0 : Odsłon:
3 hormony młodości.
melatonina, DHEA, tryptofan, GH.
Starzenie się organizmu to proces normalny. Można jednak na niego wpływać, a ściślej na tempo starzenia się organizmu. W tym odcinku mówię, jak spowolnić starzenie się organizmu, jak zachować młodość na dłużej, dzięki zadbaniu o 3 hormony młodości. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.
✔️ Mój newsletter w formie porannego dziennika zdrowia:
https://drbartek.pl/dziennik/
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka, aby być na bieżąco:
https://bit.ly/subskrybuj_moj_kanal
✔️ SPIS TREŚCI:
0:00 | 3 hormony młodości i zdrowia. Jak o nie dbać?
0:23 | Hormon młodości nr 1: melatonina
6:23 | Hormon młodości nr 2: DHEA
11:25 | Hormon młodości nr 3: hormon wzrostu (GH)
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Semonides przeszedł do historii jako twórca wielu społecznych stereotypów.
Semonides przeszedł do historii jako twórca wielu społecznych stereotypów. One też są obecnie wykorzystywane do opisywania kobiet. Swoje przemyślenia zawarł w wierszu pochodzącym z VII p.n.e. o strukturze jambicznej. Opisuje w nim kobiety porównując je z…
GOMAD. Firma. Urządzenia do obróbki drewna.
Powstaliśmy w 1952 roku i przez 65 lat pokonaliśmy niezwykłą drogę od produkcji i naprawy prostego sprzętu, aż po budowę rozbudowanych maszyn oraz specjalistycznych automatów do obróbki drewna dla branży stolarskiej, meblarskiej i budowlanej. Jednak nasza…
WHO ngelingake ing laporan anyar: Bakteri sing tahan antibiotik kanggo ngrusak jagad iki.
WHO ngelingake ing laporan anyar: Bakteri sing tahan antibiotik kanggo ngrusak jagad iki. Masalah resistensi antibiotik banget serius amarga ngancam prestasi obat modern. Pungkasan taun, Organisasi Kesehatan Dunia ngumumake manawa abad kaping 21 bisa…
Walizka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
ATOM Miechów zespół muzyczny rock.
ATOM Miechów zespół muzyczny rock. Zespół muzyczny działa przy Miejskim Domu Kultury w Miechowie. Tradycyjny rock i pop. Chętnie nawiążą kontakty środowiskowe, klubowe, imprezowe, performance, spotkania tematyczne i okolicznościowe. 2ib6cIzU3Ag…
Ilustracja przedstawiająca sumeryjską pieczęć cylindryczną przedstawiającą króla Gilgamesza walczącego z lwem.
Ilustracja przedstawiająca sumeryjską pieczęć cylindryczną przedstawiającą króla Gilgamesza walczącego z lwem. Pieczęć datowana jest na 2500 lat p.n.e. Źródło obrazu: Gaston Maspero, Historia Egiptu, Chaldii, Syrii, Asyrii i Babilonii.
Former Navy Pilot: "I witnessed a solid black cube inside a translucent sphere"
Former Navy Pilot: "I witnessed a solid black cube inside a translucent sphere" Friday, October 28, 2022 Former Lt. U.S. Navy and F/A-18F pilot Ryan Graves was the first actives duty pilot to publicly disclose regular sightings of Unindentified Aerial…
Grzegorz Braun straci mandat posła?
12.12.2023 AD. Słynący – nie tylko z sejmowych wybryków – Grzegorz Braun, przeszedł sam siebie, a o jego szokującym wybryku rozpisują się od wtorku światowe media. Przypomnijmy, parlamentarzysta Konfederacji, używając gaśnicy proszkowej, zgasił zapalone w…
122 let stara gospa. Hyaluron kot vodnjak mladosti? Sanje o večni mladosti so stare: mladinski eliksir?
122 let stara gospa. Hyaluron kot vodnjak mladosti? Sanje o večni mladosti so stare: mladinski eliksir? Ne glede na to, ali gre za kri ali druge esence, nič ne preverja, da bi se ustavilo. Pravzaprav obstajajo sredstva, ki življenjsko uro bistveno…
Odlewy woskowe, skąd wzięła się tradycja odlewów i co dają człowiekowi.
Odlewy woskowe, skąd wzięła się tradycja odlewów i co dają człowiekowi. Według starożytnych praktyk leczniczych odlewy woskowe pełniły funkcję tarczy i odbijały od człowieka wszelkie dolegliwości. Wcześniej, gdy ludzie byli w jedności z Naturą, nie…
23: ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് മിക്കപ്പോഴും വൈറൽ, വളരെ സാധാരണമായ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗമാണ്.
ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് മിക്കപ്പോഴും വൈറൽ, വളരെ സാധാരണമായ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗമാണ്. അസുഖത്തിന്റെ കാലഘട്ടത്തിലാണ് അടിസ്ഥാന വിഭജനം സംഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. നിശിതം, സബാക്കൂട്ട്, വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരമുണ്ട്. അക്യൂട്ട് വീക്കം 3 ആഴ്ചയിൽ…
Кале: Jarmuż: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни
Кале: Jarmuż: суперпродукты, которые должны быть в вашем рационе после 40 лет жизни Когда мы достигаем определенного возраста, потребности нашего организма меняются. Те, кто внимательно следил за тем, чтобы их тела проходили подростковый возраст в 20…
Ukrywanie przed sobą własnej wielkości i wspaniałości jest aktem o niezwykłej wartości.
"...Dowiedziałem się, że my, którzy inkarnowaliśmy tutaj na Ziemi, jesteśmy jednymi z najodważniejszych istot, jakie istnieją. W całym Wszechświecie jesteśmy szanowani za odwagę, by przyjąć fizyczną postać na jednej z najtrudniejszych planet. Zastanów się…
Elektryczność była rzadkością pod koniec lat 70-tych XIX wieku.
Elektryczność była rzadkością pod koniec lat 70-tych XIX wieku. Ale nie była to całkowita nowość w Toronto – była wykorzystywana wiele lat wcześniej do wysyłania telegrafów i zasilania linii telefonicznych. Na przełomie wieków Syndykat i TELCO umacniały…
Правила выбора солнцезащитных очков.
Правила выбора солнцезащитных очков. Выбор солнцезащитных очков для многих людей является чрезвычайно сложной задачей. Мы должны обращать внимание не только на их внешний вид, то есть на форму и цвет оправы, которые будут соответствовать форме лица, но…
SCA. Company. Boats, ships and vessels. Ship parts.
SHIPBUILDERS COUNCIL OF AMERICA (SCA) IS THE NATIONAL TRADE ASSOCIATION REPRESENTING THE U.S. SHIPYARD INDUSTRY. SCA members constitute the shipyard industrial base that builds, repairs, maintains and modernizes U.S. Navy ships and craft, U.S. Coast…
Blat granitowy : Celozyt
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Pataki awọn insoles ti o yẹ fun awọn alamọ-aladun.
Pataki awọn insoles ti o yẹ fun awọn alamọ-aladun. Ni idaniloju ẹnikan ti o ni itura, bata ẹsẹ ibamu daradara ni ipa lori ilera wa, daradara wa ati itunu ti gbigbe jẹ g’eje bi sọ pe omi tutu. Eyi ni ifarahan deede julọ ni agbaye ti gbogbo eniyan mọ. Fun…
Kiedy przestałeś tańczyć?
„W wielu społecznościach szamańskich, jeśli przyszedłeś do szamana lub uzdrowiciela narzekając na zniechęcenie, przygnębienie lub depresję, on zadał jedno z czterech pytań. Kiedy przestałeś tańczyć? Kiedy przestałeś śpiewać? Kiedy przestały cię fascynować…
Mti wa Bay, majani ya bay, majani ya bay: Laurel (Laurus nobilis):
Mti wa Bay, majani ya bay, majani ya bay: Laurel (Laurus nobilis): Mti wa laurel ni mzuri haswa kwa sababu ya majani matawi. Udongo wa Laurel unaweza kupongezwa kusini mwa Ulaya. Walakini, lazima uwe mwangalifu usiipitishe, kwa sababu harufu ya jani…
Antahkarana to starożytny symbol uzdrawiania i medytacji, używany w Tybecie i Chinach od tysięcy lat.
Antahkarana to starożytny symbol uzdrawiania i medytacji, używany w Tybecie i Chinach od tysięcy lat. Antahkarana jest częścią anatomii duchowej, jest połączeniem między fizycznym mózgiem a Wyższą Jaźnią, to połączenie musi uzdrowić i rozwijać się, aby…
Boerenkool - een heerlijke groente: gezondheidseigenschappen:
Boerenkool - een heerlijke groente: gezondheidseigenschappen: 07: In het tijdperk van gezonde voeding keert boerenkool terug naar de gunst. In tegenstelling tot wat het lijkt, is dit geen noviteit in de Poolse keuken. Tot voor kort kon je het alleen…
Var kan man köpa en baddräkt och hur man justerar storleken?
Var kan man köpa en baddräkt och hur man justerar storleken? När du väljer en uppsättning kostymer bör du vara uppmärksam inte bara på dess utseende och utseende utan framför allt på storleken. För den mest fashionabla baddräkten kommer inte att se bra…
Naha anjeun didera? Nyiksa teu salawasna fisik.
Naha anjeun didera? Nyiksa teu salawasna fisik. Éta tiasa émosional, psikologis, seksual, lisan, finansial, ngalalaworakeun, manipulasi sareng malah nyangkut. Anjeun kedah ngantosan henteu sapertos henteu kantos ngakibatkeun hubungan séhat. Kaseueuran…
Éadaí foirfe le haghaidh ócáid speisialta:
Éadaí foirfe le haghaidh ócáid speisialta: Rinne gach duine againn é seo: tá bainise ag teacht suas, baistí, searmanas éigin, caithfimid éadaí a dhéanamh i gceart, ach ar ndóigh níl aon rud le déanamh. Téimid go dtí an siopa, ceannaímid an rud atá uainn.…