DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Distribusi, ngolah sareng neundeun ion magnesium dina awak manusa:

: Opis.: Distribusi, ngolah sareng neundeun ion magnesium dina awak manusa: Dina awak manusa beuratna 70 kg aya kira-kira 24 g magnesium (nilai ieu beda-beda ti 20 g ka 35 g, gumantung kana sumber). Sakitar 60% tina jumlah ieu aya dina tulang, 29% dina otot, 10% dina jaringan lemes sanés sareng ngan 1% dina cairan intrakélular. Dina organisme umur sepuh (leuwih ti 60 taun), eusi magnesium diréduksi jadi 60-80% tina eusi dina jaringan barudak. Eusi magnesium anu paling luhur kalebet jaringan ku inténsitas prosés metabolisme anu paling luhur, sapertos uteuk, otot (sakitar 9,5 mmol / kg), jantung (sakitar 16,5 mmol / kg), ati sareng, hanjakalna ogé jaringan kanker (sakitar 8 mmol / kg) . Erythrocytes ngandung tilu kali langkung magnésium (2.4-2.9 mmol / L) tibatan plasma (0.8-1.6 mmol / L). Kaseueuran fisiologis gumantung ka Magnesium ditangtukeun ku ayana bentuk ionisasi unsur sacara intraselular. Kusabab sipat plasma anu gedé, magnésium sareng unsur-unsur sanésna aya dina konsentrasi konstan, aranjeunna ogé aya hubunganana sareng protéin plasma sareng sanyawa kimia anu nangtukeun tingkatna, ku kituna tekad tingkat magnesium dina plasma henteu dipercaya. Kaayaan médis dina awak manusa ngagaduhan sakedik pangaruh kana tingkat unsur dina plasma, bari aranjeunna ngarusak péosostén homeostasis unsur intisélular. Sérserasi ion magnesium lumangsung utamana dina jejunum sareng ileum dimana lingkungan asam tetep aya. Penyerapan lumangsung dina dua tahap: • ku angkutan pasip, dumasar kana fenomena gradién éléktrokimia; • kuédah difasilitasi ku TRPM6 (transénsial transporant melastatin) protein pamawa anu aya dina sél épisélial peujit. Nyerep magnesium paralel sareng nyerep cai. Proses ieu langkung efisien nalika durasi na langkung panjang. Gelar serapan langsung gumantung kana darajat ionisasi unsur, kasaimbangan diet sareng homeostasis hormonal. Penyerapan magnesium leuwih gancang di lingkungan asam, kalayan diet anu beunghar protéin sato, lemak teu jenuh, vitamin B6, natrium, laktosa, vitamin D, disebaran saé dina insulin sareng hormon parathyroid kana getih. Kahareupna nyerep magnesium dipeungpeuk ku: alkalisasi lingkungan, sababaraha protéin, sababaraha lemak, asam jenuh ngabentuk sanyawa teu leyur sareng magnesium, serat tuang, asam phytic anu aya dina sereal, asam oxalic kapanggih dina seueur pepelakan (rhubarb, bayem, sorrel), kaleuwihan kalsium (ku sabab produk susu serentak), alkohol, fluorida sareng fosfat. Perlu diinget yén sababaraha ubar ogé ngahambat nyerep magnésium. Magnesium umumna mangrupikeun unsur anu hésé diserep. Diitung éta ngan ukur 30% magnesium anu dikonsumsi ku manusa kaserep poéan (anu 10% dina mékanisme pasip). Sésana tetep diusir ku sababaraha cara. Sadaya jinis panyakit bowel tina proliferatif kanggo kasakit otoimun gaduh pangaruh langsung dina prosés ieu. Éstabilitas tingkat magnesium dina jaringan nangtukeun henteu ngan nyerep peujit anu éfisién sareng teu kaganggu, tapi ogé penyerapan unsur anu leres dina bagian nephron. Magnesium mangrupikeun ion intrasélular. Langkung ti satengah magnesium kapanggih dina tulang, sakitar saparapat dina otot, sareng sakitar saparapat disebarkeun sapanjang awak, utamina dina sistem saraf sareng organ-organ anu gaduh kagiatan metabolik anu luhur, sapertos ati, saluran pencernaan, ginjal, kelenjar endokrin. Cadangan magnesium sigana mah ayana utamana dina tulang. Ayeuna, urang ayeuna gaduh sakedik pangaweruh ngeunaan mékanisme ngangkut magnesium kana sél sareng ngajaga konsentrasi unsur ieu sacara intrakélular. Tapi, urang terang yén nyerep magnesium umumna disababkeun ku difusi anu gampang sareng gumantung kana seueur prosés metabolik sareng hormonal awak. Perlu dipikanyaho yén vitamin B6 sareng D ogé insulin ogé tiasa ningkatkeun eusi magnesium intrasélular, dimana adrenalin atanapi kortisol tiasa dianggo sabalikna. ékskrési Organ utama anu ngaleungitkeun magnesium tina awak urang nyaéta ginjal. Jumlah unsur leutik ieu ogé diékskrésikeun peujit sareng ogé késang. Ginjal tanggung jawab ka konsentrasi magnésium ditangtoskeun dina rohangan ekstrasélular. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 11-11-24

Usambazaji, usindikaji na uhifadhi wa ions za magnesiamu katika mwili wa binadamu:

: Opis.: Usambazaji, usindikaji na uhifadhi wa ions za magnesiamu katika mwili wa binadamu: Katika mwili wa mwanadamu una uzito wa kilo 70 kuna takriban 24 g ya magnesiamu (thamani hii inatofautiana kutoka 20 g hadi 35 g, kulingana na chanzo). Karibu 60% ya kiasi hiki iko kwenye mfupa, 29% kwenye misuli, 10% kwenye tishu zingine laini na 1% tu kwenye maji ya ndani. Katika viumbe vya wazee (zaidi ya miaka 60), maudhui ya magnesiamu hupunguzwa hadi 60-80% ya yaliyomo kwenye tishu za watoto. Yaliyomo ya magnesiamu ya juu ni pamoja na tishu zilizo na kiwango cha juu zaidi cha michakato ya kimetaboliki, kama vile ubongo, misuli (karibu 9.5 mmol / kg), moyo (karibu 16.5 mmol / kg), ini na, kwa bahati mbaya, pia tishu za saratani (karibu 8 mmol / kg) . Erythrocyte inayo magnesiamu zaidi ya mara 2.4-2.9 mmol / L) kuliko plasma (0.8-1.6 mmol / L). Michakato ya kisaikolojia inayotegemeana na magnesiamu imedhamiriwa na uwepo wa fomu ya ionized ya intracellularly. Kwa sababu ya hali ya juu ya mali ya nyumbani, magnesiamu na vitu vingine viko ndani yake kwa mkusanyiko wa mara kwa mara, pia huhusishwa na protini za plasma na misombo nyingine ya kemikali ambayo huamua kiwango chao, kwa hivyo uamuzi wa viwango vya magnesiamu katika plasma hautegemei sana. Hali ya matibabu katika mwili wa binadamu ina athari kidogo kwa kiwango cha vitu katika plasma, wakati inavuruga sana homeostasis ya mambo ionized ionized. Ufikiaji wa ions ya magnesiamu hufanyika haswa kwenye jejunamu na ileamu ambapo mazingira ya tindikali yanapatikana. Kunyonya hufanyika katika hatua mbili: • kwa usafirishaji tu, kwa kuzingatia uzushi wa gradient umeme; • utangulizi unaowezeshwa na protini ya carrier wa transpor6 (receptor uwezo wa melastatin) iliyo katika seli za epithelial za tumbo. Uingizaji wa magnesiamu ni sambamba na unyonyaji wa maji. Utaratibu huu ni mzuri zaidi wakati muda wake ni mrefu zaidi. Kiwango cha kunyonya hutegemea moja kwa moja kwa kiwango cha ionization ya kipengele, usawa wa chakula na homeostasis ya homoni. Uingizaji wa magnesiamu ni haraka katika mazingira ya asidi, na lishe iliyo na protini za wanyama, mafuta yasiyotengenezwa, vitamini B6, sodiamu, lactose, vitamini D, na secretion sahihi ya homoni ya insulini na parathyroid ndani ya damu. Kwa upande mwingine, ngozi ya magnesiamu inazuiwa na: alkali ya mazingira, protini kadhaa, mafuta kadhaa, asidi iliyojaa ya mafuta huunda misombo isiyoliwa na magnesiamu, nyuzi za chakula, asidi ya phytiki iliyomo kwenye nafaka, asidi ya oxalic inayopatikana kwenye mimea mingi (rhubarb, spinach, sorrel), ziada kalsiamu (kwa hivyo bidhaa za maziwa wakati huo huo), pombe, fluorides na phosphates. Ikumbukwe kwamba dawa zingine pia huzuia ujazo wa magnesiamu. Magnesiamu kwa ujumla ni nyenzo ambayo ni ngumu kunyakua. Imehesabiwa kuwa karibu 30% tu ya magnesiamu inayotumiwa na wanadamu huingizwa kila siku (ambayo 10% katika utaratibu wa utenganisho wa kupitisha). Wengine wote hubaki kufukuzwa kwa njia mbali mbali. Aina zote za magonjwa ya matumbo kutoka kwa kuongezeka hadi autoimmune ina athari ya moja kwa moja kwenye mchakato huu. Uimara wa viwango vya magnesiamu katika tishu huamua sio tu uwekaji bora wa tumbo na usio na wasiwasi, lakini pia uingizwaji sahihi wa kitu hicho katika sehemu inayopanda ya nephron. Magnesiamu ni ioni ya ndani ya ndani. Zaidi ya nusu ya magnesiamu hupatikana katika mifupa, karibu robo iko kwenye misuli, na karibu robo inasambazwa kwa mwili wote, haswa katika mfumo wa neva na viungo vyenye shughuli nyingi za kimetaboliki, kama vile ini, njia ya kumengenya, figo, tezi za endocrine. Hifadhi ya magnesiamu labda iko kwenye mifupa. Kwa sasa, hata hivyo, tuna maarifa kidogo juu ya mifumo ya kusafirisha magnesiamu ndani ya seli na kudumisha mkusanyiko ulioongezeka wa kipengee hiki kwa njia ya ndani. Walakini, tunajua kuwa ujanaji wa magnesiamu ni kwa sababu ya utaftaji rahisi na inategemea michakato mingi ya metabolic na homoni ya mwili. Inajulikana kuwa vitamini B6 na D pamoja na insulin wana uwezo wa kuongeza yaliyomo ndani ya magnesiamu ya ndani, ambapo adrenaline au cortisol inafanya kazi kinyume kabisa. excretion Kiunga kikuu kinachoondoa magnesiamu kutoka kwa mwili wetu ni figo. Kiasi kidogo cha kitu hiki pia hutiwa nje kupitia matumbo na pia kwa jasho. Figo ni jukumu la mkusanyiko sahihi wa magnesiamu katika nafasi ya nje. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 11-11-24

Ho tsamaisa, ho sebetsana le ho boloka li-ion tsa magnesium 'meleng oa motho:

: Opis.: Ho tsamaisa, ho sebetsana le ho boloka li-ion tsa magnesium 'meleng oa motho: Ka 'mele oa motho o boima ba ligrama tse 70 ho na le "gnes" e ka bang 24 (boleng bona bo fapana ho tloha ho 20 g ho isa ho 35 g, ho latela mohloli). Hoo e ka bang 60% ea chelete ena e le teng masapong, 29% mokokotlong, 10% liseleng tse ling tse bonolo mme ke 1% feela mehloling ea intracellular. Meleng ea batho ba tsofetseng (lilemo tse fetang 60), litaba tsa magnesium li fokotsehile ho 60-80% ea litaba tse ka har'a lithane tsa bana. Lintho tse phahameng ka ho fetisisa tsa magnesium li kenyelletsa lisele tse nang le botebo bo phahameng ba ts'ebetso ea metabolism, joalo ka boko, mesifa (hoo e ka bang 9.5 mmol / kg), pelo (hoo e ka bang 16,5 mmol / kg), sebete 'me, ka bomalimabe, le lisele tsa kankere (hoo e ka bang 8 mmol / kg) . Li-Erythrocyte li na le magnesium e fetang ea 2,4-2.9 mmol / L) ho feta plasma (0.8-1.6 mmol / L). Mekhoa e mengata e itšetlehileng ka magnesium e itšetlehileng ka ho ba teng ha sebopeho sa ionized ea elementrr intracellularly. Ka lebaka la thepa e phahameng ea homeostatic ea plasma, magnesium le lintho tse ling li teng ka har'a eona khafetsa, li boetse li amahanngoa le liprotheine tsa plasma le metsoako e meng ea lik'hemik'hale e khethollang boemo ba tsona, ka hona boikemisetso ba litekanyetso tsa magnesium ho plasma ha bo tšepahale. Maemo a bongaka 'meleng oa motho a na le tšusumetso e nyane ho litekanyetso tsa li-plasma, ha li ntse li senya haholo homeostasis ea li-ionisedular ionized element. Ho kenella ha ion ea magnesium ho etsahala haholo ho jejunum le ileum moo tikoloho ea acid e leng teng. Ho tsebahala ho hlaha ka mekhahlelo e 'meli: • ka sephethe-phethe se tsamaeang le motlakase; • phallo e tataisoang ke protheine ea "transPor6" ea "trastent receptor" (melastatin) e fumanehang liseleng tsa "cell epithelial". Ho monya Magnesium ho tšoana le ho monya metsi. Ts'ebetso ena e sebetsa hantle ha nako ea eona e le telele. Tekanyo ea ho monya e itšetlehile ka ho toba ka tekanyo ea ionization ea elemental, tekanyo ea ho ja le homeostasis ea lihormone. Ho kenngoa ha Magnesium ho potlakile sebakeng se nang le acid, se nang le lijo tse nang le protheine e ngata, mafura a vithamine B6, sodium, lactose, vithamine D, ka secretion ea "insulin" le "parathyroid" maling. Ka lehlakoreng le leng, ho monya ha magnesium ho sitisoa ke: alkalization ea tikoloho, liprotheine tse ling, mafura a mang, mafura a mangata a etsang likhomphutha tse sa koahelang letho ka magnesium, likhoele tsa lijo, asiti ea phytic e fumanehang lithong, oxalic acid e fumanoang limeleng tse ngata (rhubarb, spinach, sorrel). calcium (ka hona lihlahisoa tsa lebese tse tšoanang ka nako e tšoanang), joala, fluorides le phosphates. Ho lokela ho hopoloa hore lithethefatsi tse ling li boetse li thibela ho kenngoa ha magnesium. Magnesium ka kakaretso ke ntho eo ho leng thata ho e amohela. Ho baliloe hore ke karolo ea 30% feela ea magnesium e jeoang ke batho e kenang letsatsi le letsatsi (eo karolo ea eona e leng 10% mochini oa infusions infusions). Ba bang kaofela ba lula ba lelekiloe ka mekhoa e fapaneng. Mefuta eohle ea maloetse a ka mpeng ho tloha ho eketsehang ho ea ho autoimmune e na le tšusumetso e tobileng ts'ebetsong ena. Ho tsitsa ha maemo a magnesium ho li-tishu ha ho supe feela ho kenella le ho se sebetse ka popelong ea mala, empa hape le ho ts'oaroa ka mokhoa o nepahetseng oa karolo karolong e nyolohang ea nephron. Magnesium ke ion ea bohlokoa ka ho fetisisa. Karolo e fetang halofo ea magnesium e fumanoa masapong, hoo e ka bang kotara e mesifa, 'me hoo e ka bang kotara e ajoa hohle' meleng, haholo ts'ebetsong ea methapo le litho tse nang le ts'ebetso e phahameng ea metabolic, e joalo ka sebete, tšilo ea lijo, liphio, litšoelesa tsa endocrine. Mohlomong polokelo ea magnesium e fumaneha haholo masapong. Leha ho le joalo, hajoale ha re na tsebo e nyane ka mekhoa ea ho tsamaisa magnesium ka seleng le ho boloka karolo ena e kenella ka botebo. Leha ho le joalo, rea tseba hore ho monya ha magnesium ho bakoa haholo ke ho kenyelletsoa ha lintho mme ho latela lits'ebetso tse ngata tsa mmele le lihormone tsa 'mele. Hoa tsebahala hore livithamini B6 le D hammoho le insulin li khona ho eketsa litaba tsa "magnesium" ea intracellular, moo adrenaline kapa cortisol e sebetsang ka tsela e fapaneng. excretion Setho se ka sehloohong se felisang magnesium 'meleng oa rona ke liphio. Lintho tse nyane tsa ntho ena li boetse li pepesetsoa ka mala le ka mofufutso. Liphio li ikarabella bakeng sa tlhaiso e nepahetseng ea magnesium sepakapakeng sa extracellular. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 11-11-24

Qaybinta, socodsiinta iyo kaydinta ion magnesium ee jidhka bini’aadamka:

: Opis.: Qaybinta, socodsiinta iyo kaydinta ion magnesium ee jidhka bini’aadamka: Jirka bini’aadamka oo miisaankiisu yahay 70 kg waxaa jira 24 g oo ah magnesium (qiimahan wuxuu ku kala duwan yahay 20 g ilaa 35 g, waxay kuxirantahay isha). Qiyaastii 60% ee qaddarkan wuxuu ku jiraa lafta, 29% murqaha, 10% unugyada kale ee jilicsan iyo 1% kaliya ee dareeraha xididka. Noolaha xubnaha waayeelka (in ka badan 60 sano), maadada magnesium-ka ayaa hoos loogu dhigay 60-80% waxyaabaha ku jira unugyada carruurta. Waxyaabaha ugu badan ee magnesium-ka ka kooban waxaa ka mid ah unugyo leh awoodda ugu sarreysa ee nidaamka dheef-shiid kiimikaadka, sida maskaxda, muruqyada (qiyaastii 9.5 mmol / kg), wadnaha (qiyaastii 16.5 mmol / kg), beerka iyo, nasiibdarro, sidoo kale unugyada kansarka (qiyaastii 8 mmol / kg) . Erythrocytes waxay ka koobantahay saddex jeer in ka badan magnesium (2.4-2.9 mmol / L) marka loo eego plasma (0.8-1.6 mmol / L). Inta badan howlaha magnesium-ku-saleysan jir ahaaneed waxaa lagu go'aamiyaa jiritaanka foomka ionized ee maadada intracellularly. Sababo la xiriira guryaha cufan ee loo yaqaan 'plaoma plasma', magnesium iyo walxaha kale ayaa ku jira fiirsasho joogto ah, waxay sidoo kale xiriir la leeyihiin borotiinnada Plasma iyo walxaha kale ee kiimikada ah ee go'aamiya heerkooda, sidaas darteed go'aan ka gaarista heerarka magnesium ee plasma waa mid aan la isku halleyn karin. Xaaladaha caafimaad ee jidhka bini-aadamka wax yar ayey ku leeyihiin heerarka maaddooyinka ku jira Plasma, halka ay si aad ah u carqaladeeyaan homeostasis ee walxaha introcellular ee ioni-ga. Go'aan ka qaadashada ion-yada magnesium waxay badanaa ka dhacdaa jejunum iyo ileum halkaasoo aashitada ay ku badan tahay. Ka baxsashadu waxay ku dhacdaa laba marxaladood: • Gaadidka aan caadiga ahayn, oo ku saleysan ifafaale soosaarka walxaha kiimikaad; Kala-baxa baahintiisa fududeeyey TRPM6 (transient receptor iman kara melastatin) borotiinka sidaha ku jira unugyada xiidmaha. Soo qaadashada magnesium waxay barbar dhig u tahay soo nuugista biyaha. Nidaamkani wuxuu sifiican u shaqeeyaa marka dhererkiisu dheeraado. Heerka nuugista wuxuu si toos ah ugu tiirsan yahay heerka ay ka kooban tahay ionization, dheelitirka cuntada iyo hoormoonka hoormoonka. Soo qaadashada magnesium waa dhakhso jawiga aashitada, oo leh cunno hodan ku ah borotiinka xayawaanka, dufanka aan qanacsanayn, fiitamiin B6, soodhiyam, lactose, fiitamiin D, oo si sax ah u siiya insulin iyo hormoon parathyroid dhiiga. Dhanka kale, maqnaanshaha magnesium waxaa xakameynaya: alkinta jawiga, borotiinnada qaarkood, dufanka qaar, acids dufanka buuxa ee sameysan xeryahooda magnesium, fiber cuntooyinka, aashitada phytic ee kujira badarka, aashitada oxalic ee laga helo dhir badan (rhubarb, isbinaajka, sorrel), xad-dhaaf Kaalshiyamka (halkan ka daawo caano isku mid ah), aalkolada, foloraydhka iyo fosfooraska. Waa in la xusuusnaado in daawooyinka qaar ay sidoo kale joojinayaan nuugista magnesium. Magnesium guud ahaan waa shey ay adagtahay in la nuugo. Waxaa la xisaabiyey in kaliya 30% oo magnesiumka uu cuno bini'aadamka la nuugo maalin kasta (oo 10% ka mid ah habka baahinta aan caadiga ahayn). Inta soo hartayna waxaa looga sii saarayaa siyaabo kala duwan. Dhammaan noocyada cudurada mindhicirka min faafinta illaa iswada waxay si toos ah saameyn ugu leeyihiin howshan. Deganaanshaha heerarka magnesium ee unugyadu waxay go'aamineysaa ma aha oo keliya hufnaan iyo xasillooni ku soo nuugista mindhicirka, laakiin sidoo kale dib-u-habeynta saxda ah ee element ee qeybta kore ee nephron-ka. Magnesium waa aaladda intracellular-ka badan leh. In kabadan nus magnesium waxaa laga helaa lafaha, qiyaas ahaan rubuc ayaa ku jira muruqyada, rubuc rubuc ayaana loo qeybiyaa jirka oo dhan, gaar ahaan nidaamka neerfaha iyo xubnaha jirka ee leh waxqabadka dheef-shiid kiimikaadka sare, sida beerka, mareenka dheef-shiidka, kelyaha, qanjirada endocrine. Keydka magnesium waxay u badan tahay inuu ku yaal lafaha hore. Waqtiga xaadirka ah, si kastaba ha noqotee, waxaan aqoon yar u leenahay farsamooyinka loo adeegsado u qaadista magnesium qolka isla markaana aan sii wadno ku soo uruurinta ka-qayb-qaadashada sare ee unuggan. Si kastaba ha noqotee, waxaan ognahay in maqnaanshaha magnesium inta badan ay sabab u tahay kala-qaadista la fududeeyay waxayna kuxiran tahay qaabab badan oo dheef-shiid kiimikaad iyo hormoonnada jirka. Waxaa la og yahay in fiitamiinnada B6 iyo D iyo sidoo kale insulin ay awood u leeyihiin inay kordhiyaan waxyaabaha ka kooban magnesium-ka intracellular, halkaas oo adrenaline ama cortisol ay si aad ah uga shaqeeyaan. Digo Qeybta ugu weyn ee jirka ka baabi'isa magnesium waa kalyaha. Qadar yar oo ka mid ah sheygan ayaa sidoo kale laga soosaaray xiidmaha iyo dhididka. Kelyaha ayaa mas'uul ka ah ka-fiirsashada saxda ah ee magnesium-ka ee ku jira dheellitirka dheeriga ah. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 11-11-24