DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Ovaj malo poznati kemikalija za mozak razlog je zašto vaše sjećanje gubi na rubu: acetilkolin.

: Opis.: Ovaj malo poznati kemikalija za mozak razlog je zašto vaše sjećanje gubi na rubu: acetilkolin. Sve je počelo manjim padovima koje ste lako odbacili kao "starije trenutke". Zaboravili ste ključeve. Nekog ste nazvali pogrešnim imenom. Riječ koju ste tražili nalazila se na vrhu vašeg jezika, ali niste je mogli sasvim shvatiti. Ne osjećate se starije, ali osjećate da se mijenjate. Istraživači se slažu da bi to mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg. Studija objavljena u British Medical Journalu iz siječnja 2012. zaključila je da pad kognitiva vezan za dob počinje mnogo ranije nego što se očekivalo, do naše sredine 40-ih. Još uznemirujuće je što ovaj pad može napredovati vrlo nepredvidivim brzinama. Znanstvenici su utvrdili da je acetilkolin, ključni neurotransmiter, odgovoran za formiranje novih veza i jačanje neuronskih putova u mozgu. Drugim riječima, to održava vaš um oštrim. Međutim, uporno niska razina ovog ključnog neurotransmitera stavlja vas u opasnost. Bez zdravih razina acetilkolina mozak se može fizički smanjiti; u tom trenutku oštećenja se mogu vrlo teško popraviti. Pa ipak, svi znamo ljude starije dobi koji izgledaju imuni na ovaj kognitivni pad. Ti takozvani superageri dobro zadržavaju mentalnu oštrinu u svojim kasnijim godinama. Znanstvenici su utvrdili da umovi superagera funkcioniraju s visokim razinama acetilkolina. Stoga njihovi umovi imaju jače i brojnije neuronske veze. Ovo stvara idealno okruženje za memoriju sa čeličnim zamkama. Nažalost, za većinu nas se razina acetilkolina smanjuje kako starimo i brzo, tako i nakon 45. godine. Ali nije kriva samo naša dob. Poput mišića, vaš mozak treba stalnu vježbu da bi ostao u formi. Moderno društvo lišava nas bitnih mentalnih vježbi. Prije nego što je pisana riječ postala dostupna i pristupačna, usmena je povijest bila jedini način širenja kulture na mlađe generacije. Kao rezultat toga, snažno pamćenje bilo je presudno u svakodnevnom životu. Primjerice, starogrčki pjesnici bi pamtili i recitirali čitave epske pjesme koje su bile dugačke tisuće redaka. Zbog zahtjeva koje im društvo postavlja na mozak, ti su se pojedinci bavili rigoroznim svakodnevnim mentalnim vježbanjem. Nisu imali telefone, televizore i računala koji bi odvlačili njihovu pažnju i iskrivili načine na koji su njihovi mozgovi obrađivali informacije. Ova vrsta pojedinačnog fokusa zahtijevala je optimalne razine acetilkolina. neuroni Suvremena tehnologija na dva važna načina negira vježbanje određenih područja našeg mozga, zbog čega s vremenom atrofira. Izloženi smo brojnim izvorima stimulacije koji nam stalno ometaju proizvodnju acetilkolina. Isto tako, više ne trebamo pamtiti telefonske brojeve, adrese, datume ili čak osnovnu navigaciju jer su nam telefoni zamijenili sjećanja. Oba ova faktora uvježbavaju vaš um da zaboravi i dovede vas u rizik zbog ranijeg pada kognitivnog sustava. Dobrim vijestima novo istraživanje kaže da ne trebate odbaciti pametni telefon, otkazati pretplatu na Netflix ili napustiti posao kako biste vratili sat na kognitivni pad vezan za dob. Tim istraživača u GMP-ovoj laboratoriji u New Yorku identificirao je 5 spojeva koji mogu prirodno obnoviti optimalne razine acetilkolina. Oni su: Alpha GPC Huperzin A Bacopa Monnieri Lavova gljiva Mane Ginkgo Biloba. Još bolje, klinički potpomognuti znanstvenim istraživanjima, ovi prirodni spojevi ne sadrže egzotične, neprovjerene kemikalije dobivene iz života mora. Tijekom posljednjih 18 mjeseci, ovaj istraživački tim kombinirao je tih 5 sigurnih i moćnih prirodnih spojeva kako bi povećao razinu acetilkolina u jednu formulu. Obnavlja optimalne razine acetilkolina, štiti vas od kognitivnog opadanja veka i jača neuronske veze u mozgu. Rezultat? Možete lakše obraditi i pohraniti podatke i mnogo brže ih pozvati. Vraća vam čeličnu zamku samouvjerenog uma. Kako bi testirao učinkovitost proizvoda, Princeton Consumer Research izveo je placebo kontrolirano kliničko ispitivanje u kojem je test međunarodne liste kupovine primjenjivan u različitim intervalima, na početku, nakon 2 tjedna i nakon 30 dana. ISLT je standardizirani test kratkotrajne memorije koji se sastoji od popisa slučajnih namirnica koje se moraju pamtiti i reproducirati u ograničenom vremenskom okviru. Veganski je, ne-GMO i bez glutena, a proizvodi se u GMP certifikatu. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 20-11-25

Tato málo známá chemická látka pro mozky je důvodem, proč vaše paměť ztrácí svůj okraj: acetylcholin.

: Opis.: Tato málo známá chemická látka pro mozky je důvodem, proč vaše paměť ztrácí svůj okraj: acetylcholin. Všechno to začalo drobnými uklouznutími, které jste snadno propustili jako „senior momenty“. Zapomněli jste své klíče. Zavolali jste někomu špatným jménem. Slovo, které jste hledali, bylo na špičce vašeho jazyka, ale nemohli jste ho úplně pochopit. Necítíte se starší, ale cítíte, že se měníte. Vědci souhlasí, že by to mohlo být známkou něčeho vážnějšího. Studie zveřejněná v Britském lékařském časopise v lednu 2012 dospěla k závěru, že kognitivní pokles související s věkem začíná mnohem dříve, než se očekávalo, a to v polovině 40. let. Ještě více zneklidňující může tento pokles postupovat velmi nepředvídatelným tempem. Vědci zjistili, že acetylcholin, klíčový neurotransmiter, je zodpovědný za vytváření nových spojení a posílení nervových drah v mozku. Jinými slovy, udržuje vaši mysl ostrou. Trvale nízká úroveň tohoto klíčového neurotransmiteru vás však vystavuje riziku. Bez zdravé hladiny acetylcholinu se mozek fyzicky zmenší; v tomto okamžiku může být poškození velmi obtížně napravitelné. A přesto všichni všichni známe lidi v pokročilém věku, kteří se zdají imunní vůči tomuto kognitivnímu úpadku. Tito takzvaní superagery si udržují vysokou mentální ostrost i v pozdějších letech. Vědci zjistili, že funkce superagerů fungují s vysokou hladinou acetylcholinu. Proto mají jejich mysli silnější a četnější neurální spojení. To vytváří ideální prostředí pro paměť ocelové pasti. Bohužel u většiny z nás hladiny acetylcholinu klesají s věkem a rychle po 45 letech. Ale není to jen náš věk. Stejně jako sval potřebuje váš mozek neustálé cvičení, aby zůstal ve formě. Moderní společnost nás připravuje o zásadní duševní cvičení. Než se psané slovo stalo dostupným a dostupným, byla orální historie jediným způsobem, jak šířit kulturu mladším generacím. V důsledku toho byla silná paměť nezbytnou součástí každodenního života. Například starověcí řeckí básníci si budou pamatovat a recitovat celé epické básně dlouhé tisíce řádků. Kvůli požadavkům, které společnost kladla na jejich mozky, se tito jedinci zabývali přísným každodenním mentálním cvičením. Neměli telefony, televizory a počítače, které rozptylovaly jejich pozornost a narušovaly způsoby, kterými jejich mozek zpracovával informace. Tento druh zvláštního zaměření vyžadoval optimální hladiny acetylcholinu. Neurony Moderní technologie popírá zásadní cvičení v určitých oblastech našeho mozku dvěma důležitými způsoby, což způsobuje, že v průběhu času atrofuje. Jsme vystaveni mnoha zdrojům stimulace, které neustále narušují naši produkci acetylcholinu. Stejně tak si již nemusíme pamatovat telefonní čísla, adresy, data ani základní navigaci, protože naše telefony nahradily naše vzpomínky. Oba tyto faktory trénují vaši mysl, aby zapomněla a vystavila vás riziku dřívějšího nástupu kognitivního úpadku. Dobrou zprávou je, že nový výzkum říká, že nemusíte zahodit svůj smartphone, zrušit předplatné Netflixu nebo opustit svou práci, abyste se vrátili k hodinám při kognitivním úbytku souvisejícím s věkem. Tým vědců v laboratoři s certifikací GMP v New Yorku identifikoval 5 sloučenin, které mohou přirozeně obnovit optimální hladiny acetylcholinu. Oni jsou: Alpha GPC Huperzine A Bacopa Monnieri Lion's Mane Mushroom Ginkgo Biloba. Ještě lepší, klinicky podložený vědeckým výzkumem, tyto přírodní sloučeniny neobsahují exotické, neprokázané chemikálie získané z mořského života. Během posledních 18 měsíců tento výzkumný tým spojil těchto 5 bezpečných a silných přírodních sloučenin, aby se zvýšila hladina acetylcholinu do jednoho vzorce. Obnovuje optimální hladiny acetylcholinu, chrání vás před kognitivním poklesem věku a posiluje nervové spojení v mozku. Výsledek? Můžete snadno zpracovávat a ukládat informace a mnohem rychleji je vyvolávat. To vám dává zpět paměti-trap paměti sebevědomé mysli. Pro testování účinnosti produktu provedl Princeton Consumer Research placebem kontrolovanou klinickou studii, ve které byl test International Shopping List podán v různých intervalech na začátku, po 2 týdnech a po 30 dnech. ISLT je standardizovaný test krátkodobé paměti sestávající ze seznamu náhodných položek potravin, které musí být zapamatovány a reprodukovány v omezeném časovém rámci. Je veganská, bez GMO a bezlepková a je vyrobena v certifikátu GMP. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 20-11-25

Chem Chem Chaching'ono Yemwe Amadziwika Ndi Cholinga Chomwe Chikumbukiro Chanu Chikutaya Mphamvu: acetylcholine.

: Opis.: Chem Chem Chaching'ono Yemwe Amadziwika Ndi Cholinga Chomwe Chikumbukiro Chanu Chikutaya Mphamvu: acetylcholine. Zonsezi zidayamba ndikuchekera zazing'ono zomwe mumazitcha kuti "mphindi zapamwamba." Mwaiwala makiyi anu. Munatcha munthu dzina lolakwika. Liwu lomwe mumaliyang'ana linali kumapeto kwa lilime lanu, koma simunalimvetse. Simukumva kuti ndinu achikulire, koma mumamva kuti mukusintha. Ofufuzawo amavomereza kuti ichi chikhoza kukhala chizindikiro cha chinthu chokulirapo. Kafukufuku yemwe adasindikizidwa mu Britain Medical Journal ya Januware 2012 adaganiza kuti kutsika kwazaka zokhudzana ndi zaka kumayamba kale kwambiri kuposa momwe timayembekezera, ndi azaka zapakati pa 40s. Chopweteketsa kwambiri, kuchepa kumeneku kumatha kupitilira pamlingo waukulu kwambiri. Asayansi azindikira kuti acetylcholine, keyotransmitter yofunika, imayambitsa kupanga kulumikizana kwatsopano ndikulimbikitsa njira za neural mu ubongo. Mwanjira ina, imasunga malingaliro anu. Komabe, kutsika kotsika kwa ma neurotransmitter ofiira awa kumakuyika pachiwopsezo. Popanda kuchuluka kwa acetylcholine, ubongo umatha kufooka; pomwepo, zowonongeka zimakhala zovuta kwambiri kukonza. Ndipo, tonse, tikudziwa anthu okalamba omwe akuwoneka kuti sangathe kuzindikira bwino. Omwe amadzitcha ma superager amakhalabe ndi malingaliro okalamba m'maganizo mwawo. Asayansi atsimikiza kuti ma superager amagwira ntchito m'malingaliro apamwamba a acetylcholine. Chifukwa chake, malingaliro awo amakhala olumikizana mwamphamvu komanso zingapo. Izi zimapangitsa kuti malo oyenera kukumbukira azitsulo azitsulo. Tsoka ilo, kwa ambiri a ife, milingo ya acetylcholine imatsika tikamakalamba komanso mwachangu kotero pambuyo pa zaka 45. Koma si m'badwo wathu wokha womwe ungakhale wolakwa. Monga minofu, ubongo wanu umafunikira masewera olimbitsa thupi kuti mukhalebe olimba. Gulu lamakono limatilepheretsa kuchita masewera olimbitsa thupi ofunikira. Mawu olembedwa asanafike pofikira komanso okwera mtengo, mbiri yakakamwa inali njira yokhayo yofalitsira chikhalidwe ku mibadwo yaying'ono. Zotsatira zake, kukumbukira kwamphamvu inali gawo lofunikira m'moyo watsiku ndi tsiku. Mwachitsanzo, olemba ndakatulo achigiriki akale ankatha kuloweza ndi kutchulanso ndakatulo zazikuluzikulu zomwe zidali zazitali. Chifukwa cha zofuna zomwe anthu amakhala nazo m'maganizo, anthuwa amachita zolimbitsa thupi zolimba tsiku ndi tsiku. Iwo analibe mafoni, ma TV, ndi makompyuta osokoneza chidwi chawo ndikupotoza njira zomwe malingaliro awo amapangira chidziwitso. Kuyang'ana kwamtunduwu kumafunikira milingo yambiri ya acetylcholine. Neurons Ukadaulo wamakono umakana kuchita masewera olimbitsa thupi m'njira zina zofunika, zomwe zimapangitsa kuti pakapita nthawi. Timadziwitsidwa ndi zinthu zambiri zomwe zimapangitsa kuti tisapangidwe acetylcholine. Momwemonso, sitifunikiranso kukumbukira manambala a foni, ma adilesi, masiku, kapena ngakhale maulendo oyambira chifukwa mafoni athu adalowa m'malo mwa kukumbukira kwathu. Zinthu zonsezi zimathandizira malingaliro anu kuiwala ndikuyika pachiwopsezo cha kukana kuzindikira. Zabwino, kufufuza kwatsopano kumati musafunikire kutaya foni yanu ya smartphone, kusiya ntchito yanu ya Netflix, kapena kusiya ntchito kuti mubweze kuwongolera zokhudzana ndi ukalamba. Gulu la ofufuza mu labotale yovomerezeka ya GMP ku New York lazindikiritsa mitundu isanu yomwe imatha kubwezeretsanso kuchuluka kwa acetylcholine. Ali: Alpha GPC Huperzine A Bacopa Monnieri Bango La Mane Wa Mkango Ginkgo Biloba. Kupitilira apo, mothandizidwa ndi kafukufuku wasayansi, zinthu zachilengedwe izi sizikhala ndi mankhwala achilendo, osatsimikizika omwe amachokera ku moyo wam'madzi. M'miyezi 18 yapitayi, gulu lofufuzirali laphatikiza zinthu zisanu zachilengedwe zotetezeka komanso zamphamvuzi kuti zithandizire kuchuluka kwa acetylcholine kukhala chida chimodzi. Imabwezeretsa mulingo woyenera wa acetylcholine, imakutetezani ku kuchepa kwokhudzana ndi msinkhu, komanso imalimbitsa kulumikizana kwa neural muubongo. Chotsatira? Mutha kukonza ndikusunga zidziwitso mosavuta komanso kukumbukira mosavuta. Zimakupatsanso kukumbukira kukumbukira msako wa chitsulo kwamunthu wotsimikiza. Pofuna kuyesa makulidwe agulitsidwe, Princeton Consumer Research idayesa mayeso pachipatala pomwe mayeso a International Shopping List adathandizidwa mosiyanasiyana pamizere, pambuyo pa masabata awiri, komanso patatha masiku 30. ISLT ndi kuyesa kwakanthaŵi kwakumbuyo kokhala ndi mndandanda wazinthu zosowa zomwe ziyenera kulowezedwa ndikuzikumbutsanso munthawi yochepa. Ndi vegan, osakhala GMO, komanso wopanda glitter ndipo amapangidwa mu GMP-yovomerezeka. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 20-11-25

Denne lidt kendte hjernekemikalie er grunden til, at din hukommelse mister sin kant: acetylcholin.

: Opis.: Denne lidt kendte hjernekemikalie er grunden til, at din hukommelse mister sin kant: acetylcholin. Det hele startede med mindre glip, som du let afskedigede som "senior øjeblikke." Du har glemt dine nøgler. Du kaldte nogen med det forkerte navn. Det ord, du ledte efter, var på spidsen af din tunge, men du kunne ikke helt forstå det. Du føler dig ikke ældre, men du føler dig forandring. Forskere er enige om, at dette kan være et tegn på noget mere alvorligt. En undersøgelse offentliggjort i British Medical Journal i januar 2012 har konkluderet, at aldersrelateret kognitiv tilbagegang begynder meget tidligere end forventet, i midten af 40'erne. Endnu mere bekymrende kan dette fald skride frem i meget uforudsigelige priser. Forskere har identificeret, at acetylcholin, en nøgle neurotransmitter, er ansvarlig for at danne nye forbindelser og styrke neurale veje i hjernen. Med andre ord holder det dit sind skarpt. Dog vedvarer vedvarende lave niveauer af denne nøgle neurotransmitter dig. Uden sunde niveauer af acetylcholin kan hjernen fysisk krympe; på hvilket tidspunkt skaden kan være meget vanskelig at reparere. Og alligevel kender vi alle mennesker i avanceret alder, der synes immun mod denne kognitive tilbagegang. Disse såkaldte superagenter bevarer høj mental skarphed langt ind i deres senere år. Forskere har bestemt, at superagerers sind fungerer med høje niveauer af acetylcholin. Derfor har deres sind stærkere og flere talrige neurale forbindelser. Dette skaber det ideelle miljø til en stålfælde-hukommelse. Desværre falder niveauerne af acetylcholin for de fleste af os, når vi ældes og hurtigt efter 45 år. Men det er ikke kun vores alder, der er skylden. Som en muskel har din hjerne brug for konstant træning for at forblive i form. Det moderne samfund fratager os essentiel mental øvelse. Før det skrevne ord blev tilgængeligt og overkommeligt, var mundtlig historie den eneste måde at sprede kultur til yngre generationer. Som et resultat var en stærk hukommelse en væsentlig del af hverdagen. For eksempel ville antikke græske digtere huske og recitere hele episke digte, der var tusinder af linjer lange. På grund af de krav, som samfundet stiller til deres hjerner, engagerede disse personer sig i streng daglig mental træning. De havde ikke telefoner, tv'er og computere, der distraherede deres opmærksomhed og fordrejer måderne, hvorpå deres hjerner behandlede oplysninger. Denne form for entall fokus krævede optimale niveauer af acetylcholin. Neuroner Moderne teknologi benægter afgørende øvelse til bestemte områder af vores hjerner på to vigtige måder, hvilket får den til atrofi over tid. Vi udsættes for adskillige stimuleringskilder, der konstant forstyrrer vores produktion af acetylcholin. På samme måde behøver vi ikke længere at huske telefonnumre, adresser, datoer eller endda grundlæggende navigation, fordi vores telefoner har erstattet vores minder. Begge disse faktorer træner dit sind til at glemme og sætte dig i fare for tidligere indtræden af kognitiv tilbagegang. I gode nyheder siger ny forskning, at du ikke behøver at smide din smartphone, annullere dit Netflix-abonnement eller afslutte dit job for at slå uret tilbage på aldersrelateret kognitiv tilbagegang. Et team af forskere i et GMP-certificeret laboratorium i New York har identificeret 5 forbindelser, der naturligt kan gendanne optimale niveauer af acetylcholin. De er: Alpha GPC Huperzine A Bacopa Monnieri Lion's Mane-svamp Ginkgo Biloba. Bedre endnu, klinisk understøttet af videnskabelig forskning, indeholder disse naturlige forbindelser ikke eksotiske, uprovokerede kemikalier, der stammer fra livet i havet. I løbet af de sidste 18 måneder har dette forskerteam kombineret disse 5 sikre og kraftfulde naturlige forbindelser for at øge niveauerne af acetylcholin til en formel. Det gendanner optimale niveauer af acetylcholin, beskytter dig mod aldersrelateret kognitiv tilbagegang og styrker neurale forbindelser i hjernen. Resultatet? Du kan behandle og gemme oplysninger lettere og huske dem meget hurtigere. Det giver dig en selvsikker sind mindet om stålfælden. For at teste produktets effektivitet udførte Princeton Consumer Research et placebokontrolleret klinisk forsøg, hvor den internationale indkøbsliste-test blev administreret med forskellige intervaller ved baseline, efter 2 uger og efter 30 dage. ISLT er en standardiseret korttidshukommelsestest bestående af en liste over tilfældige købmandsvarer, der skal gemmes og gengives inden for en begrænset tidsramme. Det er vegansk, ikke-GMO og glutenfrit og er fremstillet i en GMP-certificeret. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 20-11-25