0 : Odsłon:
Wysoka ferrytyna
Ferrytyna to białko krwinek zawierające żelazo, dlatego badanie jej jest doskonałym wskaźnikiem ilości żelaza magazynowanego przez organizm
Większość norm określa prawidłową wartość jako zakres od 20 do 400ng/ml.
Zazwyczaj leczenie wprowadza się gdy poziom ten przekroczy 1000.
Istnieje wiele powodów, dla których poziom ferrytyny może wzrosnąć. Tu jest kilka:
1. Najczęstszymi przyczynami podwyższonego poziomu ferrytyny są: otyłość, stany zapalne i codzienne spożywanie alkoholu.
2. Ferrytyna jest magazynowana w wielu typach komórek, w tym w komórkach wątroby. W przypadku uszkodzenia wątroby z jakiejkolwiek przyczyny, ferrytyna przedostaje się do krwi; dlatego wysoki poziom ferrytyny jest możliwym czynnikiem prognostycznym ciężkości uszkodzenia wątroby w niealkoholowej stłuszczeniowej chorobie wątroby. A najczęstszą jej przyczyną jest nadmiar spożywanej fruktozy.
3. Wysoka ferrytyna jest również powiązana z insulinoopornością i rozregulowaniem. Ponieważ ferrytyna zachowuje się jak białko, w przypadku stanu zapalnego w organizmie może występować wysoka zawartość ferrytyny.
Dobra wiadomość jest taka, że ferrytynę można dość łatwo kontrolować. Zazwyczaj zaleca się oddawanie krwi. Krew można oddawać tylko co 56 dni, ale przy tym pojedynczym oddaniu krwi można uzyskać znaczny spadek poziomu ferrytyny. Połączenie oddawania krwi i spożywania określonych minerałów może utrzymać prawidłowy poziom ferrytyny.
Inne metody obniżenia poziomu ferrytyny:
Stosowanie minerałów będących naturalnymi antagonistami żelaza to skuteczny sposób na obniżenie nadmiernie wysokiego poziomu ferrytyny. Cynk, miedź i mangan mogą antagonizować żelazo. Co znaczy antagonizować? To coś innego niż wiązanie żelaza. Przeciwnie, zakłócają działanie żelaza, w związku z czym jest ono usuwane przez wątrobę, pęcherzyk żółciowy i ostatecznie jelita.
Aby to zrobić prawidłowo, musisz utrzymywać określony stosunek minerałów antagonistycznych i regularnie mierzyć ferrytynę, aby upewnić się, że poziom ferrytyny spada na rozsądnym poziomie. Istnieje pewne ryzyko, ponieważ nie chcesz zbytnio obniżyć poziomu żelaza, w przeciwnym razie popadniesz w anemię.
Antagonistyczne proporcje minerałów
10 mg cynku
5 mg manganu
1 mg miedzi
Zaleca się przyjmowanie tej dawki z posiłkiem 2-4x dziennie.
NAC (N-acetylocholina) i glutacja również działają na nadmiar żelaza i mogą zrównoważyć niektóre prozapalne skutki wyższej zawartości żelaza.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2893236/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4849004/...
http://diabetes.diabetesjournals.org/content/51/8/2348.long
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3093720/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Сыход за скурай:
Сыход за скурай: Зняцце макіяжу. Касметыка, якая выкарыстоўваецца падчас зняцця макіяжу, залежыць ад тыпу скуры. Вадкая і лёгкая кансістэнцыя лепш за ўсё падыходзіць для камбінаванай / тоўсты скуры, напрыклад, мицеллярной вадкасці. Таксама…
Hialurono rūgštis ar kolagenas? Kurią procedūrą turėtumėte pasirinkti:
Hialurono rūgštis ar kolagenas? Kurią procedūrą turėtumėte pasirinkti: Hialurono rūgštis ir kolagenas yra medžiagos, kurias natūraliai gamina organizmas. Reikėtų pabrėžti, kad po 25 metų jų gamyba sumažėja, todėl senėjimo procesai ir oda tampa suglebusi,…
Hyaluronzuur of kollageen? Watter prosedure moet u kies:
Hyaluronzuur of kollageen? Watter prosedure moet u kies: Hyaluronzuur en kollageen is stowwe wat natuurlik deur die liggaam geproduseer word. Dit moet beklemtoon word dat hul produksie na die ouderdom van 25 afneem, waardeur verouderingsprosesse vorder…
SONICAMERICA. Company. Automotive body parts. Auto parts.
1989 BAC was established as a Joint Venture of Somic Ishikawa and Lemforder (Ball Joint, Stabi, and Tie Rod End machining and assembly) 1990 - 2000 Established North America sales with Toyota, CAMI, Izuzu, Subaru, and Honda. 2000 Wytheville…
لڑکوں اور لڑکیوں کے لئے بچوں کا لباس:25
لڑکوں اور لڑکیوں کے لئے بچوں کا لباس: بچے دنیا کے بہترین مبصرین ہیں ، جو نہ صرف بڑوں کی تقلید کرتے ہوئے سیکھتے ہیں ، بلکہ تجربے کے ذریعے بھی اپنا اپنا نظریہ تیار کرتے ہیں۔ اس کا اطلاق زندگی کے ہر شعبے میں ہوتا ہے ، آس پاس کی حقیقت کو دیکھنے سے ، میوزیکل…
Me zai faru da jikin ku idan kun fara cin zuma kowace rana kafin lokacin kwanciya? Triglycerides: Rana: Tryptophan:
Me zai faru da jikin ku idan kun fara cin zuma kowace rana kafin lokacin kwanciya? Triglycerides: Rana: Tryptophan: Yawancin mu suna da masaniya cewa ana iya amfani da zuma don yaƙar sanyi har ma da shayar da fatarmu, amma zuma tana da wasu alamu masu…
ZEGAREK SIMPLE PINK
ZEGAREK SIMPLE PINK:Ładny zegarek do sprzedania. Materiał: metal, szkło Wewnętrzny obwód zegarka wraz z kopertą po złożeniu : ok. 19 cm Wewnętrzny obwód zegarka wraz z kopertą po rozłożeniu: ok. 25,5 cm Szerokość paska zegarka: ok. 1,8 cm Średnica tarczy…
Symbol ten, znany również jako Pieczęć Salomona, znany również jako Gwiazda Dawida, nie ma nic wspólnego z Izraelem.
Symbol ten, znany również jako Pieczęć Salomona, znany również jako Gwiazda Dawida, nie ma nic wspólnego z Izraelem. Izrael zajął ten symbol, jak wszystko inne, co posiada. Użyli tego symbolu, gdy wymyślili dla siebie flagę w 1948 roku. Na wieki przed…
12 Арханђела и њихова повезаност са знаковима зодијака:
12 Арханђела и њихова повезаност са знаковима зодијака: Пуно религиозних текстова и духовних филозофија сугерише да уредан план управља нашим рођењем у одређено време и место и за одређене родитеље. Стога датуми на којима смо рођени нису случајност.…
PRZYPOWIEŚĆ O SZCZĘŚCIU.
PRZYPOWIEŚĆ O SZCZĘŚCIU. Kiedyś drogą szedł mądry człowiek, podziwiając piękno świata i ciesząc się życiem. Nagle zauważył nieszczęsnego mężczyznę zgarbionego pod nieznośnym ciężarem. - Dlaczego skazujesz się na takie cierpienie? - zapytał mędrzec.…
Photo by Ivica Baraba
Hi, this is not my photo but it was taken in my city. 10/08/2021 Croatia Photo by Ivica Baraba
Czaszka znaleziona w Danii.
Czaszka znaleziona w Danii. Naturalnie stożkowate czaszki pojawiają się na wszystkich kontynentach. Sealand Skull, czaszka o której mowa, to jedna z najbardziej kontrowersyjnych czaszek, jakie kiedykolwiek odkryto, a jej testy przyniosły fascynujące…
Torba sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: :Kraj: ( Polska ) :Zasięg…
Logika? Nie ma żadnej. Giganci.
Przez miliony lat poziom tlenu w atmosferze planety wynosił około 40% (według analizy pęcherzyków powietrza wewnątrz bursztynu), obecnie nie przekracza 20%. Poziom tlenu jest wyższy, siła grawitacji jest nieco niższa, dodajmy ciepły klimat (wszystko to…
7 SMS-gedrag wat dui op 'n giftige verhouding: Toksiese teksgedrag by paartjies wat 'n rooi vlag is:
7 SMS-gedrag wat dui op 'n giftige verhouding: Toksiese teksgedrag by paartjies wat 'n rooi vlag is: Hou u elke tweede sekonde u smartphone dop, aangesien u vriende agterkom dat u mooier word as gewoonlik. Geen tekste nie. Geen oproepe nie. Niks. Dit is…
VELVET. Producent. Artykuły gospodarstwa domowego. Proszki do czyszczenia.
Firma VELVET produkuje i sprzedaje artykuły gospodarstwa domowego od ponad 20 lat. Decydując się na tego typu produkcję chcieliśmy wyjść naprzeciw oczekiwaniom i potrzebom odbiorców, stworzyć produkty dobre jakościowo, a jednocześnie dostępne dla każdego.…
ŻUREK. Producent. Obuwie z tradycjami.
Firma PPH Żurek jest firmą rodzinną z tradycjami. Powstała w 1990 roku, założona przez jej modawłaściciela Jerzego Żurka, na bazie firmy prowadzonej od lat 50-tych przez rodziców. Zajmuje się produkcją obuwia damskiego, na każdą porę roku. Obuwie damskie…
Panel podłogowy: dąb
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
No more plastic: packaging rethought: Foil packaging made of sugar
No more plastic: packaging rethought: Buy, open, throw away. Packaging creates huge amounts of plastic waste. Every German produces 220 kilos of packaging waste a year. This makes us the frontrunner in Europe. Packaging can be useful, for example…
Samochody elektryczne.
Samochody elektryczne, które można ładować w zaciszu własnego domu, dzięki temu, że Generalelectric wyprodukował i dostarczył ogólnodostępne ładowarki. Według plakatów wartość niektórych z tych samochodów wahała się od 1485 dolarów do 2900 dolarów, ale…
Bluza męska szara
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
Grupa 100 małych wysp na Pacyfiku, zjednoczonych w jedno duże miasto ze starożytnymi budynkami.
Grupa 100 małych wysp na Pacyfiku, zjednoczonych w jedno duże miasto ze starożytnymi budynkami. Architektura tego miasta nie jest związana z innymi starożytnymi budynkami i nie jest znana współczesnym. Budynki i mury miasta zbudowane są z ogromnych…
Морковь: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни
Морковь: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20 лет,…
Bii o ṣe le mura aṣọ ere idaraya kan fun ikẹkọ ni ile:
Bii o ṣe le mura aṣọ ere idaraya kan fun ikẹkọ ni ile: Idaraya jẹ ọna ti o nilo pupọ ati ti o niyelori ti lilo akoko. Laibikita idaraya ti a fẹran tabi iṣẹ ṣiṣe, o yẹ ki a rii daju ikẹkọ ti o munadoko julọ. Lati rii daju eyi, o yẹ ki a mura silẹ fun u…