0 : Odsłon:
Ovaj malo poznati kemikalija za mozak razlog je zašto vaše sjećanje gubi na rubu: acetilkolin.
Sve je počelo manjim padovima koje ste lako odbacili kao "starije trenutke". Zaboravili ste ključeve. Nekog ste nazvali pogrešnim imenom. Riječ koju ste tražili nalazila se na vrhu vašeg jezika, ali niste je mogli sasvim shvatiti. Ne osjećate se starije, ali osjećate da se mijenjate. Istraživači se slažu da bi to mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg.
Studija objavljena u British Medical Journalu iz siječnja 2012. zaključila je da pad kognitiva vezan za dob počinje mnogo ranije nego što se očekivalo, do naše sredine 40-ih. Još uznemirujuće je što ovaj pad može napredovati vrlo nepredvidivim brzinama. Znanstvenici su utvrdili da je acetilkolin, ključni neurotransmiter, odgovoran za formiranje novih veza i jačanje neuronskih putova u mozgu. Drugim riječima, to održava vaš um oštrim. Međutim, uporno niska razina ovog ključnog neurotransmitera stavlja vas u opasnost. Bez zdravih razina acetilkolina mozak se može fizički smanjiti; u tom trenutku oštećenja se mogu vrlo teško popraviti.
Pa ipak, svi znamo ljude starije dobi koji izgledaju imuni na ovaj kognitivni pad. Ti takozvani superageri dobro zadržavaju mentalnu oštrinu u svojim kasnijim godinama. Znanstvenici su utvrdili da umovi superagera funkcioniraju s visokim razinama acetilkolina. Stoga njihovi umovi imaju jače i brojnije neuronske veze. Ovo stvara idealno okruženje za memoriju sa čeličnim zamkama. Nažalost, za većinu nas se razina acetilkolina smanjuje kako starimo i brzo, tako i nakon 45. godine.
Ali nije kriva samo naša dob. Poput mišića, vaš mozak treba stalnu vježbu da bi ostao u formi. Moderno društvo lišava nas bitnih mentalnih vježbi.
Prije nego što je pisana riječ postala dostupna i pristupačna, usmena je povijest bila jedini način širenja kulture na mlađe generacije. Kao rezultat toga, snažno pamćenje bilo je presudno u svakodnevnom životu. Primjerice, starogrčki pjesnici bi pamtili i recitirali čitave epske pjesme koje su bile dugačke tisuće redaka. Zbog zahtjeva koje im društvo postavlja na mozak, ti su se pojedinci bavili rigoroznim svakodnevnim mentalnim vježbanjem. Nisu imali telefone, televizore i računala koji bi odvlačili njihovu pažnju i iskrivili načine na koji su njihovi mozgovi obrađivali informacije. Ova vrsta pojedinačnog fokusa zahtijevala je optimalne razine acetilkolina.
neuroni
Suvremena tehnologija na dva važna načina negira vježbanje određenih područja našeg mozga, zbog čega s vremenom atrofira. Izloženi smo brojnim izvorima stimulacije koji nam stalno ometaju proizvodnju acetilkolina. Isto tako, više ne trebamo pamtiti telefonske brojeve, adrese, datume ili čak osnovnu navigaciju jer su nam telefoni zamijenili sjećanja. Oba ova faktora uvježbavaju vaš um da zaboravi i dovede vas u rizik zbog ranijeg pada kognitivnog sustava.
Dobrim vijestima novo istraživanje kaže da ne trebate odbaciti pametni telefon, otkazati pretplatu na Netflix ili napustiti posao kako biste vratili sat na kognitivni pad vezan za dob. Tim istraživača u GMP-ovoj laboratoriji u New Yorku identificirao je 5 spojeva koji mogu prirodno obnoviti optimalne razine acetilkolina. Oni su:
Alpha GPC
Huperzin A
Bacopa Monnieri
Lavova gljiva Mane
Ginkgo Biloba.
Još bolje, klinički potpomognuti znanstvenim istraživanjima, ovi prirodni spojevi ne sadrže egzotične, neprovjerene kemikalije dobivene iz života mora.
Tijekom posljednjih 18 mjeseci, ovaj istraživački tim kombinirao je tih 5 sigurnih i moćnih prirodnih spojeva kako bi povećao razinu acetilkolina u jednu formulu.
Obnavlja optimalne razine acetilkolina, štiti vas od kognitivnog opadanja veka i jača neuronske veze u mozgu. Rezultat? Možete lakše obraditi i pohraniti podatke i mnogo brže ih pozvati. Vraća vam čeličnu zamku samouvjerenog uma.
Kako bi testirao učinkovitost proizvoda, Princeton Consumer Research izveo je placebo kontrolirano kliničko ispitivanje u kojem je test međunarodne liste kupovine primjenjivan u različitim intervalima, na početku, nakon 2 tjedna i nakon 30 dana. ISLT je standardizirani test kratkotrajne memorije koji se sastoji od popisa slučajnih namirnica koje se moraju pamtiti i reproducirati u ograničenom vremenskom okviru.
Veganski je, ne-GMO i bez glutena, a proizvodi se u GMP certifikatu.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
BEAUTYK. Firma. Dłonie i paznokcie. Wody toaletowe. Oliwki zapachowe.
„Stoisz w miejscu – cofasz się” – to nasza dewiza. Stąd tyle szkoleń, innowacyjnych metod pracy i ciągłego poszerzania oferty. Staramy się holistycznie podchodzić do pielęgnacji, dbając o zindywidualizowane programy estetyczne, dopasowane do potrzeb…
Our Solar System is Moving into a Potentially Dangerous Interstellar Energy Cloud
Our Solar System is Moving into a Potentially Dangerous Interstellar Energy Cloud Tuesday, September 08, 2015 The solar system is travelling through much stormier skies than we thought, and might even be about to pop out of the huge gas cloud we have…
ZEGAREK
ZEGAREK:Witam mam do sprzedania ładny zegarek z paskiem w kolorze czarnym. Materiał: eko-skóra, metal, szkło Długość paska: ok 22 cm Szerokość paska: ok. 1,8 cm Średnica tarczy zegarka: ok. 4 cm Regulacja: tak Zainteresowane osoby proszę o kontakt.
Lines are literally rivers of energy that not only flow through the Earth but also between worlds and universes.
Earth energies and power lines Lines are literally rivers of energy that not only flow through the Earth but also between worlds and universes. They have been compared to veins, while others perceive them as a universal transport system. They are drawn to…
12: ອາຫານເສີມທີ່ດີມີປະສິດທິຜົນ:
ອາຫານເສີມ: ເປັນຫຍັງໃຊ້ພວກມັນ? ບາງຄົນໃນພວກເຮົາໄວ້ວາງໃຈແລະກະຕືລືລົ້ນໃຊ້ອາຫານເສີມໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຢູ່ຫ່າງໄກຈາກພວກມັນ. ໃນດ້ານ ໜຶ່ງ ພວກເຂົາຖືວ່າເປັນອາຫານເສີມທີ່ດີຕໍ່ອາຫານຫຼືການຮັກສາ, ແລະອີກດ້ານ ໜຶ່ງ, ພວກເຂົາຖືກກ່າວຫາວ່າບໍ່ເຮັດວຽກ. ສິ່ງ ໜຶ່ງ ແມ່ນແນ່ນອນ -…
Bardzo ciekawe i imponujące w jaki sposób starożytni Grecy wyrzeźbili wielką ilość kolumn bez skazy.
Bardzo ciekawe i imponujące w jaki sposób starożytni Grecy wyrzeźbili wielką ilość kolumn bez skazy. Wystarczą dwie szopy. Przecież to takie proste.
కోలుకున్న వ్యక్తుల ప్రకారం కరోనావైరస్ యొక్క 13 లక్షణాలు:
కోలుకున్న వ్యక్తుల ప్రకారం కరోనావైరస్ యొక్క 13 లక్షణాలు: 20200320AD కరోనావైరస్ ప్రపంచం మొత్తంలో ప్రావీణ్యం సంపాదించింది. కరోనావైరస్ సంక్రమణ నుండి బయటపడిన వ్యక్తులు ఈ వ్యాధికి పరీక్ష చేయటానికి అనుమతించిన లక్షణాల గురించి చెప్పారు. మీ శరీరాన్ని మరియు మన…
WHO upozorava u nedavnom izvještaju: Bakterije otporne na antibiotike proždiru svijet.
WHO upozorava u nedavnom izvještaju: Bakterije otporne na antibiotike proždiru svijet. Problem otpornosti na antibiotike toliko je ozbiljan da ugrožava dostignuća moderne medicine. Prošle je godine Svjetska zdravstvena organizacija objavila da bi 21.…
Mambo Jumbo v Mejor Gana dinero en línea
Mambo Jumbo v Mejor Gana dinero en línea software, aplicaciones necesarias para ganar dinero y desarrollarte a ti mismo y a los demás utilizando las últimas tecnologías, software y trucos tanto para computadoras portátiles como para teléfonos móviles y…
Formes d'infecció per grip i complicacions: Com defensar-vos dels virus:
Formes d'infecció per grip i complicacions: Com defensar-vos dels virus: El propi virus de la grip es divideix en tres tipus, A, B i C, dels quals els humans estan principalment infectats amb les varietats A i B. El tipus A més comú, segons la presència…
Giganci z Kaszmiru byli spektaklem, który przyciągnął całą uwagę tłumu.
W Delii, Indie odbyła się parada „Delhi Durbar Parade" w 1903 r, aby uczcić sukcesję ówczesnego brytyjskiego monarchy, króla Edwarda VII (pradziadka obecnej brytyjskiej monarchy, królowej Elżbiety II) jako cesarza Indii”. Pokazano olbrzymie klejnoty i…
10 segni che stai frequentando un ragazzo emotivamente non disponibile:
10 segni che stai frequentando un ragazzo emotivamente non disponibile: Tutti siamo alla ricerca di qualcuno che ci ami incondizionatamente e per sempre, no? Anche se la prospettiva di essere innamorato ed essere amato può farti sentire farfalle nello…
CLEVERTRONICS. Company. Emergency lights. Lights in case of fire.
Clevertronics as a specialist and market leader in Emergency lighting understands the challenges of keeping sites compliant to the standard and has therefore established a support program called Advantage Lifetime Support that is provided at no charge to…
BATYCKI. Firma. Torby, teczki.
Wszystkie wyroby marki BATYCKI produkowane są w Gdańsku. Fabryka zatrudnia fachowców najwyższej klasy z ogromnym doświadczeniem i umiejętnościami w produkowaniu galanterii skórzanej. Marka BATYCKI przykłada najwyższą wagę do legalności zatrudnienia,…
Figura. figurka. Statuette. Engel. Anioł. Upominek. Dekorationsart. Art. Figürchen. Statue. Skulptur. Angel. Soška. Dárek. 2537 LIGIA 16cm
Figura. figurka. Statuette. Engel. Anioł. Upominek. Dekorationsart. Art. Figürchen. Statue. Skulptur. Angel. Soška. Dárek. : DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej…
Jak zmarli kontaktują się z nami? Odwiedzają nas nie tylko w snach. Medium wyróżnia 8 sygnałów.
Jak zmarli kontaktują się z nami? Odwiedzają nas nie tylko w snach. Medium wyróżnia 8 sygnałów. Śmierć bliskiej osoby zawsze jest trudnym przeżyciem, a proces żałoby każdy z nas przechodzi na swój sposób. Niektórzy uważają jednak, że zmarli szukają z…
Mozaika szklana
: Nazwa: Mozaika : Model nr.: : Typ: Mozaika kamienna szklana ceramiczna metalowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Sprzedawana na sztuki. Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 1,5 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność:…
Морковь: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни
Морковь: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20 лет,…
Jaki piling lica blatom: glikolna i mliječna kiselina, voćne kiseline. 100g 20g BESPLATNO. BingoSpa. K520.
: Šifra proizvoda: K520. Jaki piling lica blatom: glikolna i mliječna kiselina, voćne kiseline. 100g + 20g BESPLATNO. BingoSpa. : Parametri: Stanje: Novo : Brand: BingoSpa : Vrsta: Grubo : Tip kože: Za sve tipove kože : Akcija: Čišćenje : Veličina:…
SIMTECH. Company. Valve manufacturing, including ball valve, gate valve, globe valve, diaphragm valves.
Over three decades of experience and a growing family of brands. Based in the United States for over 30 years, Simtech Process Systems works directly with engineers, architects, end-users and as an O.E.M. supplier providing thermoplastic products,…
Estàs maltractant? L’abús no sempre és físic.
Estàs maltractant? L’abús no sempre és físic. Pot ser emocional, psicològic, sexual, verbal, financer, desemparament, manipulació i fins i tot persecució. Mai no ho heu de tolerar ja que mai no portarà a una relació sana. La majoria de les vegades,…
ATLANTIS I LEMURIA.
ATLANTIS I LEMURIA. Pierwszymi miastami niematerialnego wnętrza, czyli antymaterii, które zostały założone przez ochotników Ayaplian, gdy przybyli na planetę, są i zawsze będą to LEMUR (stożek bieguna północnego) i ATLANTIS (stożek bieguna południowego)…
CZAJNIK ELEKTRYCZNY 2L 2200W BEZPRZEWODOWY NIEBIESKI
CZAJNIK ELEKTRYCZNY 2L 2200W BEZPRZEWODOWY NIEBIESKI:Czajnik bezprzewodowy o mocy 2200 watów i pojemności 2 litrów, wyposażony w uchwyt cool-touch. Wskaźnik poziomu wody i zmywalny filtr antywapienny. Uroczy design z obudową ze stali nierdzewnej.W razie…
Herensokken: de kracht van ontwerpen en kleuren: vooral comfort:
Herensokken: de kracht van ontwerpen en kleuren: vooral comfort: Ooit moesten herensokken onder de broek worden verborgen of vrijwel onzichtbaar. Tegenwoordig is de perceptie van dit deel van de kledingkast volledig veranderd - ontwerpers promoten…
Dr Robert H Goddard pozuje obok swojej rakiety na paliwo płynne.
Dr Robert H Goddard pozuje obok swojej rakiety na paliwo płynne. W 1900 roku. Goddard z powodzeniem wystrzelił swoją rakietę 16 marca 1926 roku, co zapoczątkowało erę lotów kosmicznych i innowacji. A co się dzieje z wynalazkiem Ciołkowskiego? Dr.…