0 : Odsłon:
Mówi się, że mudry mogą wpływać na fizyczne, emocjonalne i duchowe energie twojego ciała.
Jest to bardzo powszechna praktyka na Wschodzie, stosowana przez duchowych przywódców zarówno w Dharmie Hinduskiej, jak i Dharmie Buddy.
Istnieje ponad 100 znanych mudr opracowanych przez różnych starożytnych riszich i joginów. Oto niektóre z 10 najczęstszych potężnych mudr:
1. Gyan Mudra (Mudra Wiedzy)
Jak to zrobić: Dotykaj kciuka palcem serdecznym, a pozostałe palce trzymaj prosto.
Korzyści: Poprawia kreatywność, pamięć i wiedzę. Przynosi jasność myśli i zapobiega bezsenności.
Możesz to zrobić w dowolnym momencie siedząc, stojąc lub leżąc w łóżku.
2. Prithvi Mudra (Mudra Ziemi)
Użyj palca serdecznego i dotknij kciuka.
Korzyści: Zwiększa siłę życiową, poprawia elementy fizyczne i duchowe, rozszerza funkcjonalność ciała. Można to zrobić w dowolnym momencie
3. Varuna Mudra (Mudra wody)
Jak to zrobić: Dotykaj kciuka małym palcem i trzymaj pozostałe palce prosto
Korzyści: Pomaga zatrzymać wodę, pomaga utrzymać stan emocjonalny w równowadze, pomaga podczas skurczów i zaparć, a także reguluje cykl menstruacyjny. Zrób to trzy razy dziennie przez 15 minut.
4. Vayu Mudra (Mudra powietrza)
Jak to zrobić: Użyj kciuka i owiń go wokół palca wskazującego. Resztę palców trzymaj prosto. Pomaga w stanach lękowych i stresowych. Jeśli jesteś niecierpliwy i niezdecydowany, możesz ją użyć. Rób to trzy razy dziennie przez 10-15 minut
5. Shunya Mudra (Mudra pustki)
Jak to zrobić: Użyj czubka kciuka i owiń środkowy palec . Resztę palców trzymaj prosto.
Korzyści: Jeśli masz bóle ucha, możesz użyć tej mudry. Pomaga również zmniejszyć otępienie, zwiększyć pewność siebie i zdolności poznawcze. Rób to codziennie przez 40 do 60 minut. Jeśli masz bóle uszu, rób to 4 do 5 minut dziennie.
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Czy Sahara ma tysiące lat?
Czy Sahara ma tysiące lat? Oczywiście oficjalna wersja potwierdziła to w możliwie najbardziej naukowy sposób,„W czasie ostatniego zlodowacenia Sahara była znacznie większa niż obecnie i rozciągała się na południe poza jej obecne granice. Koniec okresu…
CANO. Producent. Materiały biurowe. Segregatory i teczki.
Firma CANO powstała w roku 1999 roku. Główną jej działalnością jest produkcja segregatorów, teczek, teczek z klipem , cliboardów, wzorników, pudełek, oraz innych produktów reklamowych. Drukarnia, sergregatory tani wydruk, opakowania , etui ,…
Sól do stóp ze skłonnościami do grzybicy i pękania między palcami. A012.
Kod produktu: A012. : Cena detaliczna: EUR Sól do stóp ze skłonnościami do grzybicy i pękania między palcami. BingoSpa. NIEZWYKLE SKUTECZNA SÓL DO STÓP Sprzedaliśmy już ponad 12,5 miliona soli BingoSpa. Grzybica stóp to zakażenie skóry wywołane przez…
Koń achał-tekiński – wysoce szlachetna rasa konia gorącokrwistego pochodzącego z Turkiestanu.
Koń achał-tekiński – wysoce szlachetna rasa konia gorącokrwistego pochodzącego z Turkiestanu. Tak zwany Kon bogów. Uważany jest za jednego z najpiękniejszych koni ze względu na niemal metaliczną sierść.
SNOWDOO. Firma. Skutery śnieżne.
Od 2006 roku organizujemy w Snowdoo Adventure wyprawy na skuterach śnieżnych w Zakopanem oraz mega zimowe imprezy integracyjne. Co roku setki turystów oraz dziesiątki korporacji korzysta z naszych usług. W sezonie zimowym każdego dnia organizujemy snow…
PROMIS. Producent. Opakowania prezentów, opakowania kartonowe.
Nasz początek to rok 1998. To wtedy „badając" możliwości bardzo wdzięcznej w obróbce materii, jaką jest papier i tektura, stworzyliśmy pierwsze pudełka. Po latach doświadczeń, nauki, problemów i sukcesów, z satysfakcją spoglądamy wstecz. Kilkaset…
BYSTRY. Polska. Maszyny chłodnicze.
Przedsiębiorstwo Bystry jest zakładem rodzinnym. Zajmujemy sie budową maszyn i projektowaniem urządzeń. W szczeg. są to maszyny branży spożywczej: ekstrudery oblewarki do mas cukierniczych, tunele chłodnicze oraz urządzenia peryferyjne. Dostarczamy także…
Pedicure: Hvernig og hvers vegna þú ættir að nudda fæturna með bananahýði þegar kemur að fótsporum:
Pedicure: Hvernig og hvers vegna þú ættir að nudda fæturna með bananahýði þegar kemur að fótsporum: Hér er það sem bananahýði getur gert: Þegar hitastigið hækkar erum við ánægð að setja þyngri skó eða strigaskóna frá og draga fram skó og flip flops. Þökk…
ເສື້ອຜ້າ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ 4 ຄົນ ສຳ ລັບເດັກຊາຍແລະເດັກຍິງ:
ເສື້ອຜ້າ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ 4 ຄົນ ສຳ ລັບເດັກຊາຍແລະເດັກຍິງ: ເດັກນ້ອຍແມ່ນນັກສັງເກດການທີ່ດີເລີດຂອງໂລກ, ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ຮຽນຮູ້ໂດຍການຮຽນແບບຜູ້ໃຫຍ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຜ່ານປະສົບການພັດທະນາທັດສະນະຂອງໂລກຂອງພວກເຂົາເອງ. ສິ່ງນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບທຸກໆພື້ນທີ່ຂອງຊີວິດ,…
Broń klimatyczna w ostatnim czasie jest coraz częściej używana na całym świecie.
Broń klimatyczna w ostatnim czasie jest coraz częściej używana na całym świecie. Co to jest i jak to rozpoznać? Taka broń powstała bardzo dawno temu, ale najszerzej wykorzystana została dopiero w ostatnich dziesięcioleciach. Globaliści odziedziczyli tę…
AUSTBEARINGS. Company. Bearings, seals and hubs.
Australian Bearings was established in 1992. From humble beginnings rapid growth has seen the company develop into one of the largest independent bearing companies in Australia. Australian Bearings has carved itself a niche in the Australian marketplace…
Panel podłogowy: dąb dublin
: Nazwa: Panel podłogowy: : Model nr.: : Typ: Deska dwuwarstwowa : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: pakiet do 30 kg lub paleta do 200 kg : Waga: : Materiał: Drewno : Pochodzenie: Polska . Europa : Dostępność: detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu…
Wieszak drewniany na klucze, domki ozdobne. D025. Hölzerner Schlüsselhänger, dekorative Häuser. Wooden key hanger, decorative houses.
: DETALE HANDLOWE: W przypadku sprzedaży detalicznej, podana tutaj cena i usługa paczkowa 4 EUR za paczkę 30 kg dla krajowej Polski. (Obowiązuje następująca: ilość x cena + 4 EUR = całkowita kwota za przelew) Przelewy mogą być realizowane bezpośrednio na…
Blat granitowy : Oriental
: Nazwa: Blaty robocze : Model nr.: : Rodzaj produktu : Granit : Typ: Do samodzielnego montażu : Czas dostawy: 96 h ; Rodzaj powierzchni : Połysk : Materiał : Granit : Kolor: Wiele odmian i wzorów : Waga: Zależna od wymiaru : Grubość : Minimum 2 cm :…
Dywan pokojowy
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
SKIL. Firma. Elektronarzędzia, pilarki, szlifierki.
Najważniejsze wartości: Utworzona w 1924 roku Ponad 130 milionów sztuk produktów sprzedanych w Europie Zwycięzca ponad 100 testów konsumenckich w Europie Wynalazca pilarki tarczowej Wielokrotny zdobywca międzynarodowych nagród za wzornictwo Posiadacz…
60: के यो कपडा सिलाई मूल्यवान छ, साँझको पोशाक, कस्टम-मेड आउटफिटहरू?
के यो कपडा सिलाई मूल्यवान छ, साँझको पोशाक, कस्टम-मेड आउटफिटहरू? जब कुनै विशेष अवसर आउँदैछ, उदाहरणको लागि विवाह वा ठूलो उत्सव, हामी विशेष देख्न चाहन्छौं। प्राय: यस उद्देश्यका लागि हामीलाई नयाँ सृष्टि चाहिन्छ - ती पापीहरू पहिलेदेखि नै हामी थाक्दछौं।…
Głównym zadaniem ojca jest wzmacnianie w dziecku wiary w życie i w siebie.
„Brak ojców w naszym społeczeństwie stwarza coś w rodzaju „głodu ojca” (R. Rohr), niemal nienasyconej potrzeby męskiego potwierdzenia i uznania. „Głód ojca” ” wielu nosi ze sobą, nie zdając sobie sprawy, że jest to głęboka rana, którą trudno wyleczyć.…
Ekspres do kawy Biały
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
An fiú éadaí a chaitheamh, éadaí tráthnóna, éadaí saincheaptha?
An fiú éadaí a chaitheamh, éadaí tráthnóna, éadaí saincheaptha? Nuair a bhíonn ócáid speisialta ag druidim, mar shampla bainise nó ceiliúradh mór, ba mhaith linn breathnú go speisialta. Go minic chun na críche seo teastaíonn cruthú nua uainn - tá na cinn…
Almond Flour: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life
Almond Flour: Superfoods that should be in your diet after 40 years of life When we reach a certain age, our body's needs change. Those who have been attentive to their bodies passing adolescence at 20, then at 30 and now at 40 know what we are talking…
Ang bronchitis ay madalas na isang viral, pangkaraniwang sakit sa paghinga.
Ang bronchitis ay madalas na isang viral, pangkaraniwang sakit sa paghinga. Ang pangunahing dibisyon ay isinaayos sa paligid ng tagal ng karamdaman. Mayroong pag-uusap ng talamak, subakto at talamak na pamamaga. Ang tagal ng talamak na pamamaga ay hindi…
70: குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான சான்றளிக்கப்பட்ட மற்றும் இயற்கை ஆடை.
குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான சான்றளிக்கப்பட்ட மற்றும் இயற்கை ஆடை. குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டு நிலையான மகிழ்ச்சி மற்றும் நிலையான செலவினங்களின் நேரம், ஏனெனில் குழந்தையின் உடலின் நீளம் 25 செ.மீ வரை அதிகரிக்கும், அதாவது நான்கு அளவுகள். மென்மையான…
Uwierz w siłę swoich marzeń.
Gdy odważymy się marzyć o wielkich rzeczach, dostosowujemy się do obfitego, nieograniczonego przepływu wszechświata. Każda wielka wizja i wzniosły cel jest krokiem w stronę najgłębszych pragnień naszego serca. Przyjmuj te marzenia z niezachwianą wiarą i…
Vitunguu vya tembo pia huitwa kichwa-kubwa.
Vitunguu vya tembo pia huitwa kichwa-kubwa. Sura yake ya kichwa inalinganishwa na machungwa au hata matunda ya zabibu. Kutoka mbali, hata hivyo, vitunguu vya tembo hufanana na vitunguu vya jadi. Kichwa chake kina sura na rangi sawa. Vitunguu tembo vina…
: Wyróżnione.
MamboJumbo Earn Money Online…
4SEASONS stop half step DIET…
Czy ładne kobiety są…
4SEASONS stop half step DIET…
applications needed to earn…
dieta 5 go to the…
dieta 6 go to the sales…
Make Money Online: Passive…
NASA conducts «End Of The…
The Diesel Riddle: The Diesel…
The mystery ceremony of…
The dream of eternal youth is…
Ceremonia Misterium…
Your legs are getting heavy,…
Jc.jd.daaizaza TIAGO I…
…
Make Money Online: Passive…
bKIqf3fh8t0 4SEASONS stop…
: DETALE HANDLOWE: W przypadku…
BIOLOGIA czyli bicie piany:…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
Make Money Online: Passive…
MamboJumbo Earn Money Online…