DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Distribució, processament i emmagatzematge d’ions de magnesi en el cos humà:

: Opis.: Distribució, processament i emmagatzematge d’ions de magnesi en el cos humà: En un cos humà que pesa 70 kg hi ha uns 24 g de magnesi (aquest valor varia des de 20 g fins a 35 g, segons la font). Aproximadament el 60% d’aquesta quantitat és a l’os, el 29% al múscul, el 10% a altres teixits tous i només l’1% als líquids intracel·lulars. En els organismes de gent gran (més de 60 anys), el contingut de magnesi es redueix al 60-80% del contingut en els teixits infantils. El contingut més elevat de magnesi inclou teixits amb més intensitat dels processos de metabolisme, com ara cervell, músculs (uns 9,5 mmol / kg), cor (uns 16,5 mmol / kg), fetge i, malauradament, també teixit càncer (uns 8 mmol / kg) . Els eritròcits contenen tres vegades més magnesi (2,4-2,9 mmol / L) que el plasma (0,8-1,6 mmol / L). La majoria de processos fisiològics dependents del magnesi es determinen per la presència de la forma ionitzada de l’element intracel·lularment. A causa de les altes propietats homeostàtiques del plasma, el magnesi i altres elements hi són presents a una concentració constant, també s’associen a proteïnes plasmàtiques i altres compostos químics que determinen el seu nivell, de manera que la determinació dels nivells de magnesi al plasma és molt poc fiable. Les condicions mèdiques del cos humà tenen poc efecte sobre els nivells d’elements en plasma, mentre que alteren l’homeòstasi d’elements ionitzats intracel·lularment. L’absorció d’ions de magnesi es produeix principalment en el jejunum i l’ilè on predomina l’ambient àcid. L’absorció es produeix en dues etapes: • mitjançant transport passiu, basat en el fenomen del gradient electroquímic; • difusió facilitada per la proteïna transportadora de TRPM6 (potencial receptor melastatina) localitzada a les cèl·lules epitelials intestinals. L’absorció de magnesi és paral·lela a l’absorció d’aigua. Aquest procés és més eficient quan la seva durada és més llarga. El grau d’absorció depèn directament del grau d’ionització d’elements, l’equilibri de la dieta i l’homeòstasi hormonal. L’absorció de magnesi és més ràpida en un entorn àcid, amb una dieta rica en proteïnes animals, greixos insaturats, vitamina B6, sodi, lactosa, vitamina D, amb una secreció adequada d’insulina i hormona paratiroide a la sang. Al seu torn, l’absorció de magnesi s’inhibeix per: alcalinització del medi ambient, algunes proteïnes, alguns greixos, àcids grassos saturats formant compostos insolubles amb magnesi, fibres alimentàries, àcid fític contingut en cereals, àcid oxàlic que es troba en moltes plantes (ruibarbo, espinacs, sorrel), excés. calci (d’aquí els lactis simultanis), alcohol, fluorurs i fosfats. Cal recordar que alguns medicaments també inhibeixen l’absorció de magnesi. El magnesi és generalment un element difícil d’absorbir. S’ha calculat que només s’absorbeix diàriament al voltant d’un 30% del magnesi que consumeixen els humans (dels quals un 10% en el mecanisme de difusió passiva). La resta es manté expulsat de diverses maneres. Tot tipus de malalties intestinals, des de proliferatives fins a autoimmunes, tenen un impacte directe en aquest procés. L’estabilitat dels nivells de magnesi en els teixits determina no només l’absorció intestinal eficient i no alterada, sinó també la correcta reabsorció de l’element a la part ascendent de la nefron. El magnesi és un ió intracel·lular principalment. Més de la meitat del magnesi es troba als ossos, aproximadament una quarta part dels músculs i aproximadament una quarta part es distribueix per tot el cos, principalment en el sistema nerviós i en els òrgans amb alta activitat metabòlica, com el fetge, el tracte digestiu, els ronyons, les glàndules endocrines. La reserva de magnesi està situada principalment als ossos. Actualment, però, tenim pocs coneixements sobre els mecanismes per transportar magnesi a la cèl·lula i mantenir una concentració augmentada d’aquest element intracel·lular. Tot i això, sabem que l’absorció de magnesi es deu en gran mesura a la difusió facilitada i depèn de molts processos metabòlics i hormonals del cos. Se sap que les vitamines B6 i D, així com la insulina són capaços d’augmentar el contingut de magnesi intracel·lular, on l’adrenalina o el cortisol funcionen al contrari. excreció L’òrgan principal que elimina el magnesi del nostre cos són els ronyons. Petites quantitats d’aquest element també s’excreten pels intestins i també amb la suor. Els ronyons són els responsables de la concentració adequada de magnesi a l’espai extracel·lular. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 19-02-26

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಯಾನುಗಳ ವಿತರಣೆ, ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆ:12

: Opis.: ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಯಾನುಗಳ ವಿತರಣೆ, ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆ: 70 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 24 ಗ್ರಾಂ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಇರುತ್ತದೆ (ಈ ಮೌಲ್ಯವು ಮೂಲವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 20 ಗ್ರಾಂ ನಿಂದ 35 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ). ಈ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 60% ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ, 29% ಸ್ನಾಯು, 10% ಇತರ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 1% ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ (60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ಮಕ್ಕಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಂಶವು 60-80% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು (ಸುಮಾರು 9.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಕೆಜಿ), ಹೃದಯ (ಸುಮಾರು 16.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಕೆಜಿ), ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳು (ಸುಮಾರು 8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಕೆಜಿ) ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಧಿಕ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಂಶ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. . ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ (0.8-1.6 mmol / L) ಗಿಂತ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ (2.4-2.9 mmol / L) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್-ಅವಲಂಬಿತ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಅಂಶದ ಅಯಾನೀಕೃತ ರೂಪದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸ್ಥಿರ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ, ಅವು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಅಂಶಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಅಂತರ್-ಕೋಶೀಯವಾಗಿ ಅಯಾನೀಕರಿಸಿದ ಅಂಶಗಳ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಯಾನುಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣ ಇರುವ ಜೆಜುನಮ್ ಮತ್ತು ಇಲಿಯಂನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: Elect ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕೆಮಿಕಲ್ ಗ್ರೇಡಿಯಂಟ್ನ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಸಾರಿಗೆಯಿಂದ; ಕರುಳಿನ ಎಪಿಥೇಲಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿರುವ ಟಿಆರ್‌ಪಿಎಂ 6 (ಅಸ್ಥಿರ ಗ್ರಾಹಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ಮೆಲಾಸ್ಟಾಟಿನ್) ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಸರಣ ಸುಗಮವಾಗಿದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ನೀರಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಅವಧಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು ಅಂಶ ಅಯಾನೀಕರಣ, ಆಹಾರ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಸೋಡಿಯಂ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ: ಪರಿಸರದ ಕ್ಷಾರೀಕರಣ, ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೆಲವು ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಆಹಾರ ನಾರುಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿರುವ ಫೈಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕರಗದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ವಿರೇಚಕ, ಪಾಲಕ, ಸೋರ್ರೆಲ್), ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ (ಆದ್ದರಿಂದ ಏಕಕಾಲಿಕ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು), ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಫ್ಲೋರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ಗಳು. ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮಾನವರು ಸೇವಿಸುವ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಕೇವಲ 30% ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗಿದೆ (ಅದರಲ್ಲಿ 10% ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಪ್ರಸರಣದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ). ಉಳಿದವರನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸರಣದಿಂದ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕವರೆಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಕರುಳಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೆಫ್ರಾನ್‌ನ ಆರೋಹಣ ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಅಂಶದ ಸರಿಯಾದ ಮರುಹೀರಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಅಯಾನು. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಕಾಲು ಭಾಗ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲು ಭಾಗವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಕೃತ್ತು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮೀಸಲು ಬಹುಶಃ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಜ್ಞಾನವಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಸುಗಮ ಪ್ರಸರಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅನೇಕ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಸರ್ಜನೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗವೆಂದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು. ಈ ಅಂಶದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಬೆವರಿನಿಂದಲೂ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯಕೋಶದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸರಿಯಾದ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 19-02-26

Pinpin, sisẹ ati ibi ipamọ ti awọn ion iṣuu magnẹsia ninu ara eniyan:

: Opis.: Pinpin, sisẹ ati ibi ipamọ ti awọn ion iṣuu magnẹsia ninu ara eniyan: Ninu ara eniyan ti o ṣe iwọn 70 kg nibẹ jẹ to 24 g iṣuu magnẹsia (iye yii yatọ lati 20 g si 35 g, da lori orisun). O fẹrẹ to 60% ti iye yii wa ni eegun, 29% ninu iṣan, 10% ni awọn asọ asọ miiran ati pe 1% nikan ni awọn iṣan inu iṣan. Ninu awọn ohun-ara ti awọn agbalagba (ju ọdun 60 lọ), iṣuu magnẹsia dinku si 60-80% ninu akoonu inu awọn sẹẹli ti awọn ọmọde. Awọn akoonu iṣuu magnẹsia ti o ga julọ pẹlu awọn ara-ara pẹlu agbara ti o ga julọ ti awọn ilana iṣelọpọ, bii ọpọlọ, awọn iṣan (bii 9.5 mmol / kg), okan (nipa 16.5 mmol / kg), ẹdọ ati, laanu, tun jẹ aarun alakan (bii 8 mmol / kg) . Erythrocytes ni igba mẹta diẹ sii iṣuu magnẹsia (2.4-2.9 mmol / L) ju pilasima (0.8-1.6 mmol / L). Pupọ ilana ilana iṣuu magnẹsia ti igbẹkẹle jẹ ipinnu nipasẹ wiwa ti fọọmu ionized ti ano ninu intracellularly. Nitori awọn ohun-ini homeostatic giga ti pilasima, iṣuu magnẹsia ati awọn eroja miiran wa ninu rẹ ni ifọkansi igbagbogbo, wọn tun ni nkan ṣe pẹlu awọn ọlọjẹ pilasima ati awọn iṣiro kemikali miiran eyiti o pinnu ipele wọn, nitorinaa ipinnu awọn ipele iṣuu magnẹsia ni pilasima jẹ aigbagbọ pupọ. Awọn ipo iṣoogun ninu ara eniyan ko ni ipa kekere lori awọn ipele ti awọn eroja ni pilasima, lakoko ti wọn ṣe idiwọ pupọ si homeostasis ti awọn eroja ioni intracellularly. Gbigbe ti awọn ion iṣuu magnẹsia waye ni pato ni jejunum ati ileum nibiti agbegbe ekikan gba wa. Isọdọkan waye ni awọn ipele meji: • nipasẹ ọkọ irinna palolo, ti o da lori lasan ti gradient electrochemical; • kaakiri irọrun nipasẹ TRPM6 (trensient receptor pọju melastatin) amuaradagba ti ngbe ti o wa ni awọn sẹẹli ti apọju. Gbigba magnẹsia jẹ ni afiwe si gbigba omi. Ilana yii ṣiṣẹ daradara julọ nigbati iye akoko rẹ gun. Iwọn gbigba jẹ igbẹkẹle taara lori iwọn ti ionization element, iwọntunwọnsi ounjẹ ati homonu homonu. Gbigba magnẹsia jẹ yiyara ni agbegbe ekikan, pẹlu ounjẹ ti o ni ọlọrọ ninu awọn ọlọjẹ ẹranko, awọn eeyan ti ko ni itunra, Vitamin B6, iṣuu soda, lactose, Vitamin D, pẹlu aṣiri to dara ti hisulini ati homonu parathyroid sinu ẹjẹ. Ni ọwọ, gbigba iṣuu magnẹsia jẹ idiwọ nipasẹ: alkalization ti ayika, diẹ ninu awọn ọlọjẹ, diẹ ninu awọn ọra, awọn ọra aladapọ ti npọpọ awọn iṣuṣi insoluble pẹlu iṣuu magnẹsia, awọn okun ounje, phytic acid ti o wa ninu awọn woro irugbin, acid oxalic ti a rii ni ọpọlọpọ awọn eweko (rhubarb, owo, sorrel), apọju kalisiomu (nitorinaa awọn ọja ibi ifunwara), oti, awọn itanna ati awọn irawọ owurọ. O yẹ ki o ranti pe diẹ ninu awọn oogun tun ṣe idiwọ gbigba iṣuu magnẹsia. Iṣuu magnẹsia jẹ ẹya gbogbo ti o nira lati fa. O ti ni iṣiro pe o to 30% ti iṣuu magnẹsia run nipasẹ awọn eniyan ni o gba lojoojumọ (eyiti 10% ninu siseto siseto kaakiri). Iyoku ṣi wa ni okeere ni awọn ọna oriṣiriṣi. Gbogbo iru awọn arun ti iṣan lati proliferative si autoimmune ni ipa taara lori ilana yii. Iduroṣinṣin ti awọn ipele iṣuu magnẹsia ninu awọn ara pinnu ipinnu kii ṣe iṣatunṣe iṣọn nikan ati aiṣedede aifọkanbalẹ, ṣugbọn tun atunṣe atunṣe ti o jẹ ẹya ni apakan ti ngun ti nephron. Iṣuu magnẹsia jẹ ẹya dẹlẹ iṣan intracellular. Diẹ sii ju idaji iṣuu magnẹsia ni a rii ninu awọn egungun, nipa mẹẹdogun kan wa ninu awọn iṣan, ati nipa mẹẹdogun ni a pin kaakiri ara, nipataki ninu eto aifọkanbalẹ ati awọn ara pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti iṣelọpọ giga, bii ẹdọ, iṣan ara, awọn kidinrin, awọn keekeke endocrine. Ile-iṣuu magnẹsia jẹ boya o wa nipataki ninu awọn eegun. Ni lọwọlọwọ, sibẹsibẹ, a ni imọ diẹ nipa awọn ọna ti gbigbe iṣuu magnẹsia sinu sẹẹli ati mimu ifọkansi pọ si ti nkan yii ninu intracellularly. Sibẹsibẹ, a mọ pe gbigba magnẹsia jẹ ibebe nitori titọ irọrun ati da lori ọpọlọpọ awọn ilana iṣelọpọ ati homonu ti ara. O ti wa ni a mọ pe awọn vitamin B6 ati D bi daradara bi hisulini ni anfani lati mu akoonu ti iṣuu magnẹsia intracellular, nibiti adrenaline tabi cortisol ṣiṣẹ ni idakeji. excretion Ẹya akọkọ ti o yọkuro iṣuu magnẹsia kuro ninu ara wa ni awọn kidinrin. Awọn oye kekere ti nkan yii tun jẹ alapin nipasẹ awọn ifun ati tun pẹlu lagun. Awọn kidinrin jẹ lodidi fun iṣuu magnẹsia ti o tọ ti iṣuu magnẹsia ni aaye afikun. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 19-02-26

פאַרשפּרייטונג, פּראַסעסינג און סטאָרידזש פון מאַגניזיאַם ייאַנז אין די מענטשלעך גוף:12

: Opis.: פאַרשפּרייטונג, פּראַסעסינג און סטאָרידזש פון מאַגניזיאַם ייאַנז אין די מענטשלעך גוף: אין אַ מענטש גוף ווייינג 70 קג עס איז וועגן 24 ג פון מאַגניזיאַם (די ווערט פון 20 ג צו 35 ג, דיפּענדינג אויף די מקור). בעערעך 60% פון דעם סומע איז אין ביין, 29% אין מוסקל, 10% אין אנדערע ווייך געוועבן און בלויז 1% אין ינטראַסעללולאַר פלוידס. אין די אָרגאַניזאַמז פון עלטער (מער ווי 60 יאר), די מאַגניזיאַם אינהאַלט איז רידוסט צו 60-80% פון די אינהאַלט אין קינדער ס געוועבן. די העכסטן מאַגניזיאַם אינהאַלט כּולל געוועבן מיט די העכסטן ינטענסיטי פון מאַטאַבאַליזאַם פּראַסעסאַז, אַזאַ ווי די מאַרך, מאַסאַלז (וועגן 9.5 ממאָל / קג), האַרץ (וועגן 16.5 ממאָל / קג), לעבער און, ליידער, אויך ראַק געוועב (וועגן 8 ממאָל / קג) . עריטהראָוסיטעס אַנטהאַלטן דריי מאָל מער מאַגניזיאַם (2.4-2.9 ממאָל / ל) ווי פּלאַזמע (0.8-1.6 ממאָל / ל). די מערסט מאַגניזיאַם אָפענגיק פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז זענען באשלאסן דורך די בייַזייַן פון די ייאַנייזד פאָרעם פון די עלעמענט ינטראַסעללולאַרלי. רעכט צו דער הויך כאָומאָסטאַטיק פּראָפּערטיעס פון פּלאַזמע, מאַגניזיאַם און אנדערע עלעמענטן זענען פאָרשטעלן אין אַ קעסיידערדיק קאַנסאַנטריישאַן, זיי זענען אויך פארבונדן מיט פּלאַזמע פּראָטעינס און אנדערע כעמיש קאַמפּאַונדז וואָס דיטערמאַנז זייער מדרגה, אַזוי די באַשטימונג פון מאַגניזיאַם לעוועלס אין פּלאַזמע איז זייער אַנרילייאַבאַל. מעדיציניש טנאָים אין דעם מענטש גוף האָבן קליין ווירקונג אויף די לעוועלס פון עלעמענטן אין פּלאַזמע, אָבער זיי שטארק צעשטערן די כאָומאָסטאַסיס פון ינטראַסעללולאַרלי ייאַנייזד עלעמענטן. אַבזאָרפּשאַן פון מאַגניזיאַם ייאַנז אַקערז דער הויפּט אין די דזשעדזשונום און ילעום ווו די אַסידיק סוויווע פּריוויילז. אַבזאָרפּשאַן אַקערז אין צוויי סטאַגעס: • דורך פּאַסיוו אַריבערפירן, באזירט אויף די דערשיינונג פון ילעקטראָוקעמיקאַל גראַדיענט; • דיפיוזשאַן פאַסילאַטייטיד דורך די טרפּמ 6 (טראַנזשאַנט ריסעפּטער פּאָטענציעל מעלאַסטאַטין) טרעגער פּראָטעין לאָוקייטאַד אין ינטעסטאַנאַל עפּיטעליאַל סעלז. מאַגנזיאַם אַבזאָרפּשאַן איז פּאַראַלעל צו וואַסער אַבזאָרפּשאַן. דער פּראָצעס איז מער עפעקטיוו ווען די געדויער איז מער. דער אַבזאָרפּשאַן גראַד איז גלייַך אָפענגיק אויף דער גראַד פון עלעמענט ייאַנאַזיישאַן, דיעטע וואָג און כאָרמאָונאַל כאָומאָסטאַסיס. מאַגנזיאַם אַבזאָרפּשאַן איז פאַסטער אין אַ אַסידיק סוויווע, מיט אַ דיעטע רייַך אין כייַע פּראָטעינס, אַנסאַטשערייטיד פאַץ, וויטאַמין ב 6, סאָדיום, לאַקטאָוס, וויטאַמין די, מיט געהעריק ויסשיידונג פון ינסאַלאַן און פּאַראַטהיראָיד האָרמאָנע אין די בלוט. אין קער, מאַגניזיאַם אַבזאָרפּשאַן איז ינכיבאַטיד דורך: אַלקאַליזיישאַן פון די סוויווע, עטלעכע פּראָטעינס, עטלעכע פאַץ, סאַטשערייטאַד פאַטי אַסאַדז וואָס פאָרמירן ינסאַליאַבאַל קאַמפּאַונדז מיט מאַגניזיאַם, עסנוואַרג פייבערז, פיטיק זויער קאַנטיינד אין טוווע, אָקסאַליק זויער געפֿונען אין פילע געוויקסן (ראַבאַרבער, שפּינאַט, סאָראַל), יבעריק קאַלסיום (דערפאר די סיימאַלטייניאַס מילכיק פּראָדוקטן), אַלקאָהאָל, פלאָריידז און פאַספייץ. עס זאָל זיין דערמאנט אַז עטלעכע דרוגס אויך ינכיבאַט די אַבזאָרפּשאַן פון מאַגניזיאַם. מאַגנעסיום איז בכלל אַן עלעמענט וואָס איז שווער צו אַרייַנציען. עס איז געווען קאַלקיאַלייטיד אַז בלויז וועגן 30% פון די מאַגניזיאַם קאַנסומד דורך יומאַנז איז אַבזאָרבד טעגלעך (פון וואָס 10% אין די מעקאַניזאַם פון פּאַסיוו דיפיוזשאַן). די מנוחה בלייבן יקספּעלד אין פאַרשידן וועגן. אַלע מינים פון ינטעסטאַנאַל חולאתן פון פּראָוליפעראַטיווע צו אַוטאָיממונע האָבן אַ דירעקט פּראַל אויף דעם פּראָצעס. די פעסטקייַט פון מאַגניזיאַם לעוועלס אין געוועבן דאַטערמאַנז ניט בלויז עפעקטיוו און אַנדיסטערדזשד ינטעסטאַנאַל אַבזאָרפּשאַן, אָבער אויך די ריכטיק רעאַבסאָרפּטיאָן פון די עלעמענט אין די אַסענדינג טייל פון די נעפראָן. מאַגנעסיום איז דער הויפּט ינטראַסעללולאַר יאָן. מער ווי העלפט פון מאַגניזיאַם איז געפֿונען אין ביינער, וועגן 1/4 איז אין די מאַסאַלז, און אַ פערטל איז פונאנדערגעטיילט איבער דעם גוף, דער הויפּט אין די נערוועז סיסטעם און אָרגאַנס מיט הויך מעטאַבאַליק טעטיקייט, אַזאַ ווי די לעבער, דיגעסטיווע שעטעך, קידניז, ענדאָוקריין גלאַנדז. די מאַגניזיאַם רעזערוו איז מיסטאָמע לאָוקייטאַד בפֿרט אין די ביינער. דערווייַל, מיר האָבן ביסל וויסן וועגן די מעקאַניזאַמז פון טראַנספּאָרטינג מאַגניזיאַם אין דער צעל און מיינטיינינג אַ געוואקסן קאַנסאַנטריישאַן פון דעם עלעמענט ינטראַסעללולאַרלי. אָבער, מיר וויסן אַז מאַגניזיאַם אַבזאָרפּשאַן איז לאַרגעלי רעכט צו פאַסילאַטייטיד דיפיוזשאַן און דעפּענדס אויף פילע מעטאַבאַליק און כאָרמאָונאַל פּראַסעסאַז פון דעם גוף. עס איז באַוווסט אַז וויטאַמינס B6 און D און ינסאַלאַן זענען ביכולת צו פאַרגרעסערן די אינהאַלט פון ינטראַסעללולאַר מאַגניזיאַם, ווו אַדרענאַלאַן אָדער קאָרטיסאָל אַרבעט גאַנץ די פאַרקערט. יקסקרישאַן די הויפּט אָרגאַן אַז ילימאַנייץ מאַגניזיאַם פון אונדזער גוף זענען די קידניז. קליין אַמאַונץ פון דעם עלעמענט זענען אויך עקסקרעטעד דורך די געדערעם און אויך מיט שווייס. די קידניז זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די געהעריק קאַנסאַנטריישאַן פון מאַגניזיאַם אין די עקסטראַסעללולאַר פּלאַץ. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 19-02-26