0 : Odsłon:
მაგნიუმის იონების განაწილება, დამუშავება და შენახვა ადამიანის სხეულში:
70 კგ წონის ადამიანის სხეულში დაახლოებით 24 გრ მაგნიუმია (ეს მნიშვნელობა მერყეობს 20 გ-დან 35 გ-მდე, დამოკიდებულია წყაროზე). ამ თანხის დაახლოებით 60% არის ძვლებში, 29% კუნთში, 10% სხვა რბილ ქსოვილებში და მხოლოდ 1% შიდა უჯრედულ სითხეში. ხანდაზმულთა ორგანიზმებში (60 წელზე მეტი ასაკში), მაგნიუმის შემცველობა მცირდება ბავშვთა ქსოვილებში შინაარსის 60-80% -მდე.
მაგნიუმის უმაღლესი შემცველობა მოიცავს მეტაბოლიზმის პროცესების ყველაზე მაღალი ინტენსივობის მქონე ქსოვილებს, როგორიცაა ტვინი, კუნთები (დაახლოებით 9.5 მმოლ / კგ), გული (დაახლოებით 16.5 მმოლ / კგ), ღვიძლი და, სამწუხაროდ, ასევე კიბოს ქსოვილი (დაახლოებით 8 მმოლ / კგ) . ერითროციტები შეიცავს სამჯერ მეტ მაგნიუმს (2.4-2.9 მმოლ / ლ) ვიდრე პლაზმაში (0.8-1.6 მმოლ / ლ). ფიზიოლოგიურ მაგნიუმზე დამოკიდებულ ფიზიოლოგიურ პროცესებზე უმეტესობა დამოკიდებულია ელემენტის იონიზებული ფორმის არსებობაზე.
პლაზმის მაღალი ჰომეოსტატური თვისებების გამო მასში მაგნიუმი და სხვა ელემენტები იმყოფება მუდმივ კონცენტრაციაში, ისინი ასევე უკავშირდება პლაზმის ცილებს და სხვა ქიმიურ ნაერთებს, რაც განსაზღვრავს მათ დონეს, ამიტომ პლაზმაში მაგნიუმის დონის განსაზღვრა ძალზედ არასაიმედოა. ადამიანის ორგანიზმში არსებულ სამედიცინო პირობებს მცირე გავლენა აქვთ პლაზმაში არსებული ელემენტების დონესთან, ამასთან, ისინი მნიშვნელოვნად არღვევენ უჯრედშიდა იონიზებული ელემენტების ჰომეოსტაზს.
მაგნიუმის იონების შეწოვა ძირითადად ხდება ჯეჯუნუმსა და ილეუმში, სადაც მჟავე გარემო ჭარბობს. შეწოვა ხდება ორ ეტაპზე:
• პასიური ტრანსპორტით, ელექტროქიმიური გრადიენტის ფენომენზე დაყრდნობით;
• დიფუზია, რომელიც ხელს უწყობს TRPM6 გადამზიდავი ცილის (გარდამავალი რეცეპტორის პოტენციური მელასტატინის) საშუალებით, რომელიც მდებარეობს ნაწლავის ეპითელურ უჯრედებში.
მაგნიუმის შეწოვა პარალელურად წყლის შთანთქმისთანაა. ეს პროცესი უფრო ეფექტურია, როდესაც მისი ხანგრძლივობა უფრო გრძელია. შთანთქმის ხარისხი პირდაპირ დამოკიდებულია ელემენტარული იონიზაციის ხარისხზე, დიეტის ბალანსზე და ჰორმონალურ ჰომეოსტაზზე. მაგნიუმის შეწოვა უფრო სწრაფად ხდება მჟავე გარემოში, დიეტის დროს მდიდარია ცხოველური ცილები, უჯერი ცხიმები, ვიტამინი B6, ნატრიუმი, ლაქტოზა, D ვიტამინი, ინსულინისა და პარათირეოიდული ჰორმონის სათანადო სეკრეციით სისხლში. თავის მხრივ, მაგნიუმის შეწოვას ინჰიბირებენ: გარემოს ტუტე, ზოგიერთი ცილა, ზოგიერთი ცხიმები, გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავები, რომლებიც წარმოადგენენ ნახშირწყალბადიან მაგნიუმს, საკვებ ბოჭკოებს, მარცვლეულში შემავალ ფიტის მჟავას, მრავალ მცენარეში ნაპოვნი ოქსილის მჟავას (ხიხინი, ისპანახი, მჟავე), ჭარბი კალციუმი (აქედან გამომდინარე, რძის პროდუქტები ერთდროულად), ალკოჰოლი, ფტორის და ფოსფატები. უნდა გვახსოვდეს, რომ ზოგიერთი პრეპარატი ასევე აფერხებს მაგნიუმის შეწოვას.
მაგნიუმი ზოგადად ის ელემენტია, რომელიც ძნელად მისაღებია. გაანგარიშებულია, რომ ადამიანის მიერ მოხმარებული მაგნიუმის მხოლოდ დაახლოებით 30% ყოველდღიურად შეიწოვება (აქედან 10% პასიური დიფუზიის მექანიზმში). დანარჩენები სხვადასხვა გზით განდევნილნი არიან. ნაწლავის დაავადებების ყველა სახეობა პროლიფერაციულიდან აუტოიმუნებამდე, პირდაპირ გავლენას ახდენს ამ პროცესზე.
ქსოვილებში მაგნიუმის დონის სტაბილურობა განსაზღვრავს არა მხოლოდ ეფექტურ და დაუბრკოლებლად ნაწლავის შეწოვას, არამედ ელემენტის სწორ რეაბსორბციას ნეფრონის აღმავალ ნაწილში.
მაგნიუმი ძირითადად არის უჯრედშიდა იონი. მაგნიუმის ნახევარზე მეტი გვხვდება ძვლებში, დაახლოებით მეოთხედი კუნთებშია და დაახლოებით მეოთხედი ნაწილდება მთელ სხეულში, ძირითადად, ნერვულ სისტემაში და ორგანოებში, რომელთაც აქვთ მაღალი მეტაბოლური მოქმედება, მაგალითად, ღვიძლი, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი, თირკმელები, ენდოკრინული ჯირკვლები. მაგნიუმის ნაკრძალი, ალბათ, ძირითადად ძვლებში მდებარეობს.
დღეისათვის, ჩვენ ცოტა რამ გვაქვს ცოდნა მაგნიუმის უჯრედში ტრანსპორტირების მექანიზმების შესახებ და ამ ელემენტის უჯრედშიდა კონცენტრაციის შენარჩუნების შესახებ. ამასთან, ჩვენ ვიცით, რომ მაგნიუმის შეწოვა უმეტესად განპირობებული დიფუზიით არის განპირობებული და ეს დამოკიდებულია სხეულის ბევრ მეტაბოლურ და ჰორმონალურ პროცესზე.
ცნობილია, რომ ვიტამინები B6 და D, ისევე როგორც ინსულინი, შეუძლიათ გაზარდონ უჯრედშიდა მაგნიუმის შემცველობა, სადაც ადრენალინი ან კორტიზოლი საკმაოდ საპირისპიროდ მუშაობს.
ექსკრეცია
მთავარი ორგანო, რომელიც გამოდევნის მაგნიუმს ჩვენი ორგანიზმიდან, არის თირკმელები. ამ ელემენტის მცირე რაოდენობით გამოიყოფა აგრეთვე ნაწლავები და ასევე ოფლი. თირკმელებში პასუხისმგებელია მაგნიუმის სწორი კონცენტრაცია უჯრედშორის სივრცეში.
http://www.e-manus.pl/
: Wyślij Wiadomość.
Przetłumacz ten tekst na 91 języków
: Podobne ogłoszenia.
Kwiaty rośliny: Aukuba japonska
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
Ciasto malinowa chmurka to wspaniała gra warstw i smaków.
Ciasto malinowa chmurka to wspaniała gra warstw i smaków. Kruche ciasto współgra z malinową galaretką, kremem śmietankowym i lekką bezą. Opieranie się jej przeważnie kończy się klęską. Ten wypiek zawsze jest ogromnym hitem. To ciasto zawsze robi furorę.…
Adestramento deportivo curto e exercicios deportivos musculares en 1 día, ten sentido?
Adestramento deportivo curto e exercicios deportivos musculares en 1 día, ten sentido? Moita xente explica a súa inactividade pola falta de tempo. Traballo, casa, responsabilidades, familia - non temos dúbida de que pode custar aforrar 2 horas para facer…
Bluza męska
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
WHO varnar i en ny rapport: Antibiotikaresistenta bakterier äter världen.
WHO varnar i en ny rapport: Antibiotikaresistenta bakterier äter världen. Problemet med antibiotikaresistens är så allvarligt att det hotar resultaten av modern medicin. Förra året meddelade Världshälsoorganisationen att 2000-talet kunde bli en…
ISOVER. Producent. Wełna mineralna szklana i skalna. Izolacja akustyczna.
ISOVER, lider wśród producentów mineralnej wełny szklanej i skalnej, oferuje szeroki wachlarz produktów do izolacji budynków w budownictwie ogólnym oraz izolacji technicznych stosowanych w przemyśle. Oferta materiałów dostępnych w Polsce obejmuje izolacje…
122 xyoo laus pojniam. Hyaluron ua tug ciav ntawm cov hluas? Tus npau suav ntawm cov hluas nyob mus ib txhis yog qub: cov hluas elixir?
122 xyoo laus pojniam. Hyaluron ua tug ciav ntawm cov hluas? Tus npau suav ntawm cov hluas nyob mus ib txhis yog qub: cov hluas elixir? Txawm hais tias nws cov ntshav lossis lwm yam ntawm lub ncauj lus, tsis muaj ib yam mus kuaj tau txog qhov kev laus.…
Melyek a tökéletes arcpor kiválasztásának szabályai?
Melyek a tökéletes arcpor kiválasztásának szabályai? A nők mindent megtesznek annak érdekében, hogy sminkjeik szépek, szépek, porcelánok és hibátlanok. Az ilyen sminknek két funkcióval kell rendelkeznie: szépíteni, hangsúlyozni az értékeket és maszkolni…
Bóg Thoth jest starożytnym egipskim Bogiem Mądrości, Magii, Alchemii i Strażnikiem Wiedzy, jednym z potomków Rasy Ra (Architektów Wszechświatów).
Bóg Thoth jest starożytnym egipskim Bogiem Mądrości, Magii, Alchemii i Strażnikiem Wiedzy, jednym z potomków Rasy Ra (Architektów Wszechświatów). Thoth miał więcej niż jedno wcielenie. W rzeczywistości było ich kilka. A wszystkie z nich związane są z…
Książę Mieszko I.
Książę Mieszko I. Urodzony ok. 930 r., syn Siemomysła. Pierwszy historyczny władca Polski. W czasie swego panowania podwoił obszarowo ziemie otrzymane od ojca. Rozpoczynał panowanie jako władca Polan, Goplan, Mazowszan i Lędzian. Być może w granicach…
Δέντρο δέντρου, δάφνη, φύλλα δάφνης: Laurel (Laurus nobilis):
Δέντρο δέντρου, δάφνη, φύλλα δάφνης: Laurel (Laurus nobilis): Η δάφνη είναι όμορφη κυρίως λόγω των λαμπερών φύλλων της. Τα φράγματα δάφνης μπορούν να θαυμάσουν τη νότια Ευρώπη. Ωστόσο, πρέπει να προσέχετε να μην το παρακάνετε, επειδή το άρωμα του φρέσκου…
122-годишња дама. Хијалурон као извор младости? Сан о вечној младости је стар: еликсир младости?
122-годишња дама. Хијалурон као извор младости? Сан о вечној младости је стар: еликсир младости? Било да се ради о крви или другим есенцијама, ништа не остаје контролирано да заустави старење. У ствари, сада постоје средства која значајно успоравају…
CZYSZCZENIE AURY.
CZYSZCZENIE AURY. Technika hologramowa Czarnej Kuli Pomysł na tę wizualizację zrodził się po tym, jak A.Borovski usłyszał od pacjenta wspomnienie doświadczenia swojej śmierci w poprzednim życiu: wrażenie wciągnięcia w chmurę energii zbudowaną z 7 warstw…
Jak wydarzenia na Ziemi postrzegają członkowie Konfederacji Międzygalaktycznej.
Jak wydarzenia na Ziemi postrzegają członkowie Konfederacji Międzygalaktycznej. Uważnie monitorują to, co dzieje się na naszej planecie w końcowej fazie jej przejścia do piątego wymiaru, ważne jest, abyśmy widzieli prawdziwy obraz wszystkich wydarzeń, aby…
Torba sportowa
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : Opis. : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : DETALE HANDLOWE: : Kraj: ( Polska ) : Zasięg…
To oficjalna sala modlitewno-medytacyjna w budynku ONZ w Nowym Jorku, do której podróżują nasi światowi przywódcy.
To oficjalna sala modlitewno-medytacyjna w budynku ONZ w Nowym Jorku, do której podróżują nasi światowi przywódcy. W 1953 roku została ufundowana przez króla Szwecji. Co tu znajdziemy? Oczywiście czarny kwadratowy metalowy kamień. Istnieją dwa rodzaje…
RAJSKÓR. Producent. Skóry gotowe.
Zakład Garbarski „Raj-Skór" to firma rodzinna. Powstała w 1982 roku a jej założycielami było małżeństwo Hanna i Marek Lesiakowie. W pierwszych latach garbarnia bazowała na surowcu z tzw. przydziału - niezbyt wysokiej jakości, głównie pozagatunkowym. Mimo…
Kwiaty rośliny: Magnolia opal
: Nazwa: Kwiaty doniczkowe ogrodowe : Model nr.: : Typ: Ogrodowe rośliny ozdobne : Czas dostawy: 96 h : Pakowanie: Na sztuki. : Kwitnące: nie : Pokrój: krzewiasty iglasty : Rodzaj: pozostałe : Stanowisko: wszystkie stanowiska : wymiar donicy: 9 cm do 35…
DAKMET. Producent. Wyroby śrubowe. Druty ciągnionych.
Początki naszej firmy sięgają lat 70-tych, kiedy to powstał zakład ślusarski założony przez Pana Kazimierza Dzika. Z biegiem lat rodzinna tradycja dała początek nowym zakładom, tworzonym przez jego synów. Dobra koniunktura sprzyjała rozwojowi branży…
Kasza jęczmienna ratuje wątrobę. Dobre substancje są też w kapuście, jarmużu, kalafiorze, brokułach i brukselce.
Jeżeli chcesz utrzymać swoją wątrobę w dobrej kondycji, kluczowe jest zdrowe odżywianie. Warto skupić się na naturalnych produktach, które wspierają działanie narządu. Które z nich są w tym najskuteczniejsze? Hamują rozwój chorób narządu. Niezwykle…
1902, elektryczny samochód wyścigowy zbudowany przez Waltera Bakera, znany jako torpeda.
1902, elektryczny samochód wyścigowy zbudowany przez Waltera Bakera, znany jako torpeda. Pierwszy człowiek w historii, który stworzył samochód osiągający ponad 160 km/g .
Długopis : Galaxy
: Nazwa: Długopisy : Czas dostawy: 96 h : Typ : Odporna na uszkodzenia i twarda kulka wykonana z węglika wolframu : Materiał : Metal plastik : Kolor: Wiele odmian kolorów i nadruków : Dostępność: Detalicznie. natomiast hurt tylko po umówieniu :…
1970. Pussycar Automodule został również nazwany Samochodem Roku 2000 przez francuskiego projektanta Jean Pierre Ponthieu.
1970. Pussycar Automodule został również nazwany Samochodem Roku 2000 przez francuskiego projektanta Jean Pierre Ponthieu. Napędzany pojedynczym jednocylindrowym silnikiem o pojemności 250 cm3, wyprodukowano tylko dziesięć z nich.
Spirala Fibonacciego, podobnie jak wiele naturalnych układów organicznych i nieorganicznych, rośnie w wyniku rekurencji.
Funkcja Phi, również z grubsza opisana przez ciąg Fibonacciego, jest źródłem tego, jak geometria i dynamika czasoprzestrzeni przeplatają się w polu holograficznym i fraktalnym, demonstrując proces rozszerzania się i kurczenia naturalnego strumienia…