DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Розподіл, переробка та зберігання іонів магнію в організмі людини:

: Opis.: Розподіл, переробка та зберігання іонів магнію в організмі людини: В організмі людини вагою 70 кг міститься близько 24 г магнію (ця величина коливається від 20 г до 35 г, залежно від джерела). Близько 60% цієї кількості припадає на кістки, 29% - на м’язи, 10% - на інші м’які тканини і лише 1% - на внутрішньоклітинні рідини. В організмах людей похилого віку (старше 60 років) вміст магнію знижується до 60-80% вмісту в тканинах дітей. Найвищий вміст магнію включає тканини з найбільшою інтенсивністю процесів метаболізму, такі як мозок, м’язи (близько 9,5 ммоль / кг), серце (близько 16,5 ммоль / кг), печінка і, на жаль, також ракова тканина (близько 8 ммоль / кг) , В еритроцитах міститься втричі більше магнію (2,44-2,9 ммоль / л), ніж у плазмі (0,8-1,6 ммоль / л). Більшість магнієзалежних фізіологічних процесів визначаються наявністю іонізованої форми елемента внутрішньоклітинно. Через високі гомеостатичні властивості плазми, магній та інші елементи присутні в ній у постійній концентрації, вони також пов'язані з білками плазми та іншими хімічними сполуками, що визначає їх рівень, тому визначення рівня магнію в плазмі дуже ненадійне. Медичні умови в організмі людини мало впливають на рівень елементів у плазмі, при цьому вони сильно порушують гомеостаз внутрішньоклітинних іонізованих елементів. Поглинання іонів магнію відбувається в основному в товщі кишки та клубової кишки, де панує кисле середовище. Поглинання відбувається в два етапи: • пасивним транспортом, заснованим на явищі електрохімічного градієнта; • дифузія сприяла білку-носія TRPM6 (перехідний потенціал рецептора меластатину), що знаходиться в епітеліальних клітинах кишечника. Поглинання магнію паралельне поглинанню води. Цей процес є більш ефективним, коли його тривалість довша. Ступінь поглинання безпосередньо залежить від ступеня іонізації елементів, балансу харчування та гормонального гомеостазу. Поглинання магнію відбувається швидше в кислому середовищі, при дієті, багаті тваринами білками, ненасиченими жирами, вітаміном В6, натрієм, лактозою, вітаміном D, при правильній секреції інсуліну та паратиреоїдного гормону в кров. У свою чергу, засвоєння магнію гальмується: алкалізацією середовища, деякими білками, деякими жирами, насиченими жирними кислотами, що утворюють нерозчинні сполуки з магнієм, харчовими волокнами, фітиновою кислотою, що міститься в злаках, щавлевою кислотою, що міститься у багатьох рослинах (ревінь, шпинат, щавель), надлишком кальцій (звідси одночасно молочні продукти), алкоголь, фториди та фосфати. Слід пам’ятати, що деякі препарати також гальмують всмоктування магнію. Магній, як правило, є елементом, який важко засвоюється. Було підраховано, що лише близько 30% споживаного людьми магнію всмоктується щодня (з них 10% за механізмом пасивної дифузії). Решту залишають висланими різними способами. Всі види кишкових захворювань від проліферативних до аутоімунних мають безпосередній вплив на цей процес. Стійкість рівня магнію в тканинах визначає не тільки ефективне і непорушене всмоктування кишечника, але і правильну реабсорбцію елемента в висхідній частині нефрона. Магній - це переважно внутрішньоклітинний іон. Більше половини магнію міститься в кістках, близько чверті - в м’язах, а приблизно чверть розподіляється по всьому організму, головним чином в нервовій системі та органах з високою метаболічною активністю, таких як печінка, травний тракт, нирки, ендокринні залози. Запас магнію, ймовірно, знаходиться в основному в кістках. В даний час ми маємо мало знань про механізми транспортування магнію в клітину та підтримання підвищеної концентрації цього елемента внутрішньоклітинно. Однак ми знаємо, що всмоктування магнію багато в чому обумовлено полегшеною дифузією і залежить від багатьох обмінних та гормональних процесів в організмі. Відомо, що вітаміни В6 і D, а також інсулін здатні збільшувати вміст внутрішньоклітинного магнію, де адреналін або кортизол працюють зовсім навпаки. екскреція Основним органом, який виводить магній з нашого організму, є нирки. Невелика кількість цього елемента також виводиться через кишечник, а також разом з потом. Нирки відповідають за правильну концентрацію магнію у позаклітинному просторі. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 11-11-24

Magnezyum iyonlarının insan vücudunda dağılımı, işlenmesi ve depolanması:

: Opis.: Magnezyum iyonlarının insan vücudunda dağılımı, işlenmesi ve depolanması: 70 kg ağırlığındaki bir insan vücudunda yaklaşık 24 g magnezyum vardır (bu değer kaynağa bağlı olarak 20 g ila 35 g arasında değişir). Bu miktarın yaklaşık% 60'ı kemik,% 29'u kas,% 10'u diğer yumuşak dokularda ve sadece% 1'i hücre içi sıvılarda bulunur. Yaşlıların organizmalarında (60 yaş üstü), magnezyum içeriği çocukların dokularındaki içeriğin% 60-80'ine indirilir. En yüksek magnezyum içeriği, beyin, kaslar (yaklaşık 9.5 mmol / kg), kalp (yaklaşık 16.5 mmol / kg), karaciğer ve maalesef kanser dokusu (yaklaşık 8 mmol / kg) gibi metabolizma süreçlerinin en yoğun olduğu dokuları içerir. . Eritrositler plazmadan (0.8-1.6 mmol / L) üç kat daha fazla magnezyum (2.4-2.9 mmol / L) içerir. Çoğu magnezyum bağımlı fizyolojik işlem, elementin hücre içi olarak iyonize formunun varlığı ile belirlenir. Plazmanın yüksek homeostatik özellikleri nedeniyle, magnezyum ve diğer elementler sabit bir konsantrasyonda bulunur, ayrıca plazma proteinleri ve seviyelerini belirleyen diğer kimyasal bileşiklerle de ilişkilidir, bu nedenle plazmada magnezyum seviyelerinin belirlenmesi çok güvenilir değildir. İnsan vücudundaki tıbbi koşulların, plazmadaki elementlerin seviyeleri üzerinde çok az etkisi olurken, hücre içi iyonize elementlerin homeostazını büyük ölçüde bozarlar. Magnezyum iyonlarının emilmesi esas olarak asidik ortamın hakim olduğu jejunum ve ileumda meydana gelir. Emilim iki aşamada gerçekleşir: • elektrokimyasal gradyan fenomenine dayanan pasif taşıma ile; • bağırsak epitel hücrelerinde bulunan TRPM6 (geçici reseptör potansiyel melastatin) taşıyıcı proteini tarafından kolaylaştırılan difüzyon. Magnezyum emilimi su emilimine paraleldir. Bu süreç, süresi daha uzun olduğunda daha etkilidir. Emilim derecesi doğrudan element iyonizasyon derecesine, diyet dengesine ve hormonal homeostaza bağlıdır. Magnezyum emilimi, asidik bir ortamda, hayvan proteinleri, doymamış yağlar, B6 vitamini, sodyum, laktoz, D vitamini bakımından zengin bir diyetle, insülin ve paratiroid hormonunun kana doğru salgılanmasıyla daha hızlıdır. Buna karşılık, magnezyum emilimi inhibe edilir: ortamın alkalizasyonu, bazı proteinler, bazı yağlar, magnezyum ile çözünmeyen bileşikler oluşturan doymuş yağ asitleri, gıda lifleri, tahıllarda bulunan fitik asit, birçok bitkide bulunan oksalik asit (ravent, ıspanak, kuzukulağı), fazla kalsiyum (dolayısıyla eşzamanlı süt ürünleri), alkol, florürler ve fosfatlar. Bazı ilaçların magnezyum emilimini de engellediği unutulmamalıdır. Magnezyum genellikle emilmesi zor bir elementtir. İnsanlar tarafından tüketilen magnezyumun sadece% 30'unun günlük olarak emildiği hesaplanmıştır (bunun% 10'u pasif difüzyon mekanizmasında). Gerisi çeşitli şekillerde kovulmaya devam ediyor. Proliferatiften otoimmüne kadar her türlü bağırsak hastalığının bu süreç üzerinde doğrudan etkisi vardır. Magnezyum seviyelerinin dokulardaki stabilitesi sadece etkili ve bozulmamış bağırsak emilimini değil, aynı zamanda nefronun yükselen kısmındaki elementin doğru emilimini de belirler. Magnezyum esas olarak hücre içi bir iyondur. Kemiklerde magnezyumun yarısından fazlası bulunur, yaklaşık dörtte biri kaslardadır ve yaklaşık dörtte biri vücutta, esas olarak sinir sisteminde ve karaciğer, sindirim sistemi, böbrekler, endokrin bezleri gibi yüksek metabolik aktiviteye sahip organlarda dağıtılır. Magnezyum rezervi muhtemelen öncelikle kemiklerde bulunur. Bununla birlikte, şu anda, magnezyumun hücreye taşınması ve bu elementin hücre içinde artmış bir konsantrasyonunun muhafaza edilmesi mekanizmaları hakkında çok az bilgimiz var. Bununla birlikte, magnezyum emiliminin büyük ölçüde kolaylaştırılmış difüzyondan kaynaklandığını ve vücudun birçok metabolik ve hormonal sürecine bağlı olduğunu biliyoruz. B6 ve D vitaminlerinin yanı sıra insülinin, adrenalin veya kortizolün tam tersi olduğu hücre içi magnezyum içeriğini artırabildiği bilinmektedir. boşaltım Vücudumuzdan magnezyum ortadan kaldıran ana organ böbreklerdir. Bu elementin küçük miktarları da bağırsaklardan ve ayrıca ter ile atılır. Böbrekler, hücre dışı alanda uygun magnezyum konsantrasyonundan sorumludur. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 11-11-24

మానవ శరీరంలో మెగ్నీషియం అయాన్ల పంపిణీ, ప్రాసెసింగ్ మరియు నిల్వ:33

: Opis.: మానవ శరీరంలో మెగ్నీషియం అయాన్ల పంపిణీ, ప్రాసెసింగ్ మరియు నిల్వ: 70 కిలోల బరువున్న మానవ శరీరంలో సుమారు 24 గ్రా మెగ్నీషియం ఉంటుంది (ఈ విలువ మూలాన్ని బట్టి 20 గ్రా నుండి 35 గ్రా వరకు ఉంటుంది). ఈ మొత్తంలో 60% ఎముకలో, 29% కండరాలలో, 10% ఇతర మృదు కణజాలాలలో మరియు కణాంతర ద్రవాలలో 1% మాత్రమే ఉన్నాయి. వృద్ధుల జీవులలో (60 ఏళ్ళకు పైగా), పిల్లల కణజాలాలలో మెగ్నీషియం కంటెంట్ 60-80% వరకు తగ్గుతుంది. మెదడు, కండరాలు (సుమారు 9.5 mmol / kg), గుండె (సుమారు 16.5 mmol / kg), కాలేయం మరియు, దురదృష్టవశాత్తు, క్యాన్సర్ కణజాలం (సుమారు 8 mmol / kg) వంటి జీవక్రియ ప్రక్రియల యొక్క తీవ్రత కలిగిన కణజాలాలను అత్యధిక మెగ్నీషియం కలిగి ఉంటుంది. . ఎరిథ్రోసైట్స్ ప్లాస్మా (0.8-1.6 మిమోల్ / ఎల్) కంటే మూడు రెట్లు ఎక్కువ మెగ్నీషియం (2.4-2.9 మిమోల్ / ఎల్) కలిగి ఉంటుంది. చాలా మెగ్నీషియం-ఆధారిత శారీరక ప్రక్రియలు కణాంతర మూలకం యొక్క అయోనైజ్డ్ రూపం ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి. ప్లాస్మా యొక్క అధిక హోమియోస్టాటిక్ లక్షణాల కారణంగా, మెగ్నీషియం మరియు ఇతర మూలకాలు స్థిరమైన ఏకాగ్రత వద్ద ఉంటాయి, అవి ప్లాస్మా ప్రోటీన్లు మరియు ఇతర రసాయన సమ్మేళనాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇవి వాటి స్థాయిని నిర్ణయిస్తాయి, కాబట్టి ప్లాస్మాలో మెగ్నీషియం స్థాయిలను నిర్ణయించడం చాలా నమ్మదగనిది. మానవ శరీరంలోని వైద్య పరిస్థితులు ప్లాస్మాలోని మూలకాల స్థాయిలపై తక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, అయితే అవి కణాంతర అయనీకరణ మూలకాల యొక్క హోమియోస్టాసిస్‌ను బాగా దెబ్బతీస్తాయి. మెగ్నీషియం అయాన్ల శోషణ ప్రధానంగా ఆమ్ల వాతావరణం ఉన్న జెజునమ్ మరియు ఇలియంలో సంభవిస్తుంది. శోషణ రెండు దశలలో జరుగుతుంది: ఎలెక్ట్రోకెమికల్ ప్రవణత యొక్క దృగ్విషయం ఆధారంగా నిష్క్రియాత్మక రవాణా ద్వారా; Intest పేగు ఎపిథీలియల్ కణాలలో ఉన్న TRPM6 క్యారియర్ ప్రోటీన్ (ట్రాన్సియెంట్ రిసెప్టర్ పొటెన్షియల్ మెలాస్టాటిన్) చేత విస్తరణ. మెగ్నీషియం శోషణ నీటి శోషణకు సమాంతరంగా ఉంటుంది. దాని వ్యవధి ఎక్కువైనప్పుడు ఈ ప్రక్రియ మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటుంది. శోషణ స్థాయి నేరుగా మూలకం అయనీకరణం, ఆహారం సమతుల్యత మరియు హార్మోన్ల హోమియోస్టాసిస్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. మెగ్నీషియం శోషణ ఆమ్ల వాతావరణంలో వేగంగా ఉంటుంది, జంతువుల ప్రోటీన్లు, అసంతృప్త కొవ్వులు, విటమిన్ బి 6, సోడియం, లాక్టోస్, విటమిన్ డి అధికంగా ఉండే ఆహారం, ఇన్సులిన్ మరియు పారాథైరాయిడ్ హార్మోన్ను రక్తంలోకి సరైన స్రావం కలిగి ఉంటుంది. ప్రతిగా, మెగ్నీషియం శోషణ నిరోధించబడుతుంది: పర్యావరణం యొక్క ఆల్కలైజేషన్, కొన్ని ప్రోటీన్లు, కొన్ని కొవ్వులు, మెగ్నీషియంతో కరగని సమ్మేళనాలను ఏర్పరుస్తున్న సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు, ఆహార ఫైబర్స్, తృణధాన్యాల్లో ఉండే ఫైటిక్ ఆమ్లం, అనేక మొక్కలలో కనిపించే ఆక్సాలిక్ ఆమ్లం (రబర్బ్, బచ్చలికూర, సోరెల్), అదనపు కాల్షియం (అందువల్ల ఏకకాల పాల ఉత్పత్తులు), ఆల్కహాల్, ఫ్లోరైడ్లు మరియు ఫాస్ఫేట్లు. కొన్ని మందులు మెగ్నీషియం శోషణను కూడా నిరోధిస్తాయని గుర్తుంచుకోవాలి. మెగ్నీషియం సాధారణంగా గ్రహించడం కష్టం. మానవులు వినియోగించే మెగ్నీషియంలో 30% మాత్రమే రోజూ గ్రహించబడుతుందని లెక్కించబడింది (వీటిలో 10% నిష్క్రియాత్మక వ్యాప్తి యొక్క యంత్రాంగంలో). మిగిలినవి వివిధ మార్గాల్లో బహిష్కరించబడతాయి. విస్తరణ నుండి ఆటో ఇమ్యూన్ వరకు అన్ని రకాల పేగు వ్యాధులు ఈ ప్రక్రియపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. కణజాలాలలో మెగ్నీషియం స్థాయిల యొక్క స్థిరత్వం సమర్థవంతమైన మరియు కలవరపడని పేగు శోషణను మాత్రమే నిర్ణయిస్తుంది, కానీ నెఫ్రాన్ యొక్క ఆరోహణ భాగంలో మూలకం యొక్క సరైన పునశ్శోషణం కూడా నిర్ణయిస్తుంది. మెగ్నీషియం ప్రధానంగా కణాంతర అయాన్. మెగ్నీషియంలో సగానికి పైగా ఎముకలలో, పావువంతు కండరాలలో, మరియు పావువంతు శరీరమంతా పంపిణీ చేయబడుతుంది, ప్రధానంగా నాడీ వ్యవస్థ మరియు అవయవాలలో అధిక జీవక్రియ కార్యకలాపాలు, కాలేయం, జీర్ణవ్యవస్థ, మూత్రపిండాలు, ఎండోక్రైన్ గ్రంథులు. మెగ్నీషియం రిజర్వ్ ప్రధానంగా ఎముకలలో ఉంటుంది. అయితే, ప్రస్తుతం, మెగ్నీషియంను కణంలోకి రవాణా చేసే విధానాల గురించి మరియు కణాంతరముగా ఈ మూలకం యొక్క పెరిగిన సాంద్రతను నిర్వహించడం గురించి మనకు తక్కువ జ్ఞానం ఉంది. అయినప్పటికీ, మెగ్నీషియం శోషణ ఎక్కువగా విస్తరణ కారణంగా ఉందని మరియు శరీరం యొక్క అనేక జీవక్రియ మరియు హార్మోన్ల ప్రక్రియలపై ఆధారపడి ఉంటుందని మాకు తెలుసు. విటమిన్లు బి 6 మరియు డి అలాగే ఇన్సులిన్ కణాంతర మెగ్నీషియం యొక్క కంటెంట్‌ను పెంచగలవని తెలుసు, ఇక్కడ ఆడ్రినలిన్ లేదా కార్టిసాల్ చాలా విరుద్ధంగా పనిచేస్తాయి. విసర్జన మన శరీరం నుండి మెగ్నీషియంను తొలగించే ప్రధాన అవయవం మూత్రపిండాలు. ఈ మూలకం యొక్క చిన్న మొత్తాలు పేగుల ద్వారా మరియు చెమటతో కూడా విసర్జించబడతాయి. ఎక్స్‌ట్రాసెల్యులర్ ప్రదేశంలో మెగ్నీషియం సరైన సాంద్రతకు మూత్రపిండాలు కారణమవుతాయి. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 11-11-24

மனித உடலில் மெக்னீசியம் அயனிகளின் விநியோகம், செயலாக்கம் மற்றும் சேமிப்பு:133

: Opis.: மனித உடலில் மெக்னீசியம் அயனிகளின் விநியோகம், செயலாக்கம் மற்றும் சேமிப்பு: 70 கிலோ எடையுள்ள ஒரு மனித உடலில் சுமார் 24 கிராம் மெக்னீசியம் உள்ளது (இந்த மதிப்பு மூலத்தைப் பொறுத்து 20 கிராம் முதல் 35 கிராம் வரை மாறுபடும்). இந்த தொகையில் சுமார் 60% எலும்பிலும், 29% தசையிலும், 10% பிற மென்மையான திசுக்களிலும், 1% மட்டுமே உள்விளைவு திரவங்களிலும் உள்ளது. வயதானவர்களின் உயிரினங்களில் (60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்), குழந்தைகளின் திசுக்களில் உள்ள மெக்னீசியம் உள்ளடக்கம் 60-80% ஆக குறைக்கப்படுகிறது. மூளை, தசைகள் (சுமார் 9.5 மிமீல் / கிலோ), இதயம் (சுமார் 16.5 மிமீல் / கிலோ), கல்லீரல் மற்றும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, புற்றுநோய் திசுக்கள் (சுமார் 8 மிமீல் / கிலோ) போன்ற வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் அதிக தீவிரம் கொண்ட திசுக்களை மிக உயர்ந்த மெக்னீசியம் உள்ளடக்கம் கொண்டுள்ளது. . எரித்ரோசைட்டுகளில் பிளாஸ்மாவை விட (0.8-1.6 மிமீல் / எல்) மூன்று மடங்கு மெக்னீசியம் (2.4-2.9 மிமீல் / எல்) உள்ளது. பெரும்பாலான மெக்னீசியம் சார்ந்த உடலியல் செயல்முறைகள் தனிமத்தின் அயனியாக்கம் செய்யப்பட்ட வடிவத்தின் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. பிளாஸ்மாவின் உயர் ஹோமியோஸ்ட்டிக் பண்புகள் காரணமாக, மெக்னீசியம் மற்றும் பிற உறுப்புகள் ஒரு நிலையான செறிவில் இருப்பதால், அவை பிளாஸ்மா புரதங்கள் மற்றும் அவற்றின் அளவை நிர்ணயிக்கும் பிற இரசாயன சேர்மங்களுடன் தொடர்புடையவை, எனவே பிளாஸ்மாவில் மெக்னீசியம் அளவை நிர்ணயிப்பது மிகவும் நம்பமுடியாதது. மனித உடலில் உள்ள மருத்துவ நிலைமைகள் பிளாஸ்மாவில் உள்ள தனிமங்களின் அளவுகளில் சிறிதளவு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, அதே நேரத்தில் அவை உள்நோக்கி அயனியாக்கம் செய்யப்பட்ட தனிமங்களின் ஹோமியோஸ்டாசிஸை பெரிதும் பாதிக்கின்றன. மெக்னீசியம் அயனிகளின் உறிஞ்சுதல் முக்கியமாக அமில சூழல் நிலவும் ஜெஜூனம் மற்றும் இலியம் ஆகியவற்றில் நிகழ்கிறது. உறிஞ்சுதல் இரண்டு நிலைகளில் நிகழ்கிறது: Elect மின் வேதியியல் சாய்வு நிகழ்வின் அடிப்படையில் செயலற்ற போக்குவரத்து மூலம்; P குடல் எபிடெலியல் செல்களில் அமைந்துள்ள டி.ஆர்.பி.எம் 6 (நிலையற்ற ஏற்பி சாத்தியமான மெலஸ்டாடின்) கேரியர் புரதத்தால் பரவக்கூடியது. மெக்னீசியம் உறிஞ்சுதல் நீர் உறிஞ்சுதலுக்கு இணையாகும். அதன் செயல்முறை நீண்டதாக இருக்கும்போது இந்த செயல்முறை மிகவும் திறமையானது. உறிஞ்சுதலின் அளவு உறுப்பு அயனியாக்கம், உணவு சமநிலை மற்றும் ஹார்மோன் ஹோமியோஸ்டாஸிஸ் ஆகியவற்றின் அளவை நேரடியாக சார்ந்துள்ளது. மக்னீசியம் உறிஞ்சுதல் ஒரு அமில சூழலில் வேகமாக உள்ளது, விலங்கு புரதங்கள், நிறைவுறா கொழுப்புகள், வைட்டமின் பி 6, சோடியம், லாக்டோஸ், வைட்டமின் டி ஆகியவற்றைக் கொண்ட உணவு, இன்சுலின் மற்றும் பாராதைராய்டு ஹார்மோனை இரத்தத்தில் முறையாக சுரக்கச் செய்கிறது. இதையொட்டி, மெக்னீசியம் உறிஞ்சுதல் தடுக்கப்படுகிறது: சுற்றுச்சூழலின் காரமயமாக்கல், சில புரதங்கள், சில கொழுப்புகள், மெக்னீசியத்துடன் கரையாத சேர்மங்களை உருவாக்கும் நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள், உணவு இழைகள், தானியங்களில் உள்ள பைடிக் அமிலம், பல தாவரங்களில் காணப்படும் ஆக்சாலிக் அமிலம் (ருபார்ப், கீரை, சிவந்த), அதிகப்படியான கால்சியம் (எனவே ஒரே நேரத்தில் பால் பொருட்கள்), ஆல்கஹால், ஃவுளூரைடுகள் மற்றும் பாஸ்பேட். சில மருந்துகள் மெக்னீசியத்தை உறிஞ்சுவதையும் தடுக்கின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மெக்னீசியம் பொதுவாக உறிஞ்சுவது கடினம். மனிதர்கள் உட்கொள்ளும் மெக்னீசியத்தில் சுமார் 30% மட்டுமே தினசரி உறிஞ்சப்படுகிறது என்று கணக்கிடப்பட்டுள்ளது (இதில் 10% செயலற்ற பரவலின் பொறிமுறையில்). மீதமுள்ளவர்கள் பல்வேறு வழிகளில் வெளியேற்றப்படுகிறார்கள். பெருக்கம் முதல் ஆட்டோ இம்யூன் வரை அனைத்து வகையான குடல் நோய்களும் இந்த செயல்பாட்டில் நேரடி தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. திசுக்களில் மெக்னீசியம் அளவின் நிலைத்தன்மை திறமையான மற்றும் தடையில்லா குடல் உறிஞ்சுதலை மட்டுமல்லாமல், நெஃப்ரானின் ஏறும் பகுதியில் உள்ள தனிமத்தின் சரியான மறுஉருவாக்கத்தையும் தீர்மானிக்கிறது. மெக்னீசியம் ஒரு முக்கிய உள்விளைவு அயனி ஆகும். மெக்னீசியத்தில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவை எலும்புகளில் காணப்படுகின்றன, கால் பகுதி தசைகளில் உள்ளது, மற்றும் கால் பகுதி உடல் முழுவதும் விநியோகிக்கப்படுகிறது, முக்கியமாக நரம்பு மண்டலம் மற்றும் கல்லீரல், செரிமானப் பாதை, சிறுநீரகங்கள், நாளமில்லா சுரப்பிகள் போன்ற உயர் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடுகளைக் கொண்ட உறுப்புகளில். மெக்னீசியம் இருப்பு முதன்மையாக எலும்புகளில் அமைந்துள்ளது. எவ்வாறாயினும், தற்போது, மெக்னீசியத்தை கலத்திற்குள் கொண்டு செல்வதற்கும், இந்த தனிமத்தின் அதிகரித்த செறிவை உள்நோக்கி பராமரிப்பதற்கும் உள்ள வழிமுறைகள் குறித்து எங்களுக்கு கொஞ்சம் அறிவு இருக்கிறது. இருப்பினும், மெக்னீசியம் உறிஞ்சுதல் பெரும்பாலும் எளிதான பரவல் காரணமாகும் மற்றும் உடலின் பல வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் ஹார்மோன் செயல்முறைகளைப் பொறுத்தது என்பதை நாங்கள் அறிவோம். வைட்டமின்கள் பி 6 மற்றும் டி மற்றும் இன்சுலின் ஆகியவை உள்விளைவு மெக்னீசியத்தின் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்க முடிகிறது, அங்கு அட்ரினலின் அல்லது கார்டிசோல் மிகவும் நேர்மாறாக செயல்படுகின்றன. வெளியேற்றத்தை நம் உடலில் இருந்து மெக்னீசியத்தை அகற்றும் முக்கிய உறுப்பு சிறுநீரகங்கள். இந்த உறுப்பின் சிறிய அளவு குடல்கள் வழியாகவும், வியர்வையுடனும் வெளியேற்றப்படுகிறது. சிறுநீரகங்கள் மெக்னீசியத்தை சரியான இடத்தில் செறிவதற்கு காரணமாகின்றன. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 11-11-24