Nadmi
- Kraj:Polska
- : Język.:deutsch
- : Utworzony.: 06-10-15
- : Ostatnie Logowanie.: 31-01-26

: Opis.: W swojej książce „ Arktyczny dom w Wedach ” autor LBG Tilak stwierdza: że dowody na istnienie wielkiej rasy szlachetnych półbogów o jasnej karnacji można znaleźć w starożytnych świętych tekstach hinduizmu, znanych jako Wedy. Mówi się, że istoty te przebywały na obszarze dzisiejszego koła podbiegunowego, aż do czasu wystąpienia wielkiego kataklizmu: „… Aryjczycy nie byli autochtonami ani w Europie, ani w Azji Środkowej, ale swój pierwotny dom mieli gdzieś w pobliżu Bieguna Północnego w czasach paleolitu i migrowali z tego miejsca na południe w Azji i Europie, nie pod wpływem „nieodpartego impulsu, ”, ale przez niepożądane zmiany warunków klimatycznych w ich pierwotnym domu. Avesta podtrzymuje tradycje, które w pełni potwierdzają ten pogląd. Zostały one jednak potraktowane jako bezwartościowe przez uczonych, którzy opracowali swoje teorie w czasach, gdy człowieka uważano za postglacjalny, a tradycje awestyckie, jak wierzono, nie były poparte żadnym autorytetem wedyjskim. Ale dzięki teleskopowi czasu o szerszym zakresie, jaki dostarczyły nam ostatnie odkrycia naukowe, możliwe stało się wykazanie, że tradycje Awestytów reprezentują prawdziwy fakt historyczny i że są w pełni poparte świadectwem Wed. Uważa się, że w czasach wielkiej starożytności koło podbiegunowe znajdowało się w pobliżu zwrotnika, a ludzkość żyła tam w tak zwanym „ złotym wieku ”. Wiele starożytnych mitów i legend, a także starożytnych tekstów historycznych rzeczywiście wskazuje na miejsce wokół koła podbiegunowego jako na lokalizację tej starożytnej krainy oraz na ludy, które je zamieszkiwały, zwłaszcza jasnoskóre ludy celtyckie, germańskie i słowiańskie, a także jasnoskóre plemiona aryjskie z Indii i Iranu jako najbliżsi i najbardziej bezpośredni potomkowie mitycznych Hiperborejczyków, szczególnie pod względem kulturowym i społecznym. Ciekawostką dotyczącą koła podbiegunowego jest to, że nie jest to miejsce, do którego wolno udać się niezależnym badaczom bez eskorty wojskowej, która dopiero wtedy pozwala na zwiedzanie określonych miejsc. Każdy, kto spróbuje samodzielnie podróżować po kole podbiegunowym bez zezwolenia lub poza obszarami objętymi sankcjami, wkrótce zostanie zawrócony na muszce. Jest więcej niż kilka osób, które czują, że coś jest tam ukryte, cokolwiek to może być."
: Data Publikacji.: 15-01-26
: Opis.: Zapach wydzielany przez osoby starsze nie jest związany z brakiem higieny. Osoby starsze często charakteryzują się specyficznym zapachem, który nie tylko budzi wiele pytań, ale jest też mylnie kojarzony z brakiem higieny osobistej. Jak pokazują jednak badania naukowe, nie ma to nic wspólnego z higieną. Naukowcy odkryli, co tak naprawdę jest przyczyną tego zjawiska. Osoby w podeszłym wieku często wydzielają zapach, który jest trudny do zdefiniowania. Dla niektórych ma on charakter stęchlizny. Inni opisują go natomiast jako "tłusty". Bardzo często jest on błędnie przypisywany brakowi higieny. To jest jednak dalekie od prawdy. Zapach starszych osób to nie brak higieny Zapach, który wydzielają osoby starsze, nie jest przypadkowy. Nie jest też wynikiem braku higieny. Jest to naturalny proces, który można wyjaśnić naukowo. Badania na ten temat przeprowadzili w 2001 roku naukowcy z zespołu dr Shinichiro Haze z Jokohamy. Naukowcy odkryli, że za specyficznym zapachem starszych osób stoją zmiany substancji chemicznych w organizmie. Przyczyną jest związek chemiczny o nazwie 2-nonenal, który powstaje w wyniku utleniania kwasów tłuszczowych. Organizm w starszym wieku zaczyna wydzielać coraz więcej tych związków, co prowadzi do intensyfikacji zapachu. Dodatkowo, skóra starszych osób jest słabsza, co sprawia, że naturalne olejki szybciej ulegają utlenieniu i wytwarzają większą ilość 2-nonenalu. Co ciekawe, naukowcy uważają, że 2-nonenal to genetyczna pozostałość po przodkach. Za pomocą zapachu mogli oni zidentyfikować wiek oraz stan zdrowia innych osobników. "Zapach staruszka" jest normalny. Zapach wydzielany przez osoby starsze nie jest związany z brakiem higieny. Badania dowiodły, że nawet częste kąpiele i dbanie o czystość nie pomogą w zneutralizowaniu specyficznej woni. Wszystko dlatego, że 2-nonenal nie jest rozpuszczalny w wodzie. Nawet jeśli będziemy starannie się myć, zapach pozostanie. Czy można go np. zminimalizować? Okazuje się, że tak. Wystarczy przestrzegać zdrowego stylu życia - unikać stresów, trzymać się zdrowej diety, pić odpowiednią ilość wody, rzucić palenie i dostarczać organizmowi wystarczająco ruchu. To może pomóc. Obserwacje dr. Haze wykazały jednak, że nie wszyscy seniorzy wydzielają specyficzny zapach. Połowa badanych miała na sobie tak małe ilości 2-nonenalu, że nie wydzielała woni. Ci, którzy go mają, nie powinni się wstydzić - "zapach staruszka" jest naturalny. 2-Nonenal jest nienasyconym aldehydem. Bezbarwny płyn jest ważnym składnikiem aromatu dojrzewającego piwa i kaszy gryczanej. Nonanal, aldehyd pelargonowy, CH3(CH2)7CHO – organiczny związek chemiczny z grupy aldehydów występujący naturalnie w niektórych olejkach eterycznych, m.in. w olejku cynamonowym, olejku cytronelowym, olejku cytrynowym i olejku różanym, oraz wytwarzany przez ludzkie ciało. Badania przeprowadzone na Uniwersytecie Kalifornijskim w Davis wykazały, że związek ten najsilniej wabi komary pospolite i działa synergicznie z dwutlenkiem węgla. Można go otrzymać poprzez katalityczne odwodornienie nonanolu lub hydroformylowanie 1-oktenu, a także w reakcji kwasu mrówkowego z kwasem pelargonowym na katalizatorze z tlenku tytanu(IV). W syntezie chemicznej może służyć m.in. do otrzymywania alkoholu izostearylowego i dekanalu. Znajduje także zastosowanie w przemyśle perfumeryjnym. Wstęp Na zapach ciała ma wpływ wiek. Istnienie charakterystycznego „zapachu starców” było od dawna dyskutowane anegdotycznie, a ostatnio zostało potwierdzone eksperymentalnie. Nawet nieprzeszkoleni wąchacze mogą sklasyfikować wiek na podstawie samego zapachu (Mitro i in., 2012). Obecność 2-nonenalu w zapachu ciała jest skorelowana z wiekiem i wykrywalna tylko u osób powyżej 40. roku życia (Haze i in., 2001). 2-nonenal to nienasycony aldehyd o zapachu irysa, ogórka i tłuszczu (baza Flavornet). Jest wykrywalny przez ludzki nos już w stężeniach tak niskich jak 3 ppm. Dokładne źródło 2-nonenalu w pocie nie jest obecnie znane, ale uważa się, że pochodzi on z lipidów wydzielanych przez skórę, utlenionych przez bakteryjne peroksydazy lipidowe (Mitro i in., 2012). Pojawienie się z wiekiem 2-nonenalu w pocie nie ma negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Postrzeganie 2-nonenalu jest subiektywne i może być przyjemne lub nieprzyjemne w zależności od wąchacza i kontekstu. Jednak „zapach starszej osoby” może nieść piętno społeczne i niektórzy ludzie wolą usunąć go z zapachu ciała ze względów kosmetycznych. Ponadto 2-nonenal może stanowić studium przypadku w zakresie ukierunkowanej modulacji mikrobiomu. Jeśli uda nam się selektywnie usunąć tę cząsteczkę, być może nauczymy się zmieniać inne właściwości złożonej powierzchni skóry. Rycina dwie szalki Petriego hodowle eksperyment : .M. luteus rośnie na podłożu M9-nonenal. Kolonie M. luteus wycięto i hodowano przez 5 dni w temperaturze 37°C. E. coli, szczep kontrolny, rośnie na podłożu LB, ale nie na podłożu M9-nonenal. Der von älteren Menschen ausgehende Geruch hängt nicht mit mangelnder Hygiene zusammen. Ältere Menschen zeichnen sich häufig durch einen spezifischen Geruch aus, der nicht nur viele Fragen aufwirft, sondern auch fälschlicherweise mit mangelnder Körperhygiene in Verbindung gebracht wird. Wie wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, hat es jedoch nichts mit Hygiene zu tun. Wissenschaftler haben herausgefunden, was dieses Phänomen wirklich verursacht. Ältere Menschen haben oft einen Geruch, der schwer zu definieren ist. Für manche Menschen fühlt es sich muffig an. Andere beschreiben es als „fettig“. Sehr oft wird es fälschlicherweise auf mangelnde Hygiene zurückgeführt. Dies ist jedoch weit von der Wahrheit entfernt. Der Geruch älterer Menschen ist kein Mangel an Hygiene Der Geruch, den ältere Menschen abgeben, ist kein Zufall. Es liegt auch nicht an mangelnder Hygiene. Dies ist ein natürlicher Vorgang, der wissenschaftlich erklärt werden kann. Forschungen zu diesem Thema wurden 2001 von Wissenschaftlern des Teams von Dr. Shinichiro Haze aus Yokohama durchgeführt. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Veränderungen in chemischen Stoffen im Körper für den spezifischen Geruch älterer Menschen verantwortlich sind. Die Ursache ist eine chemische Verbindung namens 2-Nonenal, die durch die Oxidation von Fettsäuren entsteht. Mit zunehmendem Alter beginnt der Körper, immer mehr dieser Verbindungen abzuscheiden, was zu einer Intensivierung des Geruchs führt. Darüber hinaus ist die Haut älterer Menschen schwächer, was dazu führt, dass natürliche Öle schneller oxidieren und mehr 2-Nonenal produzieren. Interessanterweise glauben Wissenschaftler, dass 2-Nonenal ein genetischer Überrest unserer Vorfahren ist. Mithilfe des Geruchs konnten sie das Alter und den Gesundheitszustand anderer Personen ermitteln. „Alter-Männer-Geruch“ ist normal. Der von älteren Menschen ausgehende Geruch hängt nicht mit mangelnder Hygiene zusammen. Untersuchungen haben gezeigt, dass selbst häufiges Baden und Reinigen nicht dabei hilft, den spezifischen Geruch zu neutralisieren. Alles nur, weil 2-Nonenal in Wasser nicht löslich ist. Selbst wenn wir uns sorgfältig waschen, bleibt der Geruch bestehen. Lässt es sich zum Beispiel minimieren? Es stellt sich heraus, dass ja. Alles, was Sie tun müssen, ist, einen gesunden Lebensstil zu führen – vermeiden Sie Stress, achten Sie auf eine gesunde Ernährung, trinken Sie ausreichend Wasser, hören Sie mit dem Rauchen auf und sorgen Sie für ausreichend Bewegung für Ihren Körper. Es könnte helfen. Beobachtungen des Dr Haze hat jedoch gezeigt, dass nicht alle Senioren einen bestimmten Geruch abgeben. Die Hälfte der Probanden trug so geringe Mengen 2-Nonenal, dass sie keinen Geruch verströmten. Wer ihn hat, sollte sich nicht schämen – der „Alte-Männer-Geruch“ ist natürlich. 2-Nonenal ist ein ungesättigter Aldehyd. Die farblose Flüssigkeit ist ein wichtiger Aromabestandteil von gereiftem Bier und Buchweizen. Nonanal, Pelargonaldehyd, CH3(CH2)7CHO – eine organische chemische Verbindung aus der Gruppe der Aldehyde, die natürlicherweise in einigen ätherischen Ölen vorkommt, darunter: in Zimtöl, Citronellaöl, Zitronenöl und Rosenöl enthalten und vom menschlichen Körper produziert. An der University of California in Davis durchgeführte Untersuchungen haben gezeigt, dass diese Verbindung gewöhnliche Mücken am stärksten anlockt und synergetisch mit Kohlendioxid wirkt. Es kann durch katalytische Dehydrierung von Nonanol oder Hydroformylierung von 1-Octen sowie durch die Reaktion von Ameisensäure mit Pelargonsäure an einem Titan(IV)-Oxid-Katalysator gewonnen werden. In der chemischen Synthese kann es unter anderem verwendet werden: zur Herstellung von Isostearylalkohol und Decanal. Es wird auch in der Parfümindustrie verwendet. Einführung Der Körpergeruch wird vom Alter beeinflusst. Die Existenz eines charakteristischen „Alter-Geruchs“ wird seit langem anekdotisch diskutiert und kürzlich experimentell bestätigt. Sogar ungeübte Riecher können das Alter allein anhand des Geruchs klassifizieren (Mitro et al., 2012). Das Vorhandensein von 2-Nonenal im Körpergeruch korreliert mit dem Alter und ist nur bei Menschen über 40 Jahren nachweisbar (Haze et al., 2001). 2-Nonenal ist ein ungesättigter Aldehyd, der nach Iris, Gurke und Fett riecht (Flavornet-Datenbank). Bereits in Konzentrationen von 3 ppm ist es für die menschliche Nase nachweisbar. Die genaue Quelle von 2-Nonenal im Schweiß ist derzeit nicht bekannt, es wird jedoch angenommen, dass es aus hautsekretierten Lipiden stammt, die durch bakterielle Lipidperoxidasen oxidiert werden (Mitro et al., 2012). Das Auftreten von 2-Nonenal im Schweiß mit zunehmendem Alter hat keine negativen gesundheitlichen Folgen. Die Wahrnehmung von 2-Nonenal ist subjektiv und kann je nach Geruchsstoff und Kontext angenehm oder unangenehm sein. Allerdings kann der „Geruch alter Menschen“ ein soziales Stigma mit sich bringen und manche Menschen ziehen es aus kosmetischen Gründen möglicherweise vor, ihn aus ihrem Körpergeruch zu entfernen. Außerdem kann 2-Nonenal eine Fallstudie zur gezielten Modulation des Mikrobioms sein. Wenn wir dieses Molekül selektiv entfernen können, können wir möglicherweise lernen, andere Eigenschaften der komplexen Hautoberfläche zu verändern. Abbildung zwei Petrischalen, Kulturexperiment: .M. luteus wächst auf M9-Nonenal-Medium. M. luteus-Kolonien wurden präpariert und 5 Tage lang bei 37 °C kultiviert. E. coli, ein Kontrollstamm, wächst auf LB-Medium, jedoch nicht auf M9-Nonenal-Medium.
: Data Publikacji.: 14-01-26
: Opis.: Pierwsze pochówki nie były ludzkie. Afryka 100 100 lat. Kiedy dawno temu opanowali kontrolę nad elementami materii, dało im to moc kontrolowania historii stworzenia. Nawet oni piszą kodem, że pierwsi stworzeni z Afryki nie byli gatunkiem ludzkim, ale nikt nie może tego zobaczyć na własne oczy, wyobraźnia spowodowała zrozumienie, zostało zastąpione ignorancją w podążaniu za nauką, która wypełnia ich umysły oślepiającym fałszywym światłem. To, co myślisz, że wiesz dzięki nauce, religii, pieniądzom, wykształceniu opartemu na stopniach naukowych i reszcie współczesnego świata, jest tylko pyłkiem uwięzionym poza rozległym wszechświatem. To nie znaczy absolutnie nic! Ludzie byli tu miliony lat, zanim w ogóle ci co nagrzebali nam w genach przybyli na Ziemię. Pewna rasa Draco przyleciala na ziemie w Mezopotamii. Początek pierwszych „nowoczesnych ludzi” wyszedł z Afryki. Ci ludzie zostali stworzeni z moksy ludzkiego DNA zmieszanego z gadzim. Podzielili także ludzki mózg na dwie strony. To odcięło wszystkie wyższe zdolności, które były tu wcześniej. I wszystko w życiu od tej pory jest odwróceniem. Odwrócili energię skierowania priorytetów ludzi do tyłu. Zamiast mieć prawdę w sobie, ludzie szukają jej na zewnątrz i proszą innych, aby pokazali im prawdę. To tak nie działa. Od poczatku odgrywaja swoje role tak jak w pierwszym odcinku "Czarnego Lustra". Oni nigdy nie są w stanie śmierci. W ten sposób utrzymują tak wysoki poziom sławy i władzy finansowej w społeczeństwie, aby kontrolować świat z dala od ludzi. Nie rodzą się jak ludzie. Rodzą się dzięki okultystycznej nauce religii. Za wszystkim stoi Kościół. Draco mają WSZYSTKIE kształty i rozmiary. Merowingowie to Różokrzyżowcy, którzy kontrolują Europę teraz i wcześniej. Są teraz iluminatami, ale wszyscy są tacy sami jak wcześniej. To, co robili z rzeczywistością, jest dokładnie tym samym, co robili wcześniej w Babilonie. „Inwersja DNA ma miejsce, gdy wszystko polega na przekierowaniu energii z usunięciem światła poprzez zmianę ludzkiego DNA w cyklu odwrócenia. Na tym tak naprawdę polega inżynieria lub klonowanie ludzkiego DNA. Jest to znane jako Wiek Chrystusa lub X”. „Przekierowanie energii zmienia przepływ życia na odwrócenie, aby zasilać ciemne energie, a kiedy to nastąpi, światło Ziemi nie może już rozpoznać człowieka jako stworzenia i zgubią oni drogę, aż osiągną wieczną śmierć albo nadejdzie więcej korygujących wcieleń.” W Babilonie, używając swojej „Bramy Boga”, manipulowali tkanką przestrzeni wymiarowej wokół Ziemi, jednocześnie odwracając DNA ludzi, każąc im wszystkim mówić tę samą symbolikę w ramach Porządku Świata, dopóki nie zniszczyliśmy ich wieży elektromagnetyczna... Ludzie nie mają pojęcia, co się dzieje. Nie dostrzegają zmian dookoła i zmieniają się sami. Teraz znowu przynieśli na świat swoją Bramę Boga (AI) i jesteśmy świadkami miliardów ludzi, którzy nieświadomie zmienili swoje DNA w ramach odwrócenia życia, aby przenosić znacznie ciemniejsze częstotliwości pozbawione światła . -Jeff Ilschner
: Data Publikacji.: 14-01-26
: Opis.: Miażdżyca - co to za choroba, u kogo rozwija się najczęściej i jak skutecznie z nią walczyć? 25.03.2019 14:41 Cholesterol to związek bez którego ludzki organizm nie może funkcjonować. Wchodzi w skład błon komórkowych i śródbłonkowych, z niego powstają kwasy żółciowe oraz hormony. Mimo że jest niezbędny, to jego nadmiar może prowadzić do rozwoju miażdżycy. Ta z kolei znacznie podnosi prawdopodobieństwo wystąpienia zawału serca czy udaru mózgu. Skąd się bierze miażdżyca i jak skutecznie z nią walczyć? Cholesterol zaliczany jest do tzw. steroli. W organizmie buduje błony komórkowe, uczestniczy w produkcji hormonów płciowych, sterydowych oraz nadnerczy. Uczestniczy w produkcji kwasów żółciowych. Jest składnikiem lipoprotein osocza, chroni krwinki przed działaniem różnych substancji toksycznych. Do organizmu trafia głównie z pożywienia, jeśli jest go za dużo zaczyna odkładać się w tętnicach i przyczynia się do rozwoju miażdżycy. Miażdżyca to przewlekły stan zapalny, który dotyka głównie duże i średnie tętnice. Za jego rozwój odpowiedzialny jest właśnie cholesterol, który "przykleja się" do ścian naczynia. Schorzenie może rozwijać się latami i nie dawać przy tym żadnych objawów. Pozostawione bez leczenia może doprowadzić do zawału serca, udaru mózgu. Czasem jeśli zakrzep pojawi się w naczyniu, która przebiega przez kończynę konieczna jest amputacja. Skąd się bierze? Przyczyn może być wiele. W grupie ryzyka znajdują się przede wszystkim osoby z określonymi uwarunkowaniami genetycznymi oraz te, które miały w rodzinie osobę chorującą na miażdżycę. Ryzyko wzrasta także z wiekiem. W przypadku mężczyzn pierwsze zmiany mogą pojawiać się tuż po czterdziestce, zaś u kobiet po menopauzie. Warto jednak zaznaczyć, że ogromna grupa chorych chorobę funduje sobie sama. Jak? Przede wszystkim barkiem aktywności fizycznej i stosowaniem niezdrowej diety - bogatej w wysoko przetworzoną żywność, czerwone mięso, a ubogą w warzywa, owoce czy produkty z pełnego ziarna. Nie bez znaczenia jest także sięganie po używki, w szczególności papierosy. Styl życia przekłada się na wystąpienie innych schorzeń, które także mają swój udział w rozwoju miażdżycy. Miażdżyca znacznie częściej pojawia się u osób otyłych, z cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym lub zaburzoną krzepliwością krwi. Miażdżyca - objawy Miażdżyca może dawać bardzo różne objawy. Wszystko zależy od tego gdzie zaczynają odkładać się tzw. blaszki miażdżycowe, czyli złogi cholesterolu. Najczęściej jednak nadmiar cholesterolu gromadzi się w tętnicach wieńcowych zaopatrujących serce, naczyniach szyjnych transportujących krew do mózgu (stąd te kłopoty z pamięcią) oraz w tętnicach doprowadzających krew do nóg. Tym samym do pierwszych niepokojących objawów mogą należeć duszność, zadyszka, która długo nie mija i zmęczenie nieadekwatne do wysiłku. Zaniepokoić powinny także nawracające problemy z pamięcią, zaburzenia mowy. Jeśli blaszki utworzyły się w tętnicy, która biegnie do kończyny, mogą pojawić się bóle nóg, zwłaszcza łydek. Zazwyczaj pojawia się po niewielkim wysiłku. Wraz z rozwojem miażdżycy ból zaczyna pojawiać się także w czasie spoczynku, głównie w nocy. Charakterystycznym objawem jest także bladość i oziębienie kończyny, to dowód że jest ona niedokrwiona. U chorych obserwuje się także zbyt intensywne rogowacenie skóry oraz zmiany zwyrodnieniowe w obrębie palców. Zaniepokoić powinno także drętwienie, brak czucia, a także niedowłady. Jeśli choroba jest już bardziej zaawansowana i blaszka zlokalizowana jest w naczyniu, które pompuje krew do serca może dojść do niedotlenienia narządu. Objawia się ono bólem w klatce piersiowej, zwanym bólem wieńcowym. Taka sytuacja wymaga natychmiastowej konsultacji z lekarzem i wprowadzenia odpowiedniego leczenia. Miażdżyca - diagnoza Pierwszym badaniem, które należy wykonać u pacjenta z podejrzeniem miażdżycy jest badanie krwi. Sprawdza się przede wszystkim stężenie cholesterolu w surowicy. Następnie w zależności od zgłaszanych dolegliwości wykonuje kolejne bardziej szczegółowe badania. Jeśli chory zgłasza ból w kończynie konieczne jest wykonanie tzw. USG Dopplera, które pozwala ocenić czy krew przepływa prawidłowo i nic nie stoi jej na przeszkodzie. Dodatkowo - dla całkowitej pewności - konieczne może być wykonanie badań obrazowych - rezonansu magnetycznego lub tomografii, aby dokładnie określić miejsce, w którym znajduje się blaszka miażdżycowa. Jeśli pacjent zgłasza bóle klatce piersiowej, już podczas osłuchiwania lekarz może wyłapać nieprawidłowości. W tym przypadku także konieczne są badania obrazowe. Czasem wykonuje się także angiografia. Miażdżyca - leczenie Podstawą w leczeniu miażdżycy jest zmiana nawyków. Chorym zaleca się ruch - na początek spacery, basen, a także zmianę diety. Zdaniem lekarzy najzdrowsza dla serca i całego układu krążenia jest dieta śródziemnomorska. Dominują w niej warzywa, które zawierają błonnik pokarmowy. Związek ten pomaga nie tylko przyspieszyć metabolizm, co ma kluczowe znaczenie przy gubieniu ponadprogramowych kilogramów, ale także obniża poziom złego cholesterolu i chroni przed jego odkładaniem w tętnicach. Dodatkowo zaleca ona spożywanie ryb, które ze względu na kwasy omega-3 i omega-6 wspomagają pracę układu krążenia i chronią go przed chorobami.
: Data Publikacji.: 14-01-26
© Web Powered by Open Classifieds 2009 - 2026