0 : Odsłon:
Mówi się, że mudry mogą wpływać na fizyczne, emocjonalne i duchowe energie twojego ciała.
Jest to bardzo powszechna praktyka na Wschodzie, stosowana przez duchowych przywódców zarówno w Dharmie Hinduskiej, jak i Dharmie Buddy.
Istnieje ponad 100 znanych mudr opracowanych przez różnych starożytnych riszich i joginów. Oto niektóre z 10 najczęstszych potężnych mudr:
1. Gyan Mudra (Mudra Wiedzy)
Jak to zrobić: Dotykaj kciuka palcem serdecznym, a pozostałe palce trzymaj prosto.
Korzyści: Poprawia kreatywność, pamięć i wiedzę. Przynosi jasność myśli i zapobiega bezsenności.
Możesz to zrobić w dowolnym momencie siedząc, stojąc lub leżąc w łóżku.
2. Prithvi Mudra (Mudra Ziemi)
Użyj palca serdecznego i dotknij kciuka.
Korzyści: Zwiększa siłę życiową, poprawia elementy fizyczne i duchowe, rozszerza funkcjonalność ciała. Można to zrobić w dowolnym momencie
3. Varuna Mudra (Mudra wody)
Jak to zrobić: Dotykaj kciuka małym palcem i trzymaj pozostałe palce prosto
Korzyści: Pomaga zatrzymać wodę, pomaga utrzymać stan emocjonalny w równowadze, pomaga podczas skurczów i zaparć, a także reguluje cykl menstruacyjny. Zrób to trzy razy dziennie przez 15 minut.
4. Vayu Mudra (Mudra powietrza)
Jak to zrobić: Użyj kciuka i owiń go wokół palca wskazującego. Resztę palców trzymaj prosto. Pomaga w stanach lękowych i stresowych. Jeśli jesteś niecierpliwy i niezdecydowany, możesz ją użyć. Rób to trzy razy dziennie przez 10-15 minut
5. Shunya Mudra (Mudra pustki)
Jak to zrobić: Użyj czubka kciuka i owiń środkowy palec . Resztę palców trzymaj prosto.
Korzyści: Jeśli masz bóle ucha, możesz użyć tej mudry. Pomaga również zmniejszyć otępienie, zwiększyć pewność siebie i zdolności poznawcze. Rób to codziennie przez 40 do 60 minut. Jeśli masz bóle uszu, rób to 4 do 5 minut dziennie.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Gemu Mountain Goddess in the distance:
Gemu Mountain Goddess in the distance: -- Yugu Lake, Yunnan Elevation - 37o metres The lush Yunnan province, in the far eastern foothills of the Himalayas, is said to have as much flowering plant diversity as the rest of the Northern Hemisphere put…
Naukowcy właśnie stworzyli super skórę.
Skóra, która sama leczy 90 proc. skaleczeń w ciągu zaledwie 4 godzin i całkowicie się regeneruje w ciągu 24 godzin. To nie marzenie. Naukowcy właśnie stworzyli super skórę. Dotychczas najbardziej niezwykłe zdolności regeneracji posiadała jedynie ludzka…
Магнийн ионыг хүний биед тараах, боловсруулах, хадгалах үйл ажиллагаа:
Магнийн ионыг хүний биед тараах, боловсруулах, хадгалах үйл ажиллагаа: 70 кг жинтэй хүний биед ойролцоогоор 24 гр магни байдаг (эх үүсвэрээс хамаарч энэ утга нь 20 гр-аас 35 г хооронд хэлбэлздэг). Энэ дүнгийн 60 орчим хувь нь ясанд, 29% нь булчинд, 10%…
Anioł nigdy nikogo nie osądzi. GŁOS TWOJEGO OPIEKUNA:
GŁOS TWOJEGO OPIEKUNA: (anioła) Dla większości głos anioła jest "wewnętrznym głosem", który jest ci znajomy. Tym głosem mówisz do siebie. Być może nie raz słyszałeś swojego anioła, myślałeś tylko, że to były twoje myśli i słowa. Problem polega jednak na…
Przedstawia on Aborygeńskiego Wojownika rzucającego kij myśliwski i jest tak duży, że można go zobaczyć w całości tylko z powietrza.
Australia może pochwalić się geoglifem większym niż w Peru „Nazca Lines” i „White Horse” w Wielkiej Brytanii. Nazywany Marree Man mierzy 4 kilometry wysokości i jest wyryty na płaskowyżu w pobliżu Marree. Przedstawia on Aborygeńskiego Wojownika…
DINOZAURY I kłamstwa naukowe.
WYNALAZCA i NAJWIĘKSZE MISTRZOSTWO JAKIE NAM SPRZEDANO: DINOZAURY I kłamstwa naukowe. KTO PROWADZI NAUKĄ i wynalazkami.... RICHARD OWEN, KTÓRY STWORZYŁ POJĘCIE „DINOZAUR”, CHCIAŁ UDOWODNIC, ŻE EWOLUCJA JEST PRAWDZIWA. WIEDZIAŁ, ŻE WIELU CZŁONKÓW…
Walizka
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
5: आपण निरोगी फळांचा रस कसा निवडाल?
आपण निरोगी फळांचा रस कसा निवडाल? किराणा दुकान आणि सुपरमार्केटचे शेल्फ्स रसाने भरलेले असतात, ज्यांचे रंगीबेरंगी पॅकेजिंग ग्राहकांच्या कल्पनेवर परिणाम करते. ते विदेशी फ्लेवर्स, भरपूर व्हिटॅमिन सामग्री, नैसर्गिक घटकांची 100% सामग्रीची हमी, परंतु सर्व आकर्षक…
Zagadka z silnikiem Diesla daje wgląd w dramatyczny wynalazek silnika Diesla pod koniec XIX wieku i ożywia losy Rudolfa Diesla.
Zagadka Diesla: Silnik Diesla: Napęd dla większej sprawiedliwości: Zagadka z silnikiem Diesla daje wgląd w dramatyczny wynalazek silnika Diesla pod koniec XIX wieku i ożywia losy Rudolfa Diesla. Jego wynalazek jest obecnie podstawą globalnej gospodarki:…
Portfel : :młodzieżowy
: DETALE TECHNICZNE: : Nazwa: Portfel : :portmonetka : Model nr.: : Typ: : Czas dostawy: 72h : Pakowanie: : Waga: : Materiał: Materiał Skóra licowa Inne : Pochodzenie: Chiny Polska : Dostępność: Średnia : Kolor: Różna kolorystyka : Nadruk : Brak : Próbki…
Czakra serca lub czakra anahata w sanskrycie znajduje się w centrum kręgosłupa na poziomie serca.
Czakra serca lub czakra anahata w sanskrycie znajduje się w centrum kręgosłupa na poziomie serca. Czakra serca działa jako centrum współczucia, empatii, miłości i przebaczenia jednostki. Anahata lub czakra serca jest czwartą podstawową czakrą, zgodnie z…
Nie wszystkie niezidentyfikowane obiekty latające są potencjalnymi statkami kosmicznymi obcych.
Nie wszystkie niezidentyfikowane obiekty latające są potencjalnymi statkami kosmicznymi obcych. Niektóre są znacznie dziwniejsze. Weźmy na przykład dziwne zjawiska, które miały miejsce nad Biskopsbergą w Szwecji na początku XIX wieku. "..Było bezchmurne…
Profil Idealnego Zdrowia (IHP)
Profil Idealnego Zdrowia (IHP) Profil Idealnego Zdrowia (IHP) to stworzony specjalnie na potrzeby serwisu e-manus.pl statystycznie idealny obraz człowieka uwzgledniający jego płeć i przynależność do grupy wiekowej. Jest to zbiór informacji i wartości,…
7 Texting Behaviors That Signal Toxic Relation: Toksaj Tekstaj Komportadoj en paroj, kiuj estas inter ruĝaj flagoj:
7 Texting Behaviors That Signal Toxic Relation: Toksaj Tekstaj Komportadoj en paroj, kiuj estas inter ruĝaj flagoj: Vi kontinue kontrolas vian poŝtelefonon dum viaj amikoj rimarkas, ke vi estas pli duona ol kutime. Neniuj tekstoj. Neniuj vokoj. Nenio.…
Část 2: Archandělé podle jejich interpretace se všemi znamení zvěrokruhu:
Část 2: Archandělé podle jejich interpretace se všemi znamení zvěrokruhu: Mnoho náboženských textů a duchovních filosofií naznačuje, že řádný plán řídí naše narození v určitém čase a místě a konkrétním rodičům. A proto data, ke kterým se narodíme,…
I-Pedicure: Kanjani futhi kungani kufanele ugcobe izinyawo zakho nge-banana peel uma kukhulunywa ngezinyawo:
I-Pedicure: Kanjani futhi kungani kufanele ugcobe izinyawo zakho nge-banana peel uma kukhulunywa ngezinyawo: Nakhu okwenziwe ikhasi: Lapho izinga lokushisa likhuphuka, siyajabula ukukhumula izicathulo ezisindayo noma ama-sneakers bese sikhipha izimbadada…
4433AVA. HASDRO LASER. Usiku wakuda. kuyambiranso ndichitali chokhalitsa. Nachtcreme. regeneriert mit längerer Wirkung.
Hydro laser. Usiku kirimu. limatha kudzichiritsa kanthu yaitali. Code Catalog / Index: 4433AVA. Category: Zodzoladzola hydro laser ntchito creams nkhope usiku mtundu zodzikongoletsera creams kanthu hydration, rejuvenation, revitalization Maluso 50 ml…
24: எந்த வீட்டு உடற்பயிற்சி கருவிகளை தேர்வு செய்வது மதிப்பு:
எந்த வீட்டு உடற்பயிற்சி கருவிகளை தேர்வு செய்வது மதிப்பு: நீங்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் விரும்பினால், அதை முறையாக செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் வீட்டில் விளையாட்டு செய்வதற்கு தேவையான உபகரணங்களில் முதலீடு செய்ய வேண்டும். இதற்கு நன்றி, கூடுதல் ஜிம் பாஸ் வாங்காமல்…
Հիանալի հագուստ հատուկ առիթի համար. 0111
Հիանալի հագուստ հատուկ առիթի համար. Մեզանից յուրաքանչյուրը դա արեց. Հարսանիք է սպասվում, մկրտություններ, մի տեսակ արարողություն, մենք պետք է պատշաճ հագնվենք, բայց, իհարկե, անելիք չկա: Մենք գնում ենք խանութ, գնում ենք այն, ինչ կա և ոչ թե ինչ ենք ուզում:…
John Fitzgerald Kennedy i DEKRET NR 11110 ( Czy dlatego zginął? )
John Fitzgerald Kennedy i DEKRET NR 11110 ( Czy dlatego zginął? ) Dekrety prezydenckie w USA to najmocniejsze prawo. Wykorzystują one w pełni przywileje prezydenckie (executive power). Kierowane są do agencji i departamentów rządowych, albo…
Ukryta opcja w wyszukiwarce.
Sprawdź swój internet w Google. Ukryta opcja w wyszukiwarce. Autor: Oskar Ziomek Aby sprawdzić prędkość internetu, czyli przeprowadzić tzw. speedtest, można skorzystać z wielu metod: odwiedzić specjalny serwis internetowy, użyć aplikacji mobilnej, a…
Długopis : Frixon bal
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
PROFIL. Producent. Pakowanie usługowe. Opakowania kosmetyków.
Profil jest najdłużej działającą firmą w branży pakowania usługowego w Polsce. Istniejemy już od 1992 roku. Dzisiaj zaliczamy się do czołówki firm europejskich w sektorze pakowania usługowego w laminaty giętkie. Zatrudniamy ponad 260 osób, posiadamy trzy…
Wystawa Alaskan-Yukon-Pacific Wystawa Światowa, Seattle w roku 1909 – Alaskan-Yukon-Pacific.
Wystawa Alaskan-Yukon-Pacific Wystawa Światowa, Seattle w roku 1909 – Alaskan-Yukon-Pacific. Światowa wystawa, która odbyła się w Seattle w 1909 roku, promując rozwój północno-zachodniego wybrzeża Pacyfiku. Dzień Otwarcia, 1 czerwca, został ogłoszony…
Grobowce ule sprzed 4000-5000 lat na stanowiskach archeologicznych Al-Khutm i Al-Ayn w Omanie.
Grobowce ule sprzed 4000-5000 lat na stanowiskach archeologicznych Al-Khutm i Al-Ayn w Omanie. Z ponad 100 odkrytymi do tej pory grobowcami tworzą jeden z największych i najlepiej zachowanych zespołów nekropolii z III tysiąclecia p.n.e. na świecie