DIANA
19-07-25

0 : Odsłon:


Ovaj malo poznati kemikalija za mozak razlog je zašto vaše sjećanje gubi na rubu: acetilkolin.

Sve je počelo manjim padovima koje ste lako odbacili kao "starije trenutke". Zaboravili ste ključeve. Nekog ste nazvali pogrešnim imenom. Riječ koju ste tražili nalazila se na vrhu vašeg jezika, ali niste je mogli sasvim shvatiti. Ne osjećate se starije, ali osjećate da se mijenjate. Istraživači se slažu da bi to mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg.

Studija objavljena u British Medical Journalu iz siječnja 2012. zaključila je da pad kognitiva vezan za dob počinje mnogo ranije nego što se očekivalo, do naše sredine 40-ih. Još uznemirujuće je što ovaj pad može napredovati vrlo nepredvidivim brzinama. Znanstvenici su utvrdili da je acetilkolin, ključni neurotransmiter, odgovoran za formiranje novih veza i jačanje neuronskih putova u mozgu. Drugim riječima, to održava vaš um oštrim. Međutim, uporno niska razina ovog ključnog neurotransmitera stavlja vas u opasnost. Bez zdravih razina acetilkolina mozak se može fizički smanjiti; u tom trenutku oštećenja se mogu vrlo teško popraviti.

Pa ipak, svi znamo ljude starije dobi koji izgledaju imuni na ovaj kognitivni pad. Ti takozvani superageri dobro zadržavaju mentalnu oštrinu u svojim kasnijim godinama. Znanstvenici su utvrdili da umovi superagera funkcioniraju s visokim razinama acetilkolina. Stoga njihovi umovi imaju jače i brojnije neuronske veze. Ovo stvara idealno okruženje za memoriju sa čeličnim zamkama. Nažalost, za većinu nas se razina acetilkolina smanjuje kako starimo i brzo, tako i nakon 45. godine.

Ali nije kriva samo naša dob. Poput mišića, vaš mozak treba stalnu vježbu da bi ostao u formi. Moderno društvo lišava nas bitnih mentalnih vježbi.

Prije nego što je pisana riječ postala dostupna i pristupačna, usmena je povijest bila jedini način širenja kulture na mlađe generacije. Kao rezultat toga, snažno pamćenje bilo je presudno u svakodnevnom životu. Primjerice, starogrčki pjesnici bi pamtili i recitirali čitave epske pjesme koje su bile dugačke tisuće redaka. Zbog zahtjeva koje im društvo postavlja na mozak, ti su se pojedinci bavili rigoroznim svakodnevnim mentalnim vježbanjem. Nisu imali telefone, televizore i računala koji bi odvlačili njihovu pažnju i iskrivili načine na koji su njihovi mozgovi obrađivali informacije. Ova vrsta pojedinačnog fokusa zahtijevala je optimalne razine acetilkolina.

neuroni
Suvremena tehnologija na dva važna načina negira vježbanje određenih područja našeg mozga, zbog čega s vremenom atrofira. Izloženi smo brojnim izvorima stimulacije koji nam stalno ometaju proizvodnju acetilkolina. Isto tako, više ne trebamo pamtiti telefonske brojeve, adrese, datume ili čak osnovnu navigaciju jer su nam telefoni zamijenili sjećanja. Oba ova faktora uvježbavaju vaš um da zaboravi i dovede vas u rizik zbog ranijeg pada kognitivnog sustava.

Dobrim vijestima novo istraživanje kaže da ne trebate odbaciti pametni telefon, otkazati pretplatu na Netflix ili napustiti posao kako biste vratili sat na kognitivni pad vezan za dob. Tim istraživača u GMP-ovoj laboratoriji u New Yorku identificirao je 5 spojeva koji mogu prirodno obnoviti optimalne razine acetilkolina. Oni su:
Alpha GPC
Huperzin A
Bacopa Monnieri
Lavova gljiva Mane
Ginkgo Biloba.
Još bolje, klinički potpomognuti znanstvenim istraživanjima, ovi prirodni spojevi ne sadrže egzotične, neprovjerene kemikalije dobivene iz života mora.
Tijekom posljednjih 18 mjeseci, ovaj istraživački tim kombinirao je tih 5 sigurnih i moćnih prirodnih spojeva kako bi povećao razinu acetilkolina u jednu formulu.

Obnavlja optimalne razine acetilkolina, štiti vas od kognitivnog opadanja veka i jača neuronske veze u mozgu. Rezultat? Možete lakše obraditi i pohraniti podatke i mnogo brže ih pozvati. Vraća vam čeličnu zamku samouvjerenog uma.

Kako bi testirao učinkovitost proizvoda, Princeton Consumer Research izveo je placebo kontrolirano kliničko ispitivanje u kojem je test međunarodne liste kupovine primjenjivan u različitim intervalima, na početku, nakon 2 tjedna i nakon 30 dana. ISLT je standardizirani test kratkotrajne memorije koji se sastoji od popisa slučajnih namirnica koje se moraju pamtiti i reproducirati u ograničenom vremenskom okviru.
Veganski je, ne-GMO i bez glutena, a proizvodi se u GMP certifikatu.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Zapalenie oskrzeli to najczęściej wirusowa, bardzo powszechna choroba układu oddechowego.

Zapalenie oskrzeli to najczęściej wirusowa, bardzo powszechna choroba układu oddechowego. Podstawowy podział zorganizowany jest dookoła czasu trwania przypadłości. Mówi się o zapaleniu ostrym, podostrym oraz przewlekłym. Czas trwania ostrego zapalenia to…

Tricou pentru femei - Necesitate sau obsolescență?

Tricou pentru femei - Necesitate sau obsolescență? Pulover de femei au fost întotdeauna foarte populari. Veți putea cheltui mai mult decât trebuie să plătiți pentru acest articol, astfel încât să vă puteți bucura. În timp, stilurile, modelele se…

ELEKTRICKÝ SKÚTR NEPLATNÝ.

ELEKTRICKÝ SKÚTR NEPLATNÝ . VEĽKÉ A SILNÉ do 170 kg, nastaviteľné šírky operadla a otočné sedadlo. Poznámka: Kolobežka dovezená z Číny ako výstavná expozícia nebola v sklade použitá a je špinavá a vyžaduje nabíjanie batérií. Tu za časť svojej ceny.…

Tipos de aspiradoras domésticas.

Tipos de aspiradoras domésticas. Una aspiradora es uno de los electrodomésticos más necesarios en cada hogar. Independientemente de si vivimos en un estudio o en una gran casa unifamiliar, es difícil imaginar la vida sin ella. ¿Qué tipo de aspiradora…

Babilończycy uważali, że to zjawisko niesie zagładę.

Odczytano starożytne tablice Babilonu. Przepowiednie o końcu świata. Gliniane tabliczki z Babilonu mogą mieć nawet 3 tysiące lat. To niezwykle cenny relikt przeszłości. Dzięki niemu możemy się dowiedzieć, że starożytni astrologowie przewidywali…

CHEMPUR. Firma. Odczynniki chemiczne.

 Jesteśmy wiodącym, na rynku krajowym, producentem odczynników chemicznych. W tej chwili w ofercie i cenniku znajduje się 4500 pozycji, posiadamy własne karty charakterystyk dostarczane na życzenie klienta, świadectwa jakości dołączane do każdej partii…

მაგნიუმის იონების განაწილება, დამუშავება და შენახვა ადამიანის სხეულში:12

მაგნიუმის იონების განაწილება, დამუშავება და შენახვა ადამიანის სხეულში: 70 კგ წონის ადამიანის სხეულში დაახლოებით 24 გრ მაგნიუმია (ეს მნიშვნელობა მერყეობს 20 გ-დან 35 გ-მდე, დამოკიდებულია წყაროზე). ამ თანხის დაახლოებით 60% არის ძვლებში, 29% კუნთში, 10%…

Marduk, w religii Mezopotamii, główny bóg Babilonu i narodowy bóg Babilonii:

Marduk, w religii Mezopotamii, główny bóg Babilonu i narodowy bóg Babilonii: jako taki ostatecznie nazwano go po prostu Balem, czyli Panem. Wydaje się, że pierwotnie był bogiem burz. Wiersz, znany jako Enuma elisz i pochodzący z panowania Nabuchodonozora…

David Icke clashes with TODAY Show hosts over aliens and the moon.

David Icke clashes with TODAY Show hosts over aliens and the moon. Wednesday, September 14, 2016 Well-known conspiracy theorist David Icke has clashed with TODAY Show hosts Karl Stefanovic and Lisa Wilkinson over the origins of the moon and the existence…

Beza - przepis na spektakularny deser. Potrzebne są tylko trzy składniki, a kluczowe jest ubijanie.

Beza - przepis na spektakularny deser. Potrzebne są tylko trzy składniki, a kluczowe jest ubijanie. Beza to przepis na lekki, letni deser, który świetnie smakuje podany z różnego rodzaju kremami i owocami. Z pozoru prosty a potrafi się nie udać nawet…

Bluza męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Ashwagandha. Działanie, skład, stosowanie i skutki uboczne. Witania ospała (Withania somnifera (L.) Dunal)

Ashwagandha. Działanie, skład, stosowanie i skutki uboczne. Lista dobroczynnych działań tej rośliny jest bardzo długa. W medycynie ajurwedyskiej to jedno z najważniejszych ziół. W krajach Azjatyckich uprawiana niemal od zawsze, w Europie obecnie jest…

URBAN. Company. Luxury vegan handbags and accessories.

OUR BRAND PROMISE - "Enhance more than just your look." Accessories are designed to enhance your style - but UO is also about enhancing your life. We’re here on a practical level to deliver the handy (and downright essential) pieces you need for…

Bluza męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Dywan

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Meditasi. Bagaimana Menemukan Kebebasan dari Masa Lalu Anda dan melepaskan masa lalu yang menyakitkan.

Meditasi. Bagaimana Menemukan Kebebasan dari Masa Lalu Anda dan melepaskan masa lalu yang menyakitkan. Meditasi adalah amalan kuno dan alat yang berkesan untuk menyembuhkan minda dan badan anda. Mengamalkan meditasi boleh membantu mengurangkan tekanan…

Grupa Bilderberg czy też Klub Bilderberg to międzynarodowe stowarzyszenie ludzi polityki, biznesu oraz technologii.

20250614 AD. Krytycy zarzucają Grupie Bilderberg związki z wolnomularstwem i dążenie do "nowego porządku świata". Uczestnicy owianych aurą tajemniczości spotkań twierdzą jednak, że rzeczywistość jest znacznie mniej ekscytująca. Grupa Bilderberg czy też…

Tajemniczy „Krater Patomskiy” (znany również jako „Gniazdo Ognistego Orła”).

Tajemniczy „Krater Patomskiy” (znany również jako „Gniazdo Ognistego Orła”). Krater pojawił się znikąd 350 lat temu.  -Jego średnica podstawy wynosi około 160 metrów przy wadze około miliona ton.  - Wokół nie ma aktywności wulkanicznej ani szczątków…

Dywan czarny

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

GLASSMOSAIC. Company. Mosaic and Stained Glass.

Hi! We're Akram and Fadia Gabra, husband-and-wife multi-disciplinary artists with a passion for art. We established our art studio, Gabra Studios, in 1984, having studied architecture - "The Mother Of All Arts". We came to appreciate and explore art in…

CAPITAL SPORTS XTRAKTER TRENAŻER LINOWY BRAMA Z WYCIĄGIEM STACJA LINOWA CZARNA STAL 2 X 90KG

Wielofunkcyjny trenażer linowy/ stacja linowa/brama crossover z dwiema wieżami, każda z maks. obciążeniem 90 kg oraz regulacją w 5-kilogramowych odstępach. Różnorodnośc opcji trenowania na wyciągu wyciągu dolnym, górnym i równoległym dzięki rolkom z…

The entrance has since been sealed with tons of rubble, earth, and huge stones and boulders.

After the Spanish conquistadors conquered South America, Catholic priests who tried to convert pagan Indians discovered the entrance to a cave they called "hell." The entrance has since been sealed with tons of rubble, earth, and huge stones and boulders.…

SERVO. Firma. Maszyny przemysłowe. Maszyny masarskie.

Początki firmy Servo sięgają połowy lat 90. Już wtedy głównym przedmiotem naszej działalności był handel maszynami do przetwórstwa mięsnego, który z czasem rozwinęliśmy o handel maszynami do przetwórstwa owocowo – warzywnego. Od początku naszej…

Według etiopskiego eposu Kebra Nagast, król Salomon miał latającą maszynę, która mogła pokonywać duże odległości w bardzo krótkim czasie.

Według etiopskiego eposu Kebra Nagast, król Salomon miał latającą maszynę, która mogła pokonywać duże odległości w bardzo krótkim czasie. Według archeologa Nicholasa Roericha, Azja Środkowa miała legendy, które mówiły o królu Salomonie lecącym do Tybetu…

Portfel :

: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…

Blat granitowy : Impala nights

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…