Nadmi
28-05-25

0 : Odsłon:


L-metionina – korzystnie wpływa na procesy regeneracyjne tkanki łącznej.

Nasz organizm potrzebuje mnóstwa składników mineralnych, bez których jego praca nie przebiega tak, jak powinna. Niektóre z nich dostarczamy wraz z pożywieniem, inne trzeba suplementować. Jednym ze składników, którego nasz organizm nie jest w stanie produkować samodzielnie, jest L-metionina. Zobaczmy, czym jest oraz jaką odgrywa rolę w ludzkim organizmie.

L-metionina – charakterystyka
Pod tą tajemniczo brzmiącą nazwą kryje się aminokwas egzogenny, czyli taki, którego nasz organizm nie jest w stanie wyprodukować samodzielnie. Jeśli więc nie dostarczymy go razem z pożywieniem bądź specjalistycznym suplementem diety, nasz organizm nie będzie mógł z niego korzystać. Bardzo ważne jest, aby nasze ciało otrzymywało wszystkie niezbędne aminokwasy egzogenne.

L-metionina – naturalne źródła
Naturalnym źródłem metioniny są:
jaja,
produkty mleczne,
nasiona lnu, dyni, słonecznika,
ryby,
mięso.
Ważne jest, aby na naszych talerzach pojawiały się wszystkie wymienione produkty żywnościowe. To bowiem najlepszy sposób na to, aby uniknąć niedoborów tego składnika. Czasami jednak samo pożywienie nie wystarczy. Wówczas specjalistyczny suplement diety jest najlepszym rozwiązaniem.

L-metionina – skutki niedoboru
Kiedy L-metioniny jest w naszym organizmie zbyt mało, pojawiają się takie problemy, jak:
osłabienie włosów,
osłabienie paznokci,
obniżenie odporności organizmu,
większe ryzyko pojawienia się miażdżycy,
podwyższony poziom cholesterolu we krwi,
stłuszczenie wątroby, niezwiązane z nadużywaniem alkoholu.

L-metionina – działanie
Ten aminokwas egzogenny wykazuje niezwykle szerokie działanie. Jest jednym ze składników potrzebnych do tego, aby mogła zachodzić synteza glutationu. Jest to jeden z ważniejszych związków uczestniczących w ochronie organizmu przed działaniem wolnych rodników. L-metionina wpływa również korzystnie na procesy regeneracyjne tkanki łącznej, włosów, paznokci oraz skóry. Warto dodać, że korzystnie wpływa na zmiany trądzikowe i łagodzi ich przebieg.

L-metionina – dawkowanie
Osoba dorosła powinna dziennie spożywać 20 mg L-metioniny na każdy kilogram masy ciała. Aby L-metionina korzystnie wpłynęła na organizm, należy ją stosować przynajmniej przez kilka miesięcy. W przypadku stosowania L-metioniny do walki z trądzikiem należy zażywać ją przynajmniej przez pół roku. Dawka powinna wówczas wynosić 500 mg.

L-metionina – bezpieczeństwo
Jest to środek naprawdę bezpieczny, pod warunkiem że nie przekraczamy zalecanych dawek. Trzeba pamiętać, że nasz organizm źle znosi nie tylko niedobór tego aminokwasu, ale również jego nadmiar. W przypadku zbyt wysokiego poziomu L-metioniny w organizmie mogą pojawić się takie dolegliwości, jak:
nudności;
senność;
zaparcia;
bóle głowy;
zakwaszenie organizmu;
zmniejszony poziom kwasu foliowego.

L-metionina to substancja, która nie powinna być stosowana przez kobiety spodziewające się dziecka ani matki, które nadal karmią swoje pociechy piersią. Co ważne, nie jest to środek odpowiedni dla kobiet, które zdecydowały się stosować antykoncepcję hormonalną.

L-metionina to wyjątkowo ważny dla naszego organizmu aminokwas, którego nasz organizm nie potrafi wyprodukować samodzielnie. Warto postawić na jego suplementację, wybierając wysokiej jakości odżywkę, która będzie nie tylko skuteczna, ale również bezpieczna.


: Wyślij Wiadomość.


Przetłumacz ten tekst na 91 języków
Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Tworzymy otaczający nas świat poprzez to, co myślimy i czujemy.

Nasze myśli i emocje nie są przypadkowymi przejawami naszego wewnętrznego świata, są kluczem do kształtowania naszej rzeczywistości. Tworzymy otaczający nas świat poprzez to, co myślimy i czujemy. Prawo Przyciągania: Prawo to stanowi, że przyciągamy…

Asid hyaluronik atau kolagen? Prosedur yang patut anda pilih:

Asid hyaluronik atau kolagen? Prosedur yang patut anda pilih: Asid hyaluronik dan kolagen adalah bahan yang secara semulajadi dihasilkan oleh badan. Ia harus ditekankan bahawa selepas umur 25 tahun, pengeluaran mereka berkurangan, itulah sebabnya proses…

BIURFOL. Producent. Atykuły szkolne, kreślarskie.

BIURFOL jest przedsiębiorstwem o ponad dwudziestopięcioletnim doświadczeniu produkcyjnym w branży szkolnej i biurowej. Specjalizujemy się w wytwarzaniu artykułów biurowych standardowych i personalizowanych zgrzewanych z folii PVC oraz PP. Naszą najmłodszą…

Biała wierzba jest oryginalnym źródłem salicyny, aspiryny.

Biała wierzba jest oryginalnym źródłem salicyny, aspiryny. Wskazany przy bólach głowy, bólach ciała i bólach zapalnych; Nalewkę z białej kory wierzby można stosować bez obawy o potencjalne skutki uboczne, które pochodzą od środków przeciwbólowych…

Kurtka męska szara

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

store and stocks on electric equipment lamp

store and stocks on electric equipment we offer 1001 lamp on world quality and best design : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : INFORMACJE PODSTAWOWE: : Typ działalności:  Company LTD :…

Nanomaszyny uderzą w oporne bakterie i nowotwory.

Nanomaszyny uderzą w oporne bakterie i nowotwory. Przełomowa technologia. Autor: Urszula Lesman Coraz więcej bakterii jest opornych na antybiotyki. Zniszczą je miniaturowe instrumenty, mniejsze od ludzkiego włosa. Mogą być też wykorzystane do zwalczania…

GPS470 Nawigacja 4.5" Easy Rider + mapa A.00

GPS470 Nawigacja 4.5" Easy Rider + mapa A.00 GPS470 Nawigacja 4.5" Easy Rider + mapa Europy GPS470 Easy Rider to nowoczesna nawigacja GPS firmy Manta Multimedia. Urządzenie wyposażone jest w dotykowy ekran LCD o przekątnej 4,3 cala oraz rozdzielczości…

Lëkura e fortë e baltës së fytyrës: acid glycolic dhe laktik, acide frutash. 100g + 20g FALAS. BingoSpa. K520.

: Kodi i Produktit: K520. Lëkura e fortë e baltës së fytyrës: acid glycolic dhe laktik, acide frutash. 100g + 20g FALAS. BingoSpa. : Parametrat: : Kushti: I Ri : Brand: BingoSpa : Lloji: Përafërt : Lloji i lëkurës: Për të gjitha llojet e lëkurës :…

5621AVA。 Asta C细胞再生。 面部精华素。 颈部和脸部的乳霜。 敏感肌肤霜。

Asta C细胞再生。 目录代码/索引:5621AVA。 类别:Asta C,化妆品 行动 antyoksydacja,去角质,提升,保湿,嫩肤,改善肤色,平滑 应用 血清 化妆品 凝胶血清 容量30毫升/ 1 fl.oz. 天然ASTAXANTINE具有更强的抗氧化作用: •6000 x比维生素C, •比辅酶Q10高800倍, •比维生素E高550倍 阿斯塔C. 面部精华素。 细胞再生 我们揭示了新的可能性 自然科学有效的抗氧化剂虾青素: 超过6000 X维生素C,800…

Hermetyczny Zakon Złotego Brzasku.

Hermetyczny Zakon Złotego Brzasku. Najbardziej wpływowe tajne stowarzyszenie w zachodniej tradycji magicznej. Choć krótkotrwałe w ostatnich latach XIX wieku, jego nauki, RYTUAŁY i organizacja nadal wpływają na praktykę ceremonialnej MAGII, ścieżki…

1938 Dymaxion

1938 Dymaxion Samochód 

180-metrowy "dzban Kızören" wypełniony wodą w Konya Karatay i 800-letni karawanseraj Seldżuków.

180-metrowy "dzban Kızören" wypełniony wodą w Konya Karatay i 800-letni karawanseraj Seldżuków. Zbudowany za panowania Alaeddina Keykubada I. Obruka Han. Turcja. 180 Meter langer "Kızören-Krug" gefüllt mit Wasser an der Konya Karatay und der 800…

Koszula męska sportowa

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

మానవ శరీరంలో మెగ్నీషియం అయాన్ల పంపిణీ, ప్రాసెసింగ్ మరియు నిల్వ:33

మానవ శరీరంలో మెగ్నీషియం అయాన్ల పంపిణీ, ప్రాసెసింగ్ మరియు నిల్వ: 70 కిలోల బరువున్న మానవ శరీరంలో సుమారు 24 గ్రా మెగ్నీషియం ఉంటుంది (ఈ విలువ మూలాన్ని బట్టి 20 గ్రా నుండి 35 గ్రా వరకు ఉంటుంది). ఈ మొత్తంలో 60% ఎముకలో, 29% కండరాలలో, 10% ఇతర మృదు కణజాలాలలో…

ŻUREK. Producent. Obuwie z tradycjami.

Firma PPH Żurek jest firmą rodzinną z tradycjami. Powstała w 1990 roku, założona przez jej modawłaściciela Jerzego Żurka, na bazie firmy prowadzonej od lat 50-tych przez rodziców. Zajmuje się produkcją obuwia damskiego, na każdą porę roku. Obuwie damskie…

Po raz pierwszy te tajemnicze źródła wolframowe zostały omówione w 1991 roku.

Po raz pierwszy te tajemnicze źródła wolframowe zostały omówione w 1991 roku. Wtedy geolodzy znaleźli je w próbkach piasku rzeki Narada (obwód swierdłowski, podbiegunowy Ural) z małymi spiralnymi szczegółami. Następnie podobne spirale znaleziono…

Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas.

Ši mažai žinoma smegenų cheminė medžiaga yra priežastis, kodėl jūsų atmintis praranda kraštą: acetilcholinas. Viskas prasidėjo nuo nedidelių paslydimų, kuriuos lengvai atmetėte kaip „vyresnio amžiaus akimirkas“. Jūs pamiršote savo raktus. Jūs ką nors…

Sweter damski Szary

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Minyak ésénsial sareng aromatik pikeun aromatherapy.

Minyak ésénsial sareng aromatik pikeun aromatherapy. Aromaterapi mangrupikeun aréa pangobatan alternatif, anu ogé disebut ubar alami, anu didasarkeun kana panggunaan rupa-rupa bau, aroma pikeun ngirangan sagala rupa panyakit. Pamakéan saraf anu matak…

Władcy chrześcijańscy Lehii niedoceniani, zakłamywani, oczerniani, ukrywani oraz zabijani przez kościół rzymski i dwór niemiecki – (c.d).

Władcy chrześcijańscy Lehii niedoceniani, zakłamywani, oczerniani, ukrywani oraz zabijani przez kościół rzymski i dwór niemiecki – (c.d). Średniowiecze V. Władca 118 – cesarz Sławii Bolesław II Sprawiedliwy zwany Zapomnianym (1034-1038), (patrz…

Louro, louro, louro: Laurel (Laurus nobilis):

Louro, louro, louro: Laurel (Laurus nobilis): O loureiro é bonito principalmente por causa de suas folhas brilhantes. As sebes de louro podem ser admiradas no sul da Europa. No entanto, você deve tomar cuidado para não exagerar, porque o aroma da folha…

Blat granitowy : Feriuvit

: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…

Teoria Strzałek. ZNIKAJĄCA HACJENDA FILM 3. TS039

ZNIKAJĄCA HACJENDA FILM 3. Słowo hacjenda kojarzyło mi się zawsze z rozległą chatą. Będąc dzieckiem jeszcze myślałem, że jak rozciągnie sie chaaaaaaatę odpowiednio, to będzie chacjeeeeeennnda. I nie pomyliłem się bardzo. Podobnie jak mój profesor od…

Tato málo známá chemická látka pro mozky je důvodem, proč vaše paměť ztrácí svůj okraj: acetylcholin.

Tato málo známá chemická látka pro mozky je důvodem, proč vaše paměť ztrácí svůj okraj: acetylcholin. Všechno to začalo drobnými uklouznutími, které jste snadno propustili jako „senior momenty“. Zapomněli jste své klíče. Zavolali jste někomu špatným…