តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកទឹក? តើត្រូវការទឹកប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃទាក់ទងនឹងទំងន់រាងកាយ។ នេះគឺជាជំហ៊ានងាយៗចំនួន ៣ ដើម្បីកំណត់បរិមាណទឹកដែលត្រូវការ៖ បរិមាណទឹកដែលត្រូវការអាស្រ័យលើទម្ងន់។ ជាគោលការណ៍ច្បាប់ទឹក ៣…
: Czytaj więcej.
Com beure aigua? Quanta aigua es necessita al dia en relació amb el pes corporal. Aquests són tres senzills passos per determinar la quantitat d’aigua necessària: • La quantitat d’aigua necessària depèn del pes. En principi, sempre es segueix la regla…
: Czytaj więcej.
Hvernig á að drekka vatn? Hversu mikið vatn þarf á dag miðað við líkamsþyngd. Hér eru þrjú einföld skref til að ákvarða vatnsmagnið sem þarf: • Magn vatns sem þarf er háð þyngdinni. Í grundvallaratriðum er alltaf fylgt reglunni um 3 lítra af vatni á dag…
: Czytaj więcej.
Conas uisce a ól? Cé mhéad uisce atá ag teastáil gach lá maidir le meáchan coirp. Seo trí chéim shimplí chun méid an uisce a theastaíonn a chinneadh: • Braitheann an méid uisce atá ag teastáil ar an meáchan. I bprionsabal, leantar an riail 3 lítear…
: Czytaj więcej.
Esi a waterụ mmiri? Ego ole mmiri chọrọ kwa ụbọchị n’ihe metụtara ogo ahụ. Lee ụzọ ihe atọ dị mfe iji chọpụta oke mmiri chọrọ: • Ole mmiri achọrọ dabere na ibu ibu. Na iwu, a na-agbaso iwu nke 3 lita mmiri kwa ụbọchị, mana ihe mmadụ ekwesịghị iwesa 90…
: Czytaj więcej.
ווי צו טרינקען וואַסער? ווי פיל וואַסער איז דארף פּער טאָג אין באַציונג צו גוף וואָג. דאָ זענען דריי פּשוט טריט צו באַשליסן די סומע פון וואַסער דארף: • די סומע פון וואַסער דארף דעפּענדס אויף די וואָג. אין פּרינציפּ, די כּלל פון 3 ליטער וואַסער פּער טאָג…
: Czytaj więcej.
Yuav ua li cas haus dej? Cov dej ntau npaum li cas ib hnub twg xav tau txog lub cev qhov hnyav. Nov yog peb ntu yooj yim los txiav txim xyuas seb yuav tsum tau haus dej npaum li cas: • Txoj kev siv dej ntau npaum li cas yog nyob ntawm qhov hnyav. Hauv…
: Czytaj więcej.
איך לשתות מים? כמה מים נחוצים ליום ביחס למשקל הגוף. להלן שלושה שלבים פשוטים לקביעת כמות המים הדרושה: • כמות המים הדרושה תלויה במשקל. באופן עקרוני, מקפידים תמיד על הכלל של 3 ליטר מים ליום, אך מה שלא צריך לצרוך על ידי אדם במשקל 90 ק"ג אינו חל על אנשים עד…
: Czytaj więcej.
Yadda ake shan ruwa? Nawa ake buƙatar ruwa kowace rana dangane da nauyin jikin mutum. Anan akwai matakai masu sauki guda uku don sanin adadin ruwan da ake buƙata: • Yawan adadin ruwan da ake buƙata ya dogara da nauyi. A ka’idar, dokar 3 lita na ruwa…
: Czytaj więcej.
પાણી કેવી રીતે પીવું? શરીરના વજનના સંબંધમાં દરરોજ કેટલું પાણી જરૂરી છે. જરૂરી પાણીનું પ્રમાણ નક્કી કરવા માટે અહીં ત્રણ સરળ પગલાં છે: Needed જરૂરી પાણીની માત્રા વજન પર આધારીત છે. સૈદ્ધાંતિકરૂપે, દરરોજ 3 લિટર પાણીનો નિયમ હંમેશાં પાલન કરવામાં આવે છે, પરંતુ…
: Czytaj więcej.Zdrowie i medycyna - Masa ciała
© Web Powered by Open Classifieds 2009 - 2024
