0 : Odsłon:
Come trattare con una famiglia disfunzionale e trovare la tua felicità:
Vivere con una famiglia disfunzionale può essere molto faticoso e può senza dubbio farti sentire mentalmente, emotivamente e fisicamente svuotato.
Con il crescente conflitto in famiglia che può portare ad abusi, diventa imperativo che tu impari a evitare disaccordi, a stabilire confini e ad affrontare efficacemente la tua famiglia. Un ottimo punto di partenza è concentrarsi sul benessere della propria salute mentale ed emotiva e difendere i propri diritti.
“Le relazioni tossiche non solo ci rendono infelici; corrompono i nostri atteggiamenti e le nostre disposizioni in modi che minano le nostre relazioni più sane e ci impediscono di renderci conto di quanto possano essere migliori le cose. ”- Michael Josephson
La famiglia ideale è composta da un gruppo di persone su cui possiamo contare, persone che ci amano, nutrono e si prendono cura di noi, persone che offrono la loro guida e il loro sostegno mentre attraversiamo la vita, persone di cui ci fidiamo.
La famiglia è l'influenza più importante nella vita di un bambino. Di solito pensiamo alla famiglia come parenti di sangue, ma purtroppo non tutti i parenti di sangue hanno a cuore i nostri migliori interessi. Alcune delle persone più tossiche che conosciamo possono condividere lo stesso DNA.
Un background familiare disfunzionale porta spesso a un bambino a credere che le proprie opinioni, bisogni e desideri non siano importanti e privi di significato. Mentre maturano spesso mancano di fiducia nei bassi sentimenti di autostima. La depressione e l'ansia sono all'ordine del giorno. I bambini adulti di una famiglia narcisista hanno bisogno di sostegno per far loro capire che non sono inadeguati e per aiutarli a sviluppare una sana autostima e costruire relazioni forti e sane.
Nella famiglia tossica l'abbandono e l'abuso sono spesso un evento quotidiano. Questa famiglia può avere un bell'aspetto dall'esterno, ma è una storia diversa per coloro che vivono all'interno di questa dinamica familiare disfunzionale. Tutto riguarda un'immagine.
Il genitore narcisista probabilmente metterà in mostra in pubblico e sarà visto come generoso, simpatico e affascinante mentre a porte chiuse sono offensivi e controllanti.
Come trattare con una famiglia disfunzionale e trovare la tua felicità
La casa in cui si verificano gli abusi, sia mentali che fisici, non sarà mai una casa. Parlare dei loro problemi è vietato. (Facciamo solo finta che sia tutto perfetto.) I membri della famiglia che prosperano nel dramma, nella negatività, nella gelosia, nella critica e nella denigrazione non faranno mai sentire bene i bambini con se stessi.
I bambini di famiglie narcisistiche raramente crescono per essere vicini ai loro fratelli e sorelle nella vita successiva. Sono stati spesso messi l'uno contro l'altro nella loro infanzia. A meno che il bambino non mantenga la posizione del "bambino d'oro" all'interno dell'unità familiare, saranno visti e non ascoltati, incolpati e vergognosi. Nulla di ciò che faranno sarà abbastanza buono e impareranno presto che il loro valore dipende dai risultati raggiunti, da come possono far apparire bene la famiglia e non da chi sono.
Segni che hai a che fare con familiari tossici
Sono violenti verbalmente o fisicamente.
Ti fanno sentire che non puoi mai fare o dire qualcosa di giusto.
Ti gasano. (A volte descritto come il gaslighting di "guerra psicologica" è un processo insidioso di giochi mentali che si verificano in un periodo di tempo, portando la persona a essere gaslighting in discussione il proprio buonsenso e / o la realtà incapace di fidarsi dei propri giudizi.)
Mancanza di empatia.
Sono vittime delle circostanze che creano.
Ti senti a disagio quando sono in giro.
Ti mettono più giù di quanto non ti sollevino.
Usano le informazioni personali contro di te. (Informazioni fornite in modo confidenziale.)
Tentano di controllarti.
Sono giudicanti. (Le critiche giustificate sono salutari, ma le critiche costanti distruggeranno l'autostima di chiunque.)
Ti senti come se stessi camminando su gusci d'uovo in modo da non disturbarli.
Hanno problemi di rabbia. (Rabbia esplosiva.)
Esibiscono un comportamento passivo-aggressivo. (Invocare il trattamento silenzioso per alcuni lievi percepiti creerà tensione e incertezza.)
Ci sono discussioni infinite e inutili. (I disaccordi sono normali. Non è frequente provocare e avviare argomenti.)
Tentano di isolarti dai tuoi amici o altri membri della famiglia. (Una volta isolato, diventi più facile da controllare senza nessuno a cui rivolgersi se non l'abusatore.)
Questa persona usa tattiche di manipolazione per guadagno personale. (Esercita un controllo senza scrupoli o influenza e sfruttamento emotivo su un'altra persona.)
Diffondono pettegolezzi maliziosi. (Rivoltano le persone l'una contro l'altra creando gelosia e disarmonia.) Ti rendono infelice e si sentono male con te stesso. (Potresti essere convinto che c'è qualcosa di sbagliato in te e che tutto ciò che va storto è colpa tua.)
Come gestisci una famiglia disfunzionale?
La cosa peggiore che puoi fare è non fare nulla. Non facendo nulla stai dando loro l'impressione che il loro comportamento sia ok. Il tuo benessere mentale e fisico può soffrire di conseguenza. Smetti di rinunciare a una parte di te per mantenere la pace.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
ການເຮັດວຽກຂອງແມກນີຊຽມໃນຂະບວນການຊີວະເຄມີໂທລະສັບມືຖື:
ການເຮັດວຽກຂອງແມກນີຊຽມໃນຂະບວນການຊີວະເຄມີໂທລະສັບມືຖື: ບົດບາດຕົ້ນຕໍຂອງແມກນີຊຽມໃນຫ້ອງແມ່ນການກະຕຸ້ນຂອງປະຕິກິລິຍາ enzymatic ຫຼາຍກວ່າ 300 ຊະນິດແລະຜົນກະທົບຕໍ່ການສ້າງພັນທະບັດ ATP ທີ່ມີພະລັງງານສູງໂດຍຜ່ານການກະຕຸ້ນຂອງ adenyl cyclase.…
Mga gamot at pandagdag sa pandiyeta para sa menopos:
Mga gamot at pandagdag sa pandiyeta para sa menopos: Bagaman ang menopos sa mga kababaihan ay isang ganap na natural na proseso, mahirap na dumaan sa panahong ito nang walang tulong sa anyo ng maayos na napiling mga gamot at pandagdag sa pandiyeta, at…
4433AVA. HYDRO LASER. Nattkräm. regenerera med långvarig verkan. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.
HYDRO LASER. Nattkräm. regenerera med långvarig verkan. Katalogkod / index: 4433AVA. Kategori: Kosmetika, Hydro Laser öde ansikts krämer för natten Typ av kosmetiska krämer åtgärd hydratisering, föryngring, återupplivning Kapacitet50 ml / 1,7 fl. oz.…
Wskazówki dotyczące znoszenia złego szefa:
Wskazówki dotyczące znoszenia złego szefa: Jeśli twój szef ci przeszkadza, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to sprawdzić, czy to naprawdę twój szef powoduje ci dyskomfort, a następnie zidentyfikować, co robi, aby wyciągnąć cię z twoich pudeł.…
Deze weinig bekende chemische stof in de hersenen is de reden waarom uw geheugen zijn voorsprong verliest: acetylcholine.
Deze weinig bekende chemische stof in de hersenen is de reden waarom uw geheugen zijn voorsprong verliest: acetylcholine. Het begon allemaal met kleine foutjes die je gemakkelijk kon negeren als 'senior momenten'. Je bent je sleutels vergeten. Je hebt…
Nowe wiadomości na temat Dysku Nabra. 1.
„Niebiański dysk z Nebra” z dwoma brązowymi mieczami i głowami siekier odkryto w Saksonii-Anhalt w Niemczech i datuje się na 1600 pne. To niesamowite odkrycie najstarszego przedstawienia wszechświata prawie przepadło na czarnym rynku. Ten datowany na 1600…
EURO-LAMP. Producent. Lampy, żyrandole.
Euro_Lamp, w oparciu o ponad 10-letnie doświadczenie branżowe, zgromadzoną na przestrzeni dekady wiedzę, kompetentne zasoby ludzkie i autonomiczne zaplecze techniczne na linii produkcyjnej, oferuje eleganckie i stylowe oświetlenie dla wszelkiego rodzaju…
https://www.facebook.com/GlycoForteGlucoseManagementNewZealand/
Glyco Forte Glucose Management New Zealand ❗❗❤️Shop Now❤️❗❗ https://topsupplementnewz.com/Order-GlycoForteGlucoseManagementNZ Glyco Forte Glucose Management NZ Overview: A Breakthrough Solution for Blood Sugar Support: In today’s health-conscious world,…
Jeszcze trochę o amarantusie i chlebie amarantowym.
Jeszcze trochę o amarantusie i chlebie amarantowym. A tak poza tym Moi Drodzy, czy wiecie, że prawdziwa czerwień na fladze Polski powinna mieć właśnie kolor amarantu (szkarłatu)? Wzmianki o chlebie amarantowym można dziś znaleźć w starożytnych kronikach z…
Kashmir King who killed Sri Lanka King in 7th century BCE.
Kashmir King who killed Sri Lanka King in 7th century BCE. Mihirakula, son of Vasukula ruled Kashmir between 704-634 BCE and belonged to Gonanda Dynasty. Mihirakula Kashmir KingIndian historians have wrongly identified him as Huna (Mongol) king and son…
Pralka AMICA AWB510L 44x59,5x85cm automat biała AGD pralkosuszarka wirówka suszarka pranie ekologiczne suszenie
Pralka AMICA AWB510L 44x59,5x85cm automat biała : : DETALE HANDLOWE: : Cena (FOB) EURO : 980 : Warunki płatności : przy odbiorze : Ilość dostępna: 1 szt : Kraj: Polska : : : Zasięg oferty: tylko odbiór własny : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :…
Długopis : Ch 6 zielony penac
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Ciesz się ciszą:
Ciesz się ciszą: Czasami w życiu będziesz musiał isc sam. W przypadku niektórych decyzji, nowych kroków lub cofania się poczujesz się niezrozumiany i przestraszony. Ludzie nie będą wiedzieć dokładnie, co mówisz, albo zinterpretują i spróbują dostosować…
Хорошие добавки эффективны:
Добавки: зачем их использовать? Некоторые из нас доверяют и охотно используют пищевые добавки, в то время как другие избегают их. С одной стороны, они считаются хорошим дополнением к диете или лечению, а с другой, их обвиняют в том, что они не работают.…
BIEŻNIA TRENIGOWA 1,5 PS 12 KM/H CZUJNIK TĘTNA
BIEŻNIA TRENIGOWA 1,5 PS 12 KM/H CZUJNIK TĘTNA:Mam do zaoferowania Wielofunkcyjna domowa bieżnia, wyposażona w miernik pulsu,komputer treningowy , wbudowane głośniki i wejście AUX oraz masażer pasowy i ławeczkę sit up. 1,5 KM, regulacja prędkości do 12…
Mosaic with mythological figures from the human creation from Syria.
Mosaic with mythological figures from the human creation from Syria. This mosaic depicts mythological figures, the scene consists of the foreground and background. The gods are shown in the background, and the man created by Prometheus in the foreground.…
Teoria Strzałek. KĘS DZIEWICY. TS157
KĘS DZIEWICY. Siedzi nad oceanem i gada do kota. Weteran patrzył na fale i las, całe wybrzeże i wtedy zwrócił się do kota. - Kiedyś to wszystko będzie należało do ciebie. Zatoczył ręką szeroki łuk aż po horyzont na falach. - Czy możesz to…
Եղունգների խնամքի համար անհրաժեշտ 5 նախապատրաստություն.
Եղունգների խնամքի համար անհրաժեշտ 5 նախապատրաստություն. Եղունգների խնամքը մեր գեղեցիկ և խնամված արտաքինի հետաքրքրության ամենակարևոր տարրերից մեկն է: Էլեգանտ եղունգները շատ բան են ասում տղամարդու մասին, նրանք նույնպես վկայում են նրա մշակույթի և…
Dlaczego to połączenie elektryczne z Ziemią jest tak ważne?
Dzięki naszym nowoczesnym podeszwom z syntetycznej gumy i izolowanym elementom do spania nie mamy już naturalnego połączenia z ziemią, chyba że chodzisz boso. Dlaczego to połączenie elektryczne z Ziemią jest tak ważne? Ziemia jest w zasadzie ogromnym…
GALARDO. Produkcja. Żyrandole kryształowe.
W naszej ofercie znajdą Państwo nie tylko klasyczne żyrandole Maria Teresa, ale również pojedyncze kryształy i elementy przydatne w renowacji antyków. Staramy się ciągle uzupełniać nasze stany magazynowe, dzięki temu wszystkie przedstawione artykuły można…
01. ທ່ານ ກຳ ລັງຖືກທາລຸນບໍ? ການລ່ວງລະເມີດບໍ່ແມ່ນສະເຫມີທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ທ່ານ ກຳ ລັງຖືກທາລຸນບໍ? ການລ່ວງລະເມີດບໍ່ແມ່ນສະເຫມີທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມັນສາມາດເປັນອາລົມ, ທາງຈິດໃຈ, ທາງເພດ, ທາງວາຈາ, ທາງການເງິນ, ການລະເລີຍ, ການ ໝູນ ໃຊ້ແລະແມ່ນແຕ່ການເຕ້ຍ. ທ່ານບໍ່ຄວນທົນທານຕໍ່ມັນເພາະມັນຈະບໍ່ ນຳ ໄປສູ່ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ເວລາສ່ວນໃຫຍ່,…
KOBAX. Producent. Blaty meblowe. Fronty meblowe. Płyty meblowe.
Dzięki nowoczesnym obrabiarkom możemy produkować produkty o najwyższym standardzie. Od początku swej działalności staramy się sprostać oczekiwaniom klientów, dopasowując się do trendów na rynku meblowym. Produkujemy fronty meblowe: proste, gięte i łamane,…
Соль играет первую скрипку, когда дело доходит до изменений артериального давления.
Соль играет первую скрипку, когда дело доходит до изменений артериального давления. При высоком потреблении соли возникает гипертония и возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются основной причиной смерти в мире. Не оставляйте соль…
SAMSUNG GALAXY S3 LTE i9305
SAMSUNG GALAXY S3 LTE i9305:Używany ale sprawny nie ma znaków uzytkowania.W razie zaintersowania, prosimy o kontakt. Dane kontaktowe umieszczone sa poniżej lub w profilu.