Conas uisce a ól? Cé mhéad uisce atá ag teastáil gach lá maidir le

Nadmi

07-02-25

0 : Odsłon:

Conas uisce a ól? Cé mhéad uisce atá ag teastáil gach lá maidir le meáchan coirp.

Seo trí chéim shimplí chun méid an uisce a theastaíonn a chinneadh:
• Braitheann an méid uisce atá ag teastáil ar an meáchan. I bprionsabal, leantar an riail 3 lítear uisce in aghaidh an lae i gcónaí, ach ní bhaineann an méid nár chóir do dhuine a bhfuil meáchan 90 kg aige a chaitheamh le daoine suas le 56 kg.
• Leis an gcuntas simplí seo is féidir leat an méid a theastaíonn do do chorp a chur isteach. Ríomh do mheáchan agus méadaigh é faoi 1.47. Tugann sé seo duit an méid riachtanach ounces uisce ba chóir duit a ól (tá ounce amháin thart ar 0.03 lítear). Dá bhrí sin, má mheáchan tú 70 kg agus méadaigh é faoi 1.47, ólfaidh tú 103 unsa d'uisce in aghaidh an lae, rud atá cothrom le 3 lítear uisce sa lá.
• Is é an chéim dheiridh méid iomlán an uisce a choigeartú le linn aclaíochta. Ríomhtar é seo trí 355 ml a chur leis gach 30 nóiméad de ghníomhaíocht fhisiciúil gach lá.

Áireamhán le haghaidh uisce óil agus dó saille:> e-usus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Rtęć została uznana za trującą w celu zapobieżenia przywróceniu energii eterycznej.

Z Ziemi wycofali ze wszystkie instalacje, które funkcjonowały prawidłowo do lat 20 ubiegłego wieku. Była używana do tego rtęć lub jej stop - amalgamat. Rtęć została uznana za trującą w celu zapobieżenia przywróceniu energii eterycznej. Nasi przodkowie…

Is galar riospráide víreasach, an-choitianta é Bronchitis go minic.

Is galar riospráide víreasach, an-choitianta é Bronchitis go minic. Tá an roinn bhunúsach eagraithe ar feadh ré na breoiteachta. Tá caint ann ar athlasadh géarmhíochaine, fo-chúiteach agus ainsealach. Ní mhaireann an athlasadh géar níos mó ná 3…

Fruchtsäfte einkaufen:

Fruchtsäfte einkaufen: Lassen Sie sich nicht täuschen, wenn Sie Saftkartonetiketten mit der Aufschrift "100% Obst" lesen. Normalerweise sind dies nur leere Wörter, die auf der Verpackung aufgedruckt sind. Lagersäfte enthalten im Allgemeinen Zuckerzusatz,…

Cats In Ancient Egypt.

Cats In Ancient Egypt. Cats were highly revered in ancient Egypt, and were often depicted in art and mythology as sacred animals. They were thought to be the physical manifestation of the goddess Bastet, who was associated with protection, fertility, and…

USAKNIFEMAKER. Company. Steel knives, titanium knives, metal knives.

FAQ Can I get custom knife parts made through you? Yes. Minimum order quantity is 500 pieces. We will assist with general design and consulting. We will provide a quote on request. We require 25% down in advance and this is non-refundable. The balance…

Ácido hialurônico ou colágeno? Qual procedimento você deve escolher:

Ácido hialurônico ou colágeno? Qual procedimento você deve escolher: O ácido hialurônico e o colágeno são substâncias produzidas naturalmente pelo organismo. Deve-se enfatizar que, após os 25 anos de idade, sua produção diminui, e é por isso que o…

5621AVA ។ ក្មេងលេង Asta C កោសិកា។ សេរ៉ូមសម្រាប់មុខ។ Cream សម្រាប់កញ្ចឹងកនិងមុខ។ ក្រែមសម្រាប់ស្បែកងាយរងគ្រោះ។

ក្មេងលេង Asta C កោសិកា។ លេខកូដ / លិបិក្រមកាតាឡុក: 5621AVA ។ ប្រភេទ: Asta C, គ្រឿងសំអាង សកម្មភាព antyoksydacja, ច្រឹប, ការលើក, ជាតិទឹក, rejuvenation, ប្រសើរឡើងនៃការណ៍, រលោង កម្មវិធី សេរ៉ូម ប្រភេទគ្រឿងសំអាង សេរ៉ូមជែល សមត្ថភាព 30 មីលីលីត្រ / 1 fl.oz.…

Panel podłogowy: origan

: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…

Zein dira aurpegi hautsa egokia aukeratzeko arauak?

Zein dira aurpegi hautsa egokia aukeratzeko arauak? Emakumeek dena egingo dute beren makillajea eder, txukun, portzelanazko eta perfektua izan dadin. Horrelako makillajeek bi funtzio izan behar dituzte: edertzea, baloreak azpimarratzea eta akatsak…

Pedicure: Jinsi na kwa nini unapaswa kusugua miguu yako na peel ya ndizi inapokuja kwa miguu:

Pedicure: Jinsi na kwa nini unapaswa kusugua miguu yako na peel ya ndizi inapokuja kwa miguu: Hapa kuna kile peel ya ndizi inaweza kufanya: Wakati joto linapoongezeka, tunafurahi kuweka viatu nzito au sketi na kuvuta viatu na flip. Shukrani kwa hili,…

Wheat contains a type of carbohydrate that rapidly increases blood sugar levels.

Wheat contains a type of carbohydrate that rapidly increases blood sugar levels. It stimulates overproduction of insulin and leads directly to obesity. Over time, your pancreas will become overloaded, your body will develop insulin resistance, and…

W Starym i Nowym Testamencie Biblii jest mowa o 6 dietach!

W Starym i Nowym Testamencie Biblii jest mowa o 6 dietach! Która dieta jest najlepsza dla poprawy jakości i ilości życia i która dieta spowoduje choroby i dolegliwości? 1) Dieta Ogrodu Edenu – surowa wegańska na bazie roślin – do 1000 lat 2) Dieta…

Te futurystyczne domy zostały wymyślone przez szwajcarskiego architekta i artystę Guya Dessaugesa.

Te futurystyczne domy, alternatywny sposób życia w wysokich budynkach, zostały wymyślone przez szwajcarskiego architekta i artystę Guya Dessaugesa w połowie lat 60. XX wieku. Ekscentryczny twórca miał obsesję na punkcie zaprojektowania całkowicie…

Koszula męska

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Izimpawu zomkhuhlane: Izindlela zokutheleleka komkhuhlane kanye nezinkinga:

Izimpawu zomkhuhlane: Izindlela zokutheleleka komkhuhlane kanye nezinkinga: Umkhuhlane yisifo esasisazi ngeminyaka eyinkulungwane, namanje ngokubuya kwesizini kungasinqamula ngokushesha izinyawo zethu futhi isikhathi eside kusikhiphe emisebenzini…

GACMET. Producent. Spawanie konstrukcji stalowych.

Nasza firma istnieje już na rynku 25 lat. Zajmujemy się szeroko rozumianą precyzyjną obróbką metali, a także wykonywaniem konstrukcji metalowych, remontami, modernizacją maszyn górniczych. Nasza doświadczona kadra pracownicza sprosta każdemu zleceniu…

Chimera

Chimera W Iliadzie Homer opisuje stworzenie „nieśmiertelnego rodu, a nie człowieka, z lwem na czole i wężem z tyłu, kozą pośrodku i parskającą straszliwym płomieniem jasnego ognia”. To Chimera, córka pół-kobiety, pół-węża Echidny i zabita przez bohatera…

HSK LEDY. Firma. Sprzęt oświetleniowy LED.

HSK LEDY - POLSKI PRODUCENT OŚWIETLENIA LED Na rynku od 2010 r. funkcjonowaliśmy jako oddział firmy HSK DATA Ltd. Sp. z o.o., a w 2016 przekształceni zostaliśmy w niezależną spółkę należącą do Grupy Zasada. Nasza siedziba znajduje się w Krakowie przy…

सेल्युलर बायोकेमिकल प्रक्रियांमध्ये मॅग्नेशियम कार्य करते:1212

सेल्युलर बायोकेमिकल प्रक्रियांमध्ये मॅग्नेशियम कार्य करते: सेलमध्ये मॅग्नेशियमची मुख्य भूमिका म्हणजे 300 पेक्षा जास्त एंजाइमॅटिक प्रतिक्रिया सक्रिय करणे आणि energyडेनिल सायक्लेजच्या सक्रियतेद्वारे उच्च ऊर्जा एटीपी बाँडच्या निर्मितीवर होणारा परिणाम.…

Młotogłow wielkogłowy.

Czy uważasz, że to jest brzydki lub uroczy? Młotogłow wielkogłowy. Jest uważany za szkodnika ze względu na żerowanie na owocach i wyjątkowo głośne trąbienie w nocy. Jest spożywany jako dzikie mięso w Nigerii i Demokratycznej Republice Konga. Został…

4 bewährte Hausmittel gegen dickeres Haar: Avocado, Eier, Olivenöl, Rizinusöl

4 bewährte Hausmittel gegen dickeres Haar: Avocado, Eier, Olivenöl, Rizinusöl Haarausfall ist ein häufiges Problem, das Millionen von Menschen betrifft. Laut der American Hair Loss Association macht die Kahlköpfigkeit bei Männern mehr als 95 Prozent des…

MIKROMED. Producent. Stabilizatory płytkowe.

Firma BHH Mikromed zaczęła swoją działalność w 1978r., jako pierwszy polski producent implantów dla ortopedii i traumatologii. W przeszłości byliśmy wielokrotnie nagradzani w kraju i za granicą za stabilizatory płytkowe ZESPOL i POLFIX, obecnie nasz…

TERRAVERDE. Company. Largest Modern Furniture and Lighting Showroom. Glass furniture.

The best designers and furniture manufacturers from across North America available right here in Moncton. From finding that one unique piece to helping you plan the furnishings for a new home. We do it all! Just stop in or contact us for more…

Kambo to lek dobrze znany mieszkańcom Amazonii.

KAMBO - MEDYCYNA SAPO Kambo to lek dobrze znany mieszkańcom Amazonii. Phyllomedusa, jak naukowa nazwa tej żaby, ma nocny zwyczaj, więc kiedy robi się ciemno, rdzenni mieszkańcy szukają jej w lesie. Po schwytaniu zwierzęcia tubylcy wydobywają toksynę i…

U Hindusów modlitwę poranną odmawia się rano siedząc na łóżku:

U Hindusów modlitwę poranną odmawia się rano siedząc na łóżku: Znaczenie ułożenia rąk jest bardzo proste: wiedza, władza i bogactwo zależą od wykonywanej pracy. karaagre = przed dłonią, czyli w palcach; Waza = życie; Lakszmi = boskość dobrobytu…

Капуста - чудесный овощ: полезные свойства:

Капуста - чудесный овощ: полезные свойства В эпоху здорового питания капуста возвращается в пользу. Вопреки внешнему виду, это не новинка в польской кухне. Приходите до недавнего времени, вы могли купить его только на базарах здорового питания, сегодня…