0 : Odsłon:
Comment faire face à une famille dysfonctionnelle et trouver votre bonheur:
Vivre avec une famille dysfonctionnelle peut être très éprouvant et vous laisser sans aucun doute épuisé mentalement, émotionnellement et physiquement.
Avec un conflit croissant dans le ménage qui peut conduire à des abus, il devient impératif que vous appreniez à éviter les désaccords, à fixer des limites et à gérer efficacement votre famille. Un bon point de départ est de se concentrer sur le bien-être de votre santé mentale et émotionnelle et de défendre vos droits.
«Les relations toxiques ne nous rendent pas seulement malheureux; ils corrompent nos attitudes et nos dispositions d'une manière qui sape nos relations plus saines et nous empêche de réaliser à quel point les choses peuvent être meilleures. »- Michael Josephson
La famille idéale se compose d'un groupe de personnes sur lesquelles nous pouvons compter, des personnes qui nous aiment, nous nourrissent et prennent soin de nous, des personnes qui offrent leurs conseils et leur soutien tout au long de leur vie, des personnes en qui nous avons confiance.
La famille est l'influence la plus importante dans la vie d'un jeune enfant. Nous considérons généralement la famille comme des parents de sang, mais malheureusement, tous les parents de sang n'ont pas à cœur nos intérêts. Certaines des personnes les plus toxiques que nous connaissons peuvent partager le même ADN.
Un milieu familial dysfonctionnel conduit souvent un enfant à croire que ses opinions, ses besoins et ses désirs sont sans importance et dénués de sens. À mesure qu'ils grandissent, ils manquent souvent de confiance avec un faible sentiment d'estime de soi. La dépression et l'anxiété sont monnaie courante. Les enfants adultes d'une famille narcissique ont besoin de soutien pour leur faire comprendre qu'ils ne sont pas inadéquats et pour les aider à développer une estime de soi saine et à établir des relations solides et saines.
Dans la famille toxique, la négligence et la maltraitance sont souvent quotidiennes. Cette famille peut sembler belle de l'extérieur, mais c'est une histoire différente pour ceux qui vivent dans cette dynamique familiale dysfonctionnelle. Tout est question d'image.
Le parent narcissique sera probablement exposé en public et sera considéré comme généreux, aimable et charmant, tandis que derrière des portes closes, il est violent et contrôlant.
Comment gérer une famille dysfonctionnelle et trouver votre bonheur
Comment gérer une famille dysfonctionnelle et trouver votre bonheur
La maison où il y a de la violence, qu'elle soit mentale ou physique, ne sera jamais une maison. Il est interdit de parler de leurs problèmes. (Imaginons que tout soit parfait.) Les membres de la famille qui prospèrent dans le drame, la négativité, la jalousie, la critique et le dénigrement ne feront jamais en sorte qu'un enfant se sente bien dans sa peau.
Les enfants issus de familles narcissiques grandissent rarement pour être proches de leurs frères et sœurs plus tard dans la vie. Ils ont souvent été opposés les uns aux autres dans leur enfance. À moins que l'enfant n'occupe la position de «l'enfant d'or» au sein de la cellule familiale, il sera vu et non entendu, blâmé et honteux. Rien de ce qu’ils font ne sera jamais assez bon et ils apprendront bientôt que leur valeur dépend de leurs réalisations, de la façon dont ils peuvent rendre la famille belle et non de qui ils sont.
Signes que vous traitez avec des membres toxiques de la famille
Ils sont violents verbalement ou physiquement.
Ils vous font sentir que vous ne pouvez jamais faire ou dire quoi que ce soit de bien.
Ils vous éclairent. (Parfois décrit comme une «guerre psychologique», l'éclairage au gaz est un processus insidieux de jeux d'esprit qui se produisent sur une période de temps, ce qui amène la personne au gaz à remettre en question sa propre santé mentale et / ou sa réalité incapable de faire confiance à ses propres jugements.)
Manque d'empathie.
Ils jouent victime des circonstances qu'ils créent.
Vous vous sentez mal à l'aise quand ils sont là.
Ils vous rabaissent plus qu'ils ne vous élèvent.
Ils utilisent des informations personnelles contre vous. (Informations que vous leur avez fournies en toute confidentialité.)
Ils essaient de vous contrôler.
Ils sont critiques. (La critique justifiée est saine, mais une critique constante détruira l'estime de soi de quiconque.)
Vous avez l'impression de marcher sur des coquilles d'œufs afin de ne pas les bouleverser.
Ils ont des problèmes de colère. (Rages explosives.)
Ils présentent un comportement passif-agressif. (L'invocation du traitement silencieux pour une légère perception créera des tensions et de l'incertitude.)
Il y a des arguments sans fin et inutiles. (Les désaccords sont normaux. Les arguments qui provoquent et déclenchent fréquemment ne le sont pas.)
Ils essaient de vous isoler de vos amis ou d'autres membres de la famille. (Une fois isolé, vous devenez plus facile à contrôler avec personne vers qui vous tourner mais l'agresseur.)
Cette personne utilise des tactiques de manipulation à des fins personnelles. (Exerce un contrôle ou une influence sans scrupules et exploite émotionnellement une autre personne.)
Ils ont répandu des ragots malveillants. (Ils retournent les gens les uns contre les autres, créant de la jalousie et de la discorde.) Ils vous rendent malheureux et se sentent mal avec vous-même. (Vous pouvez être convaincu qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez vous et que tout ce qui ne va pas est de votre faute.)
Comment gérez-vous une famille dysfonctionnelle?
La pire chose que vous puissiez faire est de ne rien faire. En ne faisant rien, vous leur donnez l'impression que leur comportement est correct. Votre bien-être mental et physique peut en souffrir. Arrêtez de renoncer à une partie de vous pour garder la paix.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Mavazi kamili kwa hafla maalum:
Mavazi kamili kwa hafla maalum: Kila mmoja wetu alifanya hivi: harusi inakuja ,abatiza, sherehe za aina fulani, lazima tuvae vizuri, lakini kwa kweli hakuna cha kufanya. Tunakwenda dukani, tunanunua kile na sio kile tunachotaka. Hatujui tunataka nini:…
STANLAB. Producent. Odczynniki chemiczne. Surowce chemiczne.
Szanowni Państwo, Przedsiębiorstwo Przemysłowo Handlowe STANLAB Sp. J. jest firmą prywatną założoną w 2000 roku z siedzibą w Gliwicach. Od 1 lipca 2006 główna siedziba firmy mieści się przy ul. K Olszewskiego 12 w Lubinie. Oferta Firmy Stanlab Sp.J. to…
Czy piwo jest zdrowe? Co zawiera piwo? Rheinheitsgebot, czyli zasada czystości składu piwa:
Czy piwo jest zdrowe? Co zawiera piwo? Rheinheitsgebot. Zanim przejdziemy do cech odżywczych, warto pamiętać, że piwo to napój, który został stworzony, nawet ponad 4000 lat przed Chrystusem w Mezopotamii. Historia głosi, że tak naprawdę wszystko zaczęło…
पोशाक, ज्याकेट, सक्रिय केटीहरूको लागि टोपी:66
पोशाक, ज्याकेट, सक्रिय केटीहरूको लागि टोपी: प्यान्ट र ट्र्याकसूट बाहेक सबै केटीहरूको कम्तिमा केही जोडी आरामदायक र विश्वव्यापी पोशाकहरूको आफ्नो वार्डरोबमा हुनुपर्दछ। स्टोरको प्रस्तावले यसैले subded र colors्ग, खैरो, खैरो र हरियो, साथै केही अधिक गहन,…
Šī mazpazīstamā smadzeņu ķīmiskā viela ir iemesls, kāpēc jūsu atmiņai tiek zaudēta mala: acetilholīns.
Šī mazpazīstamā smadzeņu ķīmiskā viela ir iemesls, kāpēc jūsu atmiņai tiek zaudēta mala: acetilholīns. Viss sākās ar nelieliem paslīdējumiem, kurus jūs viegli noraidījāt kā “vecāko mirkļus”. Jūs aizmirsāt atslēgas. Jūs saucat kādu ar nepareizu vārdu.…
Panel podłogowy: dąb arizona
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
Płytki podłogowe: glazura tarasowy rio
: Nazwa: Płytki podłogowe: : Model nr.: : Typ: nie polerowana : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: 23 kg : Materiał: : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Zbudowali magnes tak silny, że może podnieść lotniskowiec. Ma zapewnić tanią energię
Zbudowali magnes tak silny, że może podnieść lotniskowiec. Ma zapewnić tanią energię 20250513 AD. Wyobraź sobie magnes tak potężny, że mógłby podnieść lotniskowiec. Teraz wyobraź sobie, że ten sam magnes stanie się sercem największego eksperymentu…
Obraz świata.
Obraz świata. 13 Archontów. Przed rozpoczęciem opowiadania uważam za konieczne zwrócić się do ludzi chodzących do kościoła i głęboko wierzących: - nie czytaj, po prostu pomiń. Wielu już zdaje sobie sprawę, że ci, którzy rządzą na naszej ziemi, są dalecy…
Нүүрний үрчлээс, ялтасны баялаг сийвэнг арилгах.
Нүүрний үрчлээс, ялтасны баялаг сийвэнг арилгах. Үрчлээг багасгах эсвэл бүрмөсөн салгах хамгийн үр дүнтэй бөгөөд нэгэн зэрэг хамгийн найдвартай аргуудын нэг бол ялтас агуулсан плазмаар эмчилдэг. Энэ бол өвчтөн / өвчтөнөөс цуглуулсан материалыг ашиглан…
การฝึกกีฬาสั้นและการออกกำลังกายกล้ามเนื้อใน 1 วันมันสมเหตุสมผลไหม
การฝึกกีฬาสั้นและการออกกำลังกายกล้ามเนื้อใน 1 วันมันสมเหตุสมผลไหม หลายคนอธิบายถึงการไม่ใช้งานโดยไม่มีเวลา ที่ทำงานบ้านความรับผิดชอบครอบครัวเราไม่ต้องสงสัยเลยว่ามันยากสำหรับคุณที่จะประหยัด 2 ชั่วโมงสำหรับการออกกำลังกายทุกวัน…
Znak indukcyjności wzajemnej
Zagadnienia dotyczące cewek sprzężonych magnetycznie często sprawiają duży problem dla osób uczących się teorii obwodów elektrycznych. W tym artykule postaram się nieco rozjaśnić ten temat i pokażę, w jaki sposób można dokonać eliminacji sprzężeń…
Złocień, Rumianek Dziewiczy, Wrotycz Pospolity
Złocień, Rumianek Dziewiczy, Wrotycz Pospolity Jako roślina lecznicza, Wrotycz Pospolity jest znany od czasów starożytnych. W medycynie ludowej wrotycz pospolity tradycyjnie stosowany jest przy gorączce, stanach zapalnych, chorobach ginekologicznych,…
OBUWIEMEDYCZNE. Firma. Chodaki profilaktyczne.
Sklep www.Obuwiemedyczne.pl należy do Grupy JULEX. Jesteśmy wiodącym w Polsce producentem obuwia komfortowego, medycznego, profilaktycznego oraz roboczego. Nasze buty przeznaczone są zarówno dla profesjonalistów (Anatomico) jak i osób prywatnych…
5 qhov tsim nyog npaj rau ntsia ntsia ntsia:
5 qhov tsim nyog npaj rau ntsia ntsia ntsia: Kev saib xyuas ntsia hlau yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws nyob rau hauv kev txaus siab ntawm peb qhov zoo nkauj thiab zoo tu cev. Elegant tes hais ntau yam txog tus txiv neej, lawv kuj ua tim khawv rau nws…
Teoria Strzałek. PROTESTY. TS078
PROTESTY o.i.daadzz Wtedy, przy całej rodzinie, włożył rękę do salaterki z sałatką . Odświętnie wyjął garść i przecisnął przez palce listki zielone wraz z majonezikiem. ... Aby zaprotestować, bo miał już dość tego super-dobrego-drobnomieszczańskiego…
ROBOT KUCHENNY 800W 4 LITRY
Lojalny robot kuchenny z mocnym silnikiem 800W, uchwytem szybko mocującym i planetarnym systemem mieszania. 6-stopniowa regulacja prędkości pracy i przełącznik interwałowy. W dostawie miska z e stali nierdzewnej o pojemności 4 litrów, osłona przed…
There were three mysterious schools in Egypt.
There were three mysterious schools in Egypt. The men's school was the Right Eye of Horus. The girls' school was the Left Eye of Horus. The third school was the child, the Middle or Third Eye of Horus, or life. The mural shows the right, left and middle…
POLPAK. Producent. Słoiki szklane.
Słoiki szklane na przetwory od najlepszych producentów W dobie wszechobecnej chemii w produktach spożywczych, coraz chętniej wracamy do natury. Swój renesans przeżywa samodzielne wykonywanie przetworów z owoców i warzyw, które później wykorzystywane są…
Zamek Bannerman w Parku Stanowym Hudson Highlands, Nowy York, USA.
Zamek Bannerman w Parku Stanowym Hudson Highlands, Nowy York, USA. Pollepel Island to wyspa o powierzchni 6,5 akrów na rzece Hudson w Nowym Jorku. Główną cechą wyspy jest Zamek Bannermana, obecnie opuszczony magazyn nadwyżek wojskowych. Fotograf: Kim Zier…
Muhimmancin insoles masu dacewa ga masu ciwon sukari.
Muhimmancin insoles masu dacewa ga masu ciwon sukari. Tabbatar da wann takalmin da yake sanannu, mai dacewa daidai yana shafar lafiyarmu, kwanciyar hankali da ta'aziyyar motsi kamar ƙarancin ruwa yake cewa ruwan rigar. Wannan shine mafi bayyanannu a…
Leyat Hélica, francuski samochód produkowany w latach 1919-1925.
Leyat Hélica, francuski samochód produkowany w latach 1919-1925. Pasażerowie siedzieli za sobą jak w samolocie. Pojazd był kierowany za pomocą tylnych kół, a samochód nie był napędzany silnikiem obracającym koła, ale gigantycznym śmigłem napędzanym…
Długopis : Termiczny ścieralny
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
Miyay mudan tahay dharka tolidda, xidhashada fiidkii, dharka casriga loo sameeyo?
Miyay mudan tahay dharka tolidda, xidhashada fiidkii, dharka casriga loo sameeyo? Marka munaasabad gaar ahi ay soo dhowdahay, tusaale ahaan aroos ama xaflad weyn, waxaan rabnaa inaan gaar u eegno. Badanaa ujeeddadan waxaan u baahanahay abuur cusub -…
SANPLAST. Producent mebli łazienkowych.
Sanplast SA, należy do braci Podraza i funkcjonuje od 1983 roku. Jako pierwszy polski producent wprowadziliśmy w 1991r. na rynek kabinę prysznicową. Chcąc jeszcze lepiej zaspokoić potrzeby Klientów, z biegiem lat poszerzaliśmy swoją ofertę, wprowadzając…
Główną cechą wyróżniającą ludzi czwartego wymiaru jest świadomość wszystkich ich działań.
Jak życie seksualne ludzi, których świadomość znajduje się już w świecie czwartego wymiaru, różni się od życia seksualnego większości ludzi w świecie trójwymiarowym. Główną cechą wyróżniającą ludzi czwartego wymiaru jest świadomość wszystkich ich działań.…