Boerenkool - 'n wonderlike groente: gesondheidseienskappe: 07:
In die era van gesonde dieet keer boerenkool weer tot voordeel. In teenstelling met die voorkoms, is dit nie 'n nuwigheid in die Poolse kombuis nie. Kom tot onlangs dat u dit slegs by…
Boerenkool - een heerlijke groente: gezondheidseigenschappen: 07:
In het tijdperk van gezonde voeding keert boerenkool terug naar de gunst. In tegenstelling tot wat het lijkt, is dit geen noviteit in de Poolse keuken. Tot voor kort kon je het alleen…
Botwinka: boćwina: Pożywienie, które powinno być w Twojej diecie po 40 latach życia
Kiedy osiągamy pewien wiek, potrzeby naszego ciała zmieniają się. Ci, którzy zwracali uwagę na swoje ciała przechodzące w wieku dojrzewania w wieku 20 lat, a następnie w…
Brunnenkresse: Superfoods, die nach 40 Lebensjahren in Ihrer Ernährung enthalten sein sollten
Wenn wir ein bestimmtes Alter erreichen, ändern sich die Bedürfnisse unseres Körpers. Diejenigen, die darauf geachtet haben, dass ihr Körper mit 20, dann mit…
Brzydka prawda o olejach roślinnych.
Najgorsze oleje spożywcze, jakie możemy włączyć do naszej diety, to przetworzone oleje roślinne, takie jak kukurydziany, rzepakowy, bawełniany, słonecznikowy i sojowy. Kiedy olej ulega degradacji poprzez rafinację lub…
Buraki czerwone:
Warzywo korzeniowe znane każdemu. Zawiera witaminy C, A, E i K, witaminy z grupy B ( w tym kwas foliowy), mikro- i makroelementy (żelazo, potas, magnez, wapń, fosfor, miedź, chlor, fluor, cynk, bor, molibden oraz lit), a także kwasy…
Cải xoăn - một loại rau tuyệt vời: thuộc tính sức khỏe: 07:
Trong thời đại của chế độ ăn uống lành mạnh, cải xoăn trở lại ủng hộ. Trái ngược với vẻ ngoài, đây không phải là một điều mới lạ trong ẩm thực Ba Lan. Hãy đến cho đến gần đây, bạn chỉ có thể mua…
Cál - planda iontach: airíonna sláinte: 07:
I ré an aiste bia shláintiúil, téann an cál ar aghaidh le fabhar. Murab ionann agus láithrithe, ní nuachta i ealaín na Polainne é seo. Go dtí le gairid d'fhéadfá é a cheannach ach amháin ag bazaars bia sláinte,…
Kale - mirabilis vegetabilis; et sanitas beneficia a VII:
In tempora de reditu de sanus esus, in ut gratiam kale. Contra verum esse videatur, hoc non est novum Polonica In quodam culinae. Usque ad recens veniunt, non potuit nisi per fora emas in sanus…
Carrots: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life
When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…