0 : Odsłon:
สารเคมีสมองน้อยที่รู้จักกันดีนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้ความจำของคุณลดลง: acetylcholine
ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยบิลเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณตัดออกเป็น "ช่วงเวลาอาวุโส" อย่างง่ายดาย คุณลืมกุญแจ คุณโทรหาใครบางคนด้วยชื่อที่ผิด คำที่คุณมองหาอยู่ที่ปลายลิ้นของคุณ แต่คุณไม่สามารถเข้าใจมันได้ คุณไม่รู้สึกแก่ขึ้น แต่รู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไป นักวิจัยยอมรับว่านี่อาจเป็นสัญญาณของบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่า
การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ของอังกฤษเมื่อเดือนมกราคม 2012 ได้ข้อสรุปว่าการลดลงของความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับอายุนั้นเริ่มเร็วกว่าที่คาดไว้มากในช่วงกลางทศวรรษที่ 40 ของเรา ยิ่งความทุกข์ลดลงนี้สามารถก้าวหน้าในอัตราที่ไม่แน่นอนมาก นักวิทยาศาสตร์ได้ระบุว่า acetylcholine ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทสำคัญมีหน้าที่สร้างการเชื่อมต่อใหม่และเสริมสร้างเส้นทางประสาทในสมอง กล่าวอีกอย่างหนึ่งก็คือทำให้จิตใจของคุณเฉียบแหลม อย่างไรก็ตามสารสื่อประสาทที่สำคัญในระดับต่ำอย่างต่อเนื่องนี้จะทำให้คุณตกอยู่ในความเสี่ยง หากไม่มีระดับ acetylcholine ที่ดีต่อสุขภาพสมองสามารถหดตัวได้ ณ จุดนี้ความเสียหายอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะซ่อมแซม
และถึงกระนั้นเราทุกคนต่างก็รู้จักผู้คนในวัยที่ก้าวหน้าซึ่งดูเหมือนจะไม่ได้รับความเสียหายจากการรับรู้นี้ superagers ที่เรียกว่าเหล่านี้รักษาความสามารถทางจิตสูงในปีต่อ ๆ ไป นักวิทยาศาสตร์ได้พิจารณาแล้วว่าการทำงานของจิตใจเหนือกว่าด้วย acetylcholine ระดับสูง ดังนั้นจิตใจของพวกเขาจึงมีความเชื่อมโยงกับระบบประสาทที่แข็งแกร่งและมากมายขึ้น สิ่งนี้สร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับหน่วยความจำกับดักเหล็ก น่าเสียดายที่ส่วนใหญ่ของเราระดับของ acetylcholine ลดลงเมื่อเรามีอายุมากขึ้นและอย่างรวดเร็วหลังจากอายุ 45 ปี
แต่มันไม่ใช่แค่อายุของเราที่จะตำหนิ เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อสมองของคุณต้องการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้มีรูปร่างที่ดี สังคมสมัยใหม่ทำให้เราขาดการออกกำลังกายทางจิตใจ
ก่อนที่คำที่เขียนสามารถเข้าถึงได้และมีราคาไม่แพงประวัติบุคคลเป็นวิธีเดียวที่จะเผยแพร่วัฒนธรรมไปสู่คนรุ่นใหม่ เป็นผลให้ความทรงจำที่แข็งแกร่งเป็นส่วนสำคัญของชีวิตประจำวัน ตัวอย่างเช่นกวีกรีกโบราณจะจดจำและท่องบทกวีมหากาพย์ทั้งหมดที่ยาวหลายพันบรรทัด เนื่องจากความต้องการของสังคมที่อยู่ในสมองของพวกเขาบุคคลเหล่านี้มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายทางจิตอย่างเข้มงวดทุกวัน พวกเขาไม่มีโทรศัพท์โทรทัศน์และคอมพิวเตอร์เบี่ยงเบนความสนใจและบิดเบือนวิธีที่สมองประมวลผลข้อมูล การโฟกัสที่เป็นเอกเทศชนิดนี้ต้องการระดับที่เหมาะสมของ acetylcholine
เซลล์ประสาท
เทคโนโลยีสมัยใหม่ปฏิเสธการออกกำลังกายที่สำคัญกับสมองของเราในสองวิธีที่สำคัญทำให้มันฝ่อเมื่อเวลาผ่านไป เราได้รับการกระตุ้นจากแหล่งต่าง ๆ มากมายซึ่งขัดขวางการผลิต acetylcholine ของเราอย่างต่อเนื่อง ในทำนองเดียวกันเราไม่จำเป็นต้องจำหมายเลขโทรศัพท์ที่อยู่วันที่หรือแม้กระทั่งการนำทางพื้นฐานอีกต่อไปเพราะโทรศัพท์ของเราได้เปลี่ยนความทรงจำของเรา ปัจจัยทั้งสองนี้ฝึกฝนจิตใจของคุณให้ลืมและทำให้คุณมีความเสี่ยงสำหรับการเริ่มต้นของการปฏิเสธความรู้ความเข้าใจ
ในข่าวดีงานวิจัยใหม่บอกว่าคุณไม่จำเป็นต้องทิ้งสมาร์ทโฟนของคุณยกเลิกการสมัครสมาชิก Netflix ของคุณหรือออกจากงานของคุณเพื่อย้อนเวลากลับไปที่ความเสื่อมทางปัญญาที่เกี่ยวข้องกับอายุ ทีมนักวิจัยในห้องปฏิบัติการที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน GMP ในนิวยอร์กได้ระบุ 5 สารประกอบที่สามารถคืนระดับอะซิติลโคลีนได้อย่างเป็นธรรมชาติ พวกเขาเป็น:
Alpha GPC
Huperzine A
Bacopa Monnieri
แผงคอของ Lion's
แปะก๊วย Biloba
นอกจากนี้ยังได้รับการสนับสนุนทางคลินิกจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์สารประกอบทางธรรมชาติเหล่านี้ไม่มีสารเคมีแปลกใหม่ที่ไม่ได้รับการพิสูจน์มาจากสิ่งมีชีวิตในทะเล
ในช่วง 18 เดือนที่ผ่านมาทีมวิจัยนี้ได้รวม 5 สารประกอบธรรมชาติที่ปลอดภัยและทรงพลังเหล่านี้เพื่อเพิ่มระดับของ acetylcholine ในสูตรเดียว
มันคืนค่าระดับที่เหมาะสมของ acetylcholine ปกป้องคุณจากความเสื่อมทางปัญญาที่เกี่ยวข้องกับอายุและเสริมสร้างการเชื่อมต่อประสาทในสมอง ผลลัพธ์? คุณสามารถประมวลผลและจัดเก็บข้อมูลได้ง่ายขึ้นและเรียกคืนได้รวดเร็วยิ่งขึ้น มันทำให้คุณได้รับความทรงจำที่มั่นใจได้กลับมาสู่กับดักเหล็ก
เพื่อทดสอบประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์พรินซ์ตันคอนซูเมอร์รีเสิร์ชทำการทดลองทางคลินิกควบคุมยาหลอกโดยการทดสอบรายการช้อปปิ้งระหว่างประเทศได้รับการบริหารในช่วงเวลาต่าง ๆ ที่พื้นฐานหลังจาก 2 สัปดาห์และหลังจาก 30 วัน ISLT เป็นการทดสอบหน่วยความจำระยะสั้นที่ได้มาตรฐานซึ่งประกอบด้วยรายการของรายการขายของชำแบบสุ่มซึ่งจะต้องจดจำและทำซ้ำภายในกรอบเวลาที่ จำกัด
มันเป็นมังสวิรัติไม่ใช่จีเอ็มโอและปราศจากกลูเตนและทำใน GMP ที่ได้รับการรับรอง
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Kwiaty rośliny:: Hortensja bukietowa
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny:: ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
El ajo de elefante también se llama de cabeza grande.
El ajo de elefante también se llama de cabeza grande. El tamaño de su cabeza se compara con una naranja o incluso una toronja. Sin embargo, desde la distancia, el ajo de elefante se parece al ajo tradicional. Su cabeza tiene la misma forma y color. El…
Biblia Kolbrin to fascynująca książka starożytna.
Biblia Kolbrin to fascynująca książka starożytna. Uważa się, że została napisana około 3600 lat temu. Ta starożytna księga jest określana jako pierwszy judaistyczno-chrześcijański dokument, który przedstawia zrozumienie ludzkiej ewolucji, kreacjonizmu i…
Giunsa ang Pag-atubang sa Usa ka Dysfunctional Family ug Pagpangita sa Imong Kalipay:
Giunsa ang Pag-atubang sa Usa ka Dysfunctional Family ug Pagpangita sa Imong Kalipay: Ang pagpuyo uban sa usa ka pamilya nga wala’y kapuslanan mahimong buhis kaayo ug kini sa walay duhaduha mobiya kanimo nga gibati sa mental, emosyonal ug pisikal nga…
Төгс нүүрний нунтаг сонгох дүрэм журам юу вэ?
Төгс нүүрний нунтаг сонгох дүрэм журам юу вэ? Эмэгтэйчүүд будалтаа сайхан, цэвэр, шаазан, өөгүй болгохын тулд бүх зүйлийг хийх болно. Ийм будалт нь хоёр функцтэй байх ёстой: үзэсгэлэнтэй болгох, үнэт зүйлийг онцлон тэмдэглэх, төгс бус байдлыг маск…
Kasza jęczmienna ratuje wątrobę. Dobre substancje są też w kapuście, jarmużu, kalafiorze, brokułach i brukselce.
Jeżeli chcesz utrzymać swoją wątrobę w dobrej kondycji, kluczowe jest zdrowe odżywianie. Warto skupić się na naturalnych produktach, które wspierają działanie narządu. Które z nich są w tym najskuteczniejsze? Hamują rozwój chorób narządu. Niezwykle…
Francuski dom i świątynia Minakszi w Indiach.
Francuski dom został zbudowany około 1200, nadal stoi i cieszy oko. Obok świątynia Minakszi w Indiach zbudowana ok.800-1000 roku, nadal stoi i cieszy oko Французский дом был построен около 1200 года, он до сих пор стоит и радует глаз. Рядом с…
1: 가정용 진공 청소기의 종류.
가정용 진공 청소기의 종류. 진공 청소기는 모든 가정에서 가장 필요한 기기 중 하나입니다. 우리가 스튜디오에 살든 아니면 큰 단독 주택에 살든 관계없이 그것이없는 삶을 상상하기는 어렵습니다. 어떤 유형의 진공 청소기를 선택해야합니까? 수동식 진공 청소기의 첫 번째 모델은 아마도 19 세기 후반에 만들어진 회오리 바람 일 것입니다. 수십 년 후인 1901 년 영국의 발명가 인 허버트 부스는 진공 청소기에 전기 모터를 장착하면 청소가 더 쉬워 질…
Iki Burchan Koton
Iki Burchan Koton Było to jedno z wielkich miast Tatarów, miejsce, w którym spotykali się i żyli wielcy chanowie imperium tatarskiego, miasto było rozpoznawane w tamtych czasach, ponieważ posiadało wspaniałą architekturę nigdy wcześniej nie widzianą,…
O que é importante ao comprar um apartamento pequeno?
O que é importante ao comprar um apartamento pequeno? Os três pontos mais importantes na escolha de um apartamento: localização, localização e localização novamente! Comprar um apartamento é uma experiência emocionante. Para muitas pessoas, essa é a…
METBERNAT. Producent. Pręty ciągnione.
Producent drutów i prętów – o firmie METAL-BERNAT Przedsiębiorstwo METAL-BERNAT z Częstochowy funkcjonuje na rynku od 1975 roku i zajmuje się produkcją elementów metalowych. Początkowo produkowaliśmy tylko pręty i elementy do wózków dziecięcych. Z…
mRNA-1273: T kalafo ea Coronavirus e itokiselitse tlhahlobo ea tleliniki:
mRNA-1273: T kalafo ea Coronavirus e itokiselitse tlhahlobo ea tleliniki: Ente ea Coronavirus e itokiselitse tlhahlobo ea bongaka Khamphani ea Biotechnology Moderna, ea tsoang Cambridge, Mass., E phatlalalitse hore ente ea eona, mRNA-1273, bakeng sa…
रजोनिवृत्ति के लिए दवाओं और पूरक आहार:76:
रजोनिवृत्ति के लिए दवाओं और पूरक आहार: यद्यपि महिलाओं में रजोनिवृत्ति एक पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन ठीक से चयनित दवाओं और आहार की खुराक के रूप में बिना किसी मदद के इस अवधि से गुजरना मुश्किल है, और यह उन अप्रिय लक्षणों के कारण है जो…
ALLIANCE. Company. Led lighting outside. External lights. Led lights.
TOP QUALITY PRODUCTS WITH A LIFETIME WARRANTY We take pride in manufacturing solid brass fixtures, intelligent transformers and LED lamps with the widest operating voltage range in the industry. This makes it easy for us to stand behind our hassle-free…
The secret of the ancient iridium mask.
Tajemnica starożytnej maski z irydu. 12 tysięcy lat. Kiedy znaleziono starożytną maskę wykonaną z niezwykłego, nieziemskiego metalu, wyrażono wiele hipotez. Ale żadna z nich nie była w stanie wyjaśnić, jak starożytnym ludziom udało się uzyskać iryd z…
Teoria Strzałek. MILONGA I RZEKA. TS097
MILONGA I RZEKA - Bo kiedy jestem z tobą, nie ufam samej sobie. - Pretekineterka stała na brzegu, a może na krawędzi. Powiedziała z wyrzutem w głosie wydobywanym z długiej szyi. - Dlatego nie możemy być przyjaciółmi. Mam dosyć tych twoich gier. -…
mRNA-1273: Coronavirus bóluefni tilbúið til klínískra prófa:
mRNA-1273: Coronavirus bóluefni tilbúið til klínískra prófa: Coronavirus bóluefni tilbúið til klínískra prófa Líftæknifyrirtækið Moderna, frá Cambridge, Mass., Tilkynnti að bóluefni þess, mRNA-1273, fyrir ört breiðandi Covid-19 vírus muni brátt fara í…
האם החומר משנה ?אימוניות ודמות נשים - מה לחפש?6
אימוני נשים - הכרח או מיושן? מכנסי טרנינג לנשים תמיד היו פופולריים מאוד. מכנסי זיעה כבר שנים רבות חדלו להיות חלק מהמלתחה, המיועדת רק לביקור בחדר הכושר. עם הזמן סגנונות, דגמים משתנים, אך האהבה אליהם נשארת זהה. אימוניות מושלמות לא רק לסגנונות ספורט או…
GRILEX. Producent. Węgiel drzewny.
Nasza firma istniej na rynku już od 1993 roku. Od tego momentu ciągle dążymy do podniesienia jakości naszych produktów oraz zwiększenia możliwości produkcyjnych naszej firmy. Dzięki dużemu doświadczeniu, trafnym decyzjom i wykorzystywaniu nowych…
Ko te kohinga mo nga hononga o nga turi me nga tuikuata - e tika ana, hei waahanga ranei?
Ko te kohinga mo nga hononga o nga turi me nga tuikuata - e tika ana, hei waahanga ranei? Ko te Collagen he pūmua, he waahanga o te kopa honohono me tetahi o nga poraka whare matua o nga wheua, hononga, cartilage, tae atu ki nga kiri me nga kiri o nga…
Cara menyiapkan pakaian olahraga untuk pelatihan di rumah:
Cara menyiapkan pakaian olahraga untuk pelatihan di rumah: Olahraga adalah cara yang sangat dibutuhkan dan berharga untuk menghabiskan waktu. Terlepas dari olahraga atau aktivitas favorit kami, kami harus memastikan pelatihan yang paling efektif dan…
MERCURYLIGHTING. Company. Emergency lights. Lights in case of fire.
Mercury Lighting Products Co., Inc. is one of the largest independent lighting manufacturers in the USA today. Established in 1946 as the first fluorescent tube was being introduced, the company has grown to be a fully integrated manufacturer of…
Γυναικεία αθλητικά παντελόνια και ψηλά τακούνια, που είναι επιτυχία σε τούβλα.
Γυναικεία αθλητικά παντελόνια και ψηλά τακούνια, που είναι επιτυχία σε τούβλα. Μέχρι πρόσφατα, τα γυναικεία sweatpants συνδέονταν μόνο με τον αθλητισμό, και τώρα είναι τα πρέπει να έχουν την εποχή, επίσης σε κομψές stylizations. Για αρκετά χρόνια στις…
Wąż koronny Rim Rock. Wąż, który prawie całe życie spędza pod ziemią, jest najrzadszym wężem w Ameryce Północnej.
Wąż koronny Rim Rock. Wąż, który prawie całe życie spędza pod ziemią, jest najrzadszym wężem w Ameryce Północnej. Stworzenie na tym zdjęciu niestety zakończyło swoje życie, dławiąc się podczas próby zjedzenia stonogi. Jego siedliskiem jest Floryda w USA.…
Kilka lat później Freeman zaczął szukać wydajniejszego sposobu przeprowadzenia operacji bez bezpośredniego wiercenia w czaszce.
W 1936 roku amerykański neuropsychiatra Walter Freeman wykonał pierwszą lobotomię w Stanach Zjednoczonych — procedurę, którą przejął i zaadaptował od portugalskiego neurologa Antonio Egasa Moniza. Kilka lat później Freeman zaczął szukać wydajniejszego…
Energia, na którą się skupiasz, jest tą samą Energią, która tworzy światy.
Sygnał, który wysyłasz teraz, bezpośrednio i w najbardziej zdecydowany sposób, wpływa na Twój świat, teraźniejszość i przyszłość. Twoje prawdziwe Ja jest wieczne. Ale twoje obecne fizyczne wcielenie, twoje myśli skupiają Przepływ bardzo potężnej Energii.…