DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

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Mentale Gesundheit: Depression, Angst, bipolare Störung, posttraumatische Belastungsstörung, Selbstmordtendenzen, Phobien:

: Opis.: Mentale Gesundheit: Depression, Angst, bipolare Störung, posttraumatische Belastungsstörung, Selbstmordtendenzen, Phobien: Jeder, unabhängig von Alter, Rasse, Geschlecht, Einkommen, Religion oder Rasse, ist anfällig für psychische Erkrankungen. Deshalb ist es wichtig, Ihre geistige Gesundheit zu verstehen und mit jemandem zu sprechen, dem Sie vertrauen. Psychische Gesundheitsprobleme können das tägliche Leben, die Karriere, die Beziehungen und sogar die körperliche Gesundheit beeinträchtigen. Auf dieser Website finden Sie viele hilfreiche und informative Artikel und Geschichten zu verschiedenen psychischen Gesundheitsproblemen wie Depressionen, Angstzuständen, bipolaren Störungen, posttraumatischen Belastungsstörungen, Selbstmordtendenzen, Phobien und anderen psychischen Problemen. Unser Ziel ist es, das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu fördern und Ihnen zu helfen, sich verhaltensmäßig und emotional wohl zu fühlen. Hier finden Sie einige wertvolle Ressourcen zu den häufigsten Arten von psychischen Gesundheitsproblemen, mit denen Sie psychische Herausforderungen bewältigen, Frieden finden und sich im Leben besser fühlen können. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 12-11-24

MENTAL HEALTH: depression, anxiety, bipolar disorder, post-traumatic stress disorder, suicidal tendencies, phobias:

: Opis.: MENTAL HEALTH: depression, anxiety, bipolar disorder, post-traumatic stress disorder, suicidal tendencies, phobias: Everyone, regardless of age, race, gender, income, religion or race, is susceptible to mental illness. That's why it's important to understand your mental health and talk to someone you trust about it. Mental health problems can affect daily life, career, relationships, and even physical health. On this site you can find many helpful and informative articles and stories on various mental health issues such as depression, anxiety, bipolar disorder, post-traumatic stress disorder, suicidal tendencies, phobias and other mental problems. Our goal is to promote mental health awareness and help you feel behavioral and emotional well-being. Here are some valuable resources on the most common types of mental health problems that will help you overcome psychological challenges, find peace and feel better in life. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 12-11-24

ZDROWIE PSYCHICZNE: depresja, lęk, choroba afektywna dwubiegunowa, zespół stresu pourazowego, tendencje samobójcze, fobie:

: Opis.: ZDROWIE PSYCHICZNE : Każdy z nas, niezależnie od wieku, rasy, płci, dochodów, religii lub rasy, jest podatny na choroby psychiczne. Dlatego ważne jest, aby zrozumieć swoje zdrowie psychiczne i porozmawiać o tym z kimś, komu ufasz. Problemy ze zdrowiem psychicznym mogą wpływać na codzienne życie, karierę, relacje, a nawet zdrowie fizyczne. Tak więc można znaleźć wiele pomocnych i pouczających artykułów i historii na temat różnych problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja, lęk, choroba afektywna dwubiegunowa, zespół stresu pourazowego, tendencje samobójcze, fobie i inne problemy psychiczne. Naszym celem jest promowanie świadomości zdrowia psychicznego i pomoc w odczuciu dobrego samopoczucia behawioralnego i emocjonalnego. Oto niektóre cenne zasoby na temat najczęstszych rodzajów problemów zdrowia psychicznego, które pomogą ci pokonać wyzwania psychologiczne, znaleźć spokój i poczuć się lepiej w życiu. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 12-11-24

Diese wenig bekannte Gehirnchemikalie ist der Grund, warum Ihr Gedächtnis seinen Rand verliert: Acetylcholin.

: Opis.: Diese wenig bekannte Gehirnchemikalie ist der Grund, warum Ihr Gedächtnis seinen Rand verliert: Acetylcholin. Alles begann mit kleinen Ausrutschern, die Sie leicht als "ältere Momente" abtun konnten. Du hast deine Schlüssel vergessen. Sie haben jemanden mit dem falschen Namen angerufen. Das Wort, nach dem Sie gesucht haben, war auf Ihrer Zunge, aber Sie konnten es nicht ganz erfassen. Sie fühlen sich nicht älter, aber Sie fühlen sich verändert. Die Forscher sind sich einig, dass dies ein Zeichen für etwas Ernsthafteres sein könnte. Eine im British Medical Journal vom Januar 2012 veröffentlichte Studie hat ergeben, dass der altersbedingte kognitive Rückgang Mitte 40 viel früher als erwartet beginnt. Noch bedrückender ist, dass dieser Rückgang mit sehr unvorhersehbaren Raten fortschreiten kann. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Acetylcholin, ein wichtiger Neurotransmitter, für die Bildung neuer Verbindungen und die Stärkung der Nervenbahnen im Gehirn verantwortlich ist. Mit anderen Worten, es hält Ihren Geist scharf. Ein anhaltend niedriger Spiegel dieses wichtigen Neurotransmitters gefährdet Sie jedoch. Ohne einen gesunden Acetylcholinspiegel kann das Gehirn physisch schrumpfen. An diesem Punkt kann es sehr schwierig sein, den Schaden zu reparieren. Und doch kennen wir alle Menschen im fortgeschrittenen Alter, die gegen diesen kognitiven Rückgang immun zu sein scheinen. Diese sogenannten Superager behalten ihre hohe geistige Schärfe bis in ihre späteren Jahre bei. Wissenschaftler haben festgestellt, dass der Geist von Superagern mit einem hohen Acetylcholinspiegel funktioniert. Daher haben ihre Gedanken stärkere und zahlreichere neuronale Verbindungen. Dies schafft die ideale Umgebung für einen Stahlfallen-Speicher. Leider nehmen die Acetylcholinspiegel für die meisten von uns mit zunehmendem Alter ab, und zwar schnell nach dem 45. Lebensjahr. Aber nicht nur unser Alter ist schuld. Wie ein Muskel braucht Ihr Gehirn ständige Bewegung, um in Form zu bleiben. Die moderne Gesellschaft beraubt uns der wesentlichen geistigen Bewegung. Bevor das geschriebene Wort zugänglich und erschwinglich wurde, war die mündliche Überlieferung der einzige Weg, die Kultur an jüngere Generationen weiterzugeben. Ein starkes Gedächtnis war daher ein wesentlicher Bestandteil des Alltags. Zum Beispiel würden antike griechische Dichter ganze epische Gedichte auswendig lernen und rezitieren, die Tausende von Zeilen lang waren. Aufgrund der Anforderungen, die die Gesellschaft an ihr Gehirn stellt, üben diese Personen täglich strenge mentale Übungen aus. Sie hatten keine Telefone, Fernseher und Computer, die ihre Aufmerksamkeit ablenkten und die Art und Weise verzerrten, wie ihr Gehirn Informationen verarbeitete. Diese Art von singulärem Fokus erforderte optimale Acetylcholinspiegel. Neuronen Moderne Technologie verweigert bestimmten Bereichen unseres Gehirns auf zwei wichtige Arten entscheidende Übungen, wodurch sie im Laufe der Zeit verkümmern. Wir sind zahlreichen Stimulationsquellen ausgesetzt, die unsere Acetylcholinproduktion ständig stören. Ebenso müssen wir uns keine Telefonnummern, Adressen, Daten oder sogar die grundlegende Navigation mehr merken, da unsere Telefone unsere Erinnerungen ersetzt haben. Beide Faktoren trainieren Ihren Geist, um zu vergessen und Sie einem Risiko für einen früheren Beginn des kognitiven Rückgangs auszusetzen. Neue Forschungsergebnisse besagen, dass Sie Ihr Smartphone nicht wegwerfen, Ihr Netflix-Abonnement kündigen oder Ihren Job kündigen müssen, um die Uhr auf altersbedingten kognitiven Rückgang zurückzustellen. Ein Forscherteam in einem GMP-zertifizierten Labor in New York hat 5 Verbindungen identifiziert, die auf natürliche Weise optimale Acetylcholinspiegel wiederherstellen können. Sie sind: Alpha GPC Huperzine A. Bacopa Monnieri Löwenmähnenpilz Ginkgo Biloba. Besser noch, klinisch gestützt durch wissenschaftliche Forschung, enthalten diese natürlichen Verbindungen keine exotischen, nicht nachgewiesenen Chemikalien, die aus Meereslebewesen stammen. In den letzten 18 Monaten hat dieses Forschungsteam diese 5 sicheren und leistungsstarken Naturstoffe kombiniert, um den Acetylcholinspiegel in einer Formel zu steigern. Es stellt den optimalen Acetylcholinspiegel wieder her, schützt Sie vor altersbedingten kognitiven Rückgängen und stärkt die neuronalen Verbindungen im Gehirn. Das Ergebnis? Sie können Informationen einfacher verarbeiten, speichern und viel schneller abrufen. Es gibt Ihnen die Erinnerung an einen selbstbewussten Geist zurück. Um die Wirksamkeit des Produkts zu testen, führte Princeton Consumer Research eine placebokontrollierte klinische Studie durch, in der der International Shopping List-Test zu Studienbeginn, nach 2 Wochen und nach 30 Tagen in unterschiedlichen Intervallen durchgeführt wurde. Der ISLT ist ein standardisierter Kurzzeitgedächtnistest, der aus einer Liste zufälliger Lebensmittel besteht, die innerhalb eines begrenzten Zeitrahmens gespeichert und reproduziert werden müssen. Es ist vegan, gentechnikfrei und glutenfrei und wird nach GMP zertifiziert. http://www.e-manus.pl/

: Data Publikacji.: 12-11-24