Nadmi
24-05-25

0 : Odsłon:


Szafran – naturalny sposób na kontrolę wagi.
Szafran uznawany jest za najszlachetniejszą, ale również za najdroższą przyprawę świata. Dobrej jakości przyprawa kosztować może nawet około 100 zł za 1 g. Zawiera przeciwutleniacze (m.in. krocynę i safranal), witaminy (w tym witaminę C i witaminy z grupy B) oraz minerały (potas, magnez, żelazo i miedź). Znajdziemy w nim również włókna dietetyczne, niewielką ilość białka, karotenoidy oraz olejki eteryczne.

Szafran wyróżnia się wyjątkowym smakiem i aromatem, ale ma również cechy, które mogą wspomóc odchudzanie. Szafran ma bowiem zdolność do redukcji łaknienia, kontrolowania poziomu cukru we krwi oraz przyspieszenia metabolizmu.
Badanie opublikowane w Nutrition Research wykazało, że regularne spożywanie szafranu pomaga poczuć się sytym na dłużej, a więc ogranicza chęć podjadania między posiłkami.

Jak stosowanie szafranu wpływa na wagę?
Szafran może być cennym dodatkiem do diety redukującej wagę, ale kluczem do sukcesu jest holistyczne podejście do zdrowia. Włączenie szafranu do codziennej rutyny żywieniowej, w połączeniu z aktywnością fizyczną i zbilansowanym odżywianiem, może z pewnością przynieść zadowalające efekty w dążeniu do zdrowszej sylwetki.

Inne właściwości szafranu
Szafran wykazuje szereg właściwości leczniczych. Warto sięgnąć po niego, w przypadku następujących schorzeń lub dolegliwości, takich jak:

kaszel,
kaszel astmatyczny,
nadciśnienie tętnicze,
bóle menstruacyjne,
niskie libido,
nadwaga i otyłość,
obniżony nastrój,
stany depresyjne.



Często zaleca się szafran jako leczenie wspomagające dla chorób takich jak: przewlekła obturacyjna choroba płuc, reumatyzm, migrena, bóle głowy.

Szafran był również stosowany do regulacji cykli miesiączkowych i jako środek poprawiający sprawność seksualną.

Jak włączyć szafran do diety?
Szafran pasuje doskonale do:

paelli (klasyczne danie kuchni hiszpańskiej na bazie ryżu),
sosów i dipów (szczególnie tych opartych na śmietanie lub jogurcie),
ciast i deserów,
kurczaka i innych mięs (jako składnik marynaty),
pieczywa (jeśli samodzielnie pieczemy chleb lub bułeczki, dodanie szafranu zrewolucjonizuje ich smak),
napojów na bazie mlecznej kawy lub samego mleka,
wody (wystarczy namoczyć nici szafranu w gorącej wodzie).
Należy przy tym pamiętać, że szafran jest niezwykle intensywną przyprawą – wystarczy niewielka ilość, by nadać potrawom wyjątkowego charakteru. Szafran warto dodawać na początku gotowania, aby w trakcie tego procesu uwolnić jego pełny aromat i barwę.




http://www.sklep-diana.com/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Orzechy dobre dla zdrowia

Orzechy to nie tylko świetny dodatek do wielu potraw, zarówno na słodko, jak i tych bardziej wytrawnych, ale – o czym coraz częściej na szczęście pamiętamy – zdrowe źródło wielu wartości odżywczych, zwłaszcza dobrych tłuszczów. Trzeba tylko dobrze wybrać…

Як ви вибираєте здоровий фруктовий сік?

Як ви вибираєте здоровий фруктовий сік? Полиці продуктових магазинів та супермаркетів заповнені соками, барвиста упаковка яких впливає на уяву споживача. Вони спокушають екзотичними смаками, багатим вмістом вітамінів, гарантованим 100% вмістом…

Pelikana można również uznać za przedstawiciela Słońca

„Pelikan karmiący swoje młode z rany, którą sam sobie zadał, jest akceptowany jako odpowiedni symbol zarówno ofiary, jak i zmartwychwstania. Dla chrześcijańskiego mistyka pelikan oznacza Chrystusa, który zbawił ludzkość (ptaki) poprzez ofiarę swojej…

Poprawić starość: choroba mitochondrialna, transport białek, mitochondria, starzenie się, choroby neurodegeneracyjne

Poprawić starość: nagradzana badaczka w walce z chorobą Parkinsona i Alzheimera: choroba mitochondrialna, transport białek, mitochondria, starzenie się, choroby neurodegeneracyjne 20200430AD Ulrike Topf Od wielu lat obserwujemy zjawisko starzenia się…

Awọn ofin fun yiyan awọn jigi.

Awọn ofin fun yiyan awọn jigi. Yiyan awọn jigi oju fun ọpọlọpọ eniyan jẹ ipenija ti o nira pupọ. A gbọdọ ṣe akiyesi kii ṣe si irisi ita wọn, i.e. apẹrẹ ati awọ ti fireemu ti yoo ba apẹrẹ ti oju mu han, ṣugbọn lati tun daabobo awọn oju wa daradara lati…

Fil sarımsakına da büyük başlı denir.

Fil sarımsakına da büyük başlı denir. Kafa büyüklüğü bir portakal veya hatta bir greyfurt ile karşılaştırılır. Ancak uzaktan sarımsak, geleneksel sarımsakları andırıyor. Başı aynı şekle ve renge sahiptir. Fil sarımsak kafasında daha az sayıda diş vardır.…

JARMEX. Firma. Maszyny do przetwórstwa tworzyw sztucznych.

Od ponad 25 lat firma Jarmex działa jako wiarygodny i niezawodny partner w branży przetwórstwa tworzyw sztucznych reprezentując na polskim rynku światowych liderów w tej dziedzinie. Firma Jarmex łączy ze swymi partnerami wiedzę, kompetencje i…

Wasabi warzywo wpływa silnie na mózg.

Wasabi warzywo wpływa silnie na mózg. Poprawia pamięć i koncentrację. Wyniki badania, które zostało przeprowadzone na niewielkiej grupie zdrowych uczestników w wieku powyżej 60 lat, jednoznacznie wskazuje, że spożywanie wasabi ("chrzanu japońskiego")…

13 symptômes du coronavirus selon les personnes qui se sont rétablies:

13 symptômes du coronavirus selon les personnes qui se sont rétablies: 20200320AD Le coronavirus a maîtrisé le monde entier. Les personnes qui ont survécu à une infection à coronavirus ont parlé des symptômes qui leur ont permis de faire le test de la…

STYROVEN. Producent. Ogrzewanie podłogowe. Opakowania styropianowe.

        Firma STYROVEN Sp. z o.o. istnieje na polskim rynku od 1998 roku.         Zajmujemy się produkcją opakowań i kształtek styropianowych dla branży AGD i RTV.         Jesteśmy również producentem asortymentu dla branży budowlanej:         -…

ZEGAREK PRINT

ZEGAREK PRINT:Ładny zegarek damski do sprzedania. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 24 cm Szerokość paska: ok. 1,3 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,9 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

THERMOSOFT. Company. Electric floor heating products.

Established in 1996 and headquartered in Vernon Hills, Illinois, ThermoSoft International Corporation is a leading U.S. manufacturer of electric floor heating products. Our mission is to "Warm the World Safely, Comfortably and Economically." Today, over…

WALKIEWICZ. Producent. Narzędzia ogrodowe.

Producent narzędzi ogrodowych „Z. M. Walkiewicz” jest firmą rodzinną. Już od czterech pokoleń, począwszy od roku 1985, dbamy o wysoką jakość i niezawodność naszych narzędzi. Po dzień dzisiejszy wytwarzamy taczki, grabie oraz szpadle i łopaty do śniegu.…

Na Oceanie Indyjskim musiał istnieć zaginiony kontynent, nazwali go Lemuria.

W połowie XIX wieku kilku naukowców pracujących na podstawie skąpych dowodów zdecydowało, że na Oceanie Indyjskim musiał istnieć zaginiony kontynent i nazwali go Lemuria. Na tym zaginionym kontynencie żyła kiedyś rasa wymarłych ludzi zwanych Lemurianami,…

Samsung Galaxy Note 4

Samsung Galaxy Note 4:System operacyjny Android Przekątna wyświetlacza 5.7 " Rodzaj telefonu z ekranem dotykowym Wbudowany aparat cyfrowy 16 Mpx Funkcje kompas cyfrowy, GPS, dyktafon, odtwarzacz MP3, system głośnomówiący W razie zaintersowania, prosimy o…

Walizka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Paradoks eskimoski – charakterystyka i mity.

Magdalena Ulanowska, 09.02.2022  Paradoks eskimoski – charakterystyka i mity. W latach 80. XX w. naukowcy zainteresowali się faktem, iż Eskimosi pochodzący z Grenlandii znacznie rzadziej niż reszta społeczeństwa cierpią z powodu różnych przypadłości,…

Korona Cesarska Świętego Cesarstwa Rzymskiego

Korona Cesarska Świętego Cesarstwa Rzymskiego była koroną koronacyjną, obowiązującą prawdopodobnie od końca X wieku aż do rozpadu Świętego Cesarstwa Rzymskiego w 1806 roku. Korony używano podczas koronacji króla Rzymian; był to tytuł nadawany przez…

Temple of Queen Hatshepsut.

Temple of Queen Hatshepsut. The mortuary temple of Hatshepsut (Egyptian: Ḏsr-ḏsrw meaning "Holy of Holies") is a mortuary temple built during the reign of Pharaoh Hatshepsut of the Eighteenth Dynasty of Egypt. Located opposite the city of Luxor, it is…

Bluza męska z kapturem niebieska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

mRNA-1273: koroonaviiruse vaktsiin kliiniliseks testimiseks valmis:

mRNA-1273: koroonaviiruse vaktsiin kliiniliseks testimiseks valmis:   Koronaviiruse vaktsiin on kliiniliseks testimiseks valmis Biotehnoloogiaettevõte Moderna (Cambridge, Massachusetts) teatas, et kiiresti leviva Covid-19 viiruse vaktsiin mRNA-1273 läheb…

KSIĘGI ZWIĄZKU DZIEWIĘCIU NIEZNANYCH

KSIĘGI ZWIĄZKU DZIEWIĘCIU NIEZNANYCH Legenda głosi, że związek Dziewięciu Nieznanych prawdopodobnie zdobył tajne księgi Atlantydy, było to dziewięć ksiąg. Każda księga zawierała wiedzę z określonej dziedziny nauki, wiedzę znacznie szerszą od współczesnej.…

ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕಾರ್ಯಗಳು: 12

ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕಾರ್ಯಗಳು: ಜೀವಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವೆಂದರೆ 300 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಿಣ್ವಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಡೆನೈಲ್ ಸೈಕ್ಲೇಸ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಎಟಿಪಿ ಬಂಧಗಳ ರಚನೆಯ ಮೇಲಿನ…

Społeczeństwo średniowieczne było z pewnością głęboko patriarchalne, a kobiety były bardzo uciskane.

Społeczeństwo średniowieczne było z pewnością głęboko patriarchalne, a kobiety były bardzo uciskane. Nie oznacza to jednak, że kobiety były biernymi ofiarami. Istnieje wiele przykładów niezwykłych kobiet, które osiągnęły wielki rozgłos: Eleonora…

POMI. Producent. Narzędzia ogrodowe.

Firma POMI jest stosunkowo młodą, dynamicznie rozwijającą się firmą. Nieustannie inwestujemy w nowe technologie oraz nowoczesne maszyny, dotrzymujemy kroku aktualnym trendom. Naszym największym atutem jest jakość produktów oraz różnorodna oferta…

Anatomia ośmiornic jest przerażająco różna od anatomii człowieka.

Nie bez powodu stworzenia przypominające ośmiornice często pojawiają się w filmach science fiction jako superinteligentni kosmici. Anatomia ośmiornic jest przerażająco różna od anatomii człowieka. Te bezkręgowce mają trzy serca (z których dwa pompują krew…