DIANA
20-10-25

0 : Odsłon:


Ovaj malo poznati kemikalija za mozak razlog je zašto vaše sjećanje gubi na rubu: acetilkolin.

Sve je počelo manjim padovima koje ste lako odbacili kao "starije trenutke". Zaboravili ste ključeve. Nekog ste nazvali pogrešnim imenom. Riječ koju ste tražili nalazila se na vrhu vašeg jezika, ali niste je mogli sasvim shvatiti. Ne osjećate se starije, ali osjećate da se mijenjate. Istraživači se slažu da bi to mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg.

Studija objavljena u British Medical Journalu iz siječnja 2012. zaključila je da pad kognitiva vezan za dob počinje mnogo ranije nego što se očekivalo, do naše sredine 40-ih. Još uznemirujuće je što ovaj pad može napredovati vrlo nepredvidivim brzinama. Znanstvenici su utvrdili da je acetilkolin, ključni neurotransmiter, odgovoran za formiranje novih veza i jačanje neuronskih putova u mozgu. Drugim riječima, to održava vaš um oštrim. Međutim, uporno niska razina ovog ključnog neurotransmitera stavlja vas u opasnost. Bez zdravih razina acetilkolina mozak se može fizički smanjiti; u tom trenutku oštećenja se mogu vrlo teško popraviti.

Pa ipak, svi znamo ljude starije dobi koji izgledaju imuni na ovaj kognitivni pad. Ti takozvani superageri dobro zadržavaju mentalnu oštrinu u svojim kasnijim godinama. Znanstvenici su utvrdili da umovi superagera funkcioniraju s visokim razinama acetilkolina. Stoga njihovi umovi imaju jače i brojnije neuronske veze. Ovo stvara idealno okruženje za memoriju sa čeličnim zamkama. Nažalost, za većinu nas se razina acetilkolina smanjuje kako starimo i brzo, tako i nakon 45. godine.

Ali nije kriva samo naša dob. Poput mišića, vaš mozak treba stalnu vježbu da bi ostao u formi. Moderno društvo lišava nas bitnih mentalnih vježbi.

Prije nego što je pisana riječ postala dostupna i pristupačna, usmena je povijest bila jedini način širenja kulture na mlađe generacije. Kao rezultat toga, snažno pamćenje bilo je presudno u svakodnevnom životu. Primjerice, starogrčki pjesnici bi pamtili i recitirali čitave epske pjesme koje su bile dugačke tisuće redaka. Zbog zahtjeva koje im društvo postavlja na mozak, ti su se pojedinci bavili rigoroznim svakodnevnim mentalnim vježbanjem. Nisu imali telefone, televizore i računala koji bi odvlačili njihovu pažnju i iskrivili načine na koji su njihovi mozgovi obrađivali informacije. Ova vrsta pojedinačnog fokusa zahtijevala je optimalne razine acetilkolina.

neuroni
Suvremena tehnologija na dva važna načina negira vježbanje određenih područja našeg mozga, zbog čega s vremenom atrofira. Izloženi smo brojnim izvorima stimulacije koji nam stalno ometaju proizvodnju acetilkolina. Isto tako, više ne trebamo pamtiti telefonske brojeve, adrese, datume ili čak osnovnu navigaciju jer su nam telefoni zamijenili sjećanja. Oba ova faktora uvježbavaju vaš um da zaboravi i dovede vas u rizik zbog ranijeg pada kognitivnog sustava.

Dobrim vijestima novo istraživanje kaže da ne trebate odbaciti pametni telefon, otkazati pretplatu na Netflix ili napustiti posao kako biste vratili sat na kognitivni pad vezan za dob. Tim istraživača u GMP-ovoj laboratoriji u New Yorku identificirao je 5 spojeva koji mogu prirodno obnoviti optimalne razine acetilkolina. Oni su:
Alpha GPC
Huperzin A
Bacopa Monnieri
Lavova gljiva Mane
Ginkgo Biloba.
Još bolje, klinički potpomognuti znanstvenim istraživanjima, ovi prirodni spojevi ne sadrže egzotične, neprovjerene kemikalije dobivene iz života mora.
Tijekom posljednjih 18 mjeseci, ovaj istraživački tim kombinirao je tih 5 sigurnih i moćnih prirodnih spojeva kako bi povećao razinu acetilkolina u jednu formulu.

Obnavlja optimalne razine acetilkolina, štiti vas od kognitivnog opadanja veka i jača neuronske veze u mozgu. Rezultat? Možete lakše obraditi i pohraniti podatke i mnogo brže ih pozvati. Vraća vam čeličnu zamku samouvjerenog uma.

Kako bi testirao učinkovitost proizvoda, Princeton Consumer Research izveo je placebo kontrolirano kliničko ispitivanje u kojem je test međunarodne liste kupovine primjenjivan u različitim intervalima, na početku, nakon 2 tjedna i nakon 30 dana. ISLT je standardizirani test kratkotrajne memorije koji se sastoji od popisa slučajnih namirnica koje se moraju pamtiti i reproducirati u ograničenom vremenskom okviru.
Veganski je, ne-GMO i bez glutena, a proizvodi se u GMP certifikatu.
http://www.e-manus.pl/


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Słowiańska magia nagiego ciała.

Słowiańska magia nagiego ciała. W starożytności wzajemna nagość była podejmowana dość często, ale nie w celach rozrywkowych, jak teraz, ale jako specjalna praktyka magiczna. Główni bogowie starożytnych Słowian byli najwyższymi bytami związanymi z…

Czy wiesz, jak smakuje wężymord? Skorzonera (Scorzonera hipica).

Jeśli ktoś czuje się znudzony marchewką czy burakami, warto spróbować skorzonery. To również warzywo korzeniowe, ale o zupełnie odmiennym smaku niż warzywa, które jemy na co dzień. Przypomina jednak w smaku jedno wiosenne warzywo – przychodzi na nie pora,…

W latach dwudziestych ludzie byli zafascynowani możliwościami promieni rentgenowskich.

W latach dwudziestych ludzie byli zafascynowani możliwościami promieni rentgenowskich. Był nawet monter obuwia rentgenowskiego: maszyny, które zostały ustawione w sklepach obuwniczych, aby określić rozmiar buta. Maszyny zostały zakazane dopiero w latach…

UNITEDSTONE. Company. Mosaics and borders. Granite tiles.

Founded in 1997, United Stone Australia has steadily grown to become one of Australia's leading suppliers of quality natural stone pavers and ceramics. United Stone's well respected name in the construction industry is a result of reliable, trustworthy…

Posąg wotywny wykonany z kamienia skalnego w kształcie psa, datowany na okres (1894-1866) w roku p.n.e.

Posąg wotywny wykonany z kamienia skalnego w kształcie psa, datowany na okres (1894-1866) w roku p.n.e. Posiada inskrypcje pisane pismem klinowym, będące tekstami wotywnymi do ochrony. Lekarz z miasta Lagasz oddał go bogini Ninisina... aby była obrońcą…

ผู้หญิง tracksuits - จำเป็นหรือล้าสมัย?23

ผู้หญิง tracksuits - จำเป็นหรือล้าสมัย? กางเกงขายาวสตรีได้รับความนิยมอย่างมากเสมอ คุณจะสามารถใช้จ่ายได้มากกว่าที่คุณต้องจ่ายสำหรับรายการนี้ดังนั้นคุณจะสามารถเพลิดเพลินไปกับมันได้ เมื่อเวลาผ่านไปรูปแบบรูปแบบการเปลี่ยนแปลง…

MIR. Company. High quality glass, natural stone, shell, and metal mosaics.

MIR Mosaic is a manufacturer and distributor of high quality glass, natural stone, shell, and metal mosaics. Our products reflect the latest and most innovative trends in mosaic tile industry and offer a unique appearance unachievable with conventional…

DZIAŁAMY JAKO GRUPA. NASZ SUKCES OPARTY JEST NA WARTOŚCIACH RODZINNYCH, WSPÓŁPRACY I WIELOLETNIM DOŚWIADCZENIU.

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. Citronex Group to m.in. jedno z największych w Europie centrów dystrybucji i importu bananów. Obecnie zatrudniamy już 300 wykwalifikowanych pracowników…

Our skin - mirror of the soul? Stories on the skin - the origin and meaning of the tattoos

Our skin - mirror of the soul? "It gets under your skin!" They say when an experience is particularly intense. In fact, the skin is not just the largest human organ. It is also a mirror of our soul. Stress, environmental influences and age - our skin…

Herbata oolong ma bogaty aromat, łagodny smak i szalenie interesujący wygląd.

Pij zamiast zwykłej herbaty. Działa jak eliksir młodości i ma właściwości antyrakowe Herbata oolong ma bogaty aromat, łagodny smak i szalenie interesujący wygląd. Niebieski napar sprawia wrażenie, jakby pełen był sztucznych dodatków. To tylko pozory -…

Rockefeller przebudował cały system zdrowia.

Rockefeller przebudował cały system zdrowia. W XX wieku zainwestował w medycynę akademicką, finansując uczelnie i szpitale ale w zamian narzucił jeden kierunek: farmaceutyki oparte na ropie naftowej. Naturalne metody leczenia, zielarstwo, homeopatia,…

Teoria Strzałek. PULA HR. TS124

PULA HR Dziewczęcą wydzielinę ciała Zawiń w gazetę wstydliwości Piekący odór twoje szczęki Wypełni śliną odrętwienia Mury sunące wzdłuż twej drogi Zabiją cię słonecznym żarem Kiedy je dotknę swą sukienką Dysząc dopadniesz drzwi A wtedy Piekący zapach…

POMI. Producent. Narzędzia ogrodowe.

Firma POMI jest stosunkowo młodą, dynamicznie rozwijającą się firmą. Nieustannie inwestujemy w nowe technologie oraz nowoczesne maszyny, dotrzymujemy kroku aktualnym trendom. Naszym największym atutem jest jakość produktów oraz różnorodna oferta…

Dziwne życie pand zawsze było przedmiotem ciekawości.

Dziwne życie pand zawsze było przedmiotem ciekawości. Teraz naukowcy zastanawiają się, w jaki sposób ci gigantyczni roślinożercy utrzymują swoją krzepką sylwetkę, po prostu jedząc bambus. Według nowego badania, tajemnicą pulchności pand jest sposób, w…

טשיינאַ ווירוס. וואָס זענען די סימפּטאָמס פון קאָראָנאַווירוס? וואָס איז קאָראָנאַווירוס און ווו עס אַקערז? קאָוויד-19:

טשיינאַ ווירוס. וואָס זענען די סימפּטאָמס פון קאָראָנאַווירוס? וואָס איז קאָראָנאַווירוס און ווו עס אַקערז? קאָוויד-19: קאָראָנאַווירוס קילז אין טשיינאַ. די אויטאריטעטן באַקענענ אַ בלאַקייד פון דער שטאָט פון 11 מיליאָן - וווהאַן. דערווייַל עס איז ניט…

Mit o Saturnie i różne symbole związane z nim w starożytności.

Mit o Saturnie i różne symbole związane z nim w starożytności. Na obrazie nie chodzi o Nibiru, jak błędnie zinterpretowano na tej glinianej tabliczce, ale o Saturna i jego główne satelity. Gwiazda pięcioramienna i gwiazda sześcioramienna to symbole…

Sun City w Arizonie to społeczność emerytów zlokalizowana w obszarze metropolitalnym Phoenix.

Sun City w Arizonie to społeczność emerytów zlokalizowana w obszarze metropolitalnym Phoenix. Ma około 38 000 mieszkańców i sąsiednie miasto siostrzane — Sun City West — które zamieszkuje dodatkowo 25 000 mieszkańców. Kiedy Sun City zostało otwarte 1…

Czy da się uratować zwiędnięte warzywa?

Czy da się uratować zwiędnięte warzywa? Ten banalnie prosty trik przywróci im świeżość. Autor: Kinga Wójcik  Zdarza się, zakupione przez nas warzywa leżą w lodówce zbyt długo. Stają się wówczas zwiotczałe i wysuszone. Czy powinniśmy je wyrzucić?…

Bananen: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten

Bananen: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten   Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit 30 und…

Pachira, czyli DRZEWKO SZCZĘŚCIA i PIENIĘDZY:

Pachira, czyli DRZEWKO SZCZĘŚCIA i PIENIĘDZY: Pachira wodna (łac. Pachira) jest ceniona ze względu na dłoniaste, błyszczące, skórzaste liście oraz warkocze pędów. Młode sadzonki są prowadzone w taki sposób, że splatają się ze sobą zrastając w jeden. W…

Je pivo zdravé? Co obsahuje pivo? Rheinheitsgebot. , tj. princip čistoty složení piva:

Je pivo zdravé? Co obsahuje pivo? Rheinheitsgebot. , tj. princip čistoty složení piva: Než se dostaneme k výživovým charakteristikám, je třeba si uvědomit, že pivo je nápoj, který byl vytvořen, a to dokonce více než 4000 let před Kristem v Mezopotámii.…

Akvumado de vizaĝaj sulkoj kaj plakedo riĉa plasmo.

Akvumado de vizaĝaj sulkoj kaj plakedo riĉa plasmo. Unu el la plej efikaj kaj samtempe la plej sekuraj manieroj redukti aŭ eĉ komplete forigi sulkojn estas kuracado kun plageta riĉa plasmo. Ĉi tio estas proceduro, ne plasta kirurgio, uzante materialon…

COSMETICS PARTNER. Firma. Substancje aktywne.

COSMETICS PARTNER jest częścią grupy Safic-Alcan. Na tej stronie oferujemy produkty pochodzące z różnych stron świata. Wśród nich znajdują się: substancje aktywne, ekstrakty i kompleksy ekstraktów, oleje i masła roślinne, olejki eteryczne, substancje…

Co se stane s vaším tělem, pokud začnete jíst med denně před spaním? Triglyceridy: Med: Tryptofan:

Co se stane s vaším tělem, pokud začnete jíst med denně před spaním? Triglyceridy: Med: Tryptofan: Většina z nás si je vědoma, že med lze použít k boji proti nachlazení i zvlhčení naší pokožky, ale med má mnoho dalších úžasných vlastností, o kterých jste…

Nowy plastik przewodzi ciepło lepiej niż stal.

Nowy plastik przewodzi ciepło lepiej niż stal. © Provided by Spider's Web 20250719 AD. Nowe tworzywo opracowane przez badaczy z Northeastern University może pomóc uniknąć przegrzewania się elektroniki. Dzięki wsparciu amerykańskiej armii powstał…

Nagtanum nga tanum: Kahoy nga Crassula: Mga arborescens sa Crassula, Oval Crassula: Crassula ovata,

Nagtanum nga tanum: Kahoy nga Crassula: Mga arborescens sa Crassula, Oval Crassula: Crassula ovata, Ang Crassula daw usa ka kahoy nga bonsai. Kini nga tanum nga tanum nga bisan sa pagkab-ot sa usa ka metro ang gitas-on. Ang bentaha niini mao nga dili…