Jinsi ya kunywa maji? Ni kiasi gani cha maji kinachohitajika kwa siku

Nadmi

06-01-25

0 : Odsłon:

Jinsi ya kunywa maji? Ni kiasi gani cha maji kinachohitajika kwa siku kuhusiana na uzito wa mwili.

Hapa kuna hatua tatu rahisi za kuamua kiasi cha maji kinachohitajika:
• Kiasi cha maji kinachohitajika inategemea uzito. Kimsingi, sheria ya lita 3 za maji kwa siku hufuatwa kila wakati, lakini kile kisichopaswa kunywa na mtu mwenye uzito wa kilo 90 hakihusu watu hadi kilo 56.
• Na akaunti hii rahisi unaweza kuingiza kiasi kinachohitajika kwa mwili wako. Kuhesabu uzito wako na kuzidisha kwa 1.47. Hii inakupa kiwango cha maji kinachostahili kunywa (kilo moja ni karibu lita 0.03). Kwa hivyo, ikiwa una uzito wa kilo 70 na kuzidisha kwa 1.47, utakunywa ounc maji 100 kwa siku, ambayo ni sawa na lita 3 za maji kwa siku.
Hatua ya mwisho ni kurekebisha jumla ya maji wakati wa mazoezi. Hii imehesabiwa kwa kuongeza 355 ml kwa kila dakika 30 ya shughuli za mwili kila siku.

Calculator kwa maji ya kunywa na kuchoma mafuta:> e-manus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

10 tekenen dat je uitgaat met een emotioneel niet-beschikbare man:

10 tekenen dat je uitgaat met een emotioneel niet-beschikbare man: Wij zijn allemaal op zoek naar iemand die onvoorwaardelijk en voor altijd van ons houdt, niet? Hoewel het vooruitzicht om verliefd te zijn en bemind te worden, ervoor kan zorgen dat je…

JUAN. Producent. Blaty, parapety drewniane.

Jesteśmy firmą z ponad 20-letnim doświadczeniem w produkcji elementów postforming. Posiadamy nowoczesny zakład produkcyjny oraz dysponujemy zapleczem logistycznym z magazynami o powierzchni ponad 20 tys. m2. Oferujemy szeroką gamę wyrobów tj. blaty…

Ta lalka Ivory z II wieku została znaleziona w grobie rzymskiego dziecka.

Rytuał wyzwalania emocjonalnego ze związku.

Rytuał wyzwalania emocjonalnego ze związku. Człowiek traci energię, gdy jest silnie przywiązany emocjonalnie do drugiej osoby i z takim przywiązaniem daje energię, opróżniając się. W takim przypadku musisz wykonać praktykę uwalniania emocjonalnego.…

5621AVA. Përtëritje qelizore Asta C. Serum për fytyrën. Krem për qafën dhe fytyrën. Krem për lëkurë të ndjeshme.

Përtëritje qelizore Asta C. Kodi i katalogut / index: 5621AVA. Kategoria: Asta C, Kozmetikë veprim antyoksydacja, lulëzim, heqjen, hydration, përtëritje, përmirësimi i ngjyrës, zbutjen kërkesë serum lloj kozmetike serum xhel Kapaciteti 30 ml / 1…

Antropometrinė ortopedinė medicininė pagalvė, švediška pagalvė:

Antropometrinė ortopedinė medicininė pagalvė, švediška pagalvė: Nepriklausomai nuo profiliuotos formos, kuri palaiko atsipalaidavimą ar susitraukimą, ji įtempia kaklo raumenis, ypač svarbu izoliacija ar šilumą laidus pamušalas. Iki šiol mokslas…

The Power of Rituals - Guideline or Risk? Painful ritual

The Power of Rituals - Guideline or Risk? Painful ritual There are rituals in all cultures. With rituals, societies can be consolidated, but also steered and instrumentalized. Researchers decipher the origin of rituals and find clues to ceremonial acts…

Sehemu ya 2: Malaika kuu kwa Tafsiri yao Na Ishara Zote za Zodiac:

Sehemu ya 2: Malaika kuu kwa Tafsiri yao Na Ishara Zote za Zodiac: Nakala nyingi za kidini na falsafa za kiroho zinaonyesha kwamba mpango ulioamuru hutawala kuzaliwa kwetu kwa wakati na mahali na kwa wazazi maalum. Na kwa hivyo tarehe ambazo tumezaliwa…

Jeśli coś pójdzie nie tak, daj sobie chwilę i spokojnie przejrzyj swoje myśli, swoje rany i swoje przekonania.

Jeśli coś pójdzie nie tak, daj sobie chwilę i spokojnie przejrzyj swoje myśli, swoje rany i swoje przekonania. Wtedy, jeśli okaże się, że po analizie swoich przeżyć nadal myślisz, że dla Ciebie słońce nigdy nie wzejdzie; że jesteś skazany na powtarzanie…

Naukowcy odkryli zatopiony ósmy kontynent i mogą teraz dokładnie określić, gdzie zniknął.

Naukowcy odkryli zatopiony ósmy kontynent i mogą teraz dokładnie określić, gdzie zniknął. Ta mapa pokazuje zatopiony kontynent, zaznaczony tutaj bladoróżowym kolorem. Mapowanie zatopionego kontynentu Zelandii od dawna nie było możliwe. Naukowcom z…

ZEGAREK DALLAS

ZEGAREK DALLAS:Do sprzedania czarny męski zegarek. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 24 cm Szerokość paska: ok. 1,3 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 3,9 cm Regulacja: tak Zainteresowanych zapraszam do kontaktu.

It-12-il Arkanġel u l-Konnessjoni tagħhom Mas-Sinjali taż-Zodiac:

It-12-il Arkanġel u l-Konnessjoni tagħhom Mas-Sinjali taż-Zodiac: Ħafna testi reliġjużi u filosofiji spiritwali jissuġġerixxu li pjan ordnat jirregola t-twelid tagħna f'ħin u post stabbiliti u għal ġenituri speċifiċi. U għalhekk id-dati li fihom twelidna…

MERAMETAL. Producent. Regały sklepowe.

Mera Metal S.A. jest polską firmą produkcyjną obecną od ponad 50-ciu lat na rynkach całej Europy. Specjalizujemy się w precyzyjnych konstrukcjach stalowych oraz plastycznej obróbce blach i profili. Produkujemy regały sklepowe, regały ekspozycyjne, regały…

Giunsa ang pag-andam sa usa ka sports outfit alang sa pagbansay sa balay:

Giunsa ang pag-andam sa usa ka sports outfit alang sa pagbansay sa balay: Ang Sport usa ka labi ka gikinahanglan ug bililhon nga paagi sa paggahin og panahon. Bisan unsa pa ang among gihigugma nga isport o kalihokan, kinahanglan naton masiguro ang labing…

Gruz gipsowy czysty poprodukcyjny workowany oddam gratis. ZA DARMO.

Oddam gruz gipsowy czysty workowany, poprodukcyjny, za darmo. Idealny do utwardzania placu, drogi dojazdowej itp. (gdyż kamienie czy żwir toną w glinie a gruz gipsowy nie pozwala na ten niepożądany efekt). Proszę umawiać się telefonicznie od pn do pt od…

PECO. Company. Industrial equipment, customer service, fabrication equipment.

Our intent is to provide you with preliminary information on the products we sell with links to the manufacturers’ website when more detailed product information is needed. Air Cooler Exchangers Cooling Towers Fans, Blowers & Accessories Meter Provers…

Blat granitowy : Kashmir gold

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Szczególnie złe było życie w średniowieczu dla tych, którzy cierpieli na nieuleczalne choroby.

Szczególnie złe było życie w średniowieczu dla tych, którzy cierpieli na nieuleczalne choroby. Przez długi czas medycyna nie mogła się prawidłowo rozwijać, ponieważ większość chorób wiązała się z diabelską interwencją. Ludzie podawali podobne wyjaśnienie…

ROLLINS. Company. Fencing equipment, parts of agricultural machinery, used equipment.

Decades of experience working for you Since our start in 1946, our locally-owned, family-operated machinery and equipment company has been built on hard work and integrity. As a trusted leading supplier of refuse & recycling, sewer & water, street…

Takus ba kini nga pagtahi sa panapton, pagsul-ob sa gabii, naandan nga hinimo sa sinina?

Takus ba kini nga pagtahi sa panapton, pagsul-ob sa gabii, naandan nga hinimo sa sinina? Kung ang usa ka espesyal nga okasyon nagkaduol na, pananglitan usa ka kasal o usa ka dako nga selebrasyon, gusto namon nga tan-awon nga espesyal. Kasagaran alang sa…

Koszula męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Masolino da Panicale, 1420s... Talerze pod chmurką ?

ABBEYLABS. Company. Products for sheep, dog, cat, pig.

Established in 2013, Abbey Animal Health is an 100% Australian owned and managed Animal Health company ensuring high standards with local solutions. With offices in Sydney and Cooma in regional NSW and distribution centres across the country, Abbey Animal…

11: අතිරේක: ඒවා භාවිතා කරන්නේ ඇයි?

අතිරේක: ඒවා භාවිතා කරන්නේ ඇයි? අපෙන් සමහරෙක් ආහාරමය අතිරේක විශ්වාස කර උනන්දුවෙන් භාවිතා කරන අතර තවත් සමහරු ඒවායින් stay ත්ව සිටිති. එක් අතකින්, ඔවුන් ආහාර වේලට හෝ ප්‍රතිකාරයට හොඳ අතිරේකයක් ලෙස සලකනු ලබන අතර, අනෙක් අතට, ඔවුන් වැඩ නොකරන බවට චෝදනා කරනු…

Panel podłogowy: dąb wenecki

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Moi Drodzy, mam sok, mam kwiaty ususzone a niedługo będą czarne jagody bzu czarnego.

Moi Drodzy, mam sok, mam kwiaty ususzone a niedługo będą czarne jagody bzu czarnego. Nie zapomnijcie zerwać i ususzyć. Nie musicie robić syropów. Mniej roboty a działanie takie same. Herbata z czarnego bzu to ciepły i kojący napój, który pomaga…