Conas uisce a ól? Cé mhéad uisce atá ag teastáil gach lá maidir le

Nadmi

12-09-25

0 : Odsłon:

Conas uisce a ól? Cé mhéad uisce atá ag teastáil gach lá maidir le meáchan coirp.

Seo trí chéim shimplí chun méid an uisce a theastaíonn a chinneadh:
• Braitheann an méid uisce atá ag teastáil ar an meáchan. I bprionsabal, leantar an riail 3 lítear uisce in aghaidh an lae i gcónaí, ach ní bhaineann an méid nár chóir do dhuine a bhfuil meáchan 90 kg aige a chaitheamh le daoine suas le 56 kg.
• Leis an gcuntas simplí seo is féidir leat an méid a theastaíonn do do chorp a chur isteach. Ríomh do mheáchan agus méadaigh é faoi 1.47. Tugann sé seo duit an méid riachtanach ounces uisce ba chóir duit a ól (tá ounce amháin thart ar 0.03 lítear). Dá bhrí sin, má mheáchan tú 70 kg agus méadaigh é faoi 1.47, ólfaidh tú 103 unsa d'uisce in aghaidh an lae, rud atá cothrom le 3 lítear uisce sa lá.
• Is é an chéim dheiridh méid iomlán an uisce a choigeartú le linn aclaíochta. Ríomhtar é seo trí 355 ml a chur leis gach 30 nóiméad de ghníomhaíocht fhisiciúil gach lá.

Áireamhán le haghaidh uisce óil agus dó saille:> e-usus.pl

: Wyślij Wiadomość.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

: Cena € .

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

Przetłumacz ten tekst na 91 języków

Procedura tłumaczenia na 91 języków została rozpoczęta. Masz wystarczającą ilość środków w wirtualnym portfelu: PULA . Uwaga! Proces tłumaczenia może trwać nawet kilkadziesiąt minut. Automat uzupełnia tylko puste tłumaczenia a omija tłumaczenia wcześniej dokonane. Nieprawidłowy użytkownik. Twój tekst jest właśnie tłumaczony. Twój tekst został już przetłumaczony wcześniej Nieprawidłowy tekst. Nie udało się pobrać ceny tłumaczenia. Niewystarczające środki. Przepraszamy - obecnie system nie działa. Spróbuj ponownie później Proszę się najpierw zalogować. Tłumaczenie zakończone - odśwież stronę.

: Podobne ogłoszenia.

Teoria Strzałek. ŚWIT. TS033

ŚWIT daao.e.aaa : już poranne wstają zorze, rolnik już traktorem orze, pszczółka w ulu w wosk się tuli niczym córka do matuli. W garnku, wrzątku już pęcherze weszły w stan oswobodzenia, a amonit w sedymencie daje znak osamotnienia. I chlorofil już…

Cales son as regras para escoller a cara perfecta?

Cales son as regras para escoller a cara perfecta? As mulleres farán todo para facer a súa maquillaxe fermosa, ordenada, de porcelana e impecable. Esta maquillaxe debe ter dúas funcións: embelecer, enfatizar valores e enmascarar imperfeccións. Sen…

СЗО предупреждава в неотдавнашен доклад: бактериите, устойчиви на антибиотици, поглъщат света.

СЗО предупреждава в неотдавнашен доклад: бактериите, устойчиви на антибиотици, поглъщат света. Проблемът с антибиотичната резистентност е толкова сериозен, че застрашава постиженията на съвременната медицина. Миналата година Световната здравна…

De 12 ärkeänglarna och deras koppling till stjärntecknen:

De 12 ärkeänglarna och deras koppling till stjärntecknen: Många religiösa texter och andliga filosofier tyder på att en ordnad plan styr vår födelse vid en bestämd tid och plats och för specifika föräldrar. Och därför är de datum vi föddes på inte en…

TERMEN. Firma. Sprzęgła, zbiorniki ciśnieniowe.

TERMEN SA jest firmą założoną w 1984 roku. Kapitał akcyjny - 1.000.000 zł- skupiony jest w rękach krajowych inwestorów - osób fizycznych. Zakres działalności firmy to produkcja urządzeń dla ciepłownictwa, chłodnictwa i klimatyzacji. Zajmujemy się także…

To drzewo, w które uderzył piorun, odsłonięty system naczyniowy.

To drzewo, w które uderzył piorun, odsłonięty system naczyniowy. Natura jest tak złożona. Это дерево, пораженное молнией, обнаженная сосудистая система. Природа такая сложная. Es ist ein vom Blitz getroffener Baum, ein freiliegendes Gefäßsystem. Die…

COBI. Producent. Pantofle domowe i sandały.

Firma Cobi M istnieje od 2000r. Zajmuje się produkcją pantofli domowych oraz obuwia regionalnego z wkładkami ortopedycznymi. Nasza oferta obejmuje ok. 80 wzorów obuwia całorocznego między innymi: klapek, sandałów, pantofli kożuchowych, bamboszy, pantofli…

Elastomeerit ja niiden käyttö.

Elastomeerit ja niiden käyttö. Polyuretaanielastomeerit kuuluvat muovien ryhmään, joka muodostuu polymeroinnin seurauksena, ja niiden pääketjut sisältävät uretaaniryhmiä. Niille viitataan nimellä PUR tai PU, niillä on monia arvokkaita ominaisuuksia.…

Sztuczna inteligencja jest najpotężniejszym osiągnięciem współczesnej technologii i odgrywa największą rolę w wielkim resecie.

Na początku XX wieku zaczęli mocno koncentrować się na eliminowaniu duszy za pomocą nowoczesnej opieki zdrowotnej i medycyny pod pretekstem „zdrowych standardów życia”. Każdemu dziecku bezpośrednio po urodzeniu podaje się serum, rozpoczynając proces…

Abbigliamento perfetto per un'occasione speciale:

Abbigliamento perfetto per un'occasione speciale: Ognuno di noi ha fatto questo: un matrimonio sta arrivando, battesimi, una specie di cerimonia, dobbiamo vestirci in modo adeguato, ma ovviamente non c'è niente da fare. Andiamo al negozio, compriamo ciò…

Kolagén pre kolenné a lakťové kĺby - potrebné alebo voliteľné?

Kolagén pre kolenné a lakťové kĺby - potrebné alebo voliteľné? Kolagén je proteín, súčasť spojivového tkaniva a jeden z hlavných stavebných kameňov kostí, kĺbov, chrupavky, ako aj kože a šliach. Je to kľúčový prvok pre dobré zdravie tela, pretože má…

Kepentingan senaman yang sesuai untuk pesakit kencing manis.

Kepentingan senaman yang sesuai untuk pesakit kencing manis. Meyakinkan seseorang bahawa kasut yang selesa dan sesuai dengan ketara memberi kesan kepada kesihatan, kesejahteraan dan keselesaan pergerakan sama steril seperti mengatakan bahawa airnya…

PODWYSOCKI. Producent. Nakrętki plastikowe.

Posiadamy bogate doświadczenie na polskim rynku. Stale poszerzamy bazę techniczną dbając o innowacyjność produkcji. Skutecznie budujemy długoletnie więzi biznesowe. Trwale współpracujemy z firmami sektora spożywczego oraz farmaceutycznego. Firma P. W.…

Produkt uboczny testosteronu, gdy dociera do mieszka włosowego, hamuje wzrost włosów, powodując jego kurczenie się.

Dihydrotestosteron bardziej znany jako DHT jest naturalnym metabolitem, który jest główną przyczyną wypadania włosów u mężczyzn, znanego jako łysienie typu męskiego. Produkt uboczny testosteronu, gdy dociera do mieszka włosowego, hamuje wzrost włosów,…

Jeśli nie rozumiesz, że ci ludzie to aktorzy należący do jezuitów, którzy po prostu grają role, które im przydzielono, nadal śpisz.

Zuckerberg, Musk, Gates, Bezos… Wszyscy są aktorami! To jest zabawne. Ludzie nienawidzą Marka Zuckerberga, Elona Muska, Jeffa Bezosa i Billa Gatesa, żeby wymienić tylko kilku. Śmieją się, że wartość netto Zuckerberga spadła o miliardy po zainscenizowanym…

Twój sposób wychowywania dzieci jest wciąż zbyt materialistyczny i niezbyt duchowy.

Twój sposób wychowywania dzieci jest wciąż zbyt materialistyczny i niezbyt duchowy. Dzieci nie mają wystarczającej edukacji w uczuciach. Nie są nauczeni szukania szczęścia w życiu poprzez rozwój uczuć, nie są nauczeni doceniania miłości czy duchowego…

Kuru mājas vingrošanas aprīkojumu ir vērts izvēlēties:

Kuru mājas vingrošanas aprīkojumu ir vērts izvēlēties: Ja jums patīk vingrošana un jūs plānojat to darīt sistemātiski, jums vajadzētu ieguldīt nepieciešamajā aprīkojumā, lai sportotu mājās. Pateicoties tam, jūs ietaupīsit, nepērkot papildu vingrošanas…

Ciężarówka zabawka

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…

Robert F. Kennedy Jr. przy posiłku z Donaldem Trumpem.

Robert F. Kennedy Jr. przy posiłku z Donaldem Trumpem. (fot. screen: x.com/DonaldJTrumpJr) © Chris Unger / Contributor / Getty Images Robert F. Kennedy Jr., kandydat Donalda Trumpa na Sekretarza Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej, został zauważony…

Tak tworzą się złoża złota. Naukowcy zrozumieli, dlaczego wędruje ono na powierzchnię Ziemi

Tak tworzą się złoża złota. Naukowcy zrozumieli, dlaczego wędruje ono na powierzchnię Ziemi 20250107 AD. Od wieków fascynuje ludzkość swoim blaskiem i wartością. Złoto. Skąd się jednak bierze w skorupie ziemskiej? Jakie procesy pozwalają mu wydostać się…

Antropometrisk, medicinsk, svensk ortopedisk kudde:

Antropometrisk, medicinsk, svensk ortopedisk kudde: Oavsett den profilerade formen, som stöder avkoppling eller sammandragning, strammar den nackmusklerna, isoleringen eller värmeledande foder är oerhört viktigt. Fram till nu behandlade vetenskapen bara…

Dysk Genetyczny.

Dysk Genetyczny. Na płycie wyryte byłyby symbole, które według różnych źródeł zawierają informację genetyczną lub biologiczną o procesach ewolucyjnych, które prowadzą od żaby do człowieka. Dysk genetyczny to dysk z czarnego kamienia o średnicy 22…

Bardzo ciekawy artykuł oparty na Wedach.

Bardzo ciekawy artykuł oparty na Wedach. Siły Siddhi w tradycji hinduskiej, dżinowskiej, buddyjskiej (wadżrajany) i literaturze jogi to nadprzyrodzone moce umysłu, przejawiające się w stosunku do świata, zdolność do czynienia cudów. Przykładami siddhi są…