Spôsoby infekcie chrípkou a komplikácie: Ako sa brániť proti vírusom:

Samotný chrípkový vírus je rozdelený na tri typy, A, B a C, z ktorých sú ľudia väčšinou infikovaní odrodami A a B. Najbežnejší typ A sa v závislosti od prítomnosti špecifických proteínov na povrchu vírusu delí na podtypy neuraminidázy (N) a hemaglutinínu. (H). Na ich základe vznikajú najbežnejšie mutácie H3N2, H1N1 a H1N2, ktoré môžu byť vakcinované vopred. Druh vírusu chrípky B nie je taký nebezpečný ako A, pretože pozostáva iba z jedného vlákna RNA, a preto má iba dva podtypy HA a NA, a preto nie je náchylný na mutácie.

Chrípková infekcia sa vyskytuje pri kontakte s chorou osobou alebo s chrípkou, ktorá je asymptomatická. Samotný vírus sa šíri kvapkami alebo kontaktom s pokožkou a predmetmi, ktoré „infikovali“ osobu, ktorá prenáša vírus dotykom alebo kýchaním. Týmto spôsobom sa dotýkame úst, očí alebo jedla - do dýchacieho systému zavádzame chrípku, preto je umývanie rúk také dôležité, najmä po opustení verejných priestranstiev. Chrípku môžete získať aj kontaktovaním infikovaných zvierat a konzumáciou tepelne neupraveného mäsa alebo surových vtáčích vajec, ktoré nesú vírus vtáčej chrípky. Inkubačná doba vírusu je jeden deň až týždeň, najčastejšie sa však vyskytuje dva až tri dni po infekcii. Chorá osoba infikuje deň pred nástupom príznakov až do 10 dní od ich objavenia.

Liečba chrípky sa najjednoduchšie začína prevenciou, t. J. Sezónnym očkovaním. Aj keď vírus chrípky neustále mutuje a nie je možné vytvoriť univerzálnu vakcínu, WHO určuje predpovedané vírusové línie na základe štatistickej analýzy, ktorá sa môže imunizovať vopred. Odhaduje sa, že očkovanie znižuje výskyt detí až o 36 percent. Akonáhle sa objavia prvé príznaky, nemôžete to oddialiť a liečba by sa mala začať okamžite zostaním doma v posteli. Telo, ktoré venuje všetku svoju silu boju proti vírusu, potrebuje veľa odpočinku a hydratácie (najlepšie je piť vodu, ovocné džúsy, bylinné a ovocné čaje, napríklad z malín alebo bazy čiernej). Bolo vedecky dokázané, že extrakt z bezinky, pravdepodobne vďaka zvýšenej produkcii prozápalových cytokinínov v ľudských monocytoch, prispieva k inhibícii vývoja vírusových kmeňov a skracuje trvanie choroby až o 3 až 4 dni.

Včasná chrípka sa najlepšie lieči prírodnými metódami, ako je cibuľový sirup, jesť cesnak, med, malinu a šťavu z cíceru. Tieto výrobky majú zohrievajúcu a antibakteriálnu úlohu. Počas domácej liečby môžeme bojovať iba so symptómami chrípky, takže stojí za to zásobiť si prostriedky, ktoré zmierňujú najzávažnejšie choroby - výtokové kvapky, sirupy proti kašľu a antipyretiká. Malo by sa pamätať na to, že deťom mladším ako 15 rokov by sa nemal podávať žiadny liek založený na kyseline acetylsalicylovej, pretože to môže prispievať k zlyhaniu pečene (tzv. Reyov syndróm). Namiesto toho v prípade bolesti hlavy je lepšie osloviť lieky proti acetaminofénu alebo ibuprofénu. Nepreháňajte ich však a pri bolesti kĺbov ako liekov proti bolesti je lepšie používať teplé kúpele s éterickými olejmi, napríklad z eukalyptu.
Ak tradičné metódy a „zastavenie“ choroby nepomáhajú alebo sa domnievame, že chrípka môže byť veľmi rýchla, mali by ste počas prvých 30 hodín po objavení sa príznakov navštíviť lekára s ohľadom na vhodné antivírusové lieky. Najúčinnejšie inhibítory neuraminidázy na predpis, ktoré zastavujú replikáciu vírusu typu A a B.
Aj keď chrípka je sama osebe mimoriadne nebezpečnou chorobou, hlavnou príčinou smrti nie je vírus samotný, ale postmortálne komplikácie. Vyskytujú sa okolo 6 percent. ľudia, najčastejšie deti do dvoch rokov a ľudia starší ako 65 rokov. Každý rok zomrú na následky komplikácií 2 milióny ľudí, najmä v dôsledku oslabenia imunity inými paralelnými chorobami.

Najbežnejšie chrípkové komplikácie sú:
- zápal prínosových dutín,
- zápal stredného ucha,
- zápal pľúc a zápal priedušiek,
- myositis
- myokarditída,
- meningitída
- syndróm Guillain-Barré (poškodenie nervov),
- Reyov syndróm (opuch mozgu a mastná pečeň).
Vírus chrípky, ktorý vstupuje do tela, poškodzuje epitel dýchacích ciest, akoby „vydláždil“ cestu pre nebezpečné baktérie, čo je dôvod, prečo sú post-chrípkové komplikácie často systémovými chorobami. Bakteriálne a plesňové superinfekcie sú obzvlášť časté a nebezpečné komplikácie. Ak v tele pôsobilo viac ako jeden mikroorganizmus, môže to viesť k toxickému šoku a v extrémnych prípadoch k smrti detí a starších ľudí. Komplikácie sa objavujú asi dva alebo tri týždne po chorobe. Ani po vážnom ochorení však neprepadajte panike, pretože komplikácie sa vyskytujú predovšetkým u ľudí so zníženou imunitou.