Spójrz na to zdjęcie amerykańskiej plaży w latach 70-tych. Ani jednego tłustego ciała. Nikt nie stosował żadnej diety.
Standardowa amerykańska dieta pełna oleju roślinnego i toksycznego tłuszczu w połączeniu z cukrem zniszczyła zdrowie.
Nie musisz…
Według raportu ONZ społeczeństwo nie może spożywać mięsa bo otyłość gwałtownie rośnie. Co myślicie na temat artykułu?
Czerwone mięso jest bogatym źródłem witaminy B12, której nie ma w warzywach i której organizm nie może wytworzyć.
Odgrywa rolę w…
Nie każdy magnez działa tak samo:
Różne formy = różne wchłanianie i zupełnie inne działanie w ciele.
Tlenek magnezu
wchłanianie ok. 5% — praktycznie żadna korzyść
Siarczan magnezu
wchłanianie ok 10%, do tego często przeczyszcza
Taurynian – wchłanianie…
ANTI-AGING czyli biochemia młodości od strony mitochondriów i telomerów.
Starzenie to nie tylko liczba świeczek na torcie. To proces molekularny wynik zużywania się naszych komórek, spadku wydajności mitochondriów i skracania telomerów. Ale nauka…
Pokarmy do jedzenia, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi:
Wysokie ciśnienie krwi jest częstym problemem w dzisiejszych społeczeństwach, szczególnie tam, gdzie ludzie żyją szybko, jedzą fast food i zawsze są w ruchu. Wysokiemu ciśnieniu krwi można zapobiec…
Foods to Eat If You Have High Blood Pressure:
High blood pressure is a common problem in today’s societies, especially where people are living a fast life, eating fast food and are always on the go. High blood pressure can be prevented with regular…
Lebensmittel zu essen, wenn Sie hohen Blutdruck haben:
Hoher Blutdruck ist ein häufiges Problem in heutigen Gesellschaften, insbesondere dort, wo Menschen ein schnelles Leben führen, Fast Food essen und immer unterwegs sind. Hoher Blutdruck kann durch…
Еда, если у вас высокое кровяное давление:
Высокое кровяное давление является распространенной проблемой в современном обществе, особенно там, где люди живут быстрой жизнью, едят фаст-фуд и всегда находятся в пути. Высокое кровяное давление можно…