Bạn đang bị lạm dụng? Lạm dụng không phải lúc nào cũng là thể chất.

 Nó có thể là cảm xúc, tâm lý, tình dục, bằng lời nói, tài chính, bỏ bê, thao túng và thậm chí rình rập. Bạn không bao giờ nên chịu đựng nó vì nó sẽ không bao giờ dẫn đến một mối quan hệ lành mạnh. Hầu hết thời gian, lạm dụng được thực hiện bởi một người mà chúng ta biết, điều này khiến cho việc nói về nó càng khó khăn hơn. Kẻ lạm dụng sử dụng các trò chơi trí tuệ và trò chơi quyền lực để chi phối, kiểm soát và thao túng bạn. Tạo ra một mối quan hệ lạm dụng và một đối tác độc hại có thể khó khăn vì nó ảnh hưởng đến cảm xúc, sự tự tin và lòng tự trọng của bạn. Trên thực tế, ngay cả sau khi bạn đã chia tay, một người cũ độc hại có thể cố gắng lôi kéo bạn lấy lại họ. Kẻ lạm dụng có thể rất quyến rũ, đặc biệt là khi sử dụng các kỹ thuật lạm dụng và thao túng cảm xúc để kiểm soát bạn. Vì bạn sẽ nhầm lẫn hành vi thao túng của họ là tình yêu, bạn có thể chọn ở lại với đối tác lạm dụng của mình. Và điều này có thể dẫn đến căng thẳng nghiêm trọng, lo lắng, chấn thương, PTSD và các rối loạn tâm thần khác. Sử dụng không bao giờ là lỗi của bạn và bạn không xứng đáng với điều đó. Bạn không thể làm cho mọi thứ tốt hơn và bạn cũng không thể thay đổi người bạn đời tự ái của mình thành một người yêu thương, chu đáo. Không bao giờ có bất kỳ lý do cho nó. Nếu bạn cảm thấy sợ hãi, sợ hãi hoặc bị kiểm soát trong một mối quan hệ, thì đã đến lúc thức dậy sau khi bị lạm dụng. Bạn có thể đang trong một mối quan hệ độc hại với một kẻ tâm thần hoặc một người tự ái. Hãy nhớ rằng, điều đó là không thể chấp nhận được và bạn không xứng đáng với điều này. Nếu bạn bị lạm dụng, trang này sẽ giúp bạn tìm các bài báo, câu chuyện, blog và mẹo có giá trị để xác định lạm dụng mối quan hệ và đối tác độc hại và tìm cách chiến lược để phục hồi, bảo vệ chính mình và bắt đầu quá trình chữa bệnh.

http://www.e-manus.pl/