DIANA

• Kraj:Polska
• : Język.:polski
• : Utworzony.: 30-12-17
• : Ostatnie Logowanie.: 16-03-22

×

: Kontakt.

: Imię.

: E-mail.

: Wiadomość.

Proszę zamienić znaczniki %d na własne liczby

: Dodaj.

Wiadomość nie może być pusta!

Wiadomość zostanie przetłumaczona po wysłaniu (jeżeli środki są wystarczające)

: Captcha. Kod Ochronny.

Załączniki:

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

: Wybierz: : Edycja. : Usuń.

Ilość dopuszczalnych plików: 5

JPEG, JPG, PNG, GIF, DOC, PDF, ZIP, RAR, TAR, HTML, SWF, TXT, XLS, DOCX, XLSX : lub : ODT : tylko formaty:.

: Maksymalny rozmiar pliku. 3MB.

: Wyślij Wiadomość.

Kedu ihe ga-eme ahụ gị ma ọ bụrụ na ịmalite iri mmanụ a honeyụ kwa ụbọchị tupu ị lakpuo ụra? Triglycerides: Mmanụ a :ụ: Tryptophan:

: Opis.: Kedu ihe ga-eme ahụ gị ma ọ bụrụ na ịmalite iri mmanụ a honeyụ kwa ụbọchị tupu ị lakpuo ụra? Triglycerides: Mmanụ a :ụ: Tryptophan: Ọtụtụ n’ime anyị maara na mmanụ a honeyụ nwere ike iji ọgụ oyi ma mee ka akpịrị anyị dị nro, mana mmanụ a honeyụ nwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ dị ịtụnanya ị nwere ike ịnụtụbeghị. B jikọta ya na nri dị ụtọ ma dịkwa mma, mana ihe ị ga - eme bụ ibido iri naanị otu tablespoon n’oge ihi ụra, ị ga - eme ka ahụ gị dịkwuo mma. 1. Na-arụ ọrụ nke ọma maka ụra: Mmanụ a containsụ nwere ihe oriri a na-akpọ tryptophan, homonụ nke na-enyere gị aka izu ike ma nye ahụ gị akara na "oge eruola ịlakpu." N’agbanyeghi eziokwu na aru anyi choro amino acid a, o meghi ya dika o kwesiri, anyi n’enweta ya site na nri nri dika mmanu. Mgbe ụfọdụ anyị na-eteta n'etiti abalị. Nke a bụ n'ihi n’oge ụra, ụbụrụ anyị chọrọ ihe a na-akpọ glycogen ma na-akpali ahụ adrenal dị n’ime akụrụ iji tufuo adrenaline na cortisol na-eme ka ị mụrụ anya. Ọ dabara nke ọma, mmanụ a honeyụ nwere glycogen, yabụ iri ya tupu ị lakpuo ụra ga - enyere gị aka izere ịchụpụ adrenaline ma hụ na ụra abalị dị mma. 2. Ọ ga - enyere aka belata obara mgbali elu. N’ihi na ọbara mgbali elu bụ ihe na - enye aka n’ihe egwu dị ukwuu nke ọrịa obi, idebe ya n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị ma kwụsie ike bụ ụzọ dị mma iji zere nsogbu obi. Mmanụ a Honeyụ nwere mmiri ọgwụ antioxidant gosipụtara ka ọ belata ọbara mgbali elu, na-eme ka tablespoon nke mmanụ a atụ n’abalị jiri ụzọ dị mma gbochie ọbara mgbali elu. 3. will ga-agbada gị triglycerides. Triglycerides bụ ụdị abụba dị na ọbara. Ọkwa triglyceride dị elu pụtara ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa obi na ọrịa shuga. Ọ dabara nke ọma, ị honeyụ mmanụ a isụ na-emetụta obere ala nke triglycerides n'ahụ gị. Iri mmanụ a honeyụ na-enye gị ohere ime ka ha bụrụ ezigbo ndị na-asacha ọbara gị maka abụba na-enweghị isi. 4. Ọ ga-eme ka usoro ahụ gị si alụso ọrịa ọgụ dị mma. Mmanụ a Honeyụ bara ụba na ọgwụ antioxidants na ihe ndị na-egbochi nje, na-enyere aka ime ka ihe ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike, yabụ ị ga-agbasi ike n’ ọgụ na mgba nke nje microorganisms mere dị ka nje, nje, ọtụtụ nje. Na mgbakwunye na oriri kwa ụbọchị, iji mee ka agbachitere ihe ndị sitere n'okike, a nwekwara ike itinye ya na ọnya ka akụ ndị a na-egbochi nje rụọ ọrụ na ihu ọma gị. 5. Ahụ gị ga-amalite ire abụba ngwa ngwa. Mgbe ị honeyụchara mmanụ a honeyụ, metabolism na-eme ka ọ dịkwuo mma, na-arụpụta mmetụta thermogenic n'ahụ ahụ. Nke a pụtara na ọ na - eme ka ahụ dịkwuo mma, nke na - eme ka ahụ gị dịkwuo ntakịrị, na - enyere gị aka ịmị abụba n'enweghị nnukwu mbọ. 6. Debe ụkwara gị. Mmanụ a isụ bụ ihe anụ ahụ na - egbochi ihe mgbu. Yabụ na ị consumụ tablespoon mmanụ a honeyụ gwakọtara na mmiri ọkụ kwa abalị, ị nwere ike belata mgbakasị akpịrị ma zere ụkwara. Na mgbakwunye, mmanụ a honeyụ bụ ọgwụ nje buru ibu nke na-enyere aka ịlụ ọgụ nje bacteria na-emetụta ọnya anyị. 7. Ọ ga-eme ihe dịka onye gị na ya ga - alụ ọgụ kwa ụbọchị. Naturalzọ kachasị mma iji mee ka ịka nká belata bụ iri nri na-egbu egbu, mmanụ a honeyụ ejuwo na ha. Ọ dị mma mgbe niile ka ị na-ete ntutu ma na-etinye nri na-edozi ahụ n'ahụ gị, mana iri mmanụ a honeyụ kwa abalị tupu ị lakpu ụra ga-enyere aka ịlụ ọgụ ihe ịrịba ama nke ịka nká site n'ime, na-eme ka ọ bụrụ ihe dị ike na-arụ ọrụ. 8. Ọ ga - enyere gị aka ịghara ịda mba n’obi. Mmanụ a containsụ nwere polyphenol, mmiri ọgwụ na-enyere aka ịlụso nkụda mmụọ ọgụ site na ịkwụsị ihe ndị na-akpata oxidative na mkpụrụ ndụ ụbụrụ. Ọ bụrụ n’ịchọrọ idobe ahụike uche gị n’ọkwa dị elu ma na-eteta n’ụra kwa ụbọchị, gaa n’ihu were rie otu mmanụ a honeyụ kwa ụbọchị tupu ị lakpuo ụra! http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 03-11-24

Apa yang akan terjadi pada tubuh Anda jika Anda mulai makan madu setiap hari sebelum tidur? Trigliserida: Madu: Tryptophan:

: Opis.: Apa yang akan terjadi pada tubuh Anda jika Anda mulai makan madu setiap hari sebelum tidur? Trigliserida: Madu: Tryptophan: Sebagian besar dari kita sadar bahwa madu dapat digunakan untuk melawan selesma dan juga untuk melembabkan kulit kita, tetapi madu memiliki banyak khasiat luar biasa yang mungkin belum pernah Anda dengar. Menggabungkannya dengan makanan lezat dan sehat, tetapi yang harus Anda lakukan adalah mulai makan hanya satu sendok makan sebelum tidur, dan Anda akan secara signifikan meningkatkan kesehatan tubuh Anda. 1. Bekerja dengan baik untuk tidur: Madu mengandung nutrisi yang disebut triptofan, hormon yang membantu Anda rileks dan memberi tubuh Anda sinyal bahwa "sudah waktunya tidur." Terlepas dari kenyataan bahwa tubuh kita membutuhkan asam amino ini, ia tidak memproduksinya secara alami, dan kita bisa mendapatkannya berkat produk makanan seperti madu. Terkadang kita bangun di tengah malam. Ini karena saat tidur, otak kita membutuhkan zat yang disebut glikogen dan menginduksi kelenjar adrenalin yang terletak di ginjal untuk membuang adrenalin dan kortisol yang membuat Anda tetap terjaga. Untungnya, madu mengandung glikogen, jadi mengkonsumsinya sebelum tidur akan membantu Anda menghindari adrenalin dan memastikan tidur malam yang nyenyak. 2. Ini akan membantu menurunkan tekanan darah. Karena tekanan darah tinggi adalah faktor yang berkontribusi terhadap risiko penyakit jantung yang signifikan, menjaganya dalam kondisi sedang dan stabil adalah cara yang baik untuk menghindari komplikasi jantung. Madu mengandung senyawa antioksidan yang terbukti menurunkan tekanan darah, membuat satu sendok makan madu di malam hari menjadi cara yang baik untuk mencegah tekanan darah tinggi. 3. Anda akan menurunkan trigliserida Anda. Trigliserida adalah jenis lemak yang ada dalam darah. Kadar trigliserida yang tinggi berarti risiko terkena penyakit jantung dan diabetes. Untungnya, makan madu dikaitkan dengan kadar trigliserida yang lebih rendah dalam tubuh Anda. Makan madu memungkinkan Anda untuk mengubah mereka menjadi sekutu yang baik yang membersihkan darah Anda dari lemak yang tidak perlu. 4. Ini akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Madu kaya akan antioksidan dan agen antibakteri yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga Anda menjadi lebih kuat dalam memerangi infeksi yang disebabkan oleh mikroorganisme seperti bakteri, jamur, dan banyak virus. Selain konsumsi harian, untuk meningkatkan pertahanan alami, itu juga dapat diterapkan pada luka sehingga aset antibakteri ini bekerja sesuai keinginan Anda. 5. Tubuh Anda akan mulai membakar lemak lebih cepat. Setelah minum madu, metabolisme meningkat secara signifikan, menghasilkan efek termogenik pada tubuh. Ini berarti itu meningkatkan sirkulasi, yang sedikit meningkatkan suhu tubuh, membantu Anda membakar lemak tanpa banyak usaha. 6. Jauhkan batuk Anda. Madu adalah agen anti-inflamasi alami. Jadi dengan mengkonsumsi satu sendok makan madu yang dicampur dengan air hangat setiap malam, Anda dapat secara signifikan meminimalkan iritasi tenggorokan dan menghindari batuk. Selain itu, madu adalah antibiotik alami yang membantu melawan bakteri yang mencapai tenggorokan kita. 7. Akan bertindak sebagai pasangan anti-penuaan harian Anda. Cara alami terbaik untuk memperlambat penuaan adalah makan antioksidan, dan madu dipenuhi dengannya. Selalu baik untuk melembabkan dan mengoleskan serum bergizi pada kulit Anda, tetapi makan madu setiap malam sebelum tidur akan membantu melawan tanda-tanda penuaan dari dalam, menjadikannya kaki tangan yang kuat. 8. Ini akan membantu Anda menghindari depresi. Madu mengandung polifenol, bahan kimia organik yang membantu melawan depresi dengan menangkal stres oksidatif dalam sel-sel otak. Jika Anda ingin menjaga kesehatan mental Anda pada tingkat tinggi dan bangun termotivasi setiap hari, maka silakan dan mengambil satu sendok makan madu setiap hari sebelum tidur! http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 03-11-24

Cad a tharlóidh do do chorp má thosaíonn tú ag ithe mil go laethúil roimh am codlata? Tríghlicrídí: Mil: Tryptoffan:

: Opis.: Cad a tharlóidh do do chorp má thosaíonn tú ag ithe mil go laethúil roimh am codlata? Tríghlicrídí: Mil: Tryptoffan: Tá a fhios ag an gcuid is mó dínn gur féidir mil a úsáid chun slaghdáin a throid chomh maith lenár gcraiceann a moisturize, ach tá go leor airíonna iontacha eile ag mil nár chuala tú riamh faoi. Tá sé blasta agus sláintiúil é a chomhcheangal le bia, ach níl le déanamh agat ach tosú ag ithe ach spúnóg bhoird amháin ag am codlata, agus cuirfidh tú feabhas mór ar shláinte do choirp. 1. Oibríonn go maith i gcomhair codlata: Tá cothaitheach i mil ar a dtugtar tryptoffan, hormón a chuidíonn leat do scíth a ligean agus a thugann comhartha do do chorp go bhfuil sé "in am dul a chodladh." In ainneoin go bhfuil an aimínaigéad seo de dhíth ar ár gcorp, ní tháirgeann sé go nádúrtha é, agus is féidir linn é a fháil a bhuíochas do tháirgí bia mar mil. Uaireanta dúisíonn muid i lár na hoíche. Tá sé seo toisc go mbíonn substaint ar a dtugtar glycogen ag teastáil ónár n-inchinn agus go spreagann sí na faireoga adrenal atá suite sna duáin chun adrenaline agus cortisol a chaitheamh a choinníonn tú i do dhúiseacht. Ar ámharaí an tsaoil, tá glycogen i mil, mar sin má itheann tú é roimh am codlata cabhróidh sé leat ruán adrenaline a sheachaint agus oíche mhaith codlata a chinntiú. 2. Cabhróidh sé le brú fola a ísliú. Toisc go bhfuil brú fola ard ina fhachtóir a chuireann le riosca suntasach galar croí, is bealach maith é chun é a choinneáil i riocht measartha seasmhach chun deacrachtaí croí a sheachaint. Tá comhdhúile frithocsaídeacha i mil a léiríodh go laghdaíonn siad brú fola, rud a fhágann gur bealach maith é spúnóg bhoird de mil san oíche chun brú fola ard a chosc. 3. Laghdóidh tú do tríghlicrídí. Cineál saille atá san fhuil is ea tríghlicrídí. Ciallaíonn leibhéil arda tríghlicríde riosca galar croí agus diaibéiteas a fhorbairt. Ar ámharaí an tsaoil, tá baint ag ithe mil le leibhéal níos ísle tríghlicrídí i do chorp. Má itheann tú mil is féidir leat iad a thiontú ina gcomhghuaillithe maithe a ghlanann d’fhuil saille gan ghá. 4. Feabhsóidh sé do chóras imdhíonachta. Tá mil saibhir i frithocsaídeoirí agus oibreáin antibacterial a chabhraíonn leis an gcóras imdhíonachta a neartú, agus mar sin éiríonn tú níos láidre maidir le troid in aghaidh ionfhabhtuithe de bharr miocrorgánach mar bhaictéir, fungais agus víris iomadúla. Chomh maith le tomhaltas laethúil, chun cosaint nádúrtha a fheabhsú, is féidir é a chur i bhfeidhm freisin ar chréacht ionas go n-oibreoidh na sócmhainní antibacterial seo i do dtús báire. 5. Tosóidh do chorp saille a dhó níos tapa. Tar éis mil a thógáil, feabhsaíonn meitibileacht go suntasach, ag táirgeadh éifeacht theirmeagánach ar an gcorp. Ciallaíonn sé seo go bhfeabhsaíonn sé cúrsaíocht, rud a ardaíonn teocht an choirp beagán, agus a chabhraíonn leat saille a dhó gan mórán iarrachta. 6. Coinnigh do casacht ar shiúl. Is gníomhaire frith-athlastach nádúrtha é mil. Mar sin trí spúnóg bhoird de mil a ithe measctha le huisce te gach oíche, is féidir leat greannú scornach a íoslaghdú go mór agus casacht a sheachaint. Ina theannta sin, is antaibheathach nádúrtha iontach é mil a chuidíonn le baictéir a shroicheann ár scornach a throid. 7. Feidhmeoidh sé mar do pháirtí frith-aging laethúil. Is é an bealach nádúrtha is fearr le dul in aois a mhoilliú ná frithocsaídeoirí a ithe, agus líontar mil leo. Is maith i gcónaí serum cothaitheach a moisturize agus a chur i bhfeidhm ar do chraiceann, ach má itheann tú mil gach oíche roimh am codlata cabhróidh sé le dul i ngleic leis na comharthaí a bhaineann le dul in aois ón taobh istigh, rud a fhágfaidh gur comhchoirí cumhachtacha é. 8. Cabhróidh sé leat an dúlagar a sheachaint. Tá polyphenol i mil, ceimiceán orgánach a chuidíonn le dúlagar a throid trí chur i gcoinne strus ocsaídiúcháin i gcealla inchinn. Más mian leat do shláinte mheabhrach a choinneáil ag leibhéal ard agus múscailt spreagtha gach lá, ansin téigh ar aghaidh agus glac spúnóg bhoird de mil go laethúil roimh am codlata! http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 03-11-24

Hvað verður um líkama þinn ef þú byrjar að borða hunang daglega fyrir svefn? Þríglýseríð: Hunang: Tryptófan:

: Opis.: Hvað verður um líkama þinn ef þú byrjar að borða hunang daglega fyrir svefn? Þríglýseríð: Hunang: Tryptófan: Flest okkar eru meðvituð um að hægt er að nota hunang til að berjast við kvef og til að raka húðina okkar, en hunang hefur marga aðra ótrúlega eiginleika sem þú hefur aldrei heyrt um. Að sameina það með mat er bragðgott og heilbrigt, en allt sem þú þarft að gera er að byrja að borða aðeins eina matskeið fyrir svefn og þú munt bæta heilsu líkamans verulega. 1. Virkar vel fyrir svefninn: Hunang inniheldur næringarefni sem kallast tryptófan, hormón sem hjálpar þér að slaka á og gefur líkama þínum merki um að „það er kominn tími til að fara að sofa.“ Þrátt fyrir þá staðreynd að líkami okkar þarfnast þessa amínósýru framleiðir hann hana ekki á náttúrulegan hátt og við getum fengið hana þökk sé matvöru eins og hunangi. Stundum vaknum við um miðja nótt. Þetta er vegna þess að í svefni þarf heila okkar efni sem kallast glýkógen og hvetur nýrnahetturnar í nýrunum til að henda adrenalíni og kortisóli sem halda þér vakandi. Sem betur fer inniheldur hunang glýkógen, svo að neyta það fyrir svefn mun hjálpa þér að forðast adrenalín þjóta og tryggja góðan nætursvefn. 2. Það mun hjálpa til við að lækka blóðþrýsting. Vegna þess að hár blóðþrýstingur er þáttur sem stuðlar að verulegri hættu á hjartasjúkdómum, er það góð leið til að koma í veg fyrir fylgikvilla hjarta í meðallagi og stöðugu ástandi. Hunang inniheldur andoxunarefni sem hefur verið sýnt fram á að lækkar blóðþrýsting, sem gerir matskeið af hunangi á nóttunni góð leið til að koma í veg fyrir háan blóðþrýsting. 3. Þú lækkar þríglýseríðin. Þríglýseríð eru tegund fitu sem er til staðar í blóði. Hátt þríglýseríðmagn þýðir hættu á að fá hjartasjúkdóma og sykursýki. Sem betur fer er það að borða hunang í tengslum við lægra magn þríglýseríða í líkamanum. Að borða hunang gerir þér kleift að breyta þeim í góða bandamenn sem hreinsa blóð þitt af óþarfa fitu. 4. Það mun bæta ónæmiskerfið. Hunang er ríkt af andoxunarefnum og sýklalyfjum sem hjálpa til við að styrkja ónæmiskerfið, svo þú verður sterkari í baráttunni gegn sýkingum af völdum örvera svo sem baktería, sveppa og fjölmargra vírusa. Til viðbótar við daglega neyslu, til að auka náttúrulega varnir, er einnig hægt að beita henni á sár svo að þessar bakteríudrepandi eignir virki í hag þínum. 5. Líkaminn þinn mun byrja að brenna fitu hraðar. Eftir að hunang hefur verið tekið batnar umbrot verulega og framleiðir hitameðferð á líkamann. Þetta þýðir að það bætir blóðrásina, sem eykur líkamshita örlítið, sem hjálpar þér að brenna fitu án mikillar fyrirhafnar. 6. Haltu hósta í burtu. Hunang er náttúrulegt bólgueyðandi lyf. Svo með því að neyta matskeið af hunangi blandað með volgu vatni á hverju kvöldi geturðu dregið verulega úr ertingu í hálsi og forðast hósta. Að auki er hunang í raun frábært náttúrulegt sýklalyf sem hjálpar til við að berjast gegn bakteríum sem ná hálsi okkar. 7. Mun starfa sem daglegur félagi þinn gegn öldrun. Besta náttúrulega leiðin til að hægja á öldrun er að borða andoxunarefni og hunangið fyllist af þeim. Það er alltaf gott að raka og bera nærandi sermi á húðina, en að borða hunang á hverju kvöldi fyrir svefn mun hjálpa til við að berjast gegn öldrunartækjum innan frá og gera það að öflugum vitorðsmanni. 8. Það mun hjálpa þér að forðast þunglyndi. Hunang inniheldur pólýfenól, lífrænt efni sem hjálpar til við að berjast gegn þunglyndi með því að vinna gegn oxunarálagi í heilafrumum. Ef þú vilt halda geðheilsu þinni á háu stigi og vakna áhugasamir á hverjum degi, farðu þá áfram og taktu matskeið af hunangi daglega fyrir svefninn! http://sklep-diana.com/

: Data Publikacji.: 03-11-24