DIANA
- Kraj:Polska
- : Język.:polski
- : Utworzony.: 30-12-17
- : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22
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: Opis.: Tenger gyümölcsei: rákok, garnélarák, homár, kagyló: osztriga, kagyló, kagyló, tintahal és polip: - az immun- és idegrendszer erősítése, továbbá hatékony afrodiziákumok: A tenger gyümölcsei vázas tengeri állatok, például osztriga, kagyló, garnélarák, homár, polip és tintahal. Egészségügyi tulajdonságaik miatt sok országban finomság, gyakran használják a mindennapi konyhában. A tenger gyümölcsei három típusra oszthatók: rákfélék: rákok, garnélarák és homár kagyló: kagyló és kagyló St. James lábasfejűek - páncél nélküli tenger gyümölcsei: tintahal és polip Tenger gyümölcsei és azok tulajdonságai: A tenger gyümölcsei számos értékes tápanyagot tartalmaznak. Értékes tulajdonságaik garantálása a tiszta vizekből származik. A tenger gyümölcseinek főzése, sütése és sütése akár 70% -kal csökkentheti a szennyezett vízből származó mérgező anyagok mennyiségét, tehát biztonságosabban hőkezelt tenger gyümölcseit fogyasztani, mint nyersen fogyasztani. A tenger gyümölcsei értékes fehérjeforrás. Kevés kalóriájúak és alacsony zsírtartalmuk. Ehelyett sok értékes omega-3 savat, B-vitamint, jódot, szelént, fluort, valamint vasat, kalciumot, magnéziumot és cinket tartalmaznak. A tenger gyümölcseinek fogyasztása erősíti az immun- és idegrendszert, és megelőzően hat a szív-érrendszerrel kapcsolatos problémákra. A tenger gyümölcsei, különösen a kagylók, szintén nagy mennyiségű cinket tartalmaznak, amelynek stimuláló hatása van, így a tenger gyümölcseit erős afrodiziákumnak tekintik. Tenger gyümölcsei - Ételkészítés: A tenger gyümölcsei sokféle módon elkészíthetők. Előételekként szolgálnak fel, vagy a főételek összetevőjeként felhasználhatók. A tenger gyümölcsei süthetők, főzhetők és nyersen is fogyaszthatók, még azok is, akik még életben vannak. A tenger gyümölcsei különféle savanyúságokban és mártásokban kaphatók. Könnyen megvásárolhatja a fehérborban pácolt, füstölt vagy pácolt tenger gyümölcseit. A nyitott konzerveket és a fagyasztott ételekből készített tenger gyümölcseit 24 órán belül el kell fogyasztani, különben fogyasztása gyomorproblémákat okozhat.
: Data Publikacji.: 30-10-24
: Opis.: Bwyd môr: crancod, berdys, cimychiaid, cregyn gleision: wystrys, cregyn gleision, cregyn, sgwid ac octopws: - cryfhau'r systemau imiwnedd a nerfol ac ar ben hynny maent yn affrodisaidd effeithiol: Mae bwyd môr yn anifeiliaid morol ysgerbydol fel wystrys, cregyn gleision, berdys, cimychiaid, octopws a sgwid. Oherwydd eu priodweddau iechyd, maent yn ddanteithfwyd mewn sawl gwlad, a ddefnyddir yn aml mewn bwyd bob dydd. Rhennir bwyd môr yn dri math: cramenogion: crancod, berdys a chimychiaid cregyn bylchog: wystrys, cregyn gleision a chregyn St. james ceffalopodau - bwyd môr heb arfwisg: sgwid ac octopws Bwyd Môr a'u priodweddau: Mae gan fwyd môr lawer o faetholion gwerthfawr. Mae gwarant eu priodweddau gwerthfawr yn tarddu o ddyfroedd glân. Gall coginio, stiwio a ffrio bwyd môr leihau faint o sylweddau gwenwynig posibl o ddŵr llygredig hyd at 70%, felly mae'n fwy diogel bwyta bwyd môr wedi'i drin â gwres na'i fwyta'n amrwd. Mae bwyd môr yn ffynhonnell werthfawr o brotein. Maent yn isel mewn calorïau ac mae ganddynt gynnwys braster isel. Yn lle, maent yn cynnwys llawer o asidau omega-3 gwerthfawr, fitaminau B, ïodin, seleniwm, fflworin, yn ogystal â haearn, calsiwm, magnesiwm a sinc. Mae bwyta bwyd môr yn cryfhau'r systemau imiwnedd a nerfol ac yn gweithio'n ataliol ar broblemau sy'n gysylltiedig â'r system gardiofasgwlaidd. Mae bwyd môr, yn enwedig wystrys, hefyd yn cynnwys llawer iawn o sinc, sy'n cael effaith ysgogol, gan wneud bwyd môr yn cael ei ystyried yn affrodisaidd cryf. Bwyd Môr - Paratoi Bwyd: Gellir paratoi bwyd môr mewn sawl ffordd. Gellir eu gwasanaethu fel appetizer neu eu defnyddio fel cynhwysyn mewn prif seigiau. Gellir ffrio, coginio a bwyta bwyd môr yn amrwd, hyd yn oed y rhai sy'n dal yn fyw. Mae bwyd môr ar gael mewn amrywiaeth o bicls a sawsiau. Gallwch chi brynu bwyd môr wedi'i farinogi'n hawdd mewn gwin gwyn, wedi'i fygu neu ei farinogi. Dylid bwyta bwyd tun agored a bwyd môr wedi'i baratoi o fwyd wedi'i rewi o fewn 24 awr, fel arall gall eu bwyta achosi problemau stumog.
: Data Publikacji.: 30-10-24
: Opis.: Dengiz mahsulotlari: qisqichbaqalar, qisqichbaqalar, lobsterlar, midiya: istiridye, midiya, qobiq, kalamar va ahtapot: - immun va asab tizimini mustahkamlaydi, shuningdek afrodizyakning samarali vositasi hisoblanadi: Dengiz mahsulotlari - dengiz usti hayvonlari, masalan, ustritsya, midiya, qisqichbaqalar, lobsterlar, ahtapot va kalamar. Sog'lik xususiyatlari tufayli, ular ko'plab mamlakatlarda juda mazali bo'lib, ko'pincha kundalik oshxonada ishlatiladi. Dengiz mahsulotlari uch turga bo'linadi: qisqichbaqasimonlar: qisqichbaqalar, qisqichbaqalar va lobsterlar mollyuskalar: istiridye, midiya va St. James sefalopodlar - zirhsiz dengiz mahsulotlari: kalamar va ahtapot Dengiz mahsulotlari va ularning xususiyatlari: Dengiz mahsulotlari ko'plab qimmatli ozuqalarga ega. Ularning qimmatli xususiyatlarining kafolati toza suvdir. Dengiz mahsulotlarini pishirish, pishirish va qovurish ifloslangan suvdagi har qanday zaharli moddalarni 70% ga kamaytiradi, shuning uchun issiqlik bilan ishlangan dengiz mahsulotlarini ularni xom iste'mol qilishdan ko'proq iste'mol qilish xavfsizroqdir. Dengiz mahsulotlari oqsilning qimmatli manbaidir. Ular kaloriya miqdori past va yog 'miqdori past. Buning o'rniga ular tarkibida juda ko'p omega-3 kislotalari, B vitaminlari, yod, selen, ftor, shuningdek temir, kaltsiy, magniy va rux mavjud. Dengiz mahsulotlarini iste'mol qilish immun va asab tizimini mustahkamlaydi va yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq muammolarda profilaktika asosida ishlaydi. Dengiz mahsulotlari, ayniqsa ustritsalar, ko'p miqdorda sinkni o'z ichiga oladi, bu rag'batlantiruvchi ta'sirga ega bo'lib, dengiz mahsulotlarini kuchli afrodizyak sifatida qabul qilinadi. Dengiz mahsulotlari - Taom tayyorlash: Dengiz mahsulotlari ko'p jihatdan tayyorlanishi mumkin. Ular appetizer sifatida xizmat qilishi yoki asosiy idishlarda ingredient sifatida ishlatilishi mumkin. Dengiz mahsulotlari, hattoki tirikligida ham qovurilishi, pishirilishi va xom yeyishi mumkin. Dengiz mahsulotlari turli xil tuzlangan va soslarda mavjud. Oq sharobda marinadlangan, dudlangan yoki marinadlangan dengiz mahsulotlarini osongina sotib olishingiz mumkin. Muzlatilgan ovqatdan tayyorlangan ochiq konserva va dengiz mahsulotlarini 24 soat ichida iste'mol qilish kerak, aks holda ularni iste'mol qilish oshqozon muammolariga olib kelishi mumkin.
: Data Publikacji.: 30-10-24
: Opis.: سمندری غذا: کیکڑے ، کیکڑے ، لابسٹرز ، کستیاں: صدف ، کستیاں ، گولے ، سکویڈ اور آکٹپس: - مدافعتی اور اعصابی نظام کو مضبوط بنائیں اور اس کے علاوہ ایک موثر افروڈیسیاک ہیں: سمندری غذا ہتھیاروں سے چلنے والے سمندری جانور ہیں جیسے اویسٹرز ، کستیاں ، کیکڑے ، لوبسٹر ، آکٹپس اور سکویڈ۔ ان کی صحت کی خصوصیات کی وجہ سے ، وہ بہت سے ممالک میں ایک لذت ہیں ، جو اکثر روزمرہ کے کھانے میں استعمال ہوتے ہیں۔ سمندری غذا کو تین اقسام میں تقسیم کیا گیا ہے۔ کرسٹیشینس: کیکڑے ، کیکڑے اور لابسٹر کلیمز: صدف ، پٹھوں اور سینٹ کے خول جیمز سیفالوپڈس - بغیر سمندری غذا: اسکویڈ اور آکٹپس سمندری غذا اور ان کی خصوصیات: سمندری غذا میں بہت سارے قیمتی غذائیں ہیں۔ ان کی قیمتی املاک کی ضمانت خالص پانی سے ہے۔ کھانا پکانے ، اسٹونگ اور فرائینگ سمندری غذا آلودہ پانی سے ممکنہ زہریلے مادوں کی مقدار کو 70 فیصد تک کم کرسکتی ہے ، لہذا گرمی سے علاج سمندری غذا کو کچا کھا نا کھائیں اس سے بہتر ہے۔ سمندری غذا پروٹین کا ایک قیمتی ذریعہ ہے۔ ان میں کیلوری کی مقدار کم ہے اور ان میں چربی کی مقدار کم ہے۔ اس کے بجائے ، ان میں بہت سارے قیمتی اومیگا 3 ایسڈ ، بی وٹامنز ، آئوڈین ، سیلینیم ، فلورین ، نیز آئرن ، کیلشیم ، میگنیشیم اور زنک ہوتے ہیں۔ سمندری غذا کھانے سے قوت مدافعت اور اعصابی نظام کو تقویت ملتی ہے اور قلبی نظام سے متعلقہ مسائل پر احتیاط سے کام کرتا ہے۔ سمندری غذا ، خاص طور پر صدفوں میں بھی زنک کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے ، جس کا محرک اثر پڑتا ہے ، جس سے سمندری غذا ایک مضبوط افروڈسیسی سمجھا جاتا ہے۔ سمندری غذا - کھانے کی تیاری: سمندری غذا بہت سے طریقوں سے تیار کی جاسکتی ہے۔ انہیں بھوک کی طرح پیش کیا جاسکتا ہے یا اہم برتنوں میں جزو کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ سمندری غذا کو تلی ہوئی ، پکایا اور کچا کھایا جاسکتا ہے ، یہاں تک کہ وہ ابھی تک زندہ ہیں۔ سمندری غذا مختلف قسم کے اچار اور چٹنی میں دستیاب ہے۔ آپ آسانی سے سفید شراب میں سمندری غذا ، تمباکو نوشی یا مسالیدار سمندری غذا خرید سکتے ہیں۔ منجمد کھانے سے تیار کھلی ڈبے میں بند کھانا اور سمندری غذا 24 گھنٹے کے اندر کھانی چاہئے ، بصورت دیگر ان کے استعمال سے پیٹ کی پریشانی ہوسکتی ہے۔
: Data Publikacji.: 30-10-24
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