Начини инфекције грипом и компликације: Како се одбранити од вируса:

Сам вирус грипа подељен је у три врсте, А, Б и Ц, од којих су људи углавном заражени сортама А и Б. Најчешћи тип А, зависно од присуства специфичних протеина на површини вируса, дели се на подтипове неураминидазе (Н) и хемаглутинина (Х). На основу њих се стварају најчешће мутације Х3Н2, Х1Н1 и Х1Н2, које се унапред могу вакцинисати. Тип вируса грипе Б није толико опасан као А, јер се састоји од само једног ланца РНА, и самим тим има само две подтипе ХА и НА, па није тако подложан мутацијама.

Инфекција грипом долази путем контакта са болесном особом или грипом који је асимптоматски. Сам вирус се шири капљицама или кроз контакт са кожом и предметима који су "додиривали или кихали" особу која преноси вирус. На тај начин, додиривањем уста, очију или хране - уносимо грип у респираторни систем, због чега је прање руку толико важно, посебно након напуштања јавних места. Грипу можете добити и тако што контактирате заражене животиње и једете недовршено месо или сирова птичја јаја која носе вирус птичијег грипа. Период инкубације вируса је од једног дана до недеље, мада се најчешће јавља два до три дана након инфекције. Болесна особа инфицира дан прије појаве симптома, до 10 дана након њиховог појављивања.

Лечење грипа најлакше је започети превенцијом, тј. Сезонским вакцинацијама. Иако вирус грипа непрестано мутира и немогуће је створити универзалну вакцину, ВХО утврђује предвиђене линије вируса на основу статистичких анализа, које се могу унапред имунизирати. Процјењује се да вакцинација смањује инциденцију дјеце и до 36 одсто. Када се појаве први симптоми, не можете одложити и лечење треба започети одмах остајући код куће у кревету. Тело, које свом снагом посвећује борбу против вируса, треба му пуно одмора и хидратације (најбоље је пити воду, воћне сокове, биљне и воћне чајеве, нпр. Од малине или боровнице). Научно је доказано да екстракт боровнице, највероватније услед повећања производње проупалних цитокинина у људским моноцитима, доприноси инхибицији развоја сојева вируса и скраћује трајање болести за 3-4 дана.

Лечење ране грипе најбоље је лечити природним методама као што су лук сируп, бели лук, мед, малина и сок од боровнице. Ови производи имају грејачку и антибактеријску улогу. Током кућног лечења, можемо се борити само против симптома грипа, па се исплати набавити средства која ублажавају најтеже тегобе - капи за цурење из носа, сирупи против кашља и антипиретике. Треба имати на уму да деци млађој од 15 година не треба дати лек на бази ацетилсалицилне киселине, јер може допринети затајењу јетре (такозвани Реи-ов синдром). Уместо тога, у случају главобоље, боље је посегнути за лековима ацетаминофеном или ибупрофеном. Међутим, не претјерујте с њима, а за болове у зглобовима него лијекове против болова боље је користити топле купке са есенцијалним уљима, нпр. Од еукалиптуса.
Ако традиционалне методе и „престанак“ болести не помогну, или сумњамо да грип може бити врло брз, у првих 30 сати након појаве симптома требало би да посетите лекара за одговарајуће антивирусне лекове. Најефикаснији инхибитори неураминидазе на рецепт који заустављају репликацију вируса типа А и Б.
Иако је инфлуенца сама по себи изузетно опасна болест, главни узрок смрти није сам вирус, већ пост морбидне компликације. Јављају се у око 6 процената. људи, најчешће код деце до две године и људи старијих од 65 година. Сваке године 2 милиона људи умре од посљедица компликација, углавном због слабљења имунитета од других паралелних болести.

Најчешће компликације грипа су:
синуситис
- отитис медиа,
- упале плућа и бронхитиса,
упала мишића
- миокардитис,
- менингитис
- Гуиллаин-Барре синдром (оштећење живаца),
- Реиов синдром (едем мозга и масна јетра).
Вирус грипа, улазећи у организам, оштећује епител респираторног тракта, као да "утира" пут опасним бактеријама, због чега тако често компликације после грипа представљају системска обољења. Бактеријске и гљивичне суперинфекције су нарочито честе и опасне компликације. Ако је у организму деловало више микроорганизама, то може довести до токсичног шока и у екстремним случајевима до смрти деце и стараца. Компликације се појављују око две или три недеље након што се разболе. Ни након тешке болести, међутим, не паничите, јер се компликације јављају пре свега код особа са смањеним имунитетом.