DIANA
- Kraj:Polska
- : Język.:polski
- : Utworzony.: 30-12-17
- : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22
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: Opis.: Este químico cerebral poco conocido es la razón por la cual su memoria está perdiendo ventaja: la acetilcolina. Todo comenzó con resbalones menores que descartó fácilmente como "momentos importantes". Olvidaste tus llaves. Llamaste a alguien por el nombre equivocado. La palabra que buscabas estaba en la punta de tu lengua, pero no podías entenderla. No te sientes mayor, pero te sientes cambiando. Los investigadores coinciden en que esto podría ser una señal de algo más serio. Un estudio publicado en el British Medical Journal de enero de 2012 concluyó que el deterioro cognitivo relacionado con la edad comienza mucho antes de lo esperado, a mediados de los 40 años. Aún más angustiante, esta disminución puede progresar a tasas muy impredecibles. Los científicos han identificado que la acetilcolina, un neurotransmisor clave, es responsable de formar nuevas conexiones y fortalecer las vías neuronales en el cerebro. En otras palabras, mantiene tu mente aguda. Sin embargo, los niveles persistentemente bajos de este neurotransmisor clave lo ponen en riesgo. Sin niveles saludables de acetilcolina, el cerebro puede encogerse físicamente; en ese punto, el daño puede ser muy difícil de reparar. Y, sin embargo, todos conocemos a personas de edad avanzada que parecen inmunes a este deterioro cognitivo. Estos supuestos superagentes conservan una gran agudeza mental en sus últimos años. Los científicos han determinado que las mentes de los superagentes funcionan con altos niveles de acetilcolina. Por lo tanto, sus mentes tienen conexiones neuronales más fuertes y más numerosas. Esto crea el entorno ideal para una memoria de trampa de acero. Desafortunadamente, para la mayoría de nosotros, los niveles de acetilcolina disminuyen a medida que envejecemos y rápidamente después de los 45 años. Pero no solo nuestra edad tiene la culpa. Como un músculo, su cerebro necesita ejercicio constante para mantenerse en forma. La sociedad moderna nos priva del ejercicio mental esencial. Antes de que la palabra escrita se volviera accesible y asequible, la historia oral era la única forma de difundir la cultura a las generaciones más jóvenes. Como resultado, un recuerdo fuerte era una parte esencial de la vida cotidiana. Por ejemplo, los poetas griegos antiguos memorizarían y recitarían poemas épicos enteros que tenían miles de líneas. Debido a las demandas que la sociedad impone a sus cerebros, estos individuos se dedicaron a un ejercicio mental diario riguroso. No tenían teléfonos, televisores ni computadoras que distrayeran su atención y distorsionaran la forma en que sus cerebros procesaban la información. Este tipo de enfoque singular requería niveles óptimos de acetilcolina. Neuronas La tecnología moderna niega el ejercicio crucial en ciertas áreas de nuestro cerebro de dos maneras importantes, lo que hace que se atrofie con el tiempo. Estamos expuestos a numerosas fuentes de estimulación que interrumpen constantemente nuestra producción de acetilcolina. Del mismo modo, ya no necesitamos recordar números de teléfono, direcciones, fechas o incluso navegación básica porque nuestros teléfonos han reemplazado nuestros recuerdos. Ambos factores entrenan su mente para olvidar y ponerlo en riesgo de un inicio temprano de deterioro cognitivo. En una buena noticia, una nueva investigación dice que no necesita tirar su teléfono inteligente, cancelar su suscripción a Netflix o renunciar a su trabajo para retrasar el reloj del deterioro cognitivo relacionado con la edad. Un equipo de investigadores en un laboratorio certificado por GMP en Nueva York ha identificado 5 compuestos que pueden restaurar naturalmente los niveles óptimos de acetilcolina. Son: Alpha GPC Huperzina A Bacopa Monnieri Seta de melena de león Ginkgo biloba. Mejor aún, clínicamente respaldados por investigaciones científicas, estos compuestos naturales no contienen químicos exóticos, no probados, derivados de la vida marina. Durante los últimos 18 meses, este equipo de investigación ha combinado estos 5 compuestos naturales seguros y potentes para aumentar los niveles de acetilcolina en una sola fórmula. Restaura los niveles óptimos de acetilcolina, lo protege del deterioro cognitivo relacionado con la edad y fortalece las conexiones neuronales en el cerebro. ¿El resultado? Puede procesar y almacenar información más fácilmente y recuperarla mucho más rápidamente. Le devuelve el recuerdo de la trampa de acero de una mente segura. Para probar la efectividad del producto, Princeton Consumer Research realizó un ensayo clínico controlado con placebo en el que la prueba de la Lista de compras internacionales se administró a diferentes intervalos al inicio, después de 2 semanas y después de 30 días. El ISLT es una prueba estandarizada de memoria a corto plazo que consiste en una lista de artículos de supermercado al azar que deben ser memorizados y reproducidos dentro de un período de tiempo limitado. Es vegano, no transgénico y sin gluten y está fabricado con certificación GMP. http://www.e-manus.pl/
: Data Publikacji.: 13-11-24
: Opis.: Qhov Paub Me Me Lub Hlwb Hlaws No Yog Qhov laj thawj Vim li cas koj lub cim xeeb ploj nws ntug: acetylcholine. Txhua yam nws tau pib nrog qhov me me uas koj yooj yim lawb tawm mus ua "laus lub sijhawm." Koj tsis nco qab koj yuam sij. Koj hu tus neeg los ntawm lub npe tsis raug. Lo lus koj tab tom nrhiav yog lub ncauj ntawm koj tus nplaig, tab sis koj tsis tuaj yeem nkag siab. Koj tsis xav tias muaj hnub nyoog lawm, tab sis koj xav tias koj tus kheej hloov. Cov kws tshawb nrhiav pom zoo tias qhov no tuaj yeem yog cov cim ntawm qee yam hnyav dua. Ib txoj kev tshawb fawb luam tawm hauv British Medical Journal ntawm Lub Ib Hlis 2012 tau xaus tias lub hnub nyoog ntsig txog lub ntsej muag kev paub pib pib ntxov dua li kev xav, los ntawm peb cov nrab-40s. Txawm tias muaj kev ntxhov siab ntau dua, qhov kev poob qis no tuaj yeem vam meej ntawm cov nqi uas tsis xav tau. Cov kws tshawb fawb tau taw qhia tias cov tshuaj acetylcholine, uas yog ib qho tseem ceeb ntawm cov neurotransmitter, yog lub luag haujlwm rau kev tsim cov kev sib txuas tshiab thiab ntxiv dag zog rau txoj kev neural hauv lub hlwb. Hauv lwm lo lus, nws ua rau koj lub siab ntse. Txawm li cas los xij, tsis tseg tsis tu ncua ntawm cov neurotransmitter tseem ceeb no ua rau koj muaj kev pheej hmoo. Yog tsis muaj cov qib kev noj qab haus huv ntawm acetylcholine, lub paj hlwb tuaj yeem ua rau lub cev; ntawm qhov taw tes, qhov kev puas tsuaj tuaj yeem nyuaj heev los kho. Thiab tseem, peb txhua tus paub txog cov neeg muaj hnub nyoog qib siab uas zoo li lub cev tsis raug mus rau lub ntsej muag kev poob qis. Cov neeg hu ua superagers khaws cov paj hlwb siab zoo rau lawv cov xyoo tom qab. Cov kws tshawb fawb tau txiav txim siab tias cov superagers lub siab 'ua haujlwm nrog cov qib siab ntawm acetylcholine. Yog li ntawd, lawv lub siab muaj qhov sib zog thiab tau txais ntau lub neural sib txuas. Qhov no tsim qhov zoo tshaj plaws ib puag ncig rau lub zog-ntxiab cim xeeb. Hmoov tsis zoo rau feem ntau ntawm peb, qib ntawm acetylcholine tsawg zuj zus thaum peb hnub nyoog thiab nrawm dua tom qab hnub nyoog 45 xyoos. Tab sis nws tsis yog hnub nyoog peb xwb uas yuav raug liam. Ib yam li cov leeg, koj lub hlwb xav tau kev tawm dag zog tas li kom nyob zoo li qub. Cov neeg niaj hnub deprives peb ntawm lub hlwb kev ua si tseem ceeb. Ua ntej daim ntawv sau tau los ua kev nkag tau thiab siv tau yooj yim, qhov ncauj keeb kwm tsuas yog txoj kev tshaj tawm los mus nthuav kab lis kev cai rau cov tub ntxhais hluas. Raws li qhov tshwm sim, lub cim xeeb muaj zog yog qhov tseem ceeb ntawm lub neej txhua hnub. Piv txwv li, cov kws sau paj huam Greek thaum ub yuav cim thiab rov nyeem tag nrho cov paj huam uas sau txog phav phav ntev. Vim tias cov neeg xav tau kev pab uas tau muab tso rau ntawm lawv lub hlwb, cov neeg no koom ua cov kev tawm dag zog lub hlwb txhua hnub. Lawv tsis muaj xov tooj, TVs, thiab koos pij tawj cuam tshuam rau lawv txoj kev mloog thiab cuam tshuam txoj hauv kev hauv lawv lub hlwb cov ntaub ntawv. Qhov kev ua kom pom tseeb no yuav tsum muaj qib zoo ntawm acetylcholine. Neurons Cov thev naus laus zis tsis lees paub qhov kev tawm dag zog tseem ceeb rau qee qhov ntawm peb lub hlwb ntawm ob txoj hauv kev tseem ceeb, ua rau nws atrophy thaum lub sijhawm dhau los. Peb tau nphav raug ntau qhov chaw ntawm kev ua lub zog uas niaj zaus cuam tshuam peb kev tsim cov tshuaj acetylcholine. Ib yam li ntawd, peb tsis tas yuav nco qab cov lej xov tooj, chaw nyob, hnub, lossis cov kev taw qhia tseem ceeb vim tias peb cov xov tooj tau hloov peb txoj kev nco. Ob qho ntawm cov yam no qhia koj lub siab kom hnov qab thiab ua rau koj muaj kev pheej hmoo rau qhov pib ua ntej ntawm kev txawj ntse poob qis. Nyob rau hauv xov xwm zoo, kev tshawb nrhiav tshiab hais tias koj tsis tas yuav muab koj lub xov tooj xaim pov tseg, ncua tseg koj cov kev tso npe hauv Netflix, lossis tso koj txoj hauj lwm kom tig rov qab lub moos ntawm lub hnub nyoog ntsig txog kev txawj ntse poob. Pab neeg tshawb fawb nyob hauv GMP-kuaj pom nyob hauv New York tau txheeb xyuas 5 lub tebchaw uas ib txwm muaj peev xwm rov qab ua kom zoo ntawm qib acetylcholine. Lawv yog: Alpha GPC Huperzine A Bacopa Monnieri Tsov ntxhuav Lub Mane nceb Ginkgo Biloba. Zoo dua qub, chaw kho mob rov qab los ntawm kev tshawb fawb los ntawm kev tshawb fawb, cov tebchaw ntuj no tsis muaj kab txawv, tsis zoo tshuaj lom neeg muab tau los ntawm kev ua neej nyob hauv marine. 18 lub hlis dhau los, pab neeg tshawb fawb no tau koom ua ke 5 lub tebchaw muaj kev nyab xeeb thiab muaj zog tshaj plaws los pab txhawb cov qib acetylcholine mus rau ib lub mis. Nws rov qab ua kom zoo ntawm qib acetylcholine, tiv thaiv koj los ntawm kev cuam tshuam nrog lub hnub nyoog kev txawj ntse, thiab ntxiv dag zog rau cov leeg sib txuas hauv lub hlwb. Qhov tshwm sim? Koj tuaj yeem npaj txheej txheem thiab khaws cov ntaub ntawv yooj yim dua thiab rov qab tau nrawm dua. Nws muab rau koj rov qab lub steel-ntxiab nco ntawm lub siab ntseeg. Txhawm rau ntsuas cov khoom lag luam zoo, Princeton Tus Neeg Siv Khoom Siv Kev Tshawb Fawb tau ua qhov kev tswj hwm cov chaw soj ntsuam hauv qhov kev ntsuam xyuas ntawm Lub Khw Muag Khoom Thoob Ntiaj Teb tau muab coj los sib txawv ntawm cov hauv paus, tom qab 2 lub lis piam, thiab tom qab 30 hnub. Lub ISLT yog kev ntsuas lub sij hawm luv luv nco uas muaj cov npe ntawm cov khoom lag luam ntawm cov khoom noj khoom haus uas yuav tsum tau cim cia thiab rov tsim dua nyob hauv lub sijhawm txwv. Nws yog vegan, tsis-GMO, thiab gluten-dawb thiab yog tsim hauv GMP-lees paub. http://www.e-manus.pl/
: Data Publikacji.: 13-11-24
: Opis.: Igwe ụdị ụbụrụ a nke a maara ama bụ ihe kpatara ihe mere ncheta gị ji emebi isi ya: acetylcholine. Ihe niile bidoro na obere mkpirisi ị na - achụpụ ngwa ngwa dịka "okenye oge." I chefuru igodo gi. Kpọrọ mmadụ aha ọjọọ. Okwu ị na-achọ dị n'ọnụ ọnụ gị, mana ị gaghị enwe ike ịghọta ya nke ọma. Ọ dị gị ka ị gaghị eme okenye, mana ọ na-adị gị ka ị na-agbanwe. Ndị nyocha kwenyere na nke a nwere ike bụrụ ihe ịrịba ama nke ihe dị njọ karị. Nnyocha e bipụtara na British Medical Journal nke Jenụwarị 2012 kwubiri na ọdịda nke metụtara ọgụgụ isi na-amalite ogologo oge karịa ka a tụrụ anya, n'etiti afọ 40 anyị. Ọbụna ihe na-agbawa obi, mbelata a nwere ike ịga n’ihu n ’ọnụego a na-atụghị anya ya. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na acetylcholine, onye bụ isi neurotransmitter, bụ maka ịhazi njikọ ọhụrụ na iwusi okporo ụzọ ike dị na ụbụrụ. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọ na-eme ka uche gị dị nkọ. Ka osila dị, nọgidesie ike na ọkwa igodo a bụ ihe ị ga - etinye. Na-enweghị ọkwa acetylcholine dị mma, ụbụrụ nwere ike ịbelata n'ụzọ anụ ahụ; n'oge nke, mmebi ahụ nwere ike isi ezigbo ike ịrụzi. Na agbanyeghị, anyị niile maara ndị agadi toro eto bụ ndị yiri ka enweghi nsogbu ọgụgụ isi a. Ndị a a na-akpọ superagers na-ejigide akwara ọgụgụ isi dị elu ruo mgbe ha nwụsịrị. Ndị ọkà mmụta sayensị ekpebiela na ndị isi ha na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ nke acetylcholine dị elu. Yabụ, uche ha nwere njikọ ọgbụgba karịa siri ike na ọtụtụ. Nke a mepụtara ebe dị mma maka ebe nchekwa iron-steel. Ọ bụ ihe nwute, maka ọtụtụ n'ime anyị, ọkwa nke acetylcholine na-ebelata ka anyị na-agbago ma ọsọsọ otú ahụ mgbe afọ 45 gasịrị. Mana ọ bụghị naanị afọ ndụ anyị ka a ga-ata ụta. Dịka mọzụlụ, ụbụrụ gị chọrọ mgbatị ahụ oge niile ka ọ nọrọ n ’ọdịdị. Otu ọgbara ọhụrụ na-anapụ anyị mmega ahụ dị mkpa. Tupu okwu edere ede ma bụrụkwa nke ga-adị ọnụ, akụkọ ifo bụ naanị ụzọ iji gbasaa ọdịnala nye ndị na-eto eto. N'ihi ya, ncheta siri ike bụ akụkụ dị mkpa nke ndụ kwa ụbọchị. Iji maa atụ, ndị na-agụ uri Grik oge ochie ga-eburu ma na -echeta abụ uri niile gbara puku kwuru ogologo. N'ihi choro ndi mmadu tinyebere na uche ha, ndi a mere ihe nlere anya ubochi niile. Ha enweghị ekwentị, TV, na kọmputa na-emegharị uche ha ma na-agbagọ ụzọ nke ụbụrụ ha haziri ozi. Focusdị a na-elekwasị anya otu chọrọ ezigbo ọkwa nke acetylcholine. Ndị Neurons Teknụzụ ọgbara ọhụrụ na-agọnarị akụkụ ụfọdụ nke ụbụrụ anyị dị mkpa n'ụzọ abụọ dị mkpa, na-eme ka ọ daa arụrụ ọrụ oge. A na-ekpughepụ anyị n'ọtụtụ mmalite nke mkpali na-akpaghasị mmepụta anyị nke acetylcholine mgbe niile. N'otu aka ahụ, anyị enweghịzi icheta nọmba ekwentị, adreesị, ụbọchị, ma ọ bụ ọbụna igodo ụzọ n'ihi na ekwentị anyị anọchiwo ncheta anyị. Ihe abụọ a na-azụ uche gị ichefu ma tinye gị n'ihe ize ndụ maka mbido mmalite nke ọgụgụ isi. N'ozi ọma, nchọpụta ọhụụ na-ekwu na ịchọghị ịtụfu ekwentị gị ama, kagbuo ndenye aha Netflix gị, ma ọ bụ kwụsị ọrụ gị iji chigharịa elekere na afọ ojuju metụtara afọ. Otu ndi oru nyocha n’ime GMP nke emere ulo oru na New York achoputala ogige 5 nke n’enwe ike weghachite otutu acetylcholine. Ha bụ: Alfa GPC Huperzine A Bacopa Monnieri Olu Mane Ọdụm Ginkgo Biloba. Nke ka nma, site na nyocha nke sayensi gbadara, ogige ndi a adịghị ahụkebe, kemịkalụ na-enweghị nchebe sitere na mmiri mmiri. N'ime ọnwa iri na asatọ gara aga, ndị ọrụ nyocha a agbakọtala ogige ihe nchekwa ise a siri ike ma dị ike iji bulie ọkwa nke acetylcholine n'otu usoro. Ọ na - eweghachi ọkwa dị mma nke acetylcholine, na - echebe gị pụọ na nkwekọrịta gbasara afọ, na - ewusi njikọ akwara dị na ụbụrụ ike. Nsonazụ ahụ? Nwere ike hazie ma chekwaa ozi ngwa ngwa ma cheta ya ngwa ngwa. Ọ na - enye gị ohere ncheta ọnyà nke obi siri ike. Iji nwalee ịdị mma ngwaahịa a, Princeton Consumer Research mere nnwale ahụike na-achịkwa ebe a na-achịkwa nnwale ndepụta ụlọ ahịa mba dị iche iche na etiti oge, mgbe izu abụọ gachara, na ụbọchị iri atọ. ISLT bụ ule ahaziri obere oge ncheta nke gụnyere ndepụta nke ngwa ahịa na-agaghị agharịrị nke ekwesịrị iburu ma mepụta ya. Ọ bụ vegan, nke na-abụghị GMO, na-enweghị gluten ma emere ya na akara GMP. http://www.e-manus.pl/
: Data Publikacji.: 13-11-24
: Opis.: Bahan Kimia Otak yang Sedikit Dikenal ini adalah Alasan Mengapa Memori Anda Kehilangan Tepinya: acetylcholine. Semuanya dimulai dengan slip kecil yang dengan mudah Anda anggap sebagai "momen senior." Anda lupa kunci Anda. Anda memanggil seseorang dengan nama yang salah. Kata yang Anda cari ada di ujung lidah Anda, tetapi Anda tidak bisa menangkapnya. Anda tidak merasa lebih tua, tetapi Anda merasa diri Anda berubah. Para peneliti sepakat ini bisa menjadi pertanda sesuatu yang lebih serius. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Medical Journal Januari 2012 telah menyimpulkan bahwa penurunan kognitif terkait usia dimulai jauh lebih awal dari yang diperkirakan, pada pertengahan 40-an kami. Yang lebih menyedihkan, penurunan ini dapat berlanjut pada tingkat yang sangat tidak terduga. Para ilmuwan telah mengidentifikasi bahwa asetilkolin, neurotransmitter kunci, bertanggung jawab untuk membentuk koneksi baru dan memperkuat jalur saraf di otak. Dengan kata lain, itu membuat pikiran Anda tetap tajam. Namun, tingkat neurotransmitter kunci yang terus-menerus rendah ini menempatkan Anda pada risiko. Tanpa kadar asetilkolin yang sehat, otak dapat menyusut secara fisik; pada titik mana, kerusakan bisa sangat sulit untuk diperbaiki. Namun, kita semua tahu orang-orang dari usia lanjut yang tampaknya kebal terhadap penurunan kognitif ini. Orang-orang super yang disebut ini mempertahankan ketajaman mental yang tinggi hingga tahun-tahun selanjutnya. Para ilmuwan telah menentukan bahwa fungsi otak superagers dengan tingkat asetilkolin yang tinggi. Karena itu, pikiran mereka memiliki koneksi saraf yang lebih kuat dan lebih banyak. Ini menciptakan lingkungan yang ideal untuk memori perangkap baja. Sayangnya, bagi kebanyakan dari kita, kadar asetilkolin menurun seiring bertambahnya usia dan cepat setelah usia 45 tahun. Tapi bukan hanya usia kita yang harus disalahkan. Seperti otot, otak Anda membutuhkan latihan yang konstan untuk tetap bugar. Masyarakat modern menghalangi kita melakukan latihan mental yang esensial. Sebelum kata-kata tertulis menjadi mudah diakses dan terjangkau, sejarah lisan adalah satu-satunya cara untuk menyebarkan budaya kepada generasi muda. Akibatnya, ingatan yang kuat adalah bagian penting dari kehidupan sehari-hari. Sebagai contoh, penyair Yunani kuno akan menghafal dan membaca seluruh puisi epik yang panjangnya ribuan baris. Karena tuntutan masyarakat yang ditempatkan pada otak mereka, individu-individu ini terlibat dalam latihan mental harian yang keras. Mereka tidak memiliki telepon, TV, dan komputer yang mengalihkan perhatian mereka dan mengubah cara otak mereka memproses informasi. Jenis fokus tunggal ini membutuhkan tingkat asetilkolin yang optimal. Neuron Teknologi modern menolak latihan penting untuk area otak tertentu dalam dua cara penting, menyebabkannya berhenti berkembang dari waktu ke waktu. Kami terpapar berbagai sumber stimulasi yang terus-menerus mengganggu produksi asetilkolin kami. Demikian juga, kita tidak perlu lagi mengingat nomor telepon, alamat, tanggal, atau bahkan navigasi dasar karena ponsel kita telah menggantikan ingatan kita. Kedua faktor ini melatih pikiran Anda untuk melupakan dan menempatkan Anda pada risiko untuk awal penurunan kognitif. Dalam kabar baik, penelitian baru mengatakan Anda tidak perlu membuang ponsel cerdas Anda, membatalkan langganan Netflix Anda, atau keluar dari pekerjaan Anda untuk memutar balik waktu karena penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia. Sebuah tim peneliti di laboratorium bersertifikat GMP di New York telah mengidentifikasi 5 senyawa yang secara alami dapat mengembalikan kadar asetilkolin yang optimal. Mereka: GPC alfa Huperzine A Bacopa Monnieri Jamur Mane Singa Ginkgo Biloba. Lebih baik lagi, didukung secara klinis oleh penelitian ilmiah, senyawa alami ini tidak mengandung bahan kimia eksotis dan tidak terbukti yang berasal dari kehidupan laut. Selama 18 bulan terakhir, tim peneliti ini telah menggabungkan 5 senyawa alami yang aman dan kuat ini untuk meningkatkan kadar asetilkolin menjadi satu formula. Ini mengembalikan tingkat optimal asetilkolin, melindungi Anda dari penurunan kognitif terkait usia, dan memperkuat koneksi saraf di otak. Hasil? Anda dapat memproses dan menyimpan informasi lebih mudah dan mengingatnya lebih cepat. Ini memberi Anda kembali memori perangkap baja dari pikiran yang percaya diri. Untuk menguji efektivitas produk, Princeton Consumer Research melakukan uji klinis terkontrol plasebo di mana tes Daftar Belanja Internasional diberikan pada interval yang berbeda pada awal, setelah 2 minggu, dan setelah 30 hari. ISLT adalah tes memori jangka pendek terstandarisasi yang terdiri dari daftar item bahan makanan acak yang harus dihafal dan direproduksi dalam kerangka waktu yang terbatas. Ini adalah vegan, non-GMO, dan bebas gluten dan dibuat dalam sertifikasi GMP. http://www.e-manus.pl/
: Data Publikacji.: 13-11-24
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