DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

მაგნიუმის იონების განაწილება, დამუშავება და შენახვა ადამიანის სხეულში:12

: Opis.: მაგნიუმის იონების განაწილება, დამუშავება და შენახვა ადამიანის სხეულში: 70 კგ წონის ადამიანის სხეულში დაახლოებით 24 გრ მაგნიუმია (ეს მნიშვნელობა მერყეობს 20 გ-დან 35 გ-მდე, დამოკიდებულია წყაროზე). ამ თანხის დაახლოებით 60% არის ძვლებში, 29% კუნთში, 10% სხვა რბილ ქსოვილებში და მხოლოდ 1% შიდა უჯრედულ სითხეში. ხანდაზმულთა ორგანიზმებში (60 წელზე მეტი ასაკში), მაგნიუმის შემცველობა მცირდება ბავშვთა ქსოვილებში შინაარსის 60-80% -მდე. მაგნიუმის უმაღლესი შემცველობა მოიცავს მეტაბოლიზმის პროცესების ყველაზე მაღალი ინტენსივობის მქონე ქსოვილებს, როგორიცაა ტვინი, კუნთები (დაახლოებით 9.5 მმოლ / კგ), გული (დაახლოებით 16.5 მმოლ / კგ), ღვიძლი და, სამწუხაროდ, ასევე კიბოს ქსოვილი (დაახლოებით 8 მმოლ / კგ) . ერითროციტები შეიცავს სამჯერ მეტ მაგნიუმს (2.4-2.9 მმოლ / ლ) ვიდრე პლაზმაში (0.8-1.6 მმოლ / ლ). ფიზიოლოგიურ მაგნიუმზე დამოკიდებულ ფიზიოლოგიურ პროცესებზე უმეტესობა დამოკიდებულია ელემენტის იონიზებული ფორმის არსებობაზე. პლაზმის მაღალი ჰომეოსტატური თვისებების გამო მასში მაგნიუმი და სხვა ელემენტები იმყოფება მუდმივ კონცენტრაციაში, ისინი ასევე უკავშირდება პლაზმის ცილებს და სხვა ქიმიურ ნაერთებს, რაც განსაზღვრავს მათ დონეს, ამიტომ პლაზმაში მაგნიუმის დონის განსაზღვრა ძალზედ არასაიმედოა. ადამიანის ორგანიზმში არსებულ სამედიცინო პირობებს მცირე გავლენა აქვთ პლაზმაში არსებული ელემენტების დონესთან, ამასთან, ისინი მნიშვნელოვნად არღვევენ უჯრედშიდა იონიზებული ელემენტების ჰომეოსტაზს. მაგნიუმის იონების შეწოვა ძირითადად ხდება ჯეჯუნუმსა და ილეუმში, სადაც მჟავე გარემო ჭარბობს. შეწოვა ხდება ორ ეტაპზე: • პასიური ტრანსპორტით, ელექტროქიმიური გრადიენტის ფენომენზე დაყრდნობით; • დიფუზია, რომელიც ხელს უწყობს TRPM6 გადამზიდავი ცილის (გარდამავალი რეცეპტორის პოტენციური მელასტატინის) საშუალებით, რომელიც მდებარეობს ნაწლავის ეპითელურ უჯრედებში. მაგნიუმის შეწოვა პარალელურად წყლის შთანთქმისთანაა. ეს პროცესი უფრო ეფექტურია, როდესაც მისი ხანგრძლივობა უფრო გრძელია. შთანთქმის ხარისხი პირდაპირ დამოკიდებულია ელემენტარული იონიზაციის ხარისხზე, დიეტის ბალანსზე და ჰორმონალურ ჰომეოსტაზზე. მაგნიუმის შეწოვა უფრო სწრაფად ხდება მჟავე გარემოში, დიეტის დროს მდიდარია ცხოველური ცილები, უჯერი ცხიმები, ვიტამინი B6, ნატრიუმი, ლაქტოზა, D ვიტამინი, ინსულინისა და პარათირეოიდული ჰორმონის სათანადო სეკრეციით სისხლში. თავის მხრივ, მაგნიუმის შეწოვას ინჰიბირებენ: გარემოს ტუტე, ზოგიერთი ცილა, ზოგიერთი ცხიმები, გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები, რომლებიც წარმოადგენენ ნახშირწყალბადიან მაგნიუმს, საკვებ ბოჭკოებს, მარცვლეულში შემავალ ფიტის მჟავას, მრავალ მცენარეში ნაპოვნი ოქსილის მჟავას (ხიხინი, ისპანახი, მჟავე), ჭარბი კალციუმი (აქედან გამომდინარე, რძის პროდუქტები ერთდროულად), ალკოჰოლი, ფტორის და ფოსფატები. უნდა გვახსოვდეს, რომ ზოგიერთი პრეპარატი ასევე აფერხებს მაგნიუმის შეწოვას. მაგნიუმი ზოგადად ის ელემენტია, რომელიც ძნელად მისაღებია. გაანგარიშებულია, რომ ადამიანის მიერ მოხმარებული მაგნიუმის მხოლოდ დაახლოებით 30% ყოველდღიურად შეიწოვება (აქედან 10% პასიური დიფუზიის მექანიზმში). დანარჩენები სხვადასხვა გზით განდევნილნი არიან. ნაწლავის დაავადებების ყველა სახეობა პროლიფერაციულიდან აუტოიმუნებამდე, პირდაპირ გავლენას ახდენს ამ პროცესზე. ქსოვილებში მაგნიუმის დონის სტაბილურობა განსაზღვრავს არა მხოლოდ ეფექტურ და დაუბრკოლებლად ნაწლავის შეწოვას, არამედ ელემენტის სწორ რეაბსორბციას ნეფრონის აღმავალ ნაწილში. მაგნიუმი ძირითადად არის უჯრედშიდა იონი. მაგნიუმის ნახევარზე მეტი გვხვდება ძვლებში, დაახლოებით მეოთხედი კუნთებშია და დაახლოებით მეოთხედი ნაწილდება მთელ სხეულში, ძირითადად, ნერვულ სისტემაში და ორგანოებში, რომელთაც აქვთ მაღალი მეტაბოლური მოქმედება, მაგალითად, ღვიძლი, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი, თირკმელები, ენდოკრინული ჯირკვლები. მაგნიუმის ნაკრძალი, ალბათ, ძირითადად ძვლებში მდებარეობს. დღეისათვის, ჩვენ ცოტა რამ გვაქვს ცოდნა მაგნიუმის უჯრედში ტრანსპორტირების მექანიზმების შესახებ და ამ ელემენტის უჯრედშიდა კონცენტრაციის შენარჩუნების შესახებ. ამასთან, ჩვენ ვიცით, რომ მაგნიუმის შეწოვა უმეტესად განპირობებული დიფუზიით არის განპირობებული და ეს დამოკიდებულია სხეულის ბევრ მეტაბოლურ და ჰორმონალურ პროცესზე. ცნობილია, რომ ვიტამინები B6 და D, ისევე როგორც ინსულინი, შეუძლიათ გაზარდონ უჯრედშიდა მაგნიუმის შემცველობა, სადაც ადრენალინი ან კორტიზოლი საკმაოდ საპირისპიროდ მუშაობს. ექსკრეცია მთავარი ორგანო, რომელიც გამოდევნის მაგნიუმს ჩვენი ორგანიზმიდან, არის თირკმელები. ამ ელემენტის მცირე რაოდენობით გამოიყოფა აგრეთვე ნაწლავები და ასევე ოფლი. თირკმელებში პასუხისმგებელია მაგნიუმის სწორი კონცენტრაცია უჯრედშორის სივრცეში. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 19-02-26

Διανομή, επεξεργασία και αποθήκευση ιόντων μαγνησίου στο ανθρώπινο σώμα:12

: Opis.: Διανομή, επεξεργασία και αποθήκευση ιόντων μαγνησίου στο ανθρώπινο σώμα: Σε ένα ανθρώπινο σώμα που ζυγίζει 70 kg, υπάρχουν περίπου 24 g μαγνησίου (η τιμή αυτή κυμαίνεται από 20 g έως 35 g, ανάλογα με την πηγή). Περίπου το 60% αυτής της ποσότητας είναι στα οστά, 29% στους μυς, 10% σε άλλους μαλακούς ιστούς και μόνο 1% σε ενδοκυτταρικά υγρά. Στους οργανισμούς των ηλικιωμένων (πάνω από 60 χρόνια), η περιεκτικότητα σε μαγνήσιο μειώνεται στο 60-80% του περιεχομένου στους ιστούς των παιδιών. Η υψηλότερη περιεκτικότητα σε μαγνήσιο περιλαμβάνει ιστούς με την υψηλότερη ένταση μεταβολικών διεργασιών, όπως τον εγκέφαλο, τους μυς (περίπου 9,5 mmol / kg), την καρδιά (περίπου 16,5 mmol / kg), το ήπαρ και δυστυχώς επίσης τον καρκίνο ιστό (περίπου 8 mmol / kg) . Τα ερυθροκύτταρα περιέχουν τρεις φορές περισσότερο μαγνήσιο (2,4-2,9 mmol / L) από το πλάσμα (0,8-1,6 mmol / L). Οι περισσότερες φυσιολογικές διεργασίες που εξαρτώνται από μαγνήσιο προσδιορίζονται από την παρουσία της ιονισμένης μορφής του στοιχείου ενδοκυτταρικά. Λόγω των υψηλών ομοιοστατικών ιδιοτήτων του πλάσματος, μαγνησίου και άλλων στοιχείων που υπάρχουν σε αυτό σε μια σταθερή συγκέντρωση, συνδέονται επίσης με πρωτεΐνες πλάσματος και άλλες χημικές ενώσεις που καθορίζουν το επίπεδό τους, οπότε ο προσδιορισμός των επιπέδων μαγνησίου στο πλάσμα είναι πολύ αναξιόπιστος. Οι ιατρικές συνθήκες στο ανθρώπινο σώμα επηρεάζουν ελάχιστα τα επίπεδα των στοιχείων στο πλάσμα, ενώ διαταράσσουν σε μεγάλο βαθμό την ομοιόσταση ενδοκυττάρια ιονισμένων στοιχείων. Η απορρόφηση ιόντων μαγνησίου εμφανίζεται κυρίως στην νήστιδα και τον ειλεό όπου επικρατεί το όξινο περιβάλλον. Η απορρόφηση λαμβάνει χώρα σε δύο στάδια: • με παθητική μεταφορά, με βάση το φαινόμενο της ηλεκτροχημικής κλίσης. • διάχυση διευκολυνόμενη από την TRPM6 (πρόσκαιρη υποδοχέα μελαστατίνης) πρωτεΐνη-φορέα που βρίσκεται σε εντερικά επιθηλιακά κύτταρα. Η απορρόφηση μαγνησίου είναι παράλληλη με την απορρόφηση νερού. Αυτή η διαδικασία είναι πιο αποτελεσματική όταν η διάρκειά της είναι μεγαλύτερη. Ο βαθμός απορρόφησης εξαρτάται άμεσα από τον βαθμό ιονισμού των στοιχείων, την ισορροπία διατροφής και την ορμονική ομοιόσταση. Η απορρόφηση μαγνησίου είναι ταχύτερη σε ένα όξινο περιβάλλον, με μια διατροφή πλούσια σε ζωικές πρωτεΐνες, ακόρεστα λίπη, βιταμίνη Β6, νάτριο, λακτόζη, βιταμίνη D, με σωστή έκκριση ινσουλίνης και παραθυρεοειδούς ορμόνης στο αίμα. Με τη σειρά του, η απορρόφηση μαγνησίου αναστέλλεται με: αλκαλίωση του περιβάλλοντος, μερικές πρωτεΐνες, μερικά λίπη, κορεσμένα λιπαρά οξέα που σχηματίζουν αδιάλυτες ενώσεις με μαγνήσιο, ίνες τροφίμων, φυτικό οξύ που περιέχεται στα δημητριακά, οξαλικό οξύ που βρίσκεται σε πολλά φυτά (ρεβέντι, σπανάκι, το ασβέστιο (εξ ου και τα ταυτόχρονα γαλακτοκομικά προϊόντα), το αλκοόλ, τα φθοριούχα και τα φωσφορικά άλατα. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ορισμένα φάρμακα αναστέλλουν επίσης την απορρόφηση του μαγνησίου. Το μαγνήσιο είναι γενικά ένα στοιχείο που είναι δύσκολο να απορροφηθεί. Έχει υπολογιστεί ότι μόνο το 30% του μαγνησίου που καταναλώνεται από τον άνθρωπο απορροφάται καθημερινά (εκ των οποίων το 10% στον μηχανισμό της παθητικής διάχυσης). Τα υπόλοιπα παραμένουν απελαθέντα με διάφορους τρόπους. Όλα τα είδη εντερικών νόσων από πολλαπλασιαστικές έως αυτοάνοσες έχουν άμεσο αντίκτυπο σε αυτή τη διαδικασία. Η σταθερότητα των επιπέδων μαγνησίου στους ιστούς καθορίζει όχι μόνο την αποτελεσματική και μη διαταραγμένη εντερική απορρόφηση, αλλά και τη σωστή επαναπορρόφηση του στοιχείου στο ανερχόμενο τμήμα του νεφρώνα. Το μαγνήσιο είναι κυρίως ενδοκυτταρικό ιόν. Περισσότερο από το μισό μαγνήσιο βρίσκεται στα οστά, περίπου το ένα τέταρτο βρίσκεται στους μύες και περίπου το ένα τέταρτο κατανέμεται σε όλο το σώμα, κυρίως στο νευρικό σύστημα και σε όργανα με υψηλή μεταβολική δραστηριότητα, όπως το συκώτι, το πεπτικό σύστημα, τα νεφρά, οι ενδοκρινικοί αδένες. Το απόθεμα μαγνησίου πιθανότατα βρίσκεται κυρίως στα οστά. Επί του παρόντος, ωστόσο, έχουμε λίγες γνώσεις σχετικά με τους μηχανισμούς μεταφοράς μαγνησίου στο κύτταρο και διατηρώντας μια αυξημένη συγκέντρωση αυτού του στοιχείου ενδοκυτταρικά. Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι η απορρόφηση μαγνησίου οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη διευκόλυνση της διάχυσης και εξαρτάται από πολλές μεταβολικές και ορμονικές διεργασίες του σώματος. Είναι γνωστό ότι οι βιταμίνες Β6 και D καθώς και η ινσουλίνη είναι σε θέση να αυξήσουν την περιεκτικότητα του ενδοκυτταρικού μαγνησίου, όπου η αδρεναλίνη ή η κορτιζόλη δρουν ακριβώς το αντίθετο. απέκκριση Το κύριο όργανο που εξαλείφει το μαγνήσιο από το σώμα μας είναι τα νεφρά. Μικρές ποσότητες αυτού του στοιχείου εκκρίνονται επίσης μέσω των εντέρων και επίσης με ιδρώτα. Τα νεφρά είναι υπεύθυνα για τη σωστή συγκέντρωση μαγνησίου στον εξωκυτταρικό χώρο. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 19-02-26

Distribución, procesamento e almacenamento de ións de magnesio no corpo humano:

: Opis.: Distribución, procesamento e almacenamento de ións de magnesio no corpo humano: Nun corpo humano que pesa 70 kg hai aproximadamente 24 g de magnesio (este valor varía de 20 g a 35 g, segundo a fonte). Aproximadamente o 60% desta cantidade está no óso, o 29% no músculo, o 10% noutros tecidos brandos e só o 1% nos fluídos intracelulares. Nos organismos de idade avanzada (maiores de 60 anos), o contido de magnesio redúcese ao 60-80% do contido nos tecidos dos nenos. O maior contido en magnesio inclúe tecidos con maior intensidade dos procesos de metabolismo, como o cerebro, os músculos (uns 9,5 mmol / kg), o corazón (aproximadamente 16,5 mmol / kg), o fígado e, por desgraza, tamén o tecido cancerígeno (aproximadamente 8 mmol / kg) . Os eritrocitos conteñen tres veces máis magnesio (2,4-2,9 mmol / L) que o plasma (0,8-1,6 mmol / L). A maioría dos procesos fisiolóxicos dependentes do magnesio están determinados pola presenza da forma ionizada intracelularmente. Debido ás altas propiedades homeostáticas do plasma, o magnesio e outros elementos están presentes nel a unha concentración constante, tamén están asociados con proteínas do plasma e outros compostos químicos que determinan o seu nivel, polo que a determinación dos niveis de magnesio no plasma é moi pouco fiable. As condicións médicas no corpo humano teñen pouco efecto sobre os niveis de elementos no plasma, mentres que perturban a homeostase de elementos ionizados intracelularmente. A absorción de ións de magnesio prodúcese principalmente no jejuno e no íleo onde predomina o ambiente ácido. A absorción ocorre en dúas etapas: • por transporte pasivo, baseado no fenómeno do gradiente electroquímico; • difusión facilitada pola proteína portadora TRPM6 (receptor transitorio potencial de melastatina) situada nas células epiteliais intestinais. A absorción de magnesio é paralela á absorción de auga. Este proceso é máis eficiente cando a súa duración é máis longa. O grao de absorción depende directamente do grao de ionización dos elementos, o equilibrio da dieta e a homeostase hormonal. A absorción de magnesio é máis rápida nun ambiente ácido, cunha dieta rica en proteínas animais, graxas insaturadas, vitamina B6, sodio, lactosa, vitamina D, cunha secreción adecuada de insulina e hormona paratiroide no sangue. Á súa vez, a absorción de magnesio é inhibida por: alcalización do ambiente, algunhas proteínas, algunhas graxas, ácidos graxos saturados formando compostos insolubles con magnesio, fibras alimentarias, ácido fítico contido en cereais, ácido oxálico que se atopa en moitas plantas (ruibarbo, espinaca, sorrel), exceso. calcio (de aí os lácteos simultáneos), alcol, fluoruros e fosfatos. Cómpre lembrar que algúns fármacos tamén inhiben a absorción de magnesio. O magnesio é xeralmente un elemento de difícil absorción. Calculouse que só se absorbe diariamente aproximadamente o 30% do magnesio consumido polos humanos (dos que o 10% no mecanismo de difusión pasiva). O resto permanece expulsado de diversas formas. Todo tipo de enfermidades intestinais, desde proliferativo ata autoinmune, teñen un impacto directo neste proceso. A estabilidade dos niveis de magnesio nos tecidos determina non só a absorción intestinal eficiente e non alterada, senón tamén a correcta reabsorción do elemento na parte ascendente do nefron. O magnesio é un ión principalmente intracelular. Máis da metade do magnesio atópase nos ósos, aproximadamente un cuarto está nos músculos e aproximadamente unha cuarta parte distribúese por todo o corpo, principalmente no sistema nervioso e órganos con alta actividade metabólica, como o fígado, o tracto dixestivo, os riles, as glándulas endocrinas. A reserva de magnesio está probablemente situada principalmente nos ósos. Na actualidade, non obstante, temos poucos coñecementos sobre os mecanismos para transportar magnesio á célula e manter unha concentración aumentada deste elemento intracelular. Non obstante, sabemos que a absorción de magnesio débese en gran medida á difusión facilitada e depende de moitos procesos metabólicos e hormonais do corpo. Sábese que as vitaminas B6 e D e a insulina son capaces de aumentar o contido de magnesio intracelular, onde a adrenalina ou o cortisol funcionan todo o contrario. excreción O órgano principal que elimina o magnesio do noso corpo son os riles. Pequenas cantidades deste elemento tamén se excretan polos intestinos e tamén coa suor. Os riles son os responsables da concentración adecuada de magnesio no espazo extracelular. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 19-02-26

Distribution, traitement et stockage des ions magnésium dans le corps humain:

: Opis.: Distribution, traitement et stockage des ions magnésium dans le corps humain: Dans un corps humain pesant 70 kg, il y a environ 24 g de magnésium (cette valeur varie de 20 g à 35 g, selon la source). Environ 60% de cette quantité se trouve dans les os, 29% dans les muscles, 10% dans les autres tissus mous et seulement 1% dans les fluides intracellulaires. Dans les organismes des personnes âgées (plus de 60 ans), la teneur en magnésium est réduite à 60 à 80% du contenu dans les tissus des enfants. La teneur en magnésium la plus élevée comprend les tissus ayant la plus forte intensité de processus métaboliques, tels que le cerveau, les muscles (environ 9,5 mmol / kg), le cœur (environ 16,5 mmol / kg), le foie et, malheureusement, également les tissus cancéreux (environ 8 mmol / kg) . Les érythrocytes contiennent trois fois plus de magnésium (2,4-2,9 mmol / L) que le plasma (0,8-1,6 mmol / L). La plupart des processus physiologiques dépendants du magnésium sont déterminés par la présence de la forme ionisée de l'élément de manière intracellulaire. En raison des propriétés homéostatiques élevées du plasma, du magnésium et d'autres éléments y sont présents à une concentration constante, ils sont également associés aux protéines plasmatiques et à d'autres composés chimiques qui déterminent leur niveau, de sorte que la détermination des niveaux de magnésium dans le plasma est très peu fiable. Les conditions médicales dans le corps humain ont peu d'effet sur les niveaux d'éléments dans le plasma, alors qu'elles perturbent considérablement l'homéostasie des éléments intracellulaires ionisés. L'absorption des ions magnésium se produit principalement dans le jéjunum et l'iléon où règne l'environnement acide. L'absorption se déroule en deux étapes: • par transport passif, basé sur le phénomène de gradient électrochimique; • diffusion facilitée par la protéine porteuse TRPM6 (récepteur transitoire potentiel mélastatine) située dans les cellules épithéliales intestinales. L'absorption de magnésium est parallèle à l'absorption d'eau. Ce processus est plus efficace lorsque sa durée est plus longue. Le degré d'absorption dépend directement du degré d'ionisation des éléments, de l'équilibre alimentaire et de l'homéostasie hormonale. L'absorption du magnésium est plus rapide dans un environnement acide, avec une alimentation riche en protéines animales, en graisses insaturées, en vitamine B6, en sodium, en lactose, en vitamine D, avec une bonne sécrétion d'insuline et d'hormone parathyroïdienne dans le sang. À son tour, l'absorption du magnésium est inhibée par: l'alcalinisation de l'environnement, certaines protéines, certaines graisses, les acides gras saturés formant des composés insolubles avec le magnésium, les fibres alimentaires, l'acide phytique contenu dans les céréales, l'acide oxalique présent dans de nombreuses plantes (rhubarbe, épinards, oseille), excès calcium (d'où les produits laitiers simultanés), alcool, fluorures et phosphates. Il convient de rappeler que certains médicaments inhibent également l'absorption du magnésium. Le magnésium est généralement un élément difficile à absorber. Il a été calculé que seulement 30% environ du magnésium consommé par l'homme est absorbé quotidiennement (dont 10% dans le mécanisme de diffusion passive). Les autres restent expulsés de diverses manières. Toutes sortes de maladies intestinales, de la prolifération à l'auto-immunité, ont un impact direct sur ce processus. La stabilité des niveaux de magnésium dans les tissus détermine non seulement une absorption intestinale efficace et non perturbée, mais également la bonne réabsorption de l'élément dans la partie ascendante du néphron. Le magnésium est un ion principalement intracellulaire. Plus de la moitié du magnésium se trouve dans les os, environ un quart dans les muscles et environ un quart dans tout le corps, principalement dans le système nerveux et les organes à activité métabolique élevée, tels que le foie, le tube digestif, les reins, les glandes endocrines. La réserve de magnésium est probablement située principalement dans les os. À l'heure actuelle, cependant, nous avons peu de connaissances sur les mécanismes de transport du magnésium dans la cellule et le maintien d'une concentration accrue de cet élément intracellulaire. Cependant, nous savons que l'absorption du magnésium est largement due à une diffusion facilitée et dépend de nombreux processus métaboliques et hormonaux du corps. Il est connu que les vitamines B6 et D ainsi que l'insuline sont capables d'augmenter la teneur en magnésium intracellulaire, où l'adrénaline ou le cortisol agissent au contraire. excrétion Le principal organe qui élimine le magnésium de notre corps sont les reins. De petites quantités de cet élément sont également excrétées dans les intestins et également avec la sueur. Les reins sont responsables de la bonne concentration de magnésium dans l'espace extracellulaire. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 19-02-26