Kolagen kanggo sendi lutut lan sikut - perlu utawa opsional?

Kolagen minangka protein, minangka komponen jaringan konvensional lan salah sawijining blok bangunan utama balung, sendi, rawan, uga kulit lan tendon. Iki minangka unsur penting kanggo kesehatan awak sing apik, amarga akeh fungsi sing beda. Suwe-suwe, awak manungsa alon-alon kelangan kemampuan kanggo mbangun serat kolagen, sing nyebabake penurunan jumlah sing signifikan. Kahanan negara iki bisa nyebabake gangguan ing karya bagean awak lan kelainan gerakan, saengga ing sawetara wektu, kudu nggunakake kolagen kanggo sendi.

Gerakan awak sing bener lan aman yaiku utamane thanks kanggo kolagen. Dheweke yaiku ngasilake cairan sinovial sing tepat, ngatur kelenturan tulang rawan - faktor kasebut penting ing proses gerakan tanpa rasa sakit, lan uga njamin sikil kanthi gerakan sing lengkap. Goo artikuler nyuda gesekan amarga gerakan sikil. Nalika ora sithik banget, kita ngrasakake lara nalika obah - iki asring kedadeyan kanggo wong tuwa. Jumlah kolagen ing awak mudhun kanthi umur - serat kolagen wiwit mandheg ing umur 25 taun nalika tuwa wiwit diwiwiti. Pembentukan kekurangan kolagen uga disenengi karo penyakit lan aktifitas fisik sing rutin. Menawi mekaten, para atlit profesional kudu nggunakake kolagen kanggo sendi lutut lan sikut wiwit wiwitan karir.

Kekurangan kolagen bisa nyebabake akibat sing beda kanggo pirang-pirang bagean awak, sing ana gandhengane karo spektrum fungsi sing ditindakake ing awak. Pisanan, sirna serat kolagen minangka faktor sing ora bisa dipisahkeun ing tuwa awak. Kekurangane dibayangke ing kondhisi kulit, sing, tanpa faktor penylametan kelenturan, dadi kurang elastis, kendur lan kedutan gampang dibentuk. Amarga kekurangan kolagen sing cukup, kekakuan sendi, nyeri punggung lan balung uga ana masalah mobilitas sing maju.

Cara ngrampungake kolagen ing awak:
Kolagen, amarga nduweni fungsi sing penting banget ing awak, kudu ditambah lan didhukung dening sintesis alami. Masalah iki rumit banget amarga kolagen angel banget ditemokake ing produk panganan (e. G. Woh lan sayur-sayuran, iwak ing aspic, offal, headcheese, gagak.) Kanggo alasan iki, perlu tuku suplemen khusus sing ngemot kolagen kanggo sendi, kasedhiya ing apotik. Sampeyan kudu miwiti proses iki kanthi nambah faktor sing ndhukung produksi kolagen alami - iki yaiku vitamin A, C lan E. Ora angel ditemokake ing panganan - daging abang, sayuran ijo lan woh-wohan kudu ditemokake ing diet. Apotek sing nawakake kolagel kanggo sendi kanthi pirang-pirang bentuk, bisa uga menehi conto minangka suplemen sing wis dikembangake kanthi lengkap kanggo ndhukung regenerasi sendi kanthi lengkap.
http://sklep-diana.com/